视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

怀疑牙龈萎缩需要做以下检查：

第一、肉眼检查。该项检查属于最为常见的一种检查方式，能够更加直观的检查。目的是观察牙冠是否延长、牙根是否暴露，能够为牙龈萎缩做出判断。

第二、探针检查。通过牙周探针等使用特殊牙周器械的方式，能够检查牙龈退缩的程度，属于一项必不可少的检查。

第三、影像学检查。目的是通过X线摄片检查的方式，能更准确的观测到牙龈退缩的程度以及牙根长度的比例，来诊断和鉴别牙龈萎缩疾病。

如果患者怀疑为牙龈萎缩，建议到正规医院进行检查。如果一旦确诊为牙龈萎缩，应及时配合医生接受有效的治疗，避免使症状加重，严重影响生活质量。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩患者可以通过巴氏刷牙法的方式来刷牙，能够减少对牙龈的刺激。在刷牙时要选择软毛的小头牙刷，并且使用比较温的水，保持刷牙的时间，控制在三分钟左右即可。如果患者选择硬毛或者比较刺激的水进行刷牙，可能导致病症的进一步加重，严重的时候，会对自身的生活带来影响，采用正确的刷牙方式，能够更好的保持口腔内的清洁卫生，坚持正确刷牙，能够控制病情的发展。

除了正确刷牙外，在饭后患者也可使用，漱口水进行漱口，避免细菌残留在口腔内，在饮食方面还需要加强富含维生素的蔬菜水果的摄取，补充体内所需要的微量元素，对于疾病具有一定的改善作用，另外还需要定期到医院进行复诊，避免症状进一步加重。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

洗牙不会导致牙龈萎缩。

洗牙是利用超声振动的原理，清洁牙齿表面的牙结石以及色素沉着，能够使口腔更加的卫生。同时还能够防治各种口腔疾病，一般对于牙龈萎缩是起不到诱发作用的。但如果口腔内的牙结石比较多，已经刺激局部的牙龈萎缩。再通过洗牙的方式清洁后，牙龈萎缩的症状会逐渐显现出来。

如果患者想要洗牙，建议选择正规的大型医院进行洗牙。避免不正规的机构，操作不当导致牙龈受到一定的创伤，从而诱发牙龈萎缩。如果不能及时治疗，可能导致萎缩的症状进一步加重，从而失去牙齿，并且获得再生还比较困难。因此患者可以定期到医院洗牙，避免牙结石覆盖牙齿，从而增加牙龈萎缩的发病几率。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩患者出现牙齿松动多是因为牙周炎引起。因此，治疗方面，首先要对牙周病进行治疗，如果患者出现牙齿疼痛很明显，可遵医嘱适当用些止痛药物。但不可以长期依赖药物进行止痛，要积极进行口腔疾病的治疗。其次，需要清理牙齿存在的牙石，保持口腔的清洁。医生在治疗牙周病后，还会把松动的牙齿进行固定，治疗松动的牙齿，但是如果牙齿松动程度过大，就需要拔除松动过大的牙齿进行治疗。如果松动的牙齿数量太多，可以尝试戴牙齿固定器进行固定，但是同时也要注意，牙齿固定器的定期清洗。另外还需要学会正确的刷牙方法，牙齿松动，不要刷牙太用力.

最后在吃东西时，尽量避开松动的牙齿，这样也可以保护松动的牙齿，不受到外力的打击，要学会健康的饮食方式。如果牙齿有明显的异物感，不要使用普通的牙膏，需要使用抗过敏的牙膏，同时也不要吃酸、冷、热的食物，减少敏感程度。同时应该多多补充维生素C，避免牙龈出血。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩患者使用纯天然植物牙膏比较好。

纯天然植物的牙膏能起到美白、抑制细菌、止血的功效，不会对牙龈造成刺激。长期使用该类牙膏不会使病情进一步加重。另外尽量避免使用含有化学添加剂成分的牙膏，避免对牙龈造成一定的刺激，不利于病症改善。

此外建议患者一旦确诊为牙龈萎缩，需要及时调整不良的刷牙习惯以及饮食结构，做到每天按时刷牙，选择正确的刷牙方法，比如巴氏刷牙法等。尽量不要横着刷牙，避免刷牙不彻底，使食物残渣以及细菌继续残留在口腔内，增加炎症等病症的发病几率。同时还可能导致病症加重，严重者会导致局部的牙齿脱落，给自身的口腔以及生活质量带来严重影响。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩可以用冲牙器。

冲牙器能够更好的清洁牙齿的表面，减少口腔内残留的细菌，从而有效去除口腔内的异味。另外还可以在一定程度上按摩牙龈，促进局部的血液循环，提高口腔内的清洁卫生。对于牙龈萎缩的患者使用冲牙器，可以避免症状进一步加重。如果该疾病是由于牙龈疾病引起的，还能够更好的减轻牙周炎等牙龈疾病所引起的相关症状。

应用冲牙器需要患者，在专业医生的指导下合理的使用，避免操作不当，使病症进一步加重，严重影响到正常的生活以及口腔的咀嚼能力。在使用冲牙器的同时，还要养成良好的口腔卫生习惯，每天按时刷牙，尽量不要吃甜食，更不要吃辣椒等辛辣、刺激性食物。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩是可以手术修复的。

通过手术修复的方式，能够增加附着龈的宽度，使暴露的牙根得到一定的覆盖，对于该病症具有一定的减轻，但不能够达到治愈的目的。如果患者想要通过手术修复的方式来改善病症，建议选择到正规的医院接受治疗，避免延误病情。另外在手术期间，还需要保持放松的心态，不要来回晃头，避免影响医生的操作，使病症得不到改善。

此外在治疗期间，需要调整不良的习惯，比如用力刷牙，横刷牙法等。要注意饮食的清淡，多吃些含有维生素的瓜果蔬菜，补充体内所需的微量元素，避免使症状加重。适当的加强运动，能够促进身体的恢复。还需要定期到医院进行口腔复查，观察疾病的恢复情况。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

治疗牙龈萎缩应注意以下几点：

第一、定期的口腔保健。保持牙齿清洁是延缓牙龈退缩的最有效的方法，定期洗牙非常重要。

第二、保持口腔清洁，掌握正确的刷牙方法。配合使用牙缝刷、牙线以清理牙刷难以彻底清洁的牙间隙。避免使用牙签，因为长期使用牙签剔牙容易刺激牙间隙处使牙龈萎缩。

第三、定期做口腔检查。口腔常见病如龋病、牙周疾病等多属于慢性病，早期症状不明显，容易被人们所忽视，定期进行口腔检查是维护口腔健康的关键。

第四、发现异常及早就医，如觉得自己有个别牙发生异常移动，患者应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩吃清淡、软烂的食物比较好，比如小米粥、丝瓜汤、面条等，同时，配合进食，含有微量元素的食物，比如芹菜、柑橘、猕猴桃等。上述食物属于比较温和的食物，做到均衡营养饮食，一般不会促进牙龈萎缩的发展，要注意饮食的清淡，才能够避免使症状进一步加重。同时不要吃辣椒、麻辣烫等比较辛辣刺激性的食物，更不要吸烟喝酒，避免加重病情，严重者导致局部的牙齿脱落，从而使生活质量下降。

另外，除吃多种食物外，还需要调整不良的口腔习惯，每天早晚按时刷牙，多注意口腔的清洁卫生，使用牙线时要注意规范使用，定期到医院进行口腔复查，观察病情的恢复情况，避免影响正常的生活。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩导致牙齿脱落，需要根据病情的严重程度，进行判断。如果病症比较轻微，并且没有对生活造成严重的影响，一般导致牙齿脱落的几率比较小。但如果病症比较严重，也没有接受有效的救治，便有可能导致牙齿脱落，从而影响患者的正常咀嚼功能。

因此，建议患者，一旦患有牙龈萎缩，需要患者立刻调整不良的生活习惯，比如换用小头的软毛牙刷，正确合理使用牙线等。同时，如果病症比较严重，建议患者及时到正规医院就医，配合医生，通过膜龈手术的方式进行治疗，从而使病症得到改善。在治疗后，还要多注意口腔的清洁卫生，定期到医院进行复查，观察疾病的恢复情况。此外，还要注意饮食方面，不要吃太过于坚硬、辛辣的食物，避免使牙龈萎缩的病症加重。

牙龈萎缩是一种常见的口腔疾病，其表现为牙龈组织逐渐退缩，牙根暴露，导致牙齿敏感、疼痛等问题。那么，牙龈萎缩患者应该如何饮食呢？本文将为您详细介绍。

首先，我们需要了解牙龈萎缩的原因。牙龈萎缩主要分为病理性萎缩和生理性萎缩两种。病理性萎缩通常由牙周疾病、刷牙不当、咬合异常等引起；而生理性萎缩则是随着年龄增长而发生的正常现象。

对于牙龈萎缩患者来说，饮食调理至关重要。以下是一些有助于缓解牙龈萎缩的食物：

1. 蔬菜：蔬菜富含维生素和矿物质，可以增强牙龈组织的抵抗力。建议多食用菠菜、芹菜、油菜等富含维生素C的蔬菜。

2. 水果：水果中的维生素C和纤维素有助于修复牙龈组织，减轻牙龈萎缩症状。建议多食用橙子、猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果。

3. 坚果：坚果富含维生素E和蛋白质，有助于增强牙龈组织的抵抗力。建议食用核桃、杏仁等坚果。

4. 豆制品：豆制品富含钙质和蛋白质，有助于维持牙齿健康。建议食用豆腐、豆浆等豆制品。

5. 全谷类食物：全谷类食物富含膳食纤维，有助于清洁牙齿和牙龈。建议食用燕麦、糙米等全谷类食物。

此外，以下饮食习惯有助于缓解牙龈萎缩：

1. 避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，以免刺激牙龈。

2. 饮食要清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

3. 注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。

4. 定期进行口腔检查，及时发现和治疗牙龈问题。

5. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

那天，阳光明媚，我像往常一样去**医院**的口腔科就诊。医生是一位温柔的女性，她的眼神中透露着专业的关怀。我告诉她我的牙龈萎缩症状，晚上睡觉和早晨起床时口腔出血，刷牙时牙龈也会出血。医生耐心地询问了我的病史，了解到我五年前洗过一次牙，但牙齿一直保持原样，没有外伤。

医生详细地检查了我的牙齿，然后说：“您的凸出牙齿是因为咬合创伤导致的症状。”我有些困惑，医生接着解释：“每次上下咬合时，这颗牙齿都会先碰到，所以它就会反复刺激牙周膜，导致牙龈萎缩越来越严重。”听到这里，我恍然大悟。

医生建议我进行彻底的牙周治疗，包括龈上洁治术和龈下刮治术，并适当调合磨改牙齿的牙尖，以避免咬合早接触。虽然我有些担忧，但医生的专业和耐心让我感到安心。

我询问是否需要去三甲医院就诊，医生告诉我：“我们推荐，肯定建议您去三甲医院口腔科规范就诊治疗。”听到这里，我对医生更加信任。

这次线上问诊让我深刻体会到，医生的专业素养和耐心是治愈疾病的关键。感谢医生的悉心解答和建议，让我对治疗充满信心。

我曾经是一个对自己的外貌非常自信的人，直到我发现自己的牙齿出现了黑三角和牙龈萎缩。作为一个有过两次矫正经历的人，我开始感到非常焦虑和不安。每次刷牙时，看到镜子里的自己，我都能感受到一种深深的失落。我的医生告诉我这没什么大问题，但我还是不放心，于是我决定寻求第二意见。

在这个信息爆炸的时代，我选择了通过互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生展示了我的牙齿情况，并详细描述了我的担忧。医生耐心地听完了我的描述，然后开始了专业的解答。他告诉我，黑三角和牙龈萎缩是矫正过程中常见的现象，主要是由于牙齿移动导致的牙龈炎症引起的。至于牙槽骨吸收，他说只要不压迫牙龈，牙槽骨就不会有大问题。听到这些，我才稍微放下心来。

医生还给我提供了一些日常护理的建议，包括使用漱口水、定期进行牙周洁治等。他强调了保持良好的口腔卫生习惯的重要性，并且告诉我一些饮食上的注意事项。例如，少吃油炸、高脂、辛辣、生冷食物，避免碳酸饮料，戒烟酒和咖啡等刺激性物质。同时，他也提醒我要保持乐观积极的心态和充足的睡眠，规律的作息可以帮助我更好地恢复健康。

在整个问诊过程中，医生都非常专业和耐心，给我解答了所有的疑问。我感到非常幸运能在京东健康上找到这样一位医生。他的建议让我重新看待了自己的问题，也让我明白了在日常生活中如何更好地保护自己的口腔健康。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心情有些焦虑。因为我的牙齿问题，我一直都在寻找合适的解决方案。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些帮助。

在京东互联网医院，我联系到了一位牙周科的专家医生。他非常耐心地询问了我的情况，并详细查看了我提供的牙齿照片。医生告诉我，我的牙龈萎缩主要是由于刷牙方式和之前矫正牙齿时口腔卫生没有维持好所导致的。

医生的建议让我感到温暖。他告诉我，虽然牙龈萎缩是不可逆的，但通过改变刷牙方式、定期洗牙等措施，可以保持现状，防止情况进一步恶化。他还告诉我，即使有牙周炎，也是轻度的，不必过于担心。

在医生的指导下，我意识到自己的刷牙方式确实存在问题。我开始使用软毛牙刷，并且力度适中。同时，我还定期到医院进行洗牙，以便及时发现并解决问题。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和关爱。他不仅给予了我专业的建议，还鼓励我要保持乐观的心态，积极面对生活。这让我对未来的牙齿健康充满信心。

现在，我已经养成了良好的口腔卫生习惯，我的牙齿状况也有了明显改善。我要感谢京东互联网医院的专家医生，是他让我重新找回了健康的笑容。

我曾经是一个对生活充满热情的年轻人，直到我发现自己的牙齿问题开始影响我的日常生活。起初，我只是注意到我的牙龈在萎缩，门牙出现了一个越来越大的黑三角。医生告诉我这是正常现象，因为我之前的牙齿拥挤，排齐之后牙龈跟不上。但是，随着时间的推移，黑三角变得越来越明显，我的前几个月已经排齐了，刷牙也没有出血，排除了牙周炎的可能性。我开始感到焦虑和窘迫，担心自己的牙齿问题会影响我的社交生活和自信心。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。出于尝试的心态，我决定在线上寻求专业的医疗帮助。通过视频咨询，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生耐心地听取了我的描述，并提供了一些实用的建议和治疗方案。他们解释说，黑三角是正畸过程中可能出现的现象，但可以通过精细化调整阶段的片切来减少黑三角的大小。同时，他们也建议我去牙周科进行检查，以排除其他潜在的口腔问题。

在医生的指导下，我开始采取一系列的措施来改善我的口腔健康。首先，我定期进行口腔清洁和护理，避免食用过硬或过甜的食物。其次，我按照医生的建议进行了片切手术，并在恢复期间注意口腔卫生。最后，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量保持健康的生活方式。

经过一段时间的努力和治疗，我的口腔健康状况有了明显的改善。黑三角的大小减少了，牙龈也开始恢复正常。更重要的是，我重新找回了自信和笑容，能够无拘无束地享受生活的美好。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了及时和专业的医疗帮助，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。我深深感激医生们的辛勤工作和无私奉献，也希望更多的人能够通过这种方式获得帮助和支持。

那是一个平凡的周末午后，我坐在家里的沙发上，正对着电脑屏幕发愁。我的牙龈一直都不太好，最近萎缩的情况越来越严重，让我痛不欲生。正当我犹豫不决是否要去看医生时，我偶然看到了一家名为京东互联网医院的线上问诊平台。

注册并填写完基本信息后，我向一位口腔综合科的医生进行了咨询。医生非常耐心，详细询问了我的症状和病史，然后给出了专业的建议。他说我需要洗牙，并且可能需要配合一些消炎类的漱口水。

医生还告诉我，吸烟和喝茶都可能导致牙结石，这是我之前从未意识到的。他告诉我，要定期洗牙，一般一年一次。这让我意识到口腔护理的重要性。

在医生的指导下，我预约了洗牙的时间和地点。当我到达医院时，医生和护士都非常友好，让我感到宾至如归。洗牙的过程虽然有些不适，但在医生和护士的细心照顾下，我很快就适应了。

洗牙后，医生还给我开了一些口服抗生素，并告诉我使用氯已定漱口水。他说，虽然药都会有三分毒，但根据我的情况，这是必要的。我非常感激医生的细心和关怀。

通过这次线上问诊和洗牙的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利和医生的专业。医生不仅给了我专业的建议，还给了我很多生活的指导。我相信，在他们的帮助下，我的口腔健康一定会得到改善。

我在互联网医院咨询了牙齿问题，医生非常耐心地询问我的症状和生活习惯，然后给出了专业的建议。

医生首先提醒我需要规范刷牙方法，建议我使用软毛牙刷，并且嘱咐我不要横着刷牙，这样可以有效地减少牙齿和牙龈的损伤。对于我的牙龈萎缩和牙齿破损问题，医生建议我去医院进行洗牙，清除牙垢，并提醒我要定期进行口腔检查，及时发现和处理牙齿问题。

在问诊过程中，医生还向我指出了牙齿破损的原因可能与横着刷牙有关，这让我深感自己平时的刷牙方法存在问题。医生的耐心解答和专业建议让我对互联网医院的服务印象深刻，我决定以后会经常在这里咨询牙齿问题。

您好，我是主任的助理张晓医生，主任正在忙，您有什么不舒服或者开药需求以及做过的检查（发图片）、就诊病历资料，可以留言在这里，主任忙完就可以给您回复（最迟24小时内），我会把您的情况通知给他。

今天刚洗的牙，发现牙龈萎缩很严重，有什么好办法治疗吗？

自己上药可以吗？

每天早6晚6没有时间去医院。

要去医院。

自己看用点脱敏牙膏。

咱们没有可以治疗牙龈萎缩的药物吗？必须用机器吗？

摸的药物你能给开点吗？

这个可开不了。

要到医院用的。

脱敏牙膏有什么推荐的吗？

牙龈萎缩是一种常见的口腔疾病，中医认为其主要原因是胃阴和肾阴不足。为了改善这一状况，中医会根据患者的具体情况进行治疗。

首先，中医会使用药物进行调理。例如，对于肾阴不足的患者，中医会推荐使用六味地黄丸，这是一种平补的药物，可以改善肾阴不足的情况。同时，中医还会根据患者的脾胃状态和整体状况进行综合调理。

除了药物治疗，中医还会建议患者进行自我按摩和调理。例如，可以通过用舌头在口腔内按摩牙龈，进行漱口吞津等方法，以补充肾精、脾精和胃精。

在临床治疗中，中医强调要补肾。对于肾阴不足的患者，除了使用六味地黄丸，还可以使用强骨胶囊等药物进行调理。对于阳气虚的患者，则可以使用右归丸等药物进行温补肾阳。中医会根据患者的阴阳虚实进行辨证施治，以达到最佳的治疗效果。

牙龈萎缩的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括病因、病情、体质等因素。通过中医的治疗，可以帮助患者改善牙龈萎缩的症状，恢复口腔健康。

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那一天，我在镜子前发现了一个让我心碎的景象：我的牙齿出现了黑色牙缝。这个发现让我感到非常困扰和尴尬，尤其是在社交场合或与异性相处时。我开始避免笑和说话，生怕别人注意到我的牙齿问题。这种焦虑和自卑感让我变得越来越孤僻和抑郁。

我决定寻求专业帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位口腔专家。医生非常耐心地听取了我的问题，并要求我提供照片以便更好地了解情况。经过初步检查，医生告诉我可能是牙龈萎缩和牙垢长进去引起的黑色牙缝。他们建议我去医院进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了一个漫长的治疗过程。首先，我需要去医院清理牙垢和进行龈下刮治。医生还建议我定期洗牙和使用消炎漱口水。虽然这个过程很麻烦，但我知道这是唯一的解决方案。

在治疗的同时，医生也教我如何日常护理牙齿，包括正确刷牙、减少甜食摄入等。他们还建议我补充维生素B和维生素C，以帮助恢复口腔健康。

经过几个月的努力，我的牙齿终于恢复了健康，黑色牙缝也消失了。这个经历让我深刻理解了口腔健康的重要性，并感激医生们的专业帮助和耐心指导。