看到题主提出的这个问题，让我想起了肠癌，这种癌症是胃肠外科比较常见的一种恶性肿瘤，好发于41～65的人群。近年来随着我们的生活习惯的改变，肠癌的发病率有上升的趋势。

肠癌在早期的时候和大多数恶性肿瘤一样，都是没有什么明显症状，但是可能会在大便上有一些异常。为了让大家更好地理解肠癌，我来分享一下相关知识。

 

1.结肠癌和哪些因素有关？

现在大多数肿瘤的病因和发病机制都是不明确的，肠癌也不例外，虽然不知道具体的细节，但是根据现有的调查，还是能寻找出一些蛛丝马迹的。

根据大量的调查和研究，肠癌和饮食习惯有很大的关系，那些经常大鱼大肉，食用一些高脂肪、高蛋白质和低蔬菜水果的肠癌的发病率要比普通人高的多。如果父母之中有肠癌者，那其后人得肠癌的风险也高的多，而且肠癌患者之中有大约25％的人有家族史，这个主要是因为这类患者携带有肠癌的易感基因。

另外还有一些疾病本身就是肠癌的癌前病变，用通俗的话来说就相当于肠癌的前期状态，比如家族性肠息肉病，而且有结肠腺瘤、溃疡性结肠炎以及肠息肉血吸虫病肉芽肿的人得肠癌的概率都高。

除此之外，肠癌还和年龄、肥胖、吸烟、戒酒、人种等因素有关。

 

2.哪种大便预示癌？

大便不成形：很多人看到大便不成形，就怀疑自己得了肠癌，其实这个有些过度担心，因为在临床上很多疾病都能引起大便不成形，所以这个症状并没有什么特异性，比如吃坏东西也可以，消化性溃疡也可以。但是如果出现大便变细，排便的时候有排不尽的感觉或者感觉肛门坠胀感，那就要怀疑有肠癌了。

大便带血：肠癌可不是什么好东西，它生长比较迅速，所以需要大量的营养物质来维持生长，于是就会生长出很多的血管，这些血管和人类竞争营养物质。这么多的血管，肯定会有一些缺血坏死而流血，而且癌细胞在生长的时候肯定会侵犯周围的血管，就会引起出血，表现为大便带血。如果出血的部位距离肛门的位置远一些，大便就有可能是黑色的而不是红色的。当然了引起大便带血的疾病最常见的还是痔疮，它和早期肠癌一样，也是没有啥明显症状。但是有一点不同，肠癌不仅仅合并有便血，还可能会有粘液大便，而痔疮一般是没有粘液便的。

别小看排便，身体有没有癌症，排便有时是很重要的报警器，估计很多人都不会相信：这是不是有点太危言耸听了？怎么通过排便还可以看出身体有没有癌症？

 

其实，消化道涉及的部位较多，包括、大肠、小肠、胃，还有胆囊、胰腺、肝脏等，不管哪个部位出问题，都会导致消化道受影响，而消化吸收若出现异常，身体的排泄物——大便，自然也会出现异常。

 

 

那么，大便出现哪些特征，提示肠癌可能已经到访呢？

第一，大便呈现黑色

 

正常人群的粪便应为黄褐色，一旦大便颜色变为黑色，务必要提防大肠癌的出现。

 

这多是由于大肠癌发生过程中，对肠道损伤严重，导致出血现象的发生，血液一旦氧化，排泄物自然呈现黑色，这与粪便中铁含量升高有关。

 

第二，腹泻便秘交替出现

 

大肠癌患者在排便时，若发现排便出现异常，则应提高警惕，尤其对于经常便秘、腹泻情况交替出现的患者，应高度警惕大肠癌的可能。一旦小肠功能受损，可出现腹泻症状。

 

若已发现小肠狭窄或梗阻，排泄粪便较困难，通常可出现便秘。如在短时间内会频繁腹泻，便秘，两者交替出现，则需对大肠癌高度警惕。

 

第三，大便不规律

 

很多肠癌患者，会出现突然性的排便习惯的改变，比如大便次数逐渐增多，经常便秘，腹泻，这种情况如果频繁出现，要警惕肠癌的发生。

 

肠癌与肺癌非常相似，在发病初期，其实没有明显的症状，这就是为什么一旦得了肠癌都已到了晚期。因此，一旦身体出现上面3个蛛丝马迹时，最好及时就医，及时干预。

 

哪些人群是患大肠癌的高危人群呢？

第一类：有肠癌家族史

 

临床资料表明，60%的大肠癌患者都具有家族史，而且如果处在三高环境下，致癌物质可以随意扩散；

 

第二类：长期便秘的人

 

很多生活不规律的人群，以及长期便秘的人，都是大肠癌的高发人群；

 

第三类：患有肠胃病的人

 

例如大肠息肉，血吸虫病等等，尽管看起来很普通，但是却增加了患肠癌的风险。

 

临床有数据显示，如果大肠癌早期能被及时发现，并且及时就医，那么它被治愈的几率可达九成，而后期发现的大肠癌患者，五年生存率则会低至10%。

 

大肠癌前期并无预兆，但身体出现5个变化，或是大肠癌信号，不可忽视。

但是由于早期大肠癌并没有表现出任何明显的状态，所以患者被发现时已为中晚期，病情非常顽固。但早期其实也有一些信号，如果能及时抓住，也能避免大肠癌继续发展。

 

1、排便习惯改变：

 

症状多以排便次数增多、腹泻、便秘为最早表现，这往往也是大肠癌的异常信号。

 

2、大便性状改变：

 

粪中会有血，有脓，有粘液，即出现粘液脓血便，一旦出现，也要警惕大肠癌信号。

 

3、出现腹痛：

 

导致腹痛的大肠肿瘤多属于中晚期，而大肠癌的腹痛多发生在右腹，当出现不明原因的右腹持续疼痛时，应高度怀疑大肠癌的可能性！

 

4、腹部包块

 

正常情况下，自己触摸腹部包块，特别是右腹部包块，应及时进行B超初筛，必要时行肠镜检查；

 

5、肠梗阻：

 

肠梗阻的发生，一般在大肠癌晚期的时候会出现，多半是出现腹部胀痛、或者绞痛为主。

 

以上信号一旦出现，务必及时就医，排除大肠癌风险。而在临床上，大肠癌是一种发病率很高的恶性肿瘤疾病，若不及时治疗，不但会导致患者腹部疼痛、身形消瘦、贫血等等，而如果发展到后期，还会损伤其他脏器，比如肝脏、肺部等，严重的甚至会由于癌细胞的转移，导致直接死亡。

 

预防大肠癌，务必做好这“3事”，离大肠癌远远的！

1，调整饮食结构

 

饮食结构以多吃新鲜蔬菜和水果为主，不但可促进肠胃蠕动，防止便秘，还可在一定程度上预防大肠癌的发生。

 

 

2，及时做检查

 

在35岁以后，每1-2年进行一次肠镜检查，可以提高早期肠癌的发现率。

 

3、胃病要及时治疗

 

虽然没有足够的证据能证明胃病和大肠癌之间有关系，但是，一定程度上，胃病也是诱发大肠癌的诱因，及时治疗胃病，也能在一定程度上预防大肠癌的发生。

 

要想养胃，最好用食疗的方法，选择一些养胃杀菌的食物，烧开水后泡一点，在众多治胃病食物中，丁香这个天然“健胃剂”效果尤其突出。

 

《千金翼方》中记载的养胃食疗方：准备丁香、猴头菇、茯苓、沙棘、橘皮、大麦、大枣、山楂、佛手9种食材，煮水代茶饮，早晚坚持喝1—2杯，健脾养胃、温中降逆、常喝排出胃部毒素。

 

这些都是药食同源的食物，性质温和不伤胃！人体28天一个循环，坚持喝1个月，胃部毒素被逐渐被清除，口臭没影了，肠胃会越来越好。

 
 

根据美联社报导，知名漫威电影黑豹的男主角德威克鲍斯曼(Chadwick Boseman)29日因为大肠癌病逝，享年43岁，德威克鲍斯曼的经纪公司稍早也证实消息，表示他在妻子与家人陪伴下离世。但其实德威克鲍斯曼已经为大肠癌所苦了4年，常需要拍摄电影期间同时也接受癌症治疗。 德威克鲍斯曼的家人在推特声明中说：“查德威克是一位真正的斗士，坚持不懈，为大众带来了许多喜欢的电影，其实几部电影拍摄都是在无数次外科手术和化学疗法之间，所进行拍摄的，能饰演黑豹是他的职业生涯的荣幸。”

 

 

对于这项消息让不少爱他的纷丝感到震惊。 德威克鲍斯曼的推特上证实此消息 不只是在国外，其实大肠癌也逾十年是国人罹癌人数第一，身受大肠癌之苦的名人非常多，包含：艺人贺一航、猪哥亮、戏剧大师李国修、导演杨德昌、法医杨日松均因为大肠癌病逝。

大肠癌为什么罹患率那么高?

根据统计，大肠癌罹患人数最多，推测主要的原因都是因为来自“饮食习惯”改变，因为人饮食西化，吃的东西趋于高蛋白、高脂肪、低纤维，这样的饮食习惯易引发炎症性或息肉性肠疾病。 虽罹患率高，但大肠癌近年来被誉为是最可预防的癌症类型之一，美国癌症研究协会指出：21-25%的大肠癌可以透过运动与体重控制来预防。

 

大肠息肉2-3年内就会变成恶性腺瘤，相关调查显示，发现大肠出现息肉的年龄已降低的趋势。

我曾提出警讯，如果检查发现大肠息肉却不理会，“一年、两年内就有可能变成大肠癌，不会超过五年”。 要自动，我在诊治的经历中偶尔会碰到大肠里长息肉却不肯切除的病人，结果有人一年就查出罹患大肠癌，如果不管息肉的发展，至少2到3年内一定会往恶性腺瘤的方向走，“这是绝对的”。 尤其“家族性大肠息肉症”(FAP)是显性遗传，息肉会在15岁或青春期过后逐渐出现，可以长到数千颗以上，而有90%以上的人，在45岁以前息肉会转变成癌，因此30几岁就得癌症的几率很高，因此民众提早警觉预防是相当重要的!建议大家定时做全面体检，将自己的身体状况了解清楚，一旦有任何不适及时就医。

 

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一名62岁张姓男子近几个月来胃口变差、出现血便，本以为是痔疮又发作，但某天腹痛如绞，就医确诊罹患大肠癌。许多人以为只要肠胃道没有不适，就不需做大肠癌筛检，错失早期发现大肠癌机会;其实，早期大肠癌只要妥善治疗，存活率可高达9成以上。

 

 

大肠癌高居国人癌症好发率之冠。要注意，根据文献显示，大肠癌高达94%发生原因不明，仅4~6%与年龄、大肠癌家族病史、饮食、生活习惯、缺乏运动及大肠息肉有关。 分辨痔疮、大肠癌只要靠一招 大部分的大肠癌患者几乎是没有症状，而“血便”就是大肠癌最容易发现的警讯之一。

如何分辨是痔疮或大肠癌?

大家要知道，通常痔疮的血便，是排便后出现滴血情形;而大肠癌的血便，则是大便与血混合。 因此，如果是鲜红色的血液，比较可能是因为痔疮出血。如果血液是鲜红色，且伴随着疼痛，比较可能是肛门破皮、肛裂的状况。 95%大肠癌由息肉演变!

 

50岁以上应每年筛检 发现，很多大肠癌患者到医院求诊时，都已经拖到晚期，丧失了治愈的机会，根据统计，50岁以上罹患大肠癌患者，约占87%。50岁以上民众每年应做一次粪便潜血检查，每5年进行大肠镜检查，有大肠癌家族病史者，可提前至40岁做大肠镜检查。

 

 

临床上，95%的大肠癌来自大肠息肉的病变导致。日常饮食应该要少吃烧烤、红肉及加工食品;一旦出现腹痛、排便习惯改变、便秘或腹泻、大便形态改变、贫血及血便、体重不明原因下降等症状时。就应立即就医检查。 不过不必担心，虽然大肠癌与大多数的癌症一样，真正的致病因素仍不明确，但民众可借由低脂高纤的饮食、规律运动、定时排便、定期筛检等护肠4步骤。

 

很多人出现不良症状后不及时就医，总是自以为是认为自己知识小问题，从而错过最佳治疗时机。以达到预防癌症的发生。 一旦出现腹痛、排便习惯改变、便秘或腹泻、大便形态改变、贫血及血便、体重不明原因下降等症状时，就应立即就医检查，而若确诊为大肠癌，也要遵循医嘱定期治疗，切勿听信偏方而延误治疗时机。

 

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俗话说，病从口入。有一种癌和“嘴馋”密切相关，饮食高脂、高油的胖人更受它的青睐，它就是结直肠癌。

 

英国一项研究显示，结直肠癌对男女的肥胖体型也有“要求”。

 

 

《生命时报》结合研究采访专家，告诉你结直肠癌更偏爱哪类胖人，并教你几个方法防住它。

 

受访专家

浙江大学肿瘤研究所所长、教授 张苏展

北京大学肿瘤医院消化肿瘤内科主任 沈琳

北京中医药大学第三附属医院针灸微创肿瘤科副主任医师 赵鹏程

 

肠癌容易盯上两种“胖人”

 

发表在英国权威医学期刊《BMC Medicine》上的一项新研究发现，受肥胖影响的结直肠癌中，较高的身体质量指数（BMI）对男性风险更大；而较高的腰臀比（腰围除以臀围，测量腹部脂肪）对女性风险更大。

 

该研究涉及超过10万人，由英国布里斯托大学与国际癌症研究机构领导的研究团队完成，分析了不同的体脂测量方法对男性和女性结直肠癌风险的影响。

 

 

研究分析了肥胖与结直肠癌风险的性别和身体部位特异性的联系，以及肥胖相关代谢物是否可以解释肥胖与结直肠癌的关联。

 

研究对象来自结直肠癌遗传与流行病学联盟、结直肠癌跨学科研究和结肠癌家族登记中的58221例患者和67694例对照组参与者数据。

 

研究结果显示，男性BMI每增加约4.2千克/平方米，患结直肠癌的风险增加23%；在女性中，BMI每增加5.2千克/平方米，患结肠癌的风险增加9%。而腰臀比每增加0.07会使女性患癌症风险增加25%，而男性只增加了5%。

 

肠癌有3大发病特征

 

结直肠癌又被称为大肠癌，包括结肠癌与直肠癌，是消化道常见的恶性肿瘤，发病率不断攀升。其发病主要有以下特征：

 

发病趋势年轻化

从临床看，过去专属于中老年人的大肠癌，现在已悄悄盯上年轻人。很多年轻人久坐少动，加上喜欢吃高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的食物，很容易导致肠道运行不畅。

 

流行病学研究表明，直肠癌的高危因素中环境因素占80%，主要与高脂肪、高热量、低纤维素饮食及缺少体力活动有关，还有一些结直肠癌与遗传关系密切。

 

大便带血就该警惕

直肠癌早期大多无症状，或症状不明显，仅感不适、消化不良、大便潜血等。从临床来看，80%的大肠癌患者都有便血情况。这是因为肿瘤长在结肠靠近肛门的位置，发生破溃出血，大便就会有血。

 

如果肿瘤长在升结肠，肉眼虽然看不到血，但大便潜血检查能发现。大肠癌除了有明显的大便带血，还会出现大便次数增多或便秘、粪便黏液增多、便不净及便后肛门坠胀、腹痛、腹部包块等，当出现这些症状时一定要及早就医。

 

 

四类人是高危群体

有大肠癌家族病史、多发性结肠息肉、慢性肠炎、肠道有绒毛管状腺瘤等人群，都是大肠癌高危人群。

 

肠癌有3种有效筛查法

 

大肠癌死亡率很高，是男性第二大、女性第三大癌症死因。数据显示，我国大肠癌患者5年生存率约为30%，而美国为64%，差距主要体现在对早期筛查的重视上。

 

目前，临床上筛查肠癌的有效手段主要有以下3种：

 

1.肛门指检

大部分直肠癌的发病位置较低，多在直肠下段。如果患者配合较好，肛门指检可以触摸到距肛周6~7厘米深的部位。

 

患有直肠癌的情况下，肛门指检能摸到高低不平的硬块，抽出手指时看到黏液和暗红色血液。因此，约90%的直肠癌，尤其是直肠下段癌，仅靠肛门指检就可发现。

 

在临床诊断中，肛门指检一般为2分钟左右，而且检查前后无特别注意事项，简单易行。

 

2.大便潜血试验

研究表明，每年做大便潜血筛查可降低16%的大肠癌死亡率。如果有大肠癌的家族史或其他肿瘤病史，抑或患有散发性息肉，不管有没有相应症状，都应定期做大便潜血试验。

 

大便潜血试验存在一定的假阳性概率，比如前一天吃了毛血旺或猪血、鸭血，检测结果就可能阳性。此时，医生会建议患者素食3天再去化验。如果还是阳性，提示肠道真有病变。

 

3.肠镜检查

肠镜是大肠癌诊断的金标准，但公众对肠镜的认知度和接受度都不太高，作为全面普查项目不太现实。

 

现在临床上主要推荐两种方案：

 

• 一是以大便潜血试验为初筛，以肠镜为精筛。每年做一次大便潜血试验，如果是阳性，就要做肠镜检查。
• 二是45岁后直接做一次肠镜筛查，如果是阴性（没发现肠息肉等），可将后续筛查间隔放宽到3年或5年。

 

一般来说，75岁后不再建议做肠镜。在预期寿命不长的情况下筛查出早期肿瘤，带瘤生存或许还能再活10年；但做了手术，给机体造成创伤和打击，反而可能活不到10年。

 

现在的无痛肠镜、胶囊肠镜等技术，可使肠镜检查几乎没有痛苦。专家建议，如果以下4种情况中满足两种，建议尽早做预防性筛查：

 

• 年龄30岁以上，从未做过肠癌筛查；
• 经常肠胃不适、腹泻、便秘、大便出血等；
• 家族中有大肠癌患者；
• 本人有癌症史或肠胃病史、肠息肉史。

 

需要提醒的是，近年来热门的肿瘤标志物并不是大肠癌筛查的常用手段。目前只有极少数肿瘤可用肿瘤标志物作为诊断标准，但大肠癌不在其中。

 

防肠癌，养成7个习惯

 

结直肠癌是一种名副其实的“富贵病”，经济越发达，生活越富足的城市发病率越高。《生命时报》结合美国“读者文摘杂志”网站刊文，总结了预防肠癌的7个日常好习惯。

 

少坐会

久坐不仅与患上心脏病、深静脉血栓形成、糖尿病和肥胖的风险升高有关，也与多种癌症的风险增加有关，肠癌就位列其中。

 

长时间坐着会导致体内炎症的积聚，慢性炎症是肠癌和其他一些癌症的诱发因素。

 

 

摄入粗粮

英国帝国理工学院的研究者对近200万人的数据资料进行回顾后发现，食用大量全谷物（尤其是糙米和燕麦）能起到预防肠癌的作用。

 

吃多脂鱼

欧米茄-3脂肪酸的最佳来源是多脂鱼类，如沙丁鱼、鲭鱼和鲑鱼。

 

美国马萨诸塞州总医院的研究者发现，肠癌患者每天至少摄入0.3克欧米伽-3脂肪酸（相当于每周吃一份多脂鱼），他们的死亡风险降低了41%。吃得越多，这一风险降低得就越多。

 

戒烟

吸烟会增加肠癌的风险，且这种作用在女性中更持久。美国癌症学会的研究者发现，戒烟长达十年的女性，因吸烟而患肠癌的风险仍然很高，而这种影响在男性吸烟者身上已经消失了。

 

多吃十字花科蔬菜

食用十字花科蔬菜（如西兰花和甘蓝）时，生成一种名为吲哚-3-甲醇（I3C）的物质，它可以把癌细胞扼杀在萌芽状态。

 

新加坡国立大学的研究者发现，硫代葡萄糖苷这种使十字花科蔬菜具有苦味的化合物，也能杀灭癌细胞。

 

控制体重

韩国中央大学的研究者对近3000名年龄在40岁以上的成年人进行调查发现，体重指数大于25的人患上肠息肉的几率高。虽然息肉大多无害，但部分最终会发展成癌症。

 

少喝酒

酗酒是结直肠癌的主要风险因素之一。浙江大学公共卫生学院的研究者发现，每天喝酒超过4杯，患肠癌的风险升高21%。有证据表明，肠道中的细菌能将酒精转化为致癌物乙醛。

和肛肠科主任贾小强主任医师聊天，每次都有很大的收获，这次也是。他喜欢给我讲病例，都是他自己经历过的真人真事。为了便于表述，我把病人姓名略去，好好的和大家分享，让大家了解更多知识。 

 

这个患者本人是个院长，只是比较基层，在一个偏远地区的镇子卫生院当院长。他看病过程很是曲折，一直是贾主任爱和患者交流的例子。他五十多岁，五年前开始出现便血。卫生院的大夫看了之后，就说是痔疮，然后就吃药。过几天，便血复发，再吃药。

 

如此反复几次之后，他的便血原来越厉害。卫生院大夫就给他做痔疮手术。手术之后还是没有缓解。大夫以为是手术没做好，就又做一次。效果还是不行，便血依旧。 

 

来到门诊时候，贾主任看了下，肛门检查一下之后，发现问题并不是那么简单。就安排全身体检。一系列检查完之后，发现这是直肠癌晚期，肝脏转移，腹膜后淋巴结转移。用小大夫的话说，这就是一个悲剧，转移成这样，老天爷也没有办法。手术，没机会了，只能保守治疗。

 

结果很不幸，半年时间不到，他就离开了。这是一个很奇葩的病例，但也给我们提示。结直肠癌是最高发的癌症之一，近几年呈现快速发病期。但是由于患者的不在意，加上医生水平的参差不齐，导致早期确诊变得困难。 

 

在临床上，经常可以看到这样的情况。患者只要是出现便血等问题，就会想到痔疮，然后到药店买点药，慢慢地，养成习惯，耽误了病情。

 

 

其实，如果普通人，把自己耽误了，也好说。一些大夫，比如上面提到的卫生院院长把自己耽误了就不好了。大肠癌早期症状很不典型，部分患者发病没有症状，仅感不适、消化不良、大便潜血等。这时候，一些人不注意，就容易忽略。 

 

随着癌肿发展，症状逐渐出现，表现为大便习惯改变、腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻等，伴或不伴贫血、发热和消瘦等全身症状。这时候，就比较晚了。所以他说，如果您大便突然改变，就要注意了。

 

（附：大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠，近年有向近端（右半结肠）发展的趋势。其发病与生活方式、遗传、大肠腺瘤等关系密切。发病年龄趋老年化，男女之比为1.65：1。）

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29岁的小赵，本身只是因为总大便排不干净，还以为是便秘，但是无论怎么做，也没得到缓解。一直很困扰的小赵，只能来到医院，但是检查过之后就再也没从医院出去过，结果是年纪轻轻的小赵竟然患上了肠癌。怎么说患上就患上了呢。小赵妈妈说小赵喜欢吃辣，并且在公司一坐就是一天，晚上还经常出去吃烧烤，自己也说了她好几次，但依然没改正，导致现在发生了后悔莫及的事情。

 

 

医生说到，本身排便排不干净的时候，就要注意饮食上的控制了，但还是继续以往的饮食习惯，难免引发疾病发生在身上，并且排便排不干净这种现象的发生，不止会导致这一种疾病的发生。

 

医生提醒：便秘、大便拉不干净？或不是便秘的错，警惕这4种疾病

 

1、肠癌

 

当大便总是排出不干净的时候，不要单单的只考虑便秘的问题，若是迟迟没有缓解的时候，最好还是去医院检查一下，或许跟肠道有着关系，确认病因之后让自己安心。

 

肠癌的人，通常除了排便不干净的情况，还可以观察一下自己的大便是否出血，还有腹泻等现象。了解之后，尽早就医检查，以防耽误最佳的治疗时机，省的病情恶化导致肠穿孔等可能危害生病的现象。

 

 

若是确定肠癌之后，就更要控制辛辣和油炸，会造成刺激肠道，加重病情。

 

2、肠胃功能紊乱

 

这个疾病是比较常见，但也是病因最复杂的疾病。因为它可以是心理问题、饮食和感染病菌所导致的现象。排便不干净的同时，伴随出现还有消化不良的现象，经常性的便秘影响正常的生活。

 

当确定肠胃功能紊乱之后，首先要在医院制定好治疗方案，然后再协同医生给出的建议，调整自己的饮食习惯，其中尤其不要贪吃冰镇的食物，多加锻炼身体，也不要给自己太多压力。

 

3、慢性肠炎

 

这个疾病对我们来说是很常见的一个疾病，很多时候是由于感染了病菌，导致出现的肠道炎症，当自身免疫系统异常的时候，也会出现肠道疾病的情况。经常表现为大便拉不出来，不顺畅，排不干净，并且伴随间断性的腹痛，甚至出现水状的大便。

当反复出现这种情况的时候，应尽快前往医院治疗。若是确诊，则要注意饮食的干净卫生，少吃辛辣油炸。多运动，增强免疫，缓解其他不良症状。

 

4、肠道息肉

 

对于排便这件事，我们不能轻易放下戒心。当总是排不干净的时候，不能排除肠道出现堵塞的问题，当肠道长出息肉的时候，排便就会出现这样的情况。息肉就是肠道出现的异常的组织结构，并且和年龄呈现正相关，岁数大的更容易出现息肉，堵塞肠道。因此，平常一定要做好预防，更要关心自己的肠道问题，及时解决身上出现的异常现象。

 

预防肠道发生疾病，帮助排便顺利，防止便秘，我们应该怎么做？

 

1、增加运动

 

适当的有氧和无氧的运动，可以帮助提高心肺能力，促进血液循环，促进水盐调节和免疫细胞作用。还极大的帮助肠胃消化，促进分泌消化液，减轻便秘和排便不干净的现象。

2、养成排便习惯

 

无论工作多么忙碌，也不要轻易憋住便意。养成规律的排便习惯，有助于顺利排便，缓解肠道健康，预防肠道疾病。

 

3、多喝润肠茶

 

中医推荐：冬瓜、橘皮、山楂、玫瑰花、薄荷、决明子、苦丁茶、荷叶。

究竟每天排尿超过多少次才算频尿?

根据国际尿失禁协会(ICS)对频尿的定义，如果排尿次数超过8次以上，就算是“频尿”。

频尿可能是肾脏、膀胱或子宫出了问题

特别是如果没有喝太多的水，也没吃太多含水分多的食物，结果却是频繁的跑厕所，只要有一点尿就会生出尿意，极可能是肾脏、膀胱或是子宫出了问题。

一、肾脏：

 

糖尿病患者在血糖过高时，肾脏无法完全过滤、回收血液中的糖分，就会从尿中排出，而尿中含糖引起的渗透性利尿，会让水分跟着从肾脏排出，导致尿量增加，再加上治疗糖尿病可能需服用利尿剂，更是会让尿液大量增加，而造成频尿的现象。此外，由膀胱炎导致的频尿，也可能会引发肾盂肾炎。而因前列腺肥大造成尿液倒流，导致水肾而引发肾功能衰竭的严重病症。

二、膀胱：

 

1.神经性膀胱异常：

 

神经性膀胱功能异常最常见于脊椎裂患者。据统计，有95%之脊椎裂患者会有各种程度之泌尿道功能异常问题，其中在儿童脊髓畸型特别门诊中，有泌尿道异常者占了很大的比例，因膀胱压力及收缩异常(例如有明显余尿或尿路逆流)，可能出现频尿、尿失禁的症状。

 

2.膀胱炎：

 

膀胱炎是常见的泌尿道感染症状，而女性由于膀胱和外阴部距离只有几公分，膀胱特别容易被细菌感染，导致急性膀胱炎，排尿有灼热感、刺痛感、尿液中有血、下腹痛、一直感觉有尿意，造成急尿、频尿，如果没有马上处理，可能会发烧、畏寒，甚至可能引起肾盂肾炎。

 

3.膀胱过动症：

 

患者在膀胱储尿过程中，膀胱突然发生不自主的收缩而导致有一股急迫性、需立即排尿的需求，在达到厕所之前往往会有尿失禁的现象，且未有神经病变或泌尿道感染，就应该是“膀胱过动症”问题。台湾约有20%的人有膀胱过动症的问题。

 

4.前列腺肥大：

 

就是男性尿道周围腺体增生，或形成腺瘤。前列腺肥大好发于50岁以上族群，在80岁以上的男性年长者则有80%患有前列腺肥大症，可能会造成频尿、夜尿的情况。严重时甚至可能造成尿液逆流，导致水肾、输尿管水肿，或引发肾功能衰竭。

三、子宫：

1.子宫肌瘤：

 

子宫肌瘤就是子宫长出的肉瘤，大多为良性，是妇科中很常见的肿瘤，更年期后妇女约有40~50%会有子宫肌瘤症状。多数子宫肌瘤患者并无症状，但如果肌瘤过大，如果压迫到泌尿系统，就可能造成频尿。

 

2.子宫脱垂：

 

是指子宫从骨盆底端不正常突出，可能是由分娩造成的伤害、产后过早从事劳动、韧带、筋膜、肌肉张力不足等原因造成腹压增加，导致子宫脱垂，子宫脱垂可能会出现频尿、尿失禁等症状。

 

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老年人一活动就喘，大体上有几种可能，但怎样缓解，需要根据是什么疾病来判断！咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些？

 

 

一、心功能不全

 

心衰病人，尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人，会出现一活动就喘，也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全，除外症状以后，还需要有心脏彩超的支持，以及BNP的升高，可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗，主要是改善症状及改善预后治疗。

 

二、肺动脉高压

 

各种原因引起的肺动脉高压的患者，会出现活动后就喘的情况，诸如先天性心脏病引起的，肺栓塞后引起的，原发性肺动脉高压的，肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽，心脏彩超证实肺动脉压力升高，才能诊断。肺动脉高压的治疗，主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。

 

三、慢性阻塞性肺疾病

 

慢阻肺的患者，到肺功能严重受损的情况下，也会出现活动后就喘的情况，而慢阻肺的诊断，需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断，而诊断后的治疗，需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。

 

四、严重肺部感染

 

严重的肺部感染，因为感染较重，也会出现活动后就喘的情况，此时诊断主要依据感染学的相关指标，比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理，注意相关并发症。

 

五、哮喘

 

哮喘会出现活动后就喘，但哮喘的病人有明确的发作性的规律，诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛，以及相关并发症。

 

六、神经官能症

 

神经官能症也会出现活动后就喘，因为神经官能症可以表现为各种各样的表现，其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊，治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。

 

其他疾病也会出现活动后就喘的症状，比如甲亢，比如严重的恶病质，比如电解质紊乱等等，需要综合考虑，根据证据做出正确判断，并给以对症处理，才能达到意想不到的治疗效果。

 

 

活动后就喘，也需要因病试治。

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随着生活水平的提高，我们买的首饰也在逐渐增多，但是你知道吗？对于常用电脑的工作者为啥右手不能带手链之类的首饰吗？因为长期佩戴的话很可能会伤到右手腕。有一种病叫腕管综合征，和手环、手环有关。

 

为啥不能右手带首饰？

在生活中，我们用的右手最多，尤其是在办公室工作的女性。在使用电脑时，手腕关节密集、重复、过度，手环经常碰到手腕，总是时不时地晃手腕。时间长了手腕关节就会出现麻痹和疼痛，尤其是在活动的时候，比如搬东西，拧毛巾，甚至和朋友握手。

 

腕部有许多肌腱和神经，它们都位于一个叫做腕管的地方。手部运动的肌腱会穿过这个隧道。即使是最好的手镯或手镯也会影响手腕。损伤以腕骨管内肌腱和韧带损伤最多，严重时可引起肌肉萎缩、肌腱劳损，甚至发生腕管综合征。所以，女人的右手腕最好不要戴任何东西，把漂亮的手环和手环换成左手腕。

 

另外，佩戴首饰要注意不要伤害皮肤。佩戴首饰的身体部位的细菌数量远远高于不佩戴首饰的部位，而且首饰上布满了细菌和脏东西。特别是天气炎热出汗时，容易引起皮肤感染。因此我们应该养成一回到家就摘首饰的习惯，让手腕也适当的休息一下，勤洗手环，预防皮肤感染。

如何预防腕管综合征？

为了避免患上“鼠标手”，常用电脑的工作者可以做一些简单的手腕动作，保持正确的键盘敲击姿势。

 

1.伸展手腕、伸展拇指、握拳、双手按压、握手可刺激手腕、手、手前臂的血液循环，有效地降低手腕综合征风险。在使用鼠标的时候，我们可以将毛巾卷在手腕下，这样可以帮助我们减轻手臂的压力。

 

 

2.正确击键方式：手腕的关节要伸直，手臂相对静止，用手指代替腕关节，弯曲，轻放于键中央，大拇指轻按空格键。在敲击键盘时，手可以抬起，只有击键手指伸出击键，击键后立即缩回，不能停留在击键上；同拍轻弹击字键，不要用力过猛或过轻；用大拇指横打空格键，并立即收回；用右手小指按一次回车键，立即回到基本键位置。一旦发现手指感觉异常、刺痛、麻木等症状，就要及时去医院进行骨科检查治疗。

玉米，作为我国常见的粗粮之一，因其丰富的营养价值和独特的保健功效备受关注。近年来，越来越多的研究证实，玉米中的纤维素含量高达大米10倍，能有效刺激胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄，从而降低肠癌风险。

除了纤维素，玉米中还富含叶酸、钾、镁、胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质、硒、维生素E等多种营养素和抗氧化剂。其中，叶黄素和玉米黄质被誉为“眼睛的守护神”，能够有效预防老年性黄斑变性和白内障。此外，玉米中的谷胱甘肽、硒和镁等成分，还具有抗癌作用，能够预防大肠癌、皮肤癌、肺癌和子宫癌等多种癌症。

那么，如何科学地食用玉米，以发挥其保健功效呢？以下是一些建议：

1. 多样化食用：将玉米与其他食材搭配，如玉米粥、玉米面糊糊、玉米面窝头等，既能满足口感，又能充分利用玉米的营养价值。

2. 煮玉米时加适量碱：玉米中的烟酸部分不能被人体吸收，长期食用可能导致癞皮病。为避免这种情况，煮玉米时可以加入适量碱，使烟酸释放出来，被人体吸收利用。

3. 适量食用：虽然玉米营养丰富，但过量食用也可能导致消化不良。建议成年人每天食用50-100克玉米即可。

4. 注意食材搭配：玉米与富含蛋白质、维生素的食材搭配，如瘦肉、豆制品、绿叶蔬菜等，能够更好地发挥其营养价值。

总之，玉米作为一种营养丰富的粗粮，具有多种保健功效。适量食用，多样化搭配，让我们远离肠癌，拥有健康的生活。

那天，我，李梅，53岁，无锡市的普通居民，突然感到肚子疼痛难忍，便血的情况也愈发严重。我深知这不是小问题，于是决定寻求医生的帮助。

通过互联网医院，我联系到了一位肿瘤内科的专家，他耐心地询问了我的症状，并建议我进行肠镜检查。几天后，我收到了检查结果，不幸的是，我被确诊为肠癌。

医生告诉我，我的肿瘤位置特殊，位于大肠和小肠之间，有可能是其他地方浸润过来的。但是，幸运的是，目前没有其他部位有转移。听到这个消息，我的心情虽然沉重，但多少有些安慰。

医生为我制定了治疗方案。他建议我先做一个全身CT，排查是否有转移。随后，我们计划进行肠癌根治术。虽然手术的风险和难度都很大，但我相信医生的专业和经验，也坚信自己能够战胜病魔。

在等待病理报告的日子里，我时常想起医生的话语，他那温和的语气、专业的态度，让我感到无比安心。他不仅是一位医生，更像是我的朋友，给予我无尽的关爱和支持。

终于，病理报告出来了，结果显示我的肿瘤并没有转移，这让我和医生都松了一口气。医生告诉我，可以安排手术切除。此刻，我充满了信心，我相信自己能够战胜病魔，重新过上正常的生活。

1月31日，香港大学深圳医院外科临床与转化实验室正式开幕，标志着港大外科在深圳的科研基地正式成立。该实验室的成立旨在借助内地丰富的病例资源，推动外科常见肿瘤的研究，为内地及香港患者带来福音。

深圳市副市长、港大深圳医院董事长吴以环，香港新世界集团执行董事兼联席总经理郑志刚出席开幕式并致辞。新世界集团慈善基金去年曾向港大外科临床与转化实验室捐资1000万元。

港大深圳医院外科临床与转化实验室的成立，将为港大外科学系在港深两地提供更多科研机会。该实验室将主要进行外科常见肿瘤的临床研究，包括原发性肝癌、食道癌、大肠癌和神经肿瘤等，旨在研发治疗肿瘤的新措施，为建立个性化与联合治疗提供新依据。

港大深圳医院自2012年开业以来，一直致力于将国际化的临床理念和技术带到深圳，为深圳医疗界带来新的启发。此次设立外科实验室，将在科研上为深港两地带来新的提升。

港大深圳医院外科临床与转化实验室的研究人员包括临床副教授梁嘉杰医生、助理教授李佩瑜博士、助理教授彭咏枝博士、研究助理教授吴德斌博士及博士后研究员刘小兵等。港大将致力于将该实验室打造成世界一流的外科临床与转化实验室。

香港大学外科学系的科研成果一直蜚声国际，近年来在国内屡获大奖。例如，2006年，范上达教授及其团队因“成人右叶活体肝移植”技术获颁国家科学技术进步奖一等奖，这也是首次有香港学者获颁国家科学技术奖一等奖。

近年来，女性肠癌的发病率逐年上升，给女性健康带来了严重威胁。肠癌早期症状与许多常见疾病相似，容易被忽视。那么，女性肠癌早期有哪些症状呢？

1. 排尿异常

女性肠癌患者可能出现尿频、尿急、尿痛等症状。这是由于癌肿细胞侵犯前列腺或膀胱所致。需要注意的是，这些症状也可能由其他疾病引起，如尿路感染等。

2. 便血

便血是女性肠癌的常见早期症状之一。血便呈鲜红色，附着在粪便表面。随着病情进展，可能发生肠腔狭窄，引起便秘、排便困难等症状。

3. 白带异常

当癌细胞蔓延时，女性患者可能出现白带增多、颜色改变等症状。这是由于癌肿细胞侵犯盆腔器官所致。

4. 下腹部不适

女性肠癌患者可能出现持续性下腹部不适，隐痛或腹胀等症状。严重时，可能触及腹部肿块。

5. 体重下降

女性肠癌患者可能出现体重下降、食欲不振等症状。

为了早期发现肠癌，女性应关注自身健康状况，定期进行体检。一旦出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。

此外，以下措施有助于预防肠癌：

• 保持健康饮食，增加蔬菜、水果和粗粮摄入。
• 适当运动，保持体重在正常范围内。
• 戒烟限酒。
• 避免长期接触有害物质。
• 保持良好的心态。

随着我国生活水平的不断提高，大肠癌的发病率逐年攀升，已成为我国常见的恶性肿瘤之一。据最新统计数据显示，我国内地大肠癌发病率以4.71%逐年递增，远超2%的国际平均水平。长江中下游及沿海地区、经济发达地区的大肠癌发病率和死亡率较高。

大肠癌，又称结直肠癌，包括结肠癌、直肠癌等。早期大肠癌往往没有明显症状，容易被忽视。然而，当出现便血、腹痛、腹泻、便秘、便后肛门坠胀等症状时，可能已经进入中晚期。因此，了解大肠癌的早期信号至关重要。

那么，如何早期发现大肠癌呢？腹部包块是大肠癌的早期信号之一，尤其是右侧结肠癌。此外，以下症状也应引起重视：

• 大便带血：这是大肠癌最常见的早期症状之一。
• 大便次数增多或便秘：大肠癌患者常出现大便次数增多或便秘的情况。
• 粪便黏液增多：大肠癌患者的粪便中常伴有黏液。
• 便不净及便后肛门坠胀：大肠癌患者常感觉排便不尽，肛门坠胀。
• 腹痛：大肠癌患者早期常出现隐痛，可发生在腹部任何部位。

为了预防大肠癌的发生，我们应该从以下几个方面入手：

• 调整饮食结构：多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪、高热量食物。
• 增加体力活动：保持规律的运动，如快走、慢跑、游泳等。
• 定期体检：特别是40岁以上的人群，应定期进行大肠癌筛查。
• 戒烟限酒：吸烟和饮酒是诱发大肠癌的重要因素。

总之，了解大肠癌的早期信号，养成良好的生活习惯，定期体检，是预防大肠癌的关键。

近年来，随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大变化，但与此同时，消化道癌的发病率却呈明显上升趋势。这一现象引起了社会各界的广泛关注。本文将围绕消化道癌的发病原因、预防措施等方面进行探讨，帮助大家了解这一疾病，提高防范意识。

一、消化道癌的发病原因

1. 不良饮食习惯

高盐、高脂肪、高热量食物的摄入，以及长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，都会增加消化道癌的发病风险。

2. 遗传因素

家族中存在消化道癌病史，会增加个体患病的风险。

3. 环境污染

地沟油、水污染、空气污染等环境因素，也是消化道癌的重要诱因。

4. 肠胃疾病

慢性胃炎、胃溃疡等肠胃疾病，会增加消化道癌的发病风险。

二、消化道癌的预防措施

1. 改善饮食习惯

注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃高盐、高脂肪、高热量食物。

2. 戒烟限酒

戒烟限酒是预防消化道癌的重要措施。

3. 注意个人卫生

勤洗手，注意饮食卫生，避免食用变质、霉变食物。

4. 定期体检

定期进行体检，及时发现并治疗肠胃疾病。

5. 关注家族病史

如有家族消化道癌病史，应加强预防，定期进行相关检查。

三、消化道癌的治疗方法

消化道癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。

1. 手术

手术是治疗消化道癌的主要方法，适用于早期患者。

2. 放疗

放疗适用于晚期患者，可缓解症状，延长生存期。

3. 化疗

化疗适用于晚期患者，可缓解症状，延长生存期。

总之，消化道癌的预防重于治疗。大家要养成良好的生活习惯，加强预防意识，积极预防消化道癌的发生。

最近很多人反映，出现拉肚子和便秘交替的情况，这让不少人心生疑虑，这是怎么回事呢？今天我们就来聊聊这个话题。

首先，我们需要明确的是，拉肚子和便秘交替出现，并不一定意味着患有肠功能紊乱或肠癌。但如果有以下情况，就需要提高警惕：

1. 如果患者长年反复有腹泻及便秘交替的情况，而不伴有便血，没有体重下降，这种情况通常是肠功能紊乱的表现。这可能与患者长期着凉、长期情绪紧张、焦虑、抑郁或者长期饮食习惯不健康有关。

2. 如果患者既往排便正常，而近期反复出现腹泻、便秘交替的情况，伴有一般状态下降，需要警惕肠癌。这类患者需要尽早行肠镜检查，明确诊治。

3. 如果先是拉肚子，然后会出现便秘，这种交替出现的情况很有可能是得了肠易激综合征。肠易激综合征与拉肚子便秘等肛肠疾病的症状是十分相似的，临床上往往要采取排除性的诊断方法。

对于肠易激综合征的患者，可以通过以下方法缓解症状：

1. 饮食方面：饮食要清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。可以适当增加膳食纤维的摄入，如全谷类、蔬菜、水果等。

2. 生活方式：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。适当进行运动，如散步、慢跑等。

3. 药物治疗：在医生的指导下，可以适当使用一些药物，如益生菌、止泻药等。

如果出现拉肚子和便秘交替的情况，建议及时就医，以免延误病情。

随着生活水平的提高，越来越多的朋友喜欢享受美食，尤其是鸡鸭鱼肉虾等高脂肪高蛋白的食物。然而，这种饮食习惯却可能成为肠癌的潜在风险因素。据中国中医科学院西苑医院肛肠科主任李东冰介绍，35岁以上的人群，尤其是那些喜欢吃海鲜、鸡鸭鱼肉且很少运动的人，应每隔三五年进行一次肛门指诊或肠镜检查，以预防肠癌的发生。

肠癌是常见的恶性肿瘤之一，其中80%发生在直肠，且2/3发生在手指能够触及的部位。肠癌的发展往往需要5年以上时间，因此，通过定期体检，可以在早期发现并治疗肠癌。

除了体检，李主任还提醒，人们应养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少高脂肪高蛋白食物的摄入，并加强体育锻炼，以降低肠癌的风险。

肛门指诊是一种简单、无创伤、费用低廉的检查方法，可以触及直肠内不同形状的异物。如果指套上粘有黏液，说明可能存在脓血性分泌物。此外，人们还可以选择进行肠镜检查，以更全面地了解肠道情况。

目前，我国肠癌的筛检和预防工作仍处于起步阶段。因此，李主任呼吁，人们应提高对肠癌的认识，主动进行体检，及时发现并治疗肠癌。

随着生活节奏的加快，加工肉食品因其便捷、美味和保质期长等优点，逐渐成为港人餐桌上的常见之选。然而，一项调查发现，过度食用加工肉食品，尤其是午餐肉和肠仔，可能增加患大肠癌的风险。

调查结果显示，43%的受访者每周至少食用一次加工肉类，其中低收入家庭和年轻人每日摄入量更高。研究发现，每天摄入50克加工肉，患大肠癌的风险可能增加20%。因此，专家建议市民减少加工肉类的摄入。

除了加工肉类，红肉如牛肉、猪肉和羊肉等也需适量摄入。建议每周摄入熟红肉不超过500克。此外，高温烹饪如烧烤等也可能增加大肠癌风险，应尽量避免。

为降低大肠癌风险，市民应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。如有相关症状，应及时就医。

此外，以下是一些预防大肠癌的建议：

• 定期进行体检，包括大便潜血检查、肠镜检查等。
• 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和全谷类食品。
• 控制体重，避免肥胖。
• 戒烟限酒。
• 保持良好的心态。

大肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，其高增殖性使得复发风险一直备受关注。近年来，日本大阪大学的研究团队发现，通过检测淋巴结中的微量癌细胞，可以判断大肠癌的复发风险，为临床治疗提供了新的思路。

研究发现，淋巴结中癌细胞数量越多，大肠癌的复发风险越高。这一发现有助于医生在早期就采取针对性的治疗措施，降低复发率。

此外，现代中药人参皂苷Rh2也被证实具有抑制淋巴管生成的作用，从而降低大肠癌转移和复发的可能性。对于大肠癌患者来说，定期复查和终身随访至关重要。通过CT、肿瘤标志物、肠镜检查等多种手段，可以及时发现复发征兆，为患者争取更多的治疗时间。

大肠癌的预防同样重要。除了保持健康的生活方式，定期进行体检也是早期发现大肠癌的关键。

总之，通过深入研究大肠癌的复发机制，并采取有效的预防和治疗措施，可以有效降低大肠癌的复发率和死亡率。