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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

洗牙不会导致牙龈萎缩。

洗牙是利用超声振动的原理，清洁牙齿表面的牙结石以及色素沉着，能够使口腔更加的卫生。同时还能够防治各种口腔疾病，一般对于牙龈萎缩是起不到诱发作用的。但如果口腔内的牙结石比较多，已经刺激局部的牙龈萎缩。再通过洗牙的方式清洁后，牙龈萎缩的症状会逐渐显现出来。

如果患者想要洗牙，建议选择正规的大型医院进行洗牙。避免不正规的机构，操作不当导致牙龈受到一定的创伤，从而诱发牙龈萎缩。如果不能及时治疗，可能导致萎缩的症状进一步加重，从而失去牙齿，并且获得再生还比较困难。因此患者可以定期到医院洗牙，避免牙结石覆盖牙齿，从而增加牙龈萎缩的发病几率。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩患者出现牙齿松动多是因为牙周炎引起。因此，治疗方面，首先要对牙周病进行治疗，如果患者出现牙齿疼痛很明显，可遵医嘱适当用些止痛药物。但不可以长期依赖药物进行止痛，要积极进行口腔疾病的治疗。其次，需要清理牙齿存在的牙石，保持口腔的清洁。医生在治疗牙周病后，还会把松动的牙齿进行固定，治疗松动的牙齿，但是如果牙齿松动程度过大，就需要拔除松动过大的牙齿进行治疗。如果松动的牙齿数量太多，可以尝试戴牙齿固定器进行固定，但是同时也要注意，牙齿固定器的定期清洗。另外还需要学会正确的刷牙方法，牙齿松动，不要刷牙太用力.

最后在吃东西时，尽量避开松动的牙齿，这样也可以保护松动的牙齿，不受到外力的打击，要学会健康的饮食方式。如果牙齿有明显的异物感，不要使用普通的牙膏，需要使用抗过敏的牙膏，同时也不要吃酸、冷、热的食物，减少敏感程度。同时应该多多补充维生素C，避免牙龈出血。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩多久复查一次，需要根据病情的严重程度进行判断。

如果病情比较轻微，对生活没有造成太大的影响，复查的时间间隔也就相对较长，比如3~6个月左右复查一次即可。如果病情比较严重，并且严重影响生活质量，复查的时间间隔也就相对较短大概在一个月左右复查一次即可.

定期到医院复查，能够时刻观察病情的恢复情况，及时作出相对应的调整。如果不能够定期复查，可能会使病症加重，严重时可能会导致牙齿脱落，在治疗时需多注意口腔的卫生，合理使用牙线。尽量避免吃坚硬，以及辛辣等刺激性的食物，以免加重病情。另外一定要时刻遵医嘱，定期复查，有助于病情的改善，使生活质量恢复到正常。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

怀疑牙龈萎缩需要做以下检查：

第一、肉眼检查。该项检查属于最为常见的一种检查方式，能够更加直观的检查。目的是观察牙冠是否延长、牙根是否暴露，能够为牙龈萎缩做出判断。

第二、探针检查。通过牙周探针等使用特殊牙周器械的方式，能够检查牙龈退缩的程度，属于一项必不可少的检查。

第三、影像学检查。目的是通过X线摄片检查的方式，能更准确的观测到牙龈退缩的程度以及牙根长度的比例，来诊断和鉴别牙龈萎缩疾病。

如果患者怀疑为牙龈萎缩，建议到正规医院进行检查。如果一旦确诊为牙龈萎缩，应及时配合医生接受有效的治疗，避免使症状加重，严重影响生活质量。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

老人牙龈萎缩了，一般可以进行种牙，种植牙齿能够使患者的咀嚼能力恢复正常。如果是生理性因素导致的，比如随着年龄的增长，便有可能增加牙龈萎缩的发病几率，一般是可以种牙的，但需要选择正规的医院进行种植，避免给自身带来不必要的损伤。

在种牙前还需要将血压、血脂等指标，控制在正常的范围之内，如果是病理性因素导致的，可能会出现牙槽骨的高度比较低，种植相对比较困难，但如果能够提高牙槽骨，以及牙龈的高度，一般也是可以种牙的。在种植牙后需要注意食物的软烂，不要吃太过于坚硬的食物，戒烟戒酒，注意口腔的清洁卫生，避免影响种植牙的效果，定期到医院进行复查。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩可以用冲牙器。

冲牙器能够更好的清洁牙齿的表面，减少口腔内残留的细菌，从而有效去除口腔内的异味。另外还可以在一定程度上按摩牙龈，促进局部的血液循环，提高口腔内的清洁卫生。对于牙龈萎缩的患者使用冲牙器，可以避免症状进一步加重。如果该疾病是由于牙龈疾病引起的，还能够更好的减轻牙周炎等牙龈疾病所引起的相关症状。

应用冲牙器需要患者，在专业医生的指导下合理的使用，避免操作不当，使病症进一步加重，严重影响到正常的生活以及口腔的咀嚼能力。在使用冲牙器的同时，还要养成良好的口腔卫生习惯，每天按时刷牙，尽量不要吃甜食，更不要吃辣椒等辛辣、刺激性食物。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩一般是不可以治好的，但能够通过治疗，使该病症停止发展。

牙龈萎缩属于一种最为常见的疾病，通常是各种原因，导致牙槽骨萎缩吸收而造成的。如果不注意口腔卫生，口内有很多牙结石，而导致牙龈萎缩，患者可以配合医生，通过洗牙的方式来改善病情，从而清除牙齿上的牙结石，使该病症不继续进展。

但如果与牙龈炎等口腔疾病造成的牙龈萎缩，需要及时配合医生，使用消炎的药物进行治疗，比如罗红霉素胶囊、甲硝唑等，从而使病症得到好转，停止牙龈萎缩的病症进一步发展。如果病症比较严重，则需要配合医生通过膜龈手术来改善病症，从而覆盖暴露的牙根，使病症得以改善。一旦确诊为牙龈萎缩，需要立即接受治疗，不要拖延病情，避免症状加重，失去局部的牙齿。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩是可以手术修复的。

通过手术修复的方式，能够增加附着龈的宽度，使暴露的牙根得到一定的覆盖，对于该病症具有一定的减轻，但不能够达到治愈的目的。如果患者想要通过手术修复的方式来改善病症，建议选择到正规的医院接受治疗，避免延误病情。另外在手术期间，还需要保持放松的心态，不要来回晃头，避免影响医生的操作，使病症得不到改善。

此外在治疗期间，需要调整不良的习惯，比如用力刷牙，横刷牙法等。要注意饮食的清淡，多吃些含有维生素的瓜果蔬菜，补充体内所需的微量元素，避免使症状加重。适当的加强运动，能够促进身体的恢复。还需要定期到医院进行口腔复查，观察疾病的恢复情况。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩吃清淡、软烂的食物比较好，比如小米粥、丝瓜汤、面条等，同时，配合进食，含有微量元素的食物，比如芹菜、柑橘、猕猴桃等。上述食物属于比较温和的食物，做到均衡营养饮食，一般不会促进牙龈萎缩的发展，要注意饮食的清淡，才能够避免使症状进一步加重。同时不要吃辣椒、麻辣烫等比较辛辣刺激性的食物，更不要吸烟喝酒，避免加重病情，严重者导致局部的牙齿脱落，从而使生活质量下降。

另外，除吃多种食物外，还需要调整不良的口腔习惯，每天早晚按时刷牙，多注意口腔的清洁卫生，使用牙线时要注意规范使用，定期到医院进行口腔复查，观察病情的恢复情况，避免影响正常的生活。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

判断牙龈是否萎缩，可根据其症状判断，其症状如下：

第一、牙冠延长。牙龈萎缩会导致牙龈的边缘，逐渐向下倾移，通常肉眼能够观察到牙冠有些延长，是清晰可见的。

第二、牙根暴露。牙龈会附着在釉牙骨质界的下方，从而导致牙根暴露在口腔中。

第三、牙齿敏感。当进食含有温度的食物时，局部的牙龈可能会受到一定的刺激，从而通过牙本质小管传入到牙髓，引起激发性的疼痛。随着时间的推移会逐渐消失。

第四、影响美观。当患有牙龈萎缩时，通常会出现红肿、牙龈缘高低不齐等症状，从而使冠根比例失调，影响正常的美观。

第五、伴随症状。牙龈萎缩通常是牙周炎的表现，会伴随咬合不适、牙龈出血、牙齿松动、口腔异味等症状。

我是一名小说家，平时总是沉浸在自己的世界里，直到有一天，我发现自己的牙龈开始萎缩。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。然而，随着时间的推移，我的牙龈萎缩越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。我尝试了各种方法来解决这个问题，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院找到了一个口腔专家，开始了我的线上问诊之旅。医生告诉我，我的牙龈萎缩主要是由于长期的口腔不洁和不良的口腔习惯引起的。他们建议我进行牙周治疗，包括洗牙和刮治，以减缓牙龈萎缩的进程。虽然这并不能完全修复我的牙龈，但至少可以控制病情的发展。

在治疗过程中，我也开始关注自己的脾虚湿寒问题。医生告诉我，脾虚湿寒可能会导致齿痕舌等症状，并给出了相应的调理建议。通过调整饮食和生活习惯，我逐渐恢复了健康的状态。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。无论是口腔问题还是其他疾病，我们都应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、高效的服务，让我在家中就能得到优质的医疗咨询和治疗方案。

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注口腔健康问题，牙龈萎缩就是其中之一。牙龈萎缩不仅影响美观，还可能引发一系列口腔疾病，给患者带来痛苦。本文将为您详细介绍牙龈萎缩的相关知识，以及如何通过饮食和生活习惯改善牙龈萎缩症状。

一、什么是牙龈萎缩？

牙龈萎缩是指牙龈组织逐渐减少，牙根暴露在外，导致牙齿敏感、松动等症状。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两种，病理性萎缩多由牙周疾病引起，而生理性萎缩则与年龄增长有关。

二、牙龈萎缩的病因

1. 牙周疾病：如牙龈炎、牙周炎等，导致牙龈组织受损，逐渐萎缩。

2. 不良口腔卫生习惯：如刷牙不正确、不经常刷牙等，导致牙菌斑堆积，引发牙周疾病。

3. 牙齿排列不齐：牙齿拥挤、错位等，容易导致牙龈受损，引发牙龈萎缩。

4. 其他因素：如吸烟、糖尿病等。

三、牙龈萎缩的饮食调理

1. 避免冷热酸甜食物：牙龈萎缩患者应避免食用冷热酸甜食物，以免刺激牙根，引发疼痛。

2. 多吃粗糙食物：如玉米、芹菜等，有助于清除牙缝中的食物残渣，预防牙龈炎。

3. 适量食用含糖食物：尽量选择低糖食品，避免过多摄入糖分，减少细菌滋生。

4. 增强免疫力：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、西红柿等，有助于增强免疫力，预防牙龈萎缩。

四、牙龈萎缩的生活调理

1. 良好的口腔卫生习惯：每天刷牙2-3次，使用牙线清理牙缝，定期进行口腔检查。

2. 避免吸烟：吸烟会加重牙周疾病，加速牙龈萎缩。

3. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情愉快。

五、牙龈萎缩的治疗方法

1. 牙周治疗：针对病理性牙龈萎缩，可进行牙周治疗，如洁牙、刮治、根面平整等。

2. 牙齿矫正：针对牙齿排列不齐导致的牙龈萎缩，可进行牙齿矫正治疗。

3. 口腔修复：针对牙齿缺失导致的牙龈萎缩，可进行牙齿修复，如种植牙、烤瓷牙等。

2024年9月5日，13:14:07，郑州市，一个年轻的女性患者在京东互联网医院上与一位口腔科医生进行了在线问诊。患者主诉牙龈严重萎缩，牙龈有松动情况，担心洗牙后牙齿会更松动，希望了解如何正确刷牙。医生详细询问了患者的病情，并要求患者拍摄局部照片以便更好地了解情况。从照片中，医生发现患者口内存在牙石，牙龈红肿充血萎缩，考虑为牙周炎。医生建议患者到牙周科就诊，先完善牙周检查，明确牙周袋深度、牙齿松动程度、牙槽骨吸收情况，然后进行洁牙，洁牙一周之后复诊，根据具体情况进行龈下刮治，之后定期复查，不适随诊。患者表示担心洗牙后牙齿会更松动，医生解释说牙齿的松动主要是因为牙结石的问题，洗牙并不会导致牙齿松动，反而可以去除牙结石，减少牙齿松动的风险。患者也提到自己缺钙严重，医生建议补充钙和维生素，但强调这并不冲突。最后，医生再次强调了定期复查的重要性，并提醒患者在洗完牙后两周内避免食用热、冷、硬、酸的食物。整个问诊过程中，医生始终保持专业、耐心和细心的态度，赢得了患者的信任和感激。

我曾经是一名自信满满的年轻人，直到那天我发现自己的牙齿开始松动，牙龈也出现了萎缩的迹象。起初我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但随着时间的推移，我的牙齿问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种口腔护理产品和方法，但都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定尝试一下。

通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的口腔医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和口腔护理习惯，并给出了针对性的建议和治疗方案。首先，医生建议我进行洗牙，清除口腔中的牙石和菌斑；其次，使用西帕依固龈液来加强牙龈的健康；最后，医生还教我正确的刷牙方法和注意事项，以避免再次出现牙齿松动和牙龈萎缩的情况。

在医生的指导下，我开始认真执行治疗方案，并且定期回访医生进行复诊。经过一段时间的努力，我的口腔健康状况有了明显的改善，牙齿不再松动，牙龈也恢复了健康的状态。我深深感激京东互联网医院的线上问诊服务，正是它帮助我找到了正确的治疗方法，重新拥有了自信和健康的笑容。

2024年9月5日，郑州市的李先生在京东互联网医院上遇到了一位专业的口腔科医生。李先生的主诉是牙龈生长激素，希望能找到一种方法让他的牙龈重新生长。医生在详细了解李先生的病情后，给出了专业的建议。

医生首先询问了李先生的用药情况和是否在线下医院做过相关检查治疗。李先生表示自己从未用过药物，也没有去医院做过相关检查。医生随后要求李先生发送一张照片以便更好地了解他的病情。从照片中，医生发现李先生的牙龈确实存在萎缩现象，并且牙缝过大。李先生表示，几年前他的牙龈还很健康，没想到会出现这样的问题。

医生解释说，这种情况主要是由于牙周炎导致的，需要到牙周科就诊。医生建议李先生先完善牙周检查，明确牙周袋深度、牙齿松动程度和牙槽骨吸收情况，然后进行洁牙。洁牙一周之后复诊，根据具体情况进行龈下刮治，之后定期复查，不适随诊。医生强调，通过上述牙周治疗可以减缓或者防止牙龈的进一步萎缩。

李先生表示感谢，并表示会按照医生的建议去做。医生也提醒李先生，方便的话可以给个五星好评，谢谢。整个问诊过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，赢得了李先生的信任和赞赏。

那天，阳光正好，微风不燥，我坐在内蒙古包头市的家中，心中却有些许的焦虑。牙龈有时候会疼痛、发炎，牙龈萎缩，总是刷不干净，还有一定的牙结石，这让我的日常生活受到了不小的困扰。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，找到了一位牙周科的专业医生。通过简单的对话，医生了解到我的情况后，给出了专业的诊断和建议。他说，牙龈萎缩目前只能维持现状，但是可以控制不要继续发展。

听到这个消息，我既有些失落，又有些安心。失落的是，我无法彻底改善现状，安心的是，至少可以控制住病情的发展。医生告诉我，可以通过牙周治疗来控制病情，其中包括洗牙和龈下刮治术，以清理牙垢。

我仔细思考了医生的建议，虽然心中有些忐忑，但还是决定抽空去医院处理。在医生的耐心解释和鼓励下，我渐渐放下心来。医生告诉我，牙膏虽然不能彻底解决问题，但也是日常护理的重要手段，不能忽视。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和专业性。医生的专业知识和耐心解答，让我对病情有了更清晰的认识，也更加坚定了治疗信心。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

2024年9月5日，郑州市，一个晴朗的早晨。小王（化名）在家中刷牙时，突然发现自己的牙龈萎缩了。他感到非常担忧，因为他知道这可能是某种疾病的征兆。于是，他决定通过京东互联网医院进行在线咨询。

小王选择了一位经验丰富的口腔科医生进行咨询。医生首先询问了小王的基本信息和病情描述。小王告诉医生，他的牙龈经常出血，刷牙时会有血丝，用手按压牙龈也会出血。最近，他开始多吃橙子之类的水果，发现牙龈不再出血了，但却萎缩了。医生认真听取了小王的描述，并给出了专业的建议。

医生告诉小王，根据他的症状，初步考虑是牙龈炎和牙龈萎缩。医生建议小王去牙周科就诊，先进行牙周检查，明确牙周袋深度、牙齿松动程度和牙槽骨吸收情况。然后进行洁牙，洁牙一周后复诊，根据具体情况进行龈下刮治，之后定期复查。医生还安慰小王说，这种情况并不严重，只要及时治疗和调理，就可以恢复健康。

小王非常感谢医生的帮助和建议。他决定按照医生的指示去医院就诊，并且在京东互联网医院上给医生留下了五星好评。从此以后，小王每天都认真刷牙，定期去医院复查，牙龈逐渐恢复了健康。小王深深感激京东互联网医院和那位口腔科医生，正是他们的专业知识和耐心指导，帮助他摆脱了牙龈萎缩的困扰。

牙龈萎缩是常见的口腔疾病，给患者带来不适和困扰。本文将为您详细介绍牙龈萎缩的成因、治疗方法以及日常保养措施。

一、牙龈萎缩的成因

牙龈萎缩主要分为生理性和病理性两种。

1. 生理性牙龈萎缩：随着年龄的增长，人体各项机能逐渐下降，牙龈组织也会出现萎缩现象。

2. 病理性牙龈萎缩：主要由于口腔卫生不良，如牙石、牙菌斑等刺激导致牙龈发炎、萎缩。

二、牙龈萎缩的治疗方法

1. 基础治疗：定期清洁牙齿，清除牙石、牙菌斑，减少刺激。

2. 手术治疗：对于严重的牙龈萎缩，可考虑手术治疗，如结缔组织移植、皮瓣修复等。

三、牙龈萎缩的日常保养

1. 选择合适的牙刷和牙膏：选择软毛牙刷，使用国家牙齿预防组织推荐的牙膏。

2. 每天刷牙2-3次：早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。

3. 定期口腔检查：每半年进行一次口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

4. 预防环境污染：避免接触有毒物质，保持良好的工作和生活环境。

四、治疗牙龈萎缩的医院和科室

选择正规三甲医院的牙周科进行治疗，确保治疗效果。

五、预防炎症性口腔疾病

牙周炎、牙石、口腔溃疡等炎症性口腔疾病都会刺激牙龈，导致牙龈萎缩。因此，预防和治疗炎症性口腔疾病对预防牙龈萎缩至关重要。

昨天晚上，我发现自己的下牙床有些凹陷，心里立刻捉鸡。我赶紧上京东互联网医院，发起了线上问诊。随后，一位口腔黏膜科的医生接诊了我，并告诉我这不是牙龈萎缩，而是上方牙槽骨有些突出，属于牙龈的畸形，不需要担心。医生还耐心地给我讲解了牙龈萎缩的相关知识，并建议我要注意口腔卫生，定期洗牙，就可以有效预防牙龈萎缩。我心里顿时踏实了许多，感谢医生的专业解答和耐心指导。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和贴心。他们不仅仅是医生，更是关心患者健康的朋友。我会按照医生的建议，定期到医院进行口腔检查和洗牙，保持良好的口腔卫生习惯，让我的牙龈远离萎缩的困扰。