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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 口腔科 副主任医师 于玲

大部分的牙龈出血通常是慢性牙龈炎以及牙周炎的前期的症状。部分患者对牙龈出血很紧张，其实只需要及时护理和治疗，就可以得到康复。还有一部分牙龈出血有可能是全身疾病在口腔内的表现，需要治疗全身系统性疾病。

造成牙龈出血的原因：

一、牙龈炎和牙周炎病人会有牙龈被动刺激出血的症状，用大头、硬毛的牙刷刷牙，特别是用力过大，暴力会容易造成牙龈出血。

二、不恰当地使用牙签、镶有不合适的假牙以及口腔内龋洞的边缘比较锐利，有刺激局部牙龈，可能会出现牙龈的出血。

三、牙龈出血和体内的维生素C缺乏有关系，长期的缺乏维C，可能会导致牙龈组织的毛细血管的脆性增加，渗透性增强，遇到刺激后容易出现出血的现象。

四、肝硬化、脾功能亢进、播散性红斑狼疮患者以及伴有血液系统疾病等情况时，也可能会出现牙龈出血的症状。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 口腔科 副主任医师 于玲

牙龈出血最常见的是发生了牙龈炎和牙周病，所以避免牙龈出血应尽量避免发生牙龈炎和牙周病。避免牙龈炎应注意以下几点：

一，正确刷牙，是预防牙龈出血的关键所在，需要认真刷牙，每天保证早晚各刷一次牙，刷牙时间不少于3分钟，刷牙要使用正确的刷牙方法目前推荐的是巴氏刷牙法。

二、牙刷的选择，可以选择一些软毛的牙刷，另外小头软毛的牙刷刷牙的效率会比较高，太硬的刷毛会损伤牙龈和釉质可能会导致牙龈的出血。

三、要少吃甜食，甜食会对牙齿和牙龈的健康有害，尽量少吃。另外每次吃完以后，最好及时的刷牙漱口，也需要注意尽量多吃一些富含维生素C和钙的食物，会减少牙龈的问题。

四、每天多喝水，拒绝烟草，尽量戒烟。

五、要定期进行口腔的检查和洗牙。

六，预防糖尿病，维持一个牙龈和牙周组织的一个健康。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 口腔科 副主任医师 于玲

牙结石本身是不会直接导致牙龈出血的。

牙龈出血主要是由于牙周炎和慢性牙龈炎所引起的，而含有大量的细菌牙结石是引起牙龈炎及牙周炎主要原因。

因此，很多医生都将清除牙结石作为治疗牙龈出血主要手段，洗掉牙结石对于牙龈出血短时期内是有一定治疗效果，但洗牙并不能阻止牙结石再度产生，因此建议我扪平时除学会正确的刷牙方法以外，并且要养成定期复查的好习惯，一般建议半年到一年进行一次口腔检查并进行洁牙，维持牙龈组织的健康。长期牙龈出血、牙周病患者，口腔内犹如一个大量细菌的蓄水池，含有大量的细菌，这些细菌可能会跟着血液的循环，进入身体其它部位，诱发许多其他的疾病，如重度的牙周炎和糖尿病、心血管病、消化、呼吸、风湿、免疫病。因此我们应该提供对牙龈病和牙周病要非常重视，要积极的进行预防和治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 口腔科 副主任医师 于玲

牙龈出血患者在饮食方面需注意：

一、尽量不吃甜腻的食物，患有牙龈出血的人群，不能吃甜腻的食物，包括猪油、糖年糕、蔗糖、芝麻、汤圆等，这些食物不容易消化且对牙龈有一定的刺激。

二、不吃寒凉的食物，如冻西瓜、冻果汁。

三，辛辣食物，如辣椒、油炸饼、胡椒、油条等也尽量少吃，因为辛辣的食物会对于牙龈出血患者有害，会导致局部的牙龈肿痛，难以治愈。

所以除以上需要饮食方面注意以外，发生牙龈出血以后，尽早到医院进行检查，根据医生的诊断进行相应的对症处理。因为能够引起牙龈出血的原因有多种情况，口腔内情况有可能是牙龈炎和牙周病引起的。另外全身系统性疾病也会导致牙龈出血，所以应早期的进行多科室的检查会诊，防止疾病的加重。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 口腔科 副主任医师 于玲

牙龈经常出血的原因：

一、工作压力增大，由于近期工作压力突然增大，在刷牙的时候牙龈就会出血，并且伴有口臭，建议到正规医院口腔科接受检查和治疗。大多数情况是原有牙龈炎症加重，需要进行洁治和洗牙。

二、刷牙方法错误，牙刷头较硬，以及刷牙过程中使用暴力，可能造成牙龈出血，所以选择正确牙刷以及学会正确刷牙方法很重要。

三、全身系统性疾病也会引起牙龈出血，比如像白血病、血友病、恶性贫血，肝硬化、脾功能亢进等。

四、长期服用阿司匹林。刷牙的时候如出现牙龈出血，并伴有鼻腔出血现象，很可能是因为阿司匹林的副作用所导致，患者应建议先停止用药，并且到医院进行血小板的化验，在医生的指导下来调整药量。总之，如果经常发生牙龈出血现象，一定到口腔科门诊进行检查，如果洗牙后症状不被控制，去其他科室进行排查和治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 口腔科 副主任医师 于玲

少量的牙龈出血并不会引起贫血，多发的长期的大量出血可能会导致贫血现象。如果牙龈出血现象发展的比较严重，并且长期得不到控制和治疗，使身体出现慢性失血现象，从而会导致出现贫血的症状。

牙龈出血实际上多数是由于局部的牙龈的慢性炎症引起的，主要是常见的是牙龈炎和牙周病，其主要发生的病因就是牙龈囊附近的菌斑和牙结石。所以对于由牙龈炎引起的牙齿牙龈出血，需要进行定期的洗牙就基本上可以控制。如果是由牙周病引起的牙龈出血现象，需要进行牙周疾病的系统性治疗，也能够基本上控制住牙龈出血的现象。

另外如果是牙龈出血症状无法被控制，长期慢性出血，已经积极进行口腔的治疗，此时一定要注意是否发生全身系统性疾病，一定要早期的去请其他科室的会诊，来联合进行诊断治疗，才能够更好地控制牙龈出血的现象，避免导致贫血症状的发生。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 口腔科 副主任医师 于玲

牙龈出血的患者是可以适当的使用一些盐水来进行漱口，可以清除口腔内的一些食物残渣，患者可以在饭后准备一杯温水或者漱口水中加入一勺盐，然后进行漱口，每天要睡前至少一次，会减轻牙龈出血的状态。

其次，可以食用富含维生素C和维生素D的食物。维生素C是一种抗氧化剂，有助于牙龈的一个恢复，维生素D有抗炎的作用，可以用于治疗牙龈的肿胀。

最后，患者应该戒掉一些不好的习惯，如戒烟。另外需要注意的是发生牙龈出血以后，实际上大部分伴有牙龈的炎症，也就是有可能是发了生局部的牙龈炎和牙周病，所以最好及时的到医院的口腔科进行就诊。发生牙龈炎需要进行洗牙处理，而牙周病的治疗则需要进行系统的规划和治疗，不能单纯的依赖于刷牙或者漱口来解决问题。

洗了牙还是流血，牙龈红红的，不会是牙龈癌。很多人认为，牙周病是洗牙能治好的，其实是错了。牙周病有牙周袋的形成，里面藏的牙石和细菌肯定要清创出来，清干净才能保证没有牙龈刺激的毒素，牙龈才能慢慢消肿，说明这个位置没有清干净，牙龈会流血。还有极其特殊的情况，比如在妊娠期、在放化疗期间等等特殊时期的人，牙龈可能会有些跟别人不一样的地方。但牙龈癌不是口腔癌症最高发的癌症，一般是长球状、椭圆形、菜花状的一个肿物。如果全口牙龈什么都没长，只是刷牙出血，则不是牙龈癌，多半还是因为牙周病导致的。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 口腔科 副主任医师 于玲

蛀牙牙龈如果经常出现出血的现象，首先需要到口腔科检查，医生通过检查才能够决定牙齿是否需要被拔掉。

1、牙齿牙龈老出血有可能是慢性牙龈炎导致的，这时候医生检查的时候，会发现牙齿破坏的比较大，但是髓室的髓底是存在的，出血是由于髓腔内肉芽组织形成导致的，诊断为牙髓炎，这时候这颗牙齿可能通过根管治疗以及全冠修复进行保留。

2、如果牙齿发生蛀牙，破坏的特别大，局部出现出血现象，医生检查发现出血是由于牙齿的髓底，也就是牙齿根部已经发生了破坏，两个牙根分开，局部的牙龈出血是由于髓底的软组织增生导致，这时候通过拍片来确定，如果诊断成立的话，这颗牙齿是无法保留，需要进行拔除的。

3、发生虫牙以后，伴有牙龈老出血，有可能是发生的虫牙是连面洞，局部的牙龈长入到龋洞内，这时候牙齿是否需要被拔掉需要通过医生的临床检查，必要时拍摄X线片，综合评估牙齿的破坏状态来决定是否能够保留，还是需要被拔掉。目前主要的原则还是能够保留的牙齿，是还需要尽量的保留的。

超市能买到的漱口水，基本上是以含酒精为主要成分的保健型漱口水。这种漱口水的特点是，含漱过后让口气感觉清新。有些朋友反馈，用了这个漱口水就感觉黏膜有一种刺痛，说明就是里面含有类似于酒精的成分，让牙龈有一点接受不了。鉴于这种情况，不建议长期使用。因为本身提倡的四大法宝里面，餐后漱口建议使用的是清水或者茶水漱口。如果有些朋友对冷水比较敏感的，建议用温的清水加上淡盐水，或者是茶水漱口就可以，不一定非要用含漱液或者漱口水。

今天是个普通的下午，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心情有些沉重。最近几天，我的牙龈突然开始出血，起初我并没有太在意，以为只是因为刷牙太用力。但是，出血的情况越来越严重，连躺着的时候都会流出大量血液，这让我开始担心起来。

我决定上网查询一下，看看是否有什么解决办法。在搜索引擎中，我输入了关键词，很快，我找到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号，并描述了我的症状。

很快，我就收到了一位口腔黏膜科医生的回复。医生详细询问了我的病情，包括出血的具体情况、是否长期服用某些药物等。我如实回答了医生的问题，医生告诉我，我这是牙周病引起的牙龈出血。

医生还告诉我，明天可以去口腔科洗牙并做龈下刮治。听到这个消息，我有些紧张，但同时也感到一丝希望。医生还提醒我，可以先用棉球或者纱布按压在出血部位，压紧30分钟，这让我感到医生真的很贴心。

晚上，我按照医生的建议，用棉球按压了出血的部位，虽然还有血，但我感觉好多了。第二天，我去了口腔科，医生为我进行了洗牙和龈下刮治。虽然过程有些痛苦，但看到出血逐渐减少，我感到很欣慰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业和耐心让我感到安心，而无需排队等待的时间也让我感到便捷。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者会从中受益。

今天下午，我通过互联网医院平台联系到了一位牙周科的医生。医生非常热情，耐心地询问了我的病情，我告诉他我最近牙龈出血比较严重，尽管我平时很注意口腔卫生，但这种情况已经持续了一段时间。

医生让我上传了一张牙龈的照片，经过仔细观察，他告诉我牙齿上有很多结石。他建议我尽快去清理干净，并且强调了日常口腔卫生的重要性，让我认真刷牙，每天每颗牙齿都用牙线清理。

医生还建议我半年洗一次牙齿，我提到自己有用一种洗牙器，但他告诉我，由于这种洗牙器的力度太小，效果并不理想。他强调不要使用来历不明的产品，并告诉我目前不需要用药。

在与医生的沟通中，我感受到了他专业的态度和人文关怀。他不仅给出了专业的治疗建议，还耐心地解答了我所有的疑问，让我对病情有了更深的了解。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的认识，它不仅方便快捷，而且医生的专业性和人文关怀让我感到非常安心。

牙龈出血是生活中常见的口腔问题，很多人对此并不重视，只是简单地用清水漱口。然而，牙龈出血并非小事，它可能是口腔健康问题的早期信号，也可能是一些全身性疾病的症状。

那么，牙龈为什么会出血呢？主要原因有以下几点：

1. 口腔卫生不良：牙菌斑、牙结石等牙垢的积累，刺激牙龈，导致牙龈炎症和出血。

2. 刷牙方法不当：刷牙力度过大、角度不正确，导致牙龈损伤和出血。

3. 全身性疾病：血液病、肝脏疾病、糖尿病等全身性疾病也可能导致牙龈出血。

如何预防和治疗牙龈出血呢？以下是一些建议：

1. 坚持早晚刷牙，使用软毛牙刷，刷牙力度适中，避免损伤牙龈。

2. 定期到口腔医院进行口腔检查和洁牙，清除牙菌斑和牙结石。

3. 注意口腔卫生，养成良好的饮食习惯，减少糖分摄入。

4. 及时治疗全身性疾病，如血液病、肝脏疾病、糖尿病等。

5. 如果牙龈出血持续不止，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

我从来没有想过，一个简单的牙龈出血问题，会让我陷入如此的困扰。每天早上醒来，刷牙时的鲜血总是让我心惊肉跳。更糟糕的是，我的牙龈开始浮肿，甚至连吃东西都变得困难。这种窘迫和焦急的感觉，仿佛将我推向了一个无底深渊。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位专业的口腔医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄了牙齿的照片。经过仔细的检查，医生告诉我，我有牙周病，需要进行治疗。

起初，我想通过吃药来解决问题，但医生坚持认为洗牙是最有效的方法。虽然我对这个过程有些担忧，但医生向我保证，整个过程并不复杂。最终，我选择了在当地的一家口腔诊所进行洗牙治疗。结果证明，医生的建议是正确的。我的牙龈不再出血和浮肿，恢复了健康的状态。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力，还能提供专业的医疗建议和治疗方案。对于像我这样忙碌的人来说，这无疑是一种福音。

冬季干燥，口腔问题频发，牙龈肿痛成了许多人困扰的难题。苏女士就因为牙龈肿痛，感到口腔不适，饮食受限。那么，牙龈肿痛究竟是什么原因引起的？我们又该如何预防和治疗呢？

牙龈肿痛通常是由于牙龈炎或牙周炎引起的。当牙齿周围的细菌感染导致牙龈发炎时，就会出现牙龈肿痛、出血等症状。除了牙龈肿痛，还可能出现牙龈出血、流脓、口臭等问题。严重时，还可能引起牙齿松动、牙根外露等。

要预防和治疗牙龈肿痛，我们需要从以下几个方面入手：

1. **口腔卫生**：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清除牙缝中的食物残渣和细菌。定期使用牙缝刷、冲牙机等辅助工具，彻底清洁口腔。

2. **生活习惯**：戒烟限酒，减少口腔细菌滋生。保持良好的饮食习惯，避免辛辣、刺激性食物。

3. **定期检查**：每年至少进行2次口腔检查，及时发现并处理口腔问题。每半年洗牙一次，清除牙结石，预防牙周炎。

4. **补充营养**：补充足够的蛋白质、维生素C、D族维生素等，促进牙龈健康。同时，注意补充钙、磷、铁等矿物质，增强牙周组织的抵抗力。

5. **专业治疗**：如果出现牙龈肿痛、出血等症状，应及时就医，进行专业治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。

总之，冬季口腔问题不容忽视。通过做好口腔卫生、调整生活习惯、定期检查等方式，我们可以有效预防和治疗牙龈肿痛，拥有健康的口腔。

那天，我坐在电脑前，紧张地等待着与医生的线上问诊。因为最近我发现口水中有血丝，心里有些忐忑。

医生很耐心地询问了我的情况，并通过屏幕上的文字交流。他说我可能患有牙龈炎，建议我拍一张牙齿周围的牙龈照片给他看看。

我按照医生的建议，拍了一张照片并发送过去。很快，医生回信说我的牙龈确实有炎症，并建议我去口腔科洗牙。

我有些犹豫，因为之前有亲戚洗牙后牙齿松动，让我对洗牙有些恐惧。医生似乎看出了我的顾虑，耐心地解释说，我只是因为没洗牙才导致的牙龈炎，而洗牙并不会引起牙齿松动。

听了医生的解释，我决定尝试去洗牙。几天后，我的牙龈出血情况果然有了明显改善，心里也感到释然。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心，也让我对互联网医院有了新的认识。在忙碌的生活中，线上问诊成为了解决健康问题的便捷途径。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心中满是焦虑。牙龈出血的问题困扰了我很久，尤其是在刷牙时，那鲜红的血珠让我心惊胆战。我决定尝试线上问诊，希望通过这种方式找到解决的办法。

医生的热情和专业让我感到安心。他详细询问了我的病情，包括出血的时间、牙龈的症状，以及是否有去医院检查过。他还提醒我，由于沟通次数有限，我希望能够详细描述病情。

当我上传了牙龈的照片后，医生很快就给出了诊断：可能是牙龈炎引起的牙龈出血。他建议我去医院口腔科进行检查和洗牙。虽然我之前有过类似的经历，但这次医生的专业和细心让我感到无比的安心。

在询问我是否使用过抗凝药物或患有糖尿病时，我告诉他，我没有这些疾病。医生还提到，我之前因为牙龈出血导致的病毒性脑膜炎可能与缺钾有关。这让我更加重视这个问题。

医生的建议是去医院洗牙，并定期检查。他还告诉我，血常规中的凝血四项可以用来检查血凝情况。在医生的指导下，我开始注意口腔卫生，使用软毛小头牙刷，采用巴氏刷牙法刷牙。

通过这次线上问诊，我不仅找到了解决问题的方法，还对口腔健康有了更深的认识。我相信，在医生的指导下，我的牙龈问题会得到改善。

我曾经是一个对生活充满热情的人，但最近的一系列不适让我开始感到恐慌。起初只是牙龈出血，偶尔口苦口臭，没太在意。然而，随着时间的推移，我的肠胃也开始闹腾，经常出现胃酸反流，甚至影响了我的日常生活和工作效率。这种情况让我非常焦虑和困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了我的症状和健康状况，包括是否有基础疾病和正在服用的药物。经过详细的了解和检查，医生告诉我我的牙龈出血和口苦口臭可能与牙龈炎症和牙石有关，而肠胃问题则可能是由于脾虚胃热引起的。医生建议我去医院洗牙，并且看肠胃科医生进行进一步的检查和治疗。

我非常感激医生的建议和帮助，虽然我还需要去医院进行实际的治疗，但至少我现在知道了问题的根源，并且有了明确的治疗方向。这个经历也让我更加意识到线上问诊的重要性和便利性，尤其是在当前疫情下，能够在家中就获得专业的医疗咨询服务，真的是太棒了！

我从未想过，自己会在网上找医生看病。可那天早上，当我从梦中醒来，发现嘴里有血时，恐惧和焦虑涌上心头。我不敢去医院，担心被人看到，担心被人议论。于是，我打开了京东互联网医院的app，开始了我的线上问诊之旅。

我选择了一个口腔科的医生，描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况，并建议我检查口腔是否有破裂或牙齿出血。我照做了，发现并没有什么异常。医生告诉我不用太紧张，可能是口腔溃疡或者牙龈出血引起的。他的话让我放下了心中的大石头。

在这次线上问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利和安全性。它不仅节省了我的时间和精力，还保护了我的隐私。从此以后，我再也不害怕去看病了。