注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。

在众多皮肤炎症中痤疮是最常见的一种，很多青少年都不同程度上患上此类顽疾。由于这个疾病很难根治，更有甚者还会留下不可磨灭的疤痕，为此很多患者都感到很苦恼。为了帮助大家解决这个问题，下面我们就为大家介绍几种有效治疗痤疮的药物吧。

 

⒈注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。

⒉不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。

⒊禁用溴、碘类药物。

⒋向患者解释清楚痤疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治疗可以减轻皮损，但很难完全消退，而随内分泌变化可周期性加重或减轻。

⒌内服疗法，可以服用复方痘立消去疤除印药物。

 

6.广谱抗生素可以控制炎症，以感染为主的应首选抗生素，以四环素类最好。四环素可能抑制痤疮丙酸杆菌和对白细胞趋化性的抑制作用，能使皮脂中游离脂肪酸浓度明显下降。四环素可采用小剂量、长疗程，开始0.25g，每日4次，连服一个月，以后每2周递减0.25g，至每日0.25g时再维持一个月。红霉素的用量及用药时间同四环素。对其他抗生素无效的病例，可选用美满霉素(二甲胺四环素)50mg，每日2次，2～3周后减为50mg，每日1次。氯洁霉素(Clindamycin)是四环素最好的替换药，适用于炎症重或对四环素耐药者。开始剂量0.15g，每日2次，病情控制后减为每日1次，平均疗程3个月左右，可引起严重腹泻和假膜性结肠炎等副作用，故仅用于皮炎重而无肠道疾病的患者。

7.皮质类固醇激素，本身能引起痤疮性损害，对严重的囊肿性痤疮和聚合性痤疮，小剂量可减轻炎性反应，但只是暂时有效，长期应用就会发生许多副作用，一般尽量不用。常用强的松10mg，每日2～3次，有效后逐渐减量，时间不宜过长，并注意其副作用。目前多主张与女性激素或抗雄激素联合应用，效果更好。

相信通过上述的详细介绍后大家对治疗痤疮的药物这方面的知识都能有所了解，希望以上内容能给您带来帮助。由于每个人的肌肤都不同，希望患者们能根据自身的实际情况而选定药物，切勿一概而论。

中老年人要注意预防心律失常的出现。对此疾病，在生活中有很多的方法，其中保证自己充足的睡眠质量非常的重要，同时也应该重视体检，哪怕患有了心律失常，也可以获得尽快的治疗，以免产生并发症。

很多的心律失常患者其实在生活中并不会出现心慌或者是胸闷等这一些典型的症状，往往在体检的过程中才会发现自己已经患有了心律失常，所以说，为了让自身的健康获得保障，我们一定不可以忽视体检，那么对于中老年人群来说怎么样才能够预防心律失常的出现?

 

1，很多的心律失常患者其实并不会出现典型的症状，所以说我们一定要重视体检。暂时没有症状的心律失常对于我们的身体健康也会造成一定的危害，很有可能会引起猝死，特别是在严重疲劳的状态下更加会引起心律失常。

2，在发现心律失常之后，我们必须要按照医生的嘱咐进行治疗，不可以随意的服用药物，或者是在看到自己病情有所好转之后也不可以停止药物服用。

3，对于心律失常患者来说运动一定要适量运动量越大，其实对于身体也并不是拥有一定的好处，对于中老年人群来说，最好是选择散步或者是打太极拳，着一些比较柔和的运动。

4，要想减少猝死的几率，那么一定要避免冷热的刺激，同时也应该小心感冒的出现，洗澡的时候不可以水温过高或者是过低。

5，在生活中也应该多吃新鲜的蔬菜水果，减少喝咖啡或者是浓茶，同时也不可以出现暴饮暴食的现象。

 

6，要想预防心律失常所引起的猝死几率，那么一定要减少过量的喝酒，同时也应该戒烟，因为这些因素都可能会导致我们出现交感神经兴奋的现象，让我们因此而出现心脏异常。

7，保持良好的睡眠对于心律失常患者来说非常的重要，因为如果长期的劳累就可能会增加心率失常出现的几率。

8，和人接触的时候一定要宽容的对待，避免自己出现情绪波动的现象。如果处于过分紧张的状态就会增加心律失常的出现。

9，要想达到预防心律失常的效果，那么首先一定要积极的治疗原发疾病，这一点是非常重要的。

阅读完全文，我们对于如何预防心律失常有了相应的了解，为了让自身的健康获得保障，那么我们一定要做好预防措施，特别是对于一些并没有出现典型症状的患者来说，也应该重视体检，因为这样的一种疾病，这是对于我们人体的生命会造成一定的危害，必须要及时接受治疗。

夏天来了，喝冷饮、茶或咖啡比喝水更能降温。不过喝的时候感觉清爽。肾结石长出来，真的是天天叫疼。还有人一开始只是觉得酸酸的，但不处理，结果某天痛到半夜叫急诊、躺在床上翻滚，不过怎么选择治疗的方式的确是个难题。

 

肾结石到底该不该治疗？

 

我们都知道肾结石就是肾脏里面的石头，这种讨厌的东西大家一定会想赶快把它去掉，但在症状刚开始，还没有很痛、只是酸酸的时候，却又很少人会马上决定“我要接受治疗”。毕竟动手术是一个大选择，除了费用的问题之外，安全性、副作用也是考量的重点。

 

 

所以在选择的时候，不少人可能会先从“多喝水”来开始排结石，在理论上，喝水或是多运动的确可以帮助排出结石，但如果结石太大，反而卡在输尿管，到时候真的会“痛到连怎么死的都不知道”。

 

在这种情况下，如果出现结石，最好还是赶快用手术把它去掉，喝水、多运动都是治疗结束后的保养方法，不是治疗。而最常见的肾结石治疗方法，会选择“体外震波碎石”，这个疗法是在体外用震波，不会像其他手术要麻醉、要开刀，强调简单、安全。不过做完之后，还是可能有皮肤瘀血、甚至肾脏出血的问题，所以也会让人心存疑虑。

 

体外震波治疗安不安全?

 

 

体外震波碎石简单来说，就是用高能量把结石打碎，再借由多喝水的方式，从尿液中排出来。不过这个高能量不用把身体切开，是用高强度的声波打进身体里，因为是超音波的原理，所以不会有辐射，安全性也比较高。

 

不过因为是从体外定位，所以不一定能准确打到所有的结石，而且打完之后，还要再等几个星期，才能把结石排出体外，所以速度很慢、容易复发。再加上，清除的这个能量既然可以把石头打碎，就表示它很强大，对于身体也可能造成伤害，所以能量波是有“安全上限”的，一次不能用太多。

 

但因为体外震波治疗不需要麻醉、不需要住院，对于容易对麻醉过敏，或是不太能承受长时间麻醉的人来说，是安全、便宜的选择。医生说，初期、结石症状还不严重，或是结石大小在2公分以下、没有肾水肿或堵塞的人来说，是很好的选择。

 

不过如果结石很硬、结石很大块、结石特别多，体外震波就没办法把结石全部碎干净，虽然比起其他的手术风险已经很低，不过毕竟是高能量的手术，所以对于容易出血或是有服用抗凝血剂的人也不适合做，皮肤出血、瘀血，或是暂时性的高血压都是常见的并发症。

 

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一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

一根烟从点燃至烧尽，至少能产生4000多种化学物质，其中有69种被确定为致癌物。

 

发表在《柳叶刀·临床医学》杂志上的研究表明，早戒烟可以远离心梗、肺癌等28种疾病。

 

很多烟民已经意识到吸烟的危害，尝试戒烟，但往往难以忍受各种戒断反应，屡戒屡败。

 

从科学的角度看，逐渐戒烟VS骤然停吸，哪一种方式成功率更高？

 

 

《生命时报》结合医学研究采访专家，为你详解戒烟的方法，并教你应对一系列“戒断反应”。

 

受访专家

中日友好医院烟草病学与戒烟中心主任  肖丹

 

逐渐戒烟VS立刻停吸，选哪个？

 

英国牛津大学和伯明翰大学的科学家们，为了评估“逐渐停吸”和“立刻停吸”的戒烟效果，进行了一项随机对照临床试验。

 

研究人员将697名有明确烟瘾的戒烟者纳入研究，并将其随机分为两组：

 

第一组是“立刻停吸组”，即从一开始就直接彻底戒烟；

 

另一组提前2周逐渐减少吸烟的量，在第1个周末减少至原吸烟量的1/2，第2个周末减少至原吸烟量的1/4，然后停止吸烟。

 

此外，两组参与者均接受了同样的行为支持治疗和短效尼古丁替代治疗，以应对戒烟导致的不适症状，提高成功率。

 

 

研究团队分别在参与者彻底戒烟开始后的第4周、第8周和6个月时，对他们的戒烟效果进行对比。

 

评价戒烟效果的标准包括戒烟者口述、戒烟者呼出气体中一氧化碳的浓度两项指标。结果显示：

 

4周时

 

“逐渐减量组”有39.2%的人戒烟成功没有复吸；而“立刻停吸组”有49%的人戒烟成功没有复吸。

 

8周时

 

“逐渐减量组”戒烟成功率为 29.2%，“立刻停吸组”为 36.6%。

 

6个月时

 

“逐渐减量组”有15.1%的人戒烟成功没有复吸，“立刻停吸组”有22%的人戒烟成功没有复吸。

 

上述三组数据显示，“立刻停吸组”戒烟的成功率均高于“逐渐减量组”。

 

结论显而易见：要想提高戒烟的成功率，从决定开始戒烟的那一刻，最好就一根不抽。

 

吸烟成瘾，

世卫组织认定的慢性疾病

 

著名作家马克·吐温说：“戒烟是很容易的事，我一生戒过好几十次了。”一句调侃，足以见得戒烟有多难。

 

烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性物质，是很多“老烟枪”长时间吸烟的重要原因。

 

尼古丁被吸入人体后，会在10秒钟内随血液进入大脑中枢，刺激多巴胺的急剧、短期释放。

 

多巴胺能让人产生愉悦感，一旦停止摄入尼古丁，这种作用很快会消失，使吸烟者无法继续体验愉悦感，并出现戒断反应和对吸烟的渴求。

 

因此，吸烟成瘾者每隔一段时间就要吸一次烟，以维持大脑中的尼古丁水平。

 

■ 需要强调的是，吸烟成瘾（又称烟草依赖）不是行为习惯，而是一种慢性疾病。世界卫生组织已将其列入国际疾病分类，编码为F17.2。

 

■ 研究发现，烟草依赖患者的大脑结构和功能会发生改变，表现为灰白质萎缩，额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常，岛叶相关脑区功能连接显著降低，证明这种慢性病的病变部位在大脑。

 

 

烟草依赖分为躯体依赖和心理依赖：

 

躯体依赖，指吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，出现一系列难以忍受的戒断症状，包括烦躁、焦虑、不安、头痛、注意力不集中、睡眠障碍等。

 

心理依赖又称精神依赖，表现为主观上强烈渴求吸烟。

 

躯体依赖和心理依赖无法完全割裂开，往往同时存在，影响戒烟成功率。

 

“戒断反应”是最大阻碍

 

戒烟之所以特别难熬，往往是因为「戒断症状」。

 

总体来说，戒断反应是戒烟过程中的正常现象，通常在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。

 

因此，在刚开始戒烟的时候最容易复吸。

 

大多数戒断症状会持续1个月左右，这期间可以采取一些措施，有助度过最难熬的阶段。

 

如何应对“戒断反应”？

 

例如，当感觉紧张、烦躁时，做深呼吸，或到户外散步；

 

不能集中精力时，尽量减少工作负担，休息片刻；

 

感觉身体疲乏时，一定要保证充足睡眠，中午适当午睡；

 

总想吃东西时，可选择一些新鲜蔬菜、水果，不要吃高热量的零食。

 

 

需要注意的是，部分人在戒烟数月甚至数年后仍会复吸，一般是遇到了诱导因素，如工作压力大、家中突然出事、应酬聚餐等。

 

遇到这类情况，一定要坚定信念，戒烟就是要与烟彻底告别，一口烟都不能再碰，不能抱着“吸一两口没事”的侥幸心理；

 

其次，要避免诱发吸烟的因素，远离其他吸烟者、限制饮酒等；

 

可以用一些补偿行为代替吸烟，如饮水、咀嚼无糖口香糖、散散步、听音乐等。

 

一般这种情况下，吸烟渴求持续时间不会太久，只要多坚持几分钟，很可能就避免了一次复吸。

 

戒烟门诊可提高成功率

 

部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说，戒烟门诊有助提高戒烟成功率。

 

医生会根据临床戒烟指南推荐的方法，制订个性化戒烟治疗方案，包括戒烟劝诫、戒烟药物治疗等多种干预方法。

 

医生还会定期跟踪、随访戒烟情况，帮助解决戒烟过程中遇到的问题。

 

不要恐惧戒烟药物。吸烟成瘾是一种慢性疾病，使用药物是非常正规的方法。有充足证据表明，戒烟药物可以缓解戒断症状，提高戒烟成功率。

 

 

不论是“老烟枪”，还是成瘾不久的人，戒烟前都需要做一些准备工作，帮助戒烟取得成功。

 

确定戒烟日

 
可以选择一个重要的日子，例如节日、生日、纪念日等，从这一天开始，一口烟也不要再吸。

 

创造一个有利于戒烟的环境

 
在戒烟日前，处理掉身边与吸烟有关的全部物品，包括家里、车里、办公室及随身携带的烟、打火机、烟灰缸等，尽量打造无烟环境。

 

回顾以往的戒烟经历

 
如果以前曾经尝试过戒烟，可以总结一下以往的经验，找出哪些有助于戒烟，哪些易导致复吸。

 

特别是在最初几周内可能出现的问题或困难，如尼古丁戒断症状等，并提前做好应对计划。

 

组队戒烟或找个人监督

 
告诉家人、朋友、同事，自己已决定戒烟，取得他们的理解和支持。此外，还应鼓励周围的吸烟者共同戒烟，至少不在自己面前吸烟。

 

写承诺书

 

建议与自己签订一份戒烟承诺书，也可以留一份给支持者，有助获得他人的鼓励和督促。

 

一旦开始戒烟，就要彻底。

 

如果在戒烟的过程中遇到困难，可以前往戒烟门诊就医，寻找专业的戒烟指导和治疗；还可以拨打全国专业戒烟热线400-808-5531，获得戒烟帮助。▲

 

本期编辑：郑荣华

梅毒的护理措施。梅毒是个人们都听过的疾病，现在很常见，对人的威胁很大。所以，对患者而言，大家一定要重视此病，为了避免更多的伤害，一定要第一时间前往医院看病，同时把护理工作给做好，这样大家才可以更好的康复，更好的保护家人。那么，这一疾病的护理措施有什么呢?

梅毒的护理措施：

 

1、禁止不良性行为，在性行为上，性行为是梅毒复发的重要因素，性伴侣越多，复发的几率越高，男性性工作者的梅毒发病率和复发率要高于妓女和同性恋者。因此最好在患病期间禁止性行为，或男性梅毒在进行性行为时要采取保护措施。

2、调整心态，对于梅毒的治疗保持乐观的心态是非常重要的，在对待梅毒这种性病的时候，很多人变得焦急和懊恼，对于患者的病情有很多的伤害，因为人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系，情绪不好时，人体免疫力下降，易罹患传染病或加重原有疾病的病情，希望每一位患者都可以去重视起来。

3、补充营养，梅毒的发病期间，不仅要积极进行治疗，慢性性病患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及补充维生素和微量元素，能帮助组织修复，增强免疫力和抗炎，促进身体恢复。

4、饮食忌口，梅毒的饮食要科学、合理，良好的饮食习惯有助于疾病的治疗，但是也要注意饮食禁忌。梅毒患者不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应，此外，牛、羊、狗、雄鸡肉也不宜吃。

 

5、注意防病，梅毒的病情复杂，比较容易反复发作，给人们带来很大的危害，生活中有很多的患者对于梅毒都是很恐惧的，因此，我们应加强梅毒的防治措施，患病后应注意防病和积极治疗体内其他疾病，特别要注意避免再次感染性病。

梅毒的护理措施。上面讲述的便是梅毒这一疾病的护理措施了，希望大家能够将它们落实到生活当中去。倘若对于此病，大家还有不懂的地方，一定要尽快的去察觉资料或者咨询专家，以免心中的困惑影响了此病的科学应对，给健康带来了更多的困扰。

寒冷的冬天，许多生物开始进入冬眠期，那些不冬眠的生物也变得不再活跃。

 

很多人以为，此时螨虫也会自然而然地销声匿迹，殊不知，有一种螨虫在冬季更“活跃”——专门在人的头皮、皮肤上产卵。

 

 

《生命时报》采访皮肤科专家，详解这种螨虫的习性，并教你如何科学清除。

 

受访专家

中南大学湘雅医院皮肤科主任医师 张江林

 

冬天有种螨虫更“猖狂” 

 

说起螨虫，很多人自然会联想到被子、枕头、毛巾、地毯、沙发等物品。其实，这些物品上只是螨虫中的尘螨，与人的皮肤关系最密切的还有一种蠕形螨，喜欢寄居在毛囊和皮脂腺中，以皮肤分泌的皮脂、脱落的角质细胞为食。

 

蠕形螨的体形很小，肉眼看不到，主要分布在面部、头皮、背部等皮脂腺分泌旺盛的地方。一般情况下，它们对皮肤没有影响，只有在特殊情况下才会大量繁殖，刺激皮肤或头皮。

 

 

螨虫最适宜繁殖的温度是30~33℃，恰恰是冬季人体入睡时头皮的温度，它们往往在夜深人静时爬出来，在皮肤表面交配、产卵、繁殖。

 

加上冬季人们洗头次数减少，一些人习惯戴帽子，毛囊代谢产物增多，螨虫繁殖就更加猖獗。

 

另外，心理压力大、处于抑郁状态或免疫系统较弱的人，更容易吸引蠕形螨繁殖，甚至并发细菌感染。

 

被螨虫“袭击”有4个迹象

 

如何判断自己的皮肤是有螨虫？

 

痒

寄生在头皮毛囊里的螨虫不断繁殖游走，并往毛囊深处钻，刺激头皮产生瘙痒感。同时，螨虫本身携带大量细菌，容易造成炎症，也会引起瘙痒感。

 

油

螨虫以头皮分泌的油脂为食，同时也能刺激头皮继续分泌大量油脂。被头螨“祸害”的头皮，一天不洗就能抠出大量的脂质“白泥”。

 

痘

大量螨虫、代谢废物及过度分泌的油脂堵塞毛孔，长出“痘痘”。更糟的是，葡萄球菌或链球菌可能被螨虫从皮肤表面带入毛囊造成毛囊炎。

 

 

脱

被螨虫侵袭阻塞的毛囊无法给头发供给足够营养，导致发质变细变脆；同时，螨虫还会啃食毛发使根部受损，最终造成脱发。

 

如何清除螨虫
 

不要盲目相信市场上推销的各种除螨皂、除螨护肤品、除螨仪器等，建议到正规医院请皮肤科医生诊断。

 

生活中，除螨最简单有效的方法就是“晒”，充足的阳光是螨虫的克星。

 

选用含有杀菌除螨成分的洗发产品，勤洗头，洗发时多按摩头皮，可以有效清除毛囊中的油脂和螨虫。

 

 

当螨虫感染症状较严重，不能通过日常护理方式改善，则需在医生指导下，外用甲硝唑凝胶或过氧苯甲酰凝胶治疗。

糖尿病人能吃蜂蜜吗，这是很多朋友都非常关心的一个问题下面有请专家为我们详细介绍一下希望对于朋友们会有一定的帮助。

蜂蜜里面含有比较丰富的蔗糖和一些果胶，主要是能够促进肠胃蠕动，具有很好的润肠通便效果，但是糖尿病患者一般都不建议喝蜂蜜水。糖尿病患者不能够吃一些甜食，蜂蜜里面会有一些糖类这样会加重病情。

 

糖尿病是一种常见的糖代谢异常的疾病。患者一般都会出现多尿多饮多食乏力体重下降等症状。糖尿病患者一定要注意个人的饮食习惯，平常一定要控制瘦总热量和体重。减少食物中的脂肪，尤其是饱和脂肪酸的含量，最好是可以多吃一些纤维化的食物能够促进肠道蠕动。

 

患者每天摄入的脂肪不能够超过30%，饱和脂肪酸的摄入量也不能够超过总能量的10%。患者每天的饮食中碳水化合物所能提供能量应该占到总量的50%。

糖尿病患者一定不要再喝酒，因为喝酒会导致人体出现其他一些并发症患者，还应该控制食盐的摄入量。糖尿病患者最好是少吃水果，因为水果里面含有比较丰富的果糖和葡萄糖，果糖和葡萄糖是特别容易被机体吸收的，这样就会导致人体血糖升高重症糖尿病患者不能够吃水果。

 

糖尿病患者在平常生活中最好是可以多吃一些糙米，其实糙米里面含有的维生素比较丰富的，也是能够促进肠道蠕动。患者最好是可以多吃一些燕麦黑米，这些食物主要是能够很好的改善患者不适应症状。

 

 

这些食物一般都会加重病情，在平常生活中最好是可以多吃一些粗粮，能够很好地促进人体的消化，缓解患者不适应的症状，也是能够促进大便通畅的。患者一定要控制好个人体重，每天可以做一些体育运动增强个人体质。最后希望朋友们能够坚持调整个人的饮食习惯，糖尿病的治疗时间会比较长。

以上详细介绍了糖尿病患者的一些饮食原则，希望对朋友们会有一定的帮助。糖尿病目前主要是以控制为主，所以一定要注意个人的饮食习惯不应该在接触一些含糖比较丰富的食物，这些食物会加重病情。病患者一定不要再接触一些甜食，所以蛋糕或者是甜点这些食物一定不要再接触。

男性一般由30岁起，前列腺会逐渐增生，这属于正常的生理老化现象，因应个别的增生速度，有机会在50岁后出现尿道梗阻的问题，影响正常排尿。轻微至中度的患者可透过改变饮水习惯，以及药物的帮助令排尿顺畅；一旦恶化至衍生并发症，则建议利用手术处理。虽然良性前列腺增生与前列腺癌绝无关系，仍会对患者造成身心困扰，建议及早求医。

 

家族病史增加患上前列腺增生机会

有统计指60岁以上男性，约一半人有中度以上的下尿道症状，而当中大部跟良性前列腺增生有关。临床上只能判断此病与年龄和男性荷尔蒙有关，医学上暂未能解释背后的致病原因；此外，如家人有良性前列腺增生病史的男性，患上此病的机率会相对较高；部分患者在较年轻时出现问题，一般都跟家族病史有关。

前列腺增生严重的5个下尿道症状

在早期的良性前列腺增生不一定有病症，直到后期增生的情况越来越严重，才会出现一些症状。比如小便不通畅，尿道梗阻，尿频，小便不清，经常起夜。即使是良性的前列腺增生也会有机会引发一些并发症，比如尿道炎，小便带血等等，更加严重的可能还有膀胱结石，肾水肿，肾衰竭等一系列问题。尿频还会严重的影响患者日常生活与社交。如果有尿失禁的患者，异味使人非常尴尬，影响患者心理情绪的健康。

前列腺增生与前列腺癌症没有关系

好的是良性的前列腺增生与前列腺癌症没有很大的关系，后者可能更难察觉。良性的前列腺增生一般见于前列腺中间的部位，非常容易压着尿道，从而出现一些下尿道症状；前列腺癌症的肿瘤却很少在前列腺周围生长，不一定会影响尿道，自然没有什么特别的症状，非常的隐秘。

病情轻者可改变饮水习惯，严重者要动手术刮走组织

一旦确诊了患有良性前列腺增生，可以根据患者的患病程度和严重情况来采取治疗手段和控制方法。如果是病情较轻，只出现尿频和膀胱敏感问题，可先尝试透过改变饮水习惯以减少膀胱敏感程度；如病情发展至压迫尿道，医生会处方药物，帮助病人放松前列腺的平滑肌、或缩小已增生的前列腺组织，以令排尿畅顺。

 

一旦病情发展严重至衍生并发症，建议病人可考虑接受手术，医生会透过内视镜经由尿道进入，刮走前列腺增生的组织，以解决尿道堵塞的问题。

 

近年来，我国中药材产业发展迅速，但中药材质量监管与检测服务现状却不容乐观。全国人大代表、天士力控股集团董事局主席闫希军指出，我国中药材质量检验主要依赖于各级各地药检所与质监部门，存在人员、技术、资金等业务资源不足的问题。此外，我国尚无中药材专业化的第三方检测机构，检测项目有限，专业化程度不足。

针对这一现状，闫希军提出以下建议：

1. 开展中药材第三方检验服务行业试点示范，重点资助第三方检验机构的实验室建设、技术与服务能力培育、人才引进与培养。

2. 组织行业专项，推进中药材技术标准研究与应用，鼓励第三方检验机构整合技术资源，形成系列安全性评价标准体系。

3. 运用信息化手段，提升中药材监管水平，建立中药材质量公共查询平台，构建中药材质量与安全一站式信息服务平台。

4. 加强中药材全行业监管与抽查力度，引入第三方质量评价机制，建立中药材质量与安全可查询、可溯源的数据库。

5. 鼓励中药材企业加强自身质量管理，提高产品质量，为消费者提供安全可靠的中药材产品。

近年来，抗菌药物在临床上的应用越来越广泛，但随之而来的是细菌耐药性的日益增加。为了应对这一挑战，昆明市卫生局在2011年启动了“医疗质量万里行”活动，将合理、规范使用抗菌药物作为工作重点之一。

该活动明确了各级医师使用抗菌药物的处方权限，要求医疗机构加强临床微生物检测、抗菌药物临床应用和细菌耐药监测工作，建立抗菌药物临床应用和细菌耐药预警机制。通过这些措施，旨在提高抗菌药物的使用效率，降低细菌耐药性风险。

除了抗菌药物的使用管理，昆明市还着重改善了护理服务。要求每名责任护士平均负责患者数量不超过8个，实现不依赖患者家属或家属自聘护工护理患者。此外，还明确了维护护士的合法权益，要求医疗机构实现合同制护士与编制护士同工同酬。

在临床用血管理方面，昆明市也提出了严格的要求。严禁各级医疗机构非法采集血液，并要求二级以上医疗机构设立输血科(血库)，建立科学有效的输血不良反应和紧急用血应对预案。

此外，昆明市还要求医疗机构建立手术分级管理制度，严格按照有关规定对医师的专业技术能力进行审核，通过后方可授予相应的手术权限，并实施动态管理。

近年来，中医药在国际贸易中屡遭挫折，这促使我国加快构建与国际接轨的中医药标准体系。目前，我国已发布27项中医药国家标准和470多项行业及行业组织标准，形成了相对完整的中医药标准体系框架。

然而，中医药在国际贸易中面临的挑战依然严峻。一些国家和地区对中医药的认可程度不高，导致中医药产品难以进入国际市场。为了解决这一问题，我国积极推进中医药标准化建设。

中医药标准化建设包括以下几个方面：

• 制定中医药标准体系表，明确中医药标准的范围和内容。
• 制定中医临床诊疗指南，规范中医临床诊疗行为。
• 制定中医药行业标准，提高中医药产品质量。
• 推动中医药国际标准化，提高中医药的国际影响力。

中医药标准化建设对于我国中医药事业发展具有重要意义。

首先，中医药标准化有助于传承和发扬中医药文化。通过制定中医药标准，可以将中医药的诊疗经验、药物配方等知识体系化，有利于中医药文化的传承和发扬。

其次，中医药标准化有助于提高中医药产品质量。通过制定中医药行业标准，可以规范中医药产品的生产、检验和销售等环节，提高中医药产品的质量和安全性。

再次，中医药标准化有助于提高中医药的国际影响力。通过推动中医药国际标准化，可以消除国际市场对中医药的疑虑，促进中医药产品进入国际市场。

总之，中医药标准化建设是我国中医药事业发展的重要举措。相信随着中医药标准化建设的不断推进，中医药事业必将迎来更加美好的未来。

近年来，我国药品监管力度不断加强，临床试验数据造假现象得到有效遏制。继2015年国家药监总局发布多项政策法规后，2016年3月30日，国家药监总局食品药品审核检查中心发布了《药物临床试验数据现场核查计划公告（第1号）》，计划对富马酸贝达喹啉片等16个药物临床试验数据自查核查品种开展现场核查。

此次核查对外的公示期为10个工作日，即2016年3月30日至2016年4月13日。业内人士普遍认为，加强药物临床试验数据核查已成为监管部门的工作常态，未来上市药品都必须开展临床试验数据现场核查工作。

事实上，自2015年以来，国家药监总局共发布了8次药物临床数据自查核查情况的公告，撤回加不批准数量的药品注册申请已达到1184个，占比高达73%。这充分体现了我国监管部门对药品质量监管的决心。

业内人士分析，相关部门开展药物临床试验数据自查核查主要有以下三点原因：一是解决药品注册申请积压问题；二是目前药品注册重复申请、临床试验数据弄虚作假现象较多，影响药品质量；三是CFDA在开展仿制药一致性评价，过多的低质药品注册会给后期仿制药一致性评价带来更多工作量。

国家药监总局副局长吴浈在接受媒体专访时表示，希望药品生产企业、药物临床试验机构、CRO能够自觉纠正临床试验数据不真实、不完整的问题，重建药品研发良好的生态环境，从根本上促进制药行业健康发展，确保公众用药安全。

从国家监管部门各级领导近期的表态来看，政府对于治理临床试验数据造假的坚决态度，但惩罚不是最终目的。风暴应该变成高压线，在药品审批审批中坚决执行，目的是培养国产制药行业的责任意识和担当精神，让大多数有责任心的企业脱颖而出。

在医疗行业中，患者转化是一个至关重要的环节。作为一名医疗从业人员，我们需要深入了解患者的需求和疑虑，才能更好地为他们提供专业的医疗服务。以下是一些关于患者转化的常见问题和解答，希望对大家有所帮助。

一、如何提高患者满意度？

1. 建立良好的医患关系：尊重患者，耐心倾听他们的诉求，给予他们充分的关爱和尊重。

2. 提高服务质量：规范诊疗流程，提高诊疗效率，确保患者得到及时、准确的医疗服务。

3. 加强沟通：及时向患者解释病情和治疗方案，让他们了解自己的病情，增强治疗的信心。

二、如何应对患者的疑问和顾虑？

1. 保持耐心：面对患者的疑问和顾虑，要保持耐心，认真倾听，给予他们充分的解释和解答。

2. 确保信息准确：在解答患者疑问时，要确保信息的准确性和可靠性，避免误导患者。

3. 引导患者正确看待疾病：帮助患者正确认识自己的疾病，消除恐惧和焦虑情绪。

三、如何提高患者的治疗依从性？

1. 加强健康教育：向患者普及疾病相关知识，提高他们的健康素养。

2. 制定合理的治疗方案：根据患者的病情和需求，制定个体化的治疗方案。

3. 关注患者心理变化：及时发现患者的心理问题，给予心理支持和疏导。

四、如何提高患者的就诊体验？

1. 优化就诊流程：简化就诊流程，减少患者在医院等待的时间。

2. 提高医务人员服务水平：规范医务人员行为，提高服务质量。

3. 关注患者需求：根据患者需求，提供个性化服务。

五、如何提高患者的口碑传播？

1. 提高医疗服务质量：确保患者得到满意的医疗服务，让他们成为医院的口碑传播者。

2. 加强患者教育：让患者了解医院的特色和优势，提高他们的满意度。

3. 建立良好的沟通渠道：及时收集患者意见和建议，不断改进医疗服务。

美国医院的实验室是一个充满活力和创新的场所，它们是医学研究和临床实践的重要基地。本文将带您走进美国医院的实验室，了解其运作方式、研究内容和重要贡献。

一、美国医院实验室的规模和结构

美国医院实验室规模庞大，通常设有多个楼层，每个楼层都分隔成若干个独立的实验室。这些实验室拥有各自的老板、实验室经理和实验员，形成一个相对封闭的工作环境。实验室规模大小不一，有的实验室只有一个人，兼老板、经理和实验员，而有的实验室则拥有多人团队。

二、美国医院实验室的研究方向

美国医院实验室的研究方向广泛，涵盖了基础医学研究、临床医学研究和转化医学研究等多个领域。基础医学研究旨在揭示疾病的本质和发病机制，为临床治疗提供理论依据。临床医学研究则关注疾病的诊断、治疗和预防，以提高患者的生活质量。转化医学研究则将基础研究成果应用于临床实践，推动医学技术的进步。

三、美国医院实验室的重要贡献

美国医院实验室在医学领域做出了重要贡献，主要体现在以下几个方面：

1. 揭示疾病机制：通过基础医学研究，美国医院实验室揭示了众多疾病的发病机制，为疾病的治疗提供了新的思路。

2. 提高诊断水平：通过临床医学研究，美国医院实验室开发了多种新的诊断方法，提高了疾病的诊断准确性和早期发现率。

3. 推动药物治疗：美国医院实验室的研究成果为新型药物的开发和临床应用提供了重要依据。

4. 促进医学技术发展：美国医院实验室在医学影像、分子诊断等领域的研究推动了医学技术的进步。

四、与美国医院实验室的交流与合作

与美国医院实验室开展交流与合作，有助于我国医学研究和临床实践的快速发展。通过与美国医院实验室的合作，我国研究人员可以学习先进的实验技术和研究方法，提高自身的研究水平。同时，美国医院实验室可以为我国提供先进的医疗设备和试剂，促进我国医学事业的发展。

随着我国中医药事业的蓬勃发展，中医药服务贸易已成为推动经济发展、增进人民健康的重要力量。近日，商务部和国家中医药管理局联合发布《中医药服务贸易重点项目、骨干企业（机构）和重点区域建设工作办法（试行）》，旨在通过一系列措施，推动中医药服务贸易实现重点突破。

《办法》明确提出了中医药服务贸易的重点任务和总体目标。在医疗、保健、教育、科研、产业、文化等方面，将实施一批重点项目，建设一批骨干企业（机构），并创建若干个具有国际影响力的重点区域。通过三年的努力，总结和探索中医药服务贸易的发展模式，创新体制机制，完善政策法规，建立国际标准，培育知名品牌，推动中医药服务贸易健康发展。

《办法》支持的重点项目包括医疗保健、教育培训、科学研究、产业、文化和其他六大类。其中，医疗保健类项目要求具有工作基础，形成一定规模，发展潜力较强。教育培训类项目则要求持续稳定开展中医药服务贸易，具有良好基础、规模效益和品牌优势。

此外，《办法》还支持重点区域建设。要求区域内中医药服务贸易类别较为齐全，产业链初步形成，具有明显的区域特色，发展初具规模，产生良好效益，并具有一定国际影响力。

中医药服务贸易的发展，不仅有助于推动我国中医药事业走向世界，还能为全球人民提供更多优质的健康服务。相信在各方共同努力下，我国中医药服务贸易必将迎来更加美好的明天。

近年来，我国医疗器械行业取得了显著的发展，特别是在2012年9月，我国医疗器械出口额同比增长近2成，达到29.12%，显示出强劲的发展势头。

这一增长得益于多方面因素。首先，我国医疗器械产业规模不断扩大，技术水平不断提升，使得产品质量得到提高，国际竞争力增强。其次，随着全球医疗需求的不断增长，我国医疗器械产品在国际市场上得到了更广泛的认可。此外，我国政府也出台了一系列政策措施，支持医疗器械产业发展，为行业创造了良好的发展环境。

从产品类别来看，西药类产品出口额达到23.12亿美元，同比增长11.57%，中药类产品出口额为2.06亿美元，同比增长4.49%。其中，医疗器械类产品出口额为16.71亿美元，同比增长20.11%，表现尤为突出。

在国际市场方面，我国医疗器械产品对欧盟、美国、印度等主要市场的出口量均有明显增长。其中，对欧盟市场的出口量同比增长10.25%，对印度市场的出口量同比增长10.85%。这表明我国医疗器械产品在国际市场上具有较大的发展潜力。

然而，我国医疗器械行业也面临着一些挑战。例如，国内市场竞争激烈，产品同质化严重；国际市场上，我国医疗器械产品面临着来自发达国家的激烈竞争。因此，我国医疗器械企业需要不断提升产品质量和技术水平，加强品牌建设，以应对挑战，实现可持续发展。

近年来，随着医疗技术的不断发展，医院评审工作越来越受到重视。为了规范医院评审工作，保证评审的科学性和公正性，卫生部近日印发了《医院评审专家库管理办法（试行）》。该办法旨在建立一支高素质、专业的评审专家队伍，为医院评审工作提供有力保障。

根据《办法》，卫生部负责组建并管理国家级评审专家库，省级卫生行政部门根据本辖区工作实际，合理规划不同层级的评审专家库。评审专家库的建立，将有助于提高医院评审工作的专业性和权威性。

《办法》对评审专家的准入条件、培训、考核、监督等方面做出了明确规定。入选评审专家库的专家，应具备较高的专业水平、丰富的临床经验和良好的职业道德。同时，专家库还将建立动态管理制度，根据专家的表现及时进行调整和更新。

此外，《办法》还对评审专家的行为规范提出了明确要求。评审专家在评审过程中，应严格遵守法律法规和职业道德，确保评审工作的客观、公正和公平。对于违反规定的评审专家，将予以严肃处理。

《医院评审专家库管理办法（试行）》的印发，标志着我国医院评审工作迈上了新的台阶。相信在专家们的共同努力下，医院评审工作将更加规范、科学、公正，为我国医疗事业的发展做出更大的贡献。

近年来，中韩两国在医疗领域的交流与合作日益密切。5月18日上午，南方医院与韩国釜山大学医院在广东釜山海外特别展开幕式上正式签署友好合作协议，标志着双方在医疗、教学、科研等领域展开深入合作。这是南方医院缔结的首家韩国友好医院，也是中韩两国医疗机构友好交流的重要里程碑。

南方医院作为广东省综合医院的代表，与釜山大学附属医院强强联合，旨在通过友好合作，共同提升医疗服务水平，促进中韩医疗领域的交流与发展。釜山大学医院作为韩国南部地区最大的医院，在胃肠病诊疗、造血干细胞诊疗、癌症治疗等领域具有显著优势，双方的合作将有助于推动两国医疗技术的交流与提升。

此次合作是基于广东卫计委与韩国釜山市政府战略合作框架下进行的。广东省共有6家医疗机构与韩国釜山市的医疗机构缔结友好医院，南方医院与釜山大学医院的合作得到了两国政府的高度认可。

南方医院院长李文源表示，南方医院与釜山大学医院在医疗、教学、科研等方面具有高度相似性，双方的合作将为两国医疗合作开启全新篇章。韩国釜山大学医院院长李昌勋也表示，双方均为医学院校附属医院，在使命、价值观上有很多共同之处，期待与南方医院开展深入合作。

此次合作将为患者提供更多优质医疗资源，同时也为中韩两国医疗领域的专家学者提供交流平台。未来，双方将在胃肠病诊疗、癌症治疗等领域开展人才交流、技术合作，共同推动中韩医疗事业的发展。