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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩患者使用纯天然植物牙膏比较好。

纯天然植物的牙膏能起到美白、抑制细菌、止血的功效，不会对牙龈造成刺激。长期使用该类牙膏不会使病情进一步加重。另外尽量避免使用含有化学添加剂成分的牙膏，避免对牙龈造成一定的刺激，不利于病症改善。

此外建议患者一旦确诊为牙龈萎缩，需要及时调整不良的刷牙习惯以及饮食结构，做到每天按时刷牙，选择正确的刷牙方法，比如巴氏刷牙法等。尽量不要横着刷牙，避免刷牙不彻底，使食物残渣以及细菌继续残留在口腔内，增加炎症等病症的发病几率。同时还可能导致病症加重，严重者会导致局部的牙齿脱落，给自身的口腔以及生活质量带来严重影响。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

判断牙龈是否萎缩，可根据其症状判断，其症状如下：

第一、牙冠延长。牙龈萎缩会导致牙龈的边缘，逐渐向下倾移，通常肉眼能够观察到牙冠有些延长，是清晰可见的。

第二、牙根暴露。牙龈会附着在釉牙骨质界的下方，从而导致牙根暴露在口腔中。

第三、牙齿敏感。当进食含有温度的食物时，局部的牙龈可能会受到一定的刺激，从而通过牙本质小管传入到牙髓，引起激发性的疼痛。随着时间的推移会逐渐消失。

第四、影响美观。当患有牙龈萎缩时，通常会出现红肿、牙龈缘高低不齐等症状，从而使冠根比例失调，影响正常的美观。

第五、伴随症状。牙龈萎缩通常是牙周炎的表现，会伴随咬合不适、牙龈出血、牙齿松动、口腔异味等症状。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩，日常需要注意以下几点:

第一、注意口腔的卫生，每天早晚按时刷牙，饭后使用漱口水进行漱口，切忌不要使用过凉或过热的水，以免刺激牙龈，使症状进一步加重。同时，还要注意正确的刷牙方式，合理的使用牙线。

第二、注意饮食结构，多吃绿色的瓜果蔬菜，以及清淡的食物，比如面条、小米粥、苹果、柑橘等，保持营养的充足。另外，不要吃辣椒等，辛辣刺激性的食物，不要有吸烟、喝酒等不良习惯。

第三、注意运动，每天适当的进行有氧运动，比如打羽毛球、跑步等，从而提高自身的免疫能力，以及抵抗能力，避免病症进一步发展。

第四、注意睡眠时间，每天保证8小时充足的睡眠，不要熬夜，多注意休息。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩可以用冲牙器。

冲牙器能够更好的清洁牙齿的表面，减少口腔内残留的细菌，从而有效去除口腔内的异味。另外还可以在一定程度上按摩牙龈，促进局部的血液循环，提高口腔内的清洁卫生。对于牙龈萎缩的患者使用冲牙器，可以避免症状进一步加重。如果该疾病是由于牙龈疾病引起的，还能够更好的减轻牙周炎等牙龈疾病所引起的相关症状。

应用冲牙器需要患者，在专业医生的指导下合理的使用，避免操作不当，使病症进一步加重，严重影响到正常的生活以及口腔的咀嚼能力。在使用冲牙器的同时，还要养成良好的口腔卫生习惯，每天按时刷牙，尽量不要吃甜食，更不要吃辣椒等辛辣、刺激性食物。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩一般是不可以治好的，但能够通过治疗，使该病症停止发展。

牙龈萎缩属于一种最为常见的疾病，通常是各种原因，导致牙槽骨萎缩吸收而造成的。如果不注意口腔卫生，口内有很多牙结石，而导致牙龈萎缩，患者可以配合医生，通过洗牙的方式来改善病情，从而清除牙齿上的牙结石，使该病症不继续进展。

但如果与牙龈炎等口腔疾病造成的牙龈萎缩，需要及时配合医生，使用消炎的药物进行治疗，比如罗红霉素胶囊、甲硝唑等，从而使病症得到好转，停止牙龈萎缩的病症进一步发展。如果病症比较严重，则需要配合医生通过膜龈手术来改善病症，从而覆盖暴露的牙根，使病症得以改善。一旦确诊为牙龈萎缩，需要立即接受治疗，不要拖延病情，避免症状加重，失去局部的牙齿。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩吃清淡、软烂的食物比较好，比如小米粥、丝瓜汤、面条等，同时，配合进食，含有微量元素的食物，比如芹菜、柑橘、猕猴桃等。上述食物属于比较温和的食物，做到均衡营养饮食，一般不会促进牙龈萎缩的发展，要注意饮食的清淡，才能够避免使症状进一步加重。同时不要吃辣椒、麻辣烫等比较辛辣刺激性的食物，更不要吸烟喝酒，避免加重病情，严重者导致局部的牙齿脱落，从而使生活质量下降。

另外，除吃多种食物外，还需要调整不良的口腔习惯，每天早晚按时刷牙，多注意口腔的清洁卫生，使用牙线时要注意规范使用，定期到医院进行口腔复查，观察病情的恢复情况，避免影响正常的生活。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

老人牙龈萎缩了，一般可以进行种牙，种植牙齿能够使患者的咀嚼能力恢复正常。如果是生理性因素导致的，比如随着年龄的增长，便有可能增加牙龈萎缩的发病几率，一般是可以种牙的，但需要选择正规的医院进行种植，避免给自身带来不必要的损伤。

在种牙前还需要将血压、血脂等指标，控制在正常的范围之内，如果是病理性因素导致的，可能会出现牙槽骨的高度比较低，种植相对比较困难，但如果能够提高牙槽骨，以及牙龈的高度，一般也是可以种牙的。在种植牙后需要注意食物的软烂，不要吃太过于坚硬的食物，戒烟戒酒，注意口腔的清洁卫生，避免影响种植牙的效果，定期到医院进行复查。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

治疗牙龈萎缩应注意以下几点：

第一、定期的口腔保健。保持牙齿清洁是延缓牙龈退缩的最有效的方法，定期洗牙非常重要。

第二、保持口腔清洁，掌握正确的刷牙方法。配合使用牙缝刷、牙线以清理牙刷难以彻底清洁的牙间隙。避免使用牙签，因为长期使用牙签剔牙容易刺激牙间隙处使牙龈萎缩。

第三、定期做口腔检查。口腔常见病如龋病、牙周疾病等多属于慢性病，早期症状不明显，容易被人们所忽视，定期进行口腔检查是维护口腔健康的关键。

第四、发现异常及早就医，如觉得自己有个别牙发生异常移动，患者应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩自己是不能恢复的。

牙龈萎缩通常是多种因素导致牙槽骨吸收，从而使牙龈萎缩造成的，比如刷牙用力不当、患有牙龈炎、牙周炎等疾病在治愈后造成的。另外也可能是不按时刷牙导致牙结石而产生的。该疾病是一般是不能够自行恢复的，并且获得再生也比较困难。一旦发生牙龈萎缩，需要立即配合医生接受治疗。不要长时间的拖延病情，避免引起牙齿病理性移位、根分叉病变等并发症，严重使生活质量下降。

当确诊为牙龈萎缩时，患者需及时配合医生通过膜龈手术进行治疗，从而增加附着龈的宽度，覆盖所暴露的牙根，使病症得到一定的改善。另外还需要定期到医院进行复查，避免病症进一步加重。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

洗牙不会导致牙龈萎缩。

洗牙是利用超声振动的原理，清洁牙齿表面的牙结石以及色素沉着，能够使口腔更加的卫生。同时还能够防治各种口腔疾病，一般对于牙龈萎缩是起不到诱发作用的。但如果口腔内的牙结石比较多，已经刺激局部的牙龈萎缩。再通过洗牙的方式清洁后，牙龈萎缩的症状会逐渐显现出来。

如果患者想要洗牙，建议选择正规的大型医院进行洗牙。避免不正规的机构，操作不当导致牙龈受到一定的创伤，从而诱发牙龈萎缩。如果不能及时治疗，可能导致萎缩的症状进一步加重，从而失去牙齿，并且获得再生还比较困难。因此患者可以定期到医院洗牙，避免牙结石覆盖牙齿，从而增加牙龈萎缩的发病几率。

昨天晚上，我发现自己的下牙床有些凹陷，心里立刻捉鸡。我赶紧上京东互联网医院，发起了线上问诊。随后，一位口腔黏膜科的医生接诊了我，并告诉我这不是牙龈萎缩，而是上方牙槽骨有些突出，属于牙龈的畸形，不需要担心。医生还耐心地给我讲解了牙龈萎缩的相关知识，并建议我要注意口腔卫生，定期洗牙，就可以有效预防牙龈萎缩。我心里顿时踏实了许多，感谢医生的专业解答和耐心指导。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和贴心。他们不仅仅是医生，更是关心患者健康的朋友。我会按照医生的建议，定期到医院进行口腔检查和洗牙，保持良好的口腔卫生习惯，让我的牙龈远离萎缩的困扰。

我是一名18岁的患者，最近发现自己的牙龈好像有点萎缩，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。当我进入问诊室，一名口腔科医生很快与我联系上了。

医生非常友善地询问我的主诉，并详细了解我的牙龈情况。经过交流后，医生告诉我目前牙龈看起来还好，并不算是真正的牙龈萎缩，让我放心了不少。

医生建议我使用普通含氟牙膏，购买牙线棒来使用，并推荐我学习巴氏刷牙法，以保持口腔卫生。同时，医生也提醒我刷牙时不要用力过猛，以免对牙龈造成伤害。

在问诊结束时，医生再次强调我的牙龈情况并表示不用过于担心，让我感到很放心。我对医生的专业建议和耐心沟通感到非常满意。

我在周五下午突然发现牙龈有些萎缩，心里有些担心，赶紧联系了线上问诊平台，医生很快做出了回复。

医生询问了我的情况，我详细描述了牙龈萎缩的情况，医生给出了专业建议并让我不要过于担心。

医生建议我口腔科清洁，保持口腔卫生，同时指导我正确使用软牙刷刷牙，避免刷到牙龈部位。

通过线上问诊，我得到了及时的帮助和指导，感到非常安心和放心。

我在网上搜索了一家互联网医院，在聊城市找到了一家医院，通过在线问诊，我向医生描述了我父亲的牙龈萎缩和牙齿胀痛的情况。医生非常耐心地与我沟通，告诉我可能是牙髓发炎导致的问题，需要进行一些检查。

医生建议先在当地医院做一些检查，然后可以通过互联网医院上传片子进行进一步诊断。我很感激医生的专业建议和耐心解答，感觉到了他们的关心和责任心。

我根据医生的建议在健康聊城上预约了挂号，准备带父亲去看一看。我对这次线上问诊的体验非常满意，感觉到了医生的专业素养和关怀，让我对互联网医院有了更多信心。

我在互联网医院咨询了牙齿问题，医生非常耐心地询问我的症状和生活习惯，然后给出了专业的建议。

医生首先提醒我需要规范刷牙方法，建议我使用软毛牙刷，并且嘱咐我不要横着刷牙，这样可以有效地减少牙齿和牙龈的损伤。对于我的牙龈萎缩和牙齿破损问题，医生建议我去医院进行洗牙，清除牙垢，并提醒我要定期进行口腔检查，及时发现和处理牙齿问题。

在问诊过程中，医生还向我指出了牙齿破损的原因可能与横着刷牙有关，这让我深感自己平时的刷牙方法存在问题。医生的耐心解答和专业建议让我对互联网医院的服务印象深刻，我决定以后会经常在这里咨询牙齿问题。

我最近有个牙齿问题，牙龈突然开始出现了萎缩和发炎的情况，非常担心自己的牙齿健康。于是我选择了线上问诊，通过京东互联网医院找到了一位牙周科的医生。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的牙齿情况，还要求我拍了一些牙龈的照片。在得知我对牙齿的治疗费用担忧时，医生也很详细地给我解释了治疗方案和费用情况。

经过和医生的沟通，我明白了牙龈萎缩的严重性，并且意识到了治疗的必要性。医生给我提供了树脂补牙的建议，让我感到非常放心和安心。

最终，我对这次线上问诊的体验非常满意，医生的专业和耐心让我感到非常温暖和放心。

我是一名来自河北保定的患者，最近发现自己牙龈出现了萎缩的情况，感觉很不舒服，于是决定在京东互联网医院进行线上问诊。我刚刚开始问诊，医生助理提醒我，医生可能会需要了解我的病情，我感到很理解并配合。在与医生的沟通中，医生非常细心地询问我的病情，给予了我很多专业的建议和支持，让我感到非常安心。

医生在问诊中也非常耐心地观察我的舌苔和牙齿情况，帮我客观评价病情并调整了治疗方案。我在和医生的交流中，感受到了医生的专业知识和良好沟通能力，让我对治疗效果有了更清晰的认识。

在问诊结束时，医生给予了我详细的处方，让我可以直接预约药品。同时，医生也提醒我在用药期间如有不适，要及时线下就诊。我非常感谢医生的专业指导和关心，让我对治疗充满了信心。整个问诊过程非常顺利，让我对京东互联网医院的服务印象深刻，希望我的治疗能够顺利进行，感谢医生的关心和服务。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，口腔科医生对我的牙龈萎缩问题进行了详细的询问和解答。医生在询问我的症状和习惯后，给出了专业的建议，并解释了牙龈萎缩的原因和治疗方法。医生的耐心和细心让我感到非常安心，同时也让我对互联网医院的医疗服务更加信任和满意。

在问诊过程中，医生询问了我的牙龈萎缩症状，询问了我的牙齿刷牙习惯等，最终给出了诊断结果和治疗建议。医生的专业知识和良好的沟通能力让我感受到了医生对患者的关心和负责。

总的来说，这次线上问诊让我对互联网医院的医疗服务有了全新的认识，医生的专业和细心让我感到非常满意，也让我更加信任互联网医院的医疗服务。

在一次线上问诊中，一位患者向医生咨询了严重牙龈萎缩的治疗方法。医生耐心聆听了患者的主诉，并建议患者进行牙周手术治疗。患者询问是否可以通过药物治疗，医生明确表示牙龈萎缩需要手术治疗，而不是药物治疗。患者进一步描述了牙龈萎缩的起因，医生认为可能是由牙结石或颌面创伤导致的。医生建议患者进行进一步检查，以确定疾病的具体原因。患者表示并未发现有牙结石，而是在颌面囊肿发炎后才发现的牙龈萎缩。医生再次强调牙龈萎缩需要手术治疗，患者对此表示理解。经过详细沟通后，患者感谢医生的建议，医生也表示不用谢，并结束了本次问诊。

在一天的午后，我打开了手机，开始了我的线上问诊之旅。因为牙龈时常有发紧收缩的感觉，我决定向医生咨询一下。医生非常耐心地询问我的情况，并给出了专业的建议。我得知，牙龈萎缩可能是因为牙菌斑的问题，需要及时洗牙和矫正。医生告诉我需要定期洗牙，使用丁硼乳膏和复方氯己定漱口液来预防牙周炎的发生。

我对医生的专业素养和耐心感到非常满意，他的建议让我对自己的牙龈问题有了更清晰的认识。虽然线上问诊缺少了面对面的交流，但医生用自己的专业知识和细心沟通，让我感受到了他对患者的关心和责任。

结束了这次线上问诊，我感到非常满意。在未来的日子里，我会积极按照医生的建议进行治疗，保护好我的牙龈健康。