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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

窦性心动过缓是指患者的心率小于每分钟六十次。窦性心动过缓的人大部分人没有明显的症状。

窦性心动过缓的人可以喝咖啡，因为咖啡对心脏有一定的兴奋作用，对心率也有一定的加速作用。但是部分窦性心动过缓的人，尤其是刚接触咖啡的人，对咖啡比较敏感，会出现心率过度的加速，而过度的加速以后，患者由于长期的窦性心率偏慢，窦性心动过缓容易出现心悸、胸闷、气短、失眠的表现。

因此窦性的心动过缓的人可以喝咖啡，但是量不要过，浓度不要浓，最好不要出现临床胸闷、气憋、心悸、失眠的症状，而长期的咖啡试验证明对我们的机体、大脑、心脏都是有一定益处的，但是一定要保持一个度。

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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

窦性心动过缓一般不会引起心脏骤停。

窦性心动过缓往往是生理性的。而窦性心动过缓的人往往是年轻人、运动员、体力劳动者。由于长期的锻炼和劳动，出现心率每分钟低于六十次的情况。但是如果运动、劳动，患者的心率会自发的出现超过六十次以上，满足机体需求。但是对于少数人，如果是病窦综合征，随着年龄的增大，心率会越来越慢，少数病人有可能出现骤停，但这种骤停在临床上发生的概率是非常低的。

窦性心动过缓一般不会引起症状，也不会引起明显的长间歇，引起心脏骤停的可能性是非常小的，但是窦性心动过缓的人需要加强监测、定期检查，预防出现长间歇和心脏的骤停。

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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

窦性心动过缓的人大多数没有明显症状，像胸闷、气短、乏力、胸疼，但还要注意，在劳动、生气、干活时，最好摸一下脉搏，看一下自己的心率是否有所增加。如果心率增加以后超过六十次，在剧烈活动时，超过每分钟九十次以上，这种情况往往是生理性的，不需要特别处理。

但如果进行大量运动以后，患者最快的心率没有超过九十次，在活动六分钟以后，患者的心率没有恢复到以前在安静状态的心率，这表明患者的心功能以及窦房结的功能都有潜在危害，这类病人需要进一步检查，平时一定要注意健康的生活方式。

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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

对于大多数窦性心动过缓的人往往没有症状。对于少数人，如果出现心悸、胸闷、气短、乏力、头晕、头疼，同时做心电图和24小时动态心电图，如果心率小于40次，没有安置起搏器的指征，这种情况下，短期使用药物，比如麻黄碱、654-2、麻黄素以及中药进行对症处理。

像这种情况下对症处理以后如果还有症状，要进一步检查患者是否有病态窦房结综合征，有冠心病、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等临床病症，进行综合检查和综合治疗。

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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

如果窦性心动过缓的人感觉到有心慌、胸闷、心悸、气短的症状，最好到医院做一个全面的评估。首先要量血压、听呼吸、做心电图，尤其是动态心电图。因为心率受运动、休息的影响不断变化。做二十四小时的心电图，要看它的平均心率、最慢心率、最快心率以及心率的变异性。同时还要做胸片，看心脏的大小是否增大，有没有心功能不全。还要做超声心动图，超声心动图不光看心脏的结构，还可以看心脏的功能。同时还要排查心功能相应的深化指标进行全面评估，判断是生理性还是病理性窦性心动过缓。

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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

窦性心动过缓，往往见于下列的情况：

第一、生理性的窦性心动过缓的人，往往是运动员、体力劳动者，由于迷走神经兴奋，出现心动过缓，这种情况下是生理性的，不需要特别的处理。

第二、窦房结发生退行性改变，就是经常提到的病毒综合征，而病毒综合征患者，心率会缓慢的、进行性的下降，尤其是在活动以后，最快的心率，很少超过每分钟九十次，这样的病人要引起关注。

第三、急性的心肌梗塞，由于下壁的梗塞、迷走神经过度的兴奋，造成窦性心动过缓，还有少数化学物质引起的心脏的损害，造成窦性心动过缓。

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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

患者检查如果出现窦性心动过缓，心电图提示每分钟的心率小于六十次，二十四小时的动态心电图提示也小于二十次。如果患者没有特别的症状，比如心慌、胸闷、气短、头晕、失眠，不需要特别处理。

但是如果患者有心动过缓，同时有较长的间歇，而间歇又没有超过三到四秒，这种情况下不需要安置起搏器，但是有一些药物，比如参松养心胶囊，对于缓解窦性心动过缓有一定的益处。同时这些药物还能改善患者的睡眠，而患者睡眠改善以后，窦性心动过缓也能有一定程度的改善。

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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

首先明确什么是窦性心律，其次是什么是窦性心动过缓。

心脏的跳动不受大脑的支配，受窦房结发出的电冲动影响到心脏。而窦房结是位于上腔静脉，与左心房交接地方一个部位，发出电脉冲，激动心房、心室。而窦性心动过缓是指每分钟的心跳小于六十次以下，而正常的心率是在六十次到一百次之间，如果小于每分钟六十次，就叫做窦性心动过缓。

而窦性心动过缓对于大多数人来讲，尤其是运动员、健康的年轻人、体力劳动者，由于长期的劳动，经过机体锻炼，窦性心动过缓是生理性的，这类病人大部分没有明显的症状，是正常现象。

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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

窦性心动过缓是指患者的心率小于每分钟六十次，大多数窦性心动过缓的人没有明显的症状，比如胸闷、气短、心悸、乏力、头疼、失眠。

这种情况最佳是每年查一次，一定要检查血压、呼吸、体温、脉搏，同时做心电图，有条件的话，最好是做二十四小时心电图，因为二十四小时动态的心电图，就是Holter，能提供患者的平均心率、总心率、清晨的心率以及夜间的心率，因为夜间在睡眠的过程中心跳慢，而窦性心动过缓的人更加慢，这种情况下患者往往有憋醒，出现了胸闷气憋的症状，因此一定要及时检查。

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作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

窦后窦性心动过缓是指心率小于每分钟60次，往往跟家族相关。

对于大多数的年轻人，尤其是体力劳动者，运动员窦性心率过缓是运动正常的生理现象，不需要特别处理。但是对于中老年，尤其是六十岁以上的老年人，如果出现窦性心动过缓，特别是每分钟心率小于四十次，往往提示患者可能有潜在的病毒综合征，而病毒综合征是随着年龄增加，心率会越来越缓，同时出现长间歇，还会出现其他心律失常。

因此一定要有健康生活方式，低盐、低脂、低糖饮食，适量运动减肥，生活规律，尤其是不熬夜，并进行定期检查，预防病毒综合征加重，出现临床的意外。

最近两周我总是感觉心慌，让我有些担心。我知道自己的身体健康很重要，所以我决定尝试在线医疗咨询，希望能够得到专业的建议。通过在线问诊，我遇到了一位非常亲切的医生，他耐心地听我描述症状，并提供了非常详细的诊断和治疗建议。医生建议我做一次24小时心电监测，以便更准确地了解我的心脏状况。医生还提醒我可以在家里自己监测心跳情况，并定期向他汇报。

在医生的专业指导下，我感到放心许多，知道自己的健康问题会得到妥善解决。我决定按照医生的建议去医院做进一步检查，同时也会定期与医生沟通我的身体状况。感谢医生的耐心和专业，让我在这段疑惑的时间里找到了正确的方向。

最近我吃完午饭和晚饭后，总是感觉心跳特别快，一直持续半个小时左右，让我非常不安。我尝试过做了心电图，结果显示是窦性心动过速，但彩超没有问题。我曾向医生咨询，他建议我做一个24小时动态心电图来更好地了解情况。但是我一直很紧张，心理压力很大，导致我无法控制心跳。医生给我开了一些药物来帮助入睡，但我担心副作用会影响我的胃，于是我咨询了医生，得知药物对胃并没有太大影响。最终，我决定先试着服用一周，观察效果。在医生的建议下，我决定暂时不做24小时动态心电图，而是先观察一段时间。我对自己的紧张情绪有所认识，希望能够通过调整心态来稳定心跳。医生给了我一些建议，希望我能够放松自己，尽量不要太紧张，这样会对心跳有所帮助。

持续性窦性心动过速是一种常见的心律失常，患者常会出现心悸、心慌、乏力、胸闷、气短等症状。

窦性心动过速的发生可能与交感神经兴奋、迷走神经张力降低、发热、贫血、低血压、急性心梗等因素有关。部分患者在剧烈活动、情绪激动、吸烟、饮酒、饮茶或咖啡等情况下会出现心动过速。

对于持续性窦性心动过速，可以通过药物治疗、生活方式调整等方式进行干预。药物治疗方面，常用的药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。生活方式调整方面，建议患者保持良好的心态，戒烟戒酒，适量运动，保证充足睡眠。

在日常生活中，患者应关注自身症状，如有不适应及时就医。同时，患者应定期进行心电图等检查，以便及时发现并处理潜在问题。

此外，对于患有持续性窦性心动过速的患者，以下科室可能与其相关：心内科、心电图室、内科门诊等。

总之，持续性窦性心动过速是一种常见的心律失常，患者应重视其症状，积极寻求专业治疗，并注意日常保养，以改善生活质量。

2024年9月4日23:58，渝中区的一位患者来到医院就诊，主诉心率过慢。医生初步检查后，发现患者的心率只有50次/分，属于窦性心律过缓。医生建议患者进行动态心电图检查，以便更好地了解患者的病情。患者表示担心，问是否需要治疗。医生解释说，心率过慢可能会引起头晕、乏力等症状，但不一定需要治疗，具体还需要根据动态心电图的结果来判断。患者又问是否可以通过吃药来改善心率，医生提到可以尝试一些中药如人参、心宝丸等，但并没有特别有效的药物。最后，医生强调了动态心电图的重要性，并告知患者需要在医院开具单子后进行检查。患者表示理解，并感谢医生的解释和建议。

窦性心动过速是一种常见的临床症状，指的是心率超过每分钟100次。这种状况可能由多种原因引起，包括生理因素和病理因素。

生理因素包括情绪激动、剧烈运动、吸烟、饮酒、咖啡因摄入等。病理因素则可能涉及心脏疾病、甲状腺功能亢进、贫血、发热等。

治疗窦性心动过速的方法主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗方面，常用的药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、洋地黄类药物等。这些药物可以降低心率，减轻症状。

除了药物治疗，生活方式的调整也是非常重要的。建议患者避免吸烟、饮酒，减少咖啡因的摄入，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，并定期进行健康检查。

在日常生活中，患者应关注自己的身体状况，一旦出现心悸、头晕、胸闷等症状，应及时就医。通过合理的治疗和生活方式调整，大多数患者的窦性心动过速可以得到有效控制。

我是一名小说家，平时总是埋头写作，生活节奏不规律。最近，我开始经常感到胸闷，偶尔还会有心悸的感觉。起初，我以为是工作压力大，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而有加重的趋势。于是，我决定去医院做个全面的体检。

在晋城市的一家医院里，我进行了心电图检查。结果显示，我的心电图正常。医生告诉我，窦性心动过缓伴不齐可以按正常对待，可能是因为我平时缺乏运动和不良的生活习惯引起的。医生建议我养成健康的饮食生活习惯，多喝水，多运动，多样化饮食，不熬夜，少喝酒，放松心态。

我开始按照医生的建议调整自己的生活方式。每天早上，我都会去公园散步，晚上也会做一些简单的运动。同时，我也注意了自己的饮食，尽量避免辛辣和油腻的食物。几个月后，我的胸闷和心悸的症状明显减轻了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能只顾工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。只有当我们拥有一个健康的身体，才能更好地去追求我们的梦想和目标。

心率过缓，又称为心动过缓，是指心率低于每分钟60次的一种现象。正常人的心率在每分钟60-100次之间，而心率过缓的患者心率通常低于这个范围。那么，如何通过运动改善心率过缓呢？以下是一些常见的有氧运动，如快走、慢跑、打太极拳、游泳和跳广场舞等。

这些运动可以增强心脏的代偿能力，使心脏对于缺血或者心力衰竭的适应能力更强。当然，在运动前，需要了解心率过缓的原因。常见的原因包括急性心肌缺血、甲状腺功能减退、心肌淀粉样变性或者窦房结退行性改变等。

如果怀疑自己有心动过缓的情况，建议去医院进行相关检查，如心电图、心脏彩超以及冠脉CT等。通过检查可以查明引起心动过缓的原因，如贫血或者是器质性的疾病，如冠心病、心脏瓣膜病等等，然后针对原发病进行治疗。

除了治疗原发病，日常保养也非常重要。建议保持营养均衡的饮食，多吃高蛋白的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等。同时，保持适当的体育锻炼，如快走、慢跑、打太极拳、游泳和跳广场舞等有氧运动，有助于改善心率过缓的症状。

此外，注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态也是非常重要的。如果出现头晕、乏力等症状，应及时就医。

总之，心率过缓的患者可以通过适当的运动、治疗原发病、日常保养等方式来改善症状。在治疗过程中，要积极配合医生，遵循医嘱，注意观察病情变化。

在一个晴朗的下午，我迫不及待地打开了手机，准备进行在线问诊。我感觉心脏有些不舒服，于是决定向医生咨询一下。进入了线上医院的平台，开始了我的医疗之旅。

医生很快和我联系上了，他问了我一些症状，我描述了我的情况。医生很耐心地听着，并告诉我要做一些检查。在医生的指导下，我完成了心电图的拍摄，医生仔细地分析了结果。

最终，医生告诉我，我的心脏出现了窦性心律过缓伴不齐的情况，但是并不需要特别处理。他还耐心地解答了我的疑虑，让我放下了心中的担忧。我对医生的专业和耐心感到非常满意，这次线上问诊让我感受到了医疗技术的便利和高效。

那天，阳光明媚，我带着父母的体检报告，走进了***医院的互联网问诊平台。屏幕上，一位和蔼可亲的医生***向我问好，那一刻，我感到无比的安心。

我向***医生详细描述了父母的症状和检查结果。父亲51岁，心电图显示窦性心动过缓；母亲49岁，心电图结果显示窦性心动过速，下壁ST段水平型稍下移。我紧张地问：“这种情况严重吗？需要注意什么呢？”

***医生耐心地告诉我，父亲的窦性心动过缓可能是因为平时缺乏锻炼，而母亲的窦性心动过速可能与紧张有关。至于心电图上的异常，虽然下壁ST段水平型稍下移可能提示有冠心病的可能，但因为父母没有症状，且没有其他高危因素，所以可能性不大。

听到这些，我心中的大石头终于落下了。***医生建议我们定期复查心电图，并注意父母的生活习惯，适当增加锻炼。

在接下来的日子里，我时常想起***医生的建议，也时常为能在互联网上找到这样一位负责任、有耐心的医生而感到庆幸。感谢***医生，是您让我们感受到了医者的温暖和关怀。

在网上看病的体验是一种全新的医疗方式，让我们可以足不出户就能得到专业的医疗咨询服务。今天，我通过互联网医院进行了在线问诊，与医生进行了沟通和交流。

医生首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。为了我孩子的安全，6岁以下儿童开具处方时，需要确认有监护人和专业医师陪伴。此外，根据相关规定，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

在问诊过程中，医生非常细心地询问我的病情，耐心地解答我的问题。他提醒我注意血压的变化，建议我观察一段时间。我还向医生咨询了心脏跳动过慢的问题，医生给予了专业的建议，并告诉我避免使用减慢心率药物。

最后，医生提醒我，他的回答仅为建议，如果需要诊疗，应前往医院就诊。我对医生的服务感到满意，决定在问诊记录中发起复诊。