尿路感染是因为的细菌的侵入导致炎症的发生，经常有菌尿和脓尿的伴随。通常情况下，女性更比男性容易患尿路感染，尤其在炎热的夏天，我们女性更佳容易感染，这是为什么呢?

 

1. 夏季容易出现雨水天气，温度就比较高，在这种情况下，都为细菌产生了良好的条件。如果我们外阴部一直在潮湿的状态下，细菌繁殖的速度就会加快，尿路感染的机会就会增加。

 

2. 夏季由于炎热，人们就会大量的出汗导致排尿量就会减少，尿道的冲洗也就随之减少，尿路感染就会趁虚而入。

 

3. 夏天，人们都喜欢去公共游泳池去游泳和喜欢吃一些凉的食物，殊不知，这些都会诱发尿路的感染。

那为什么尿路感染偏爱女性呢？

1. 大家众所周知，女性的生理结构比较特殊，尿道口与肛门挨到非常近，细菌就会上行引发感染。

 

2. 女性每月都会来例假，我们自身的抵抗力就会降低，而且月经血都是细菌最好的营养品，如果我们使用不合适的卫生巾，会阴部卫生稍微不注意，就会引发尿道的感染。

 

3. 女性在妊娠怀孕的时候，随着怀孕的时间长，子宫越来越大，我们的膀胱和输尿管就会受到增大的子宫压迫，尿流就会缓慢形成一种积液，细菌就会侵入和繁殖导致尿路的感染。

尿路感染都有哪些症状呢？

尿路感染我们就会出现尿频、尿急、尿痛的感觉。我们一般尿路感染以后，排尿的次数就会增加，我们一直想要尿尿，但是每次的尿量是很多。而且排尿的时候我们下腹部会出现疼痛的而感觉。有时可能还会伴腰痛、发低烧的症状，可能尿路就感染了。此时，一定要去医院及时检查、治疗，以免造成不可挽回的局面。

 

温馨提醒：在平时的生活中，我们都应喝够足量的人，不要长时间的久坐和憋尿，及时到厕所排尿。每天都应适当的进行运动，一定要注重个人卫生，这些都是可以预防尿路的感染。我们女性朋友，在发生尿路感染的时候，一定要重视起来，不要自己盲目去药店买药，自己诊断自己治疗。尿路感然不仅会伤害到自己也会影响我们的正常生活，所以女性朋友要懂得呵护自己，以免错过最佳的治疗时间。

适当吃糖，快乐久久。
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生活中经常听到大家说：不开心想吃甜的，吃糖会让心情变好，对甜食天生没有抵抗力的说法，仿佛糖、甜食就是“快乐源泉”的代名词，事实真的是这样吗？吃甜越吃越上瘾又是怎么回事？别急，听我给大家一一解释。

 

一、吃糖上瘾是怎么回事？

 

首先，人们爱吃甜食可能是一种天性使然，人出生后第一口吃到的母乳便是甜的，因此甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道，爱吃甜食可谓一种本能反应。

 

其次，当人吃甜食时，会激活大脑中的多巴胺神经元，多巴胺神经元被激活后会释放一种化学物质，名为阿片类物质。这种物质会刺激神经末梢，让人感到兴奋，大脑感觉到这种兴奋，就越渴望。因为唯有这样，大脑中的多巴胺神经元才能释放更多阿片类物质满足追求的欲望。

 

不仅如此，身体也会对糖产生一种特殊的依赖。当人吃了糖以后，糖会进入血液，导致血糖含量增高，面对这一情况，胰岛素会迅速行动起来，分泌胰岛素把血糖转化成能量。人吃的糖越多，人体内产生的胰岛素就越多，转化出来的能量也越充足，如此一来人体就会产生一种“飘飘欲仙”的快感；但伴随而来的是，胰岛素消耗掉过多的血糖，导致血液中血糖迅速减少，这时身体就需要再来点糖类补充血液中的血糖。

 

 

二、依赖甜食的你，身体悄然发生的变化......

 

糖吃多了会变胖、会加快衰老这都是众所周知的，除了这些，糖吃多了还有些不为人知的坏处。

 

1.血压变高——糖摄入多了，会导致“坏胆固醇”和甘油三酯水平升高，诱发心脏病、中风，招来糖尿病，还会增加患脂肪肝、直肠癌、肝癌、乳腺癌等疾病风险。糖食吃太多，人体的胰岛素水平也会升高，从而导致交感神经活性增强，引起血管过度紧张，诱发高血压。

 

2.维生素B变少——当人体摄入糖分后，身体里的维生素B族需要参与代谢、解毒。如果摄入的糖过多，维生素B族就可能会出现“不够用”的情况，最终导致机体代谢异常。维生素B缺乏，会引发身体出现一些列的症状，如精神不振、精神萎靡、口腔溃疡等。

 

3.骨骼缺钙——人体摄入大量甜食后，糖会参与到人体代谢中来，并产生大量的乳酸、丙酮酸痛等，令身体处于酸性状态。为维持身体酸碱平衡，体内的钙、镁、钠就要出动，发挥自己的中和作用。而当钙质不足时，身体骨骼就会处于缺钙状态，加快骨骼的骨质流失，提高骨质疏松发生的概率。

 

4.阴道感染几率变高——白色连珠球菌是引起女人患霉菌性阴道炎的原因，身体的血糖水平会升高，令女性阴道上皮中聚集的糖原变多。由于糖原能为白色连珠球菌提供很好的生存条件，因此过量吃糖易导致病菌大量繁殖，诱发阴道炎症。

 

 

三、这3个时刻吃甜食尤其伤身！

 

1.饿肚子时——很多人会觉得，甜食可以迅速补充体力，是感觉饥饿时的好选择。其实，空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，这会导致血糖水平在短时间内快速升高，尤其不适合血糖控制不好的人食用。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的危险增大。

 

2.经期时——甜食中糖分含量较高，会抑制维生素和矿物质的吸收，而这两种营养素能够缓解肌肉紧张，减轻子宫收缩状况，对于缓解疼痛有一定的效果。吃甜食还会造成血糖不稳定，影响体内激素的平衡，加重不适。

 

3.上火时——吃太多甜食，会大量消耗体内的B族维生素，从而加重舌炎、口角炎、眼痛等“上火”的症状。另外，当人体缺少B族维生素时，不仅会疲乏无力、消化不良，还会有情绪沮丧、反应迟钝等表现。

 

当然了，不论吃什么都讲究一个量，吃糖坏处多，但也不是不能吃，毕竟它是很多人的快乐源泉，快乐和健康对于短暂的一生来说都是非常重要的东西，只要把控好吃糖的量，快乐和健康也是可以兼得的。

江西省曾经一家6口亚硝酸盐中毒，最严重的两个人甚至手脚抽搐、口吐白沫。买菜时发现一些表皮有些烂了的蔬菜比日常价格要便宜，便买了下来，将那些蔬菜表皮撕掉后就下锅炒了。蔬菜放久了或变质后，里面的硝酸盐会在硝酸盐还原菌的作用下转化为亚硝酸盐。

 

日常生活中，隔夜菜腌的咸菜、凉拌菜、鱿鱼丝中都有可能出现亚硝酸盐过量的情况。

 

食品工业上常用以添加在香肠、腊肉中，作为保色剂，因其可与肉中的肌红素结合而成亚硝基红素，比肌红素安定而不被破坏，可保持良好外观。另因其还原性强，也可将细菌还原，有一定的防腐作用。

 

为什么亚硝酸盐能引起中毒？

 

硝酸盐本身无毒，但亚硝酸盐是一种有毒物质，其和人体内的血红蛋白结合后，会形成不能携带氧分子的高铁血红蛋白，所以皮肤黏膜看上去发紫，严重的将导致人体缺氧而死亡。

 

 

尤其是患胃肠功能紊乱、贫血、蛔虫症等疾病的儿童，如果食用白菜、萝卜、菜花等蔬菜过多时，过量的硝酸盐进入肠道，其肠道内的某些细菌会迅速将蔬菜中硝酸盐转化为亚硝酸盐，人体来不及分解，致使大量亚硝酸盐进入血液，也会造成亚硝酸盐中毒。亚硝酸盐直接中毒常由于误引起用，由于亚硝酸盐的性状与食盐相似，误当做食盐使用是引起中毒的常见原因。

 

 

某些药物使用不当也可引起亚硝酸盐中毒。如亚硝酸异戊酯和硝酸甘油用于治疗心绞痛，有扩张血管作用，如误服或误吸过量可发生中毒。烧伤者局部敷用次硝酸铋、硝酸铵、硝酸钾或硝酸银等，如使用时间较长亦可转化为亚硝酸盐，经皮吸收引起中毒。

 

亚硝酸盐还是肉类护色剂，有防腐和改变肉质的作用，使肉质看上去粉红诱人，所以很多人在嫩肉粉中和鲜肉中加入亚硝酸盐。还有一个主要目的是对肉类防腐，是防腐剂中毒性最大的一种，稍有过量就会导致中毒。

 

摄入亚硝酸盐的危害有哪些？

 

摄入0.2~0.5克亚硝酸盐，即可引起中毒，一次摄入超过3克就会引起呼吸衰竭而死亡。尤其是婴幼儿，因其肠内酸度较低，更易发生急性中毒。长期摄入少量亚硝酸盐，可引起慢性中毒，包括：①致甲状腺肿；②引起视力障碍；③亚硝酸盐与胺类化合物形成亚硝替化合物，其中许多就具有强烈的致癌作用。

家住运城的李大妈已经退休3年多了，是个特别勤快的人，每天都把屋子里打扫的干干净净，也烧得一手好菜。一天上午，大妈的老伴出去遛鸟了，大妈在家里用洁厕灵刷脏了的马桶。可是刷了好几遍，她发现马桶上的黄色污渍还是洗不掉。于是她就多倒了些洁厕灵，还额外加用了平时用来消毒的“84液”。然后她就去客厅继续打扫了，可是没过一会儿，大妈觉得有些犯困就在沙发上躺下休息。直到快中午的时候，老伴才回到家中，看到了惊人的一幕。

 

 

大爷开门回到家中时，闻到了一股刺鼻的味道，发现大妈一个人瘫软在沙发上，不停的在咳嗽、呼吸急促、脸色苍白。这可把大爷吓了一大跳，赶紧给上班的儿子打电话并且打了120急救。打完电话后，大爷赶紧把家里的窗户打开通风，终于发现味道是从厕所里传出来，忙把换气扇打开，关住了厕所房门。在一边照顾大妈的同时，大爷焦急的等待着医护人员的救助。

 

几经周折，大妈被送到了就近的一家医院。急诊抢救室经过3个小时的救治，大妈终于恢复了意识转入普通病房。后来经过大妈的描述，得知她是“氯气中毒”。而致命杀手正是家中常用的洁厕灵和84消毒液。

 

 

 

氯气是一种呈黄绿色，有强烈刺激性气味，挥发性较强的有毒气体。中毒的明显症状是发生剧烈的咳嗽。严重时，会发生急性肺水肿，使循环功能异常而导致死亡。

 

洁厕灵的主要成分是盐酸，而84消毒液的主要成分是次氯酸钠为碱性物质。两种化学物质一旦混合，就会立刻发生剧烈的氧化还原反应，产生大量的白色泡沫，生成一种刺激性极强的有毒气体氯气。在第二次世界大战中，氯气可是被作为毒气弹的杀人武器！

 

大妈在医院经过3天的治疗后，终于回到了家中，一家人也终于松了一口气。这一事件，给我们的日常生活上了一堂深刻的课。以后在清洁物品时一定要注意，避免洁厕灵和84消毒液的混用。如果必须使用的话，先用洁厕灵刷一遍马桶后用清水冲干净，过上一段时间后，再用84消毒液进行冲洗。只有这样，我们才能避免氯气中毒。

 

我们经常能够听到人们议论早产儿，可是为什么会出现早产儿，很多人可能并不知道。

 

医学界对于早产的定义是妊娠满28周至不足37周间分娩，此时娩出的新生儿也被称为早产儿，一般早产儿的体重在1000-2499g，因为出生早，导致很多早产儿各器官发育尚不够健全，出生孕周越小，体重越轻，其预后越差，出生1岁以内死亡的婴儿约2/3都是早产儿。

 

所以早产儿的出生，对于母婴双方都极为不幸。

 

医生说，早产的原因分为三类，自发性早产，未足月胎膜早破早产和治疗性早产，其中最常见的是自发性早产，发病机制主要包括孕酮撤退，缩宫素作用，蜕膜活化。

 

她叫王颖，今年26岁，按说做妈妈理应是件开心的事，但从孩子诞生那一刻开始，整个家庭便蒙上了阴影，原来，王颖出现了早产，更糟糕的是，生下来的一个女婴出现了严重的呼吸系统疾病，医生说，早产儿呼吸中枢、呕吐反射、咳嗽反射均比较微弱，容易发生吸入性肺炎。肺泡发育不全，缺乏表面活性物质，导致肺泡塌陷，引起肺透明膜病。胸廓及呼吸肌无力，也容易发生呼吸困难、不规则的呼吸暂停及发绀。

 

最终，王颖的孩子因为呼吸衰竭夭折，刚做妈妈，却又失去了自己的孩子，痛苦可想而知。

 

至于王颖早产的病因到底是什么，通过她的描述，我们发现，孕期的时候王颖一直在进行各种劳动，王颖哭诉，自从嫁给丈夫后，日子并没有好过，自己全心全意付出，婆婆却总是瞧不上她，自己曾向丈夫哭诉，但没想到，丈夫却认为她胡搅蛮缠，即便自己怀孕了，整个家庭的关系也并不和睦，更要命的是，王颖怀孕期间就听人说丈夫在外面出了轨，她虽然想闹，也想离，但想想肚子里的孩子，真是一步棋走错，满盘皆输。

 

医生说，孕期高强度劳动，再加上精神抑郁，很容易出现流产甚至早产。

 

失去了自己的孩子，王颖万念俱灰，但丈夫和婆婆却并不关心她，反而责骂她怀孕的时候不注意，结果导致了早产，试图把所有的责任都推到王颖身上。

 

王颖无奈，只能一个人回了乡下，想着自己的悲惨遭遇，心结难解，人在绝望的情况下很容易做出极端行为，最终她拿起放在家中的一瓶除草用的百草枯，一口喝下很多。

 

等到家人发现的时候，慌忙拨打120求助，等到医生赶到的时候，发现王颖瞳孔散大，自主呼吸消失，心脏停止跳动，很明显，她已经死去多时了。

医生说，百草枯对人体有剧毒作用，会影响呼吸，循环，肝肾，中枢，血液，消化系统，导致多器官衰竭，像王颖这样一口喝了这么多，致死率是百分之百，就算她还有生命气息，送到医院也会极度痛苦地死去，因为到目前为止，没有一种特效药能治疗百草枯中毒。

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许多刚刚学会做菜的新手对市面上的菜并不是特别了解，甚至有些菜都没有煮熟，就端上了餐桌。其实，对大部分食物而言，即便没有炒熟也可以食用。然而，有几种食物却和其他食物有很大不同，如果我们烹饪不当，就容易出现中毒现象。那么，这些食物分别是哪些呢？

第一种食物：豆角

在诸多食物之中，豆角是最常见且最容易使人中毒的食物。豆角因为非常美味，而且它的种类比较多，有菜刀豆、扁豆、四季豆等等，这些都不适合生吃。如果豆角没有炒熟，这时豆角中的枣干和血细胞凝集素并没有被破坏掉，导致人食用之后，对肠道产生较强的刺激。

 

由此可见，在烹饪豆角时，我们一定要做到充分加热，使豆角完完全全熟透了才能够放心食用。否则很容易会出现食物中毒的现象，这样不仅不能够品尝豆角的美味，反而还会对肠胃造成较强的刺激。

第二种食物：生豆浆

除了豆角以外，现在越来越多的人也非常喜欢喝豆浆，一部分人会选择自己在家里制作豆浆，因为自己制作的豆浆往往更加营养健康。然而，不少人在处理生豆浆的时候并没有将它完全煮开，导致喝了生豆浆的人出现呕吐、腹泻、腹痛的症状。

 

事实上，在烹饪生豆浆时，我们一定要将它煮开煮沸。同时在煮沸之后，还需要再用小火慢熬5分钟左右，这样才能够充分分解大豆中的抗营养因子。

第三种食物：黄花菜

黄花菜也是一种备受大众喜爱的蔬菜，然而大部分厨师对黄花菜的特点却不甚了解，这就导致在处理黄花菜的过程中，可能会出现一些不正确的操作。新鲜的黄花菜含有秋水仙碱，而秋水仙碱可溶于水。

 

 

正因如此，在吃黄花菜之前，我们通常都要将它焯水，或者通过泡煮等方法，减少秋水仙碱的含量，经过处理的黄花菜才能够被人体食用。

第四种食物：木薯

此外，对于正在减肥的人而言，大部分人应该都听说过木薯。虽然木薯的营养价值比较高，但是它却含有氢苷类化合物，水解之后将会产生剧毒。如果不慎大量食用未经处理的木薯，将会引起食物中毒。

 

 

木薯虽然是粗粮，但是在烹饪之前却必须要将木薯去皮，而且还要加水浸泡三天以上。接着，将它蒸熟之后，放在清水中浸泡，约40分钟左右，这样才能够去掉木薯的毒性。

 
由此可见，虽然这些食物都非常营养健康，但是如果我们的烹饪方法并不恰当，也会让美食变成有毒的食物。所以，不论你是哪一种水平的厨师，为了家人和食客的安全，了解常见食物的特性都非常有必要。

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“螈斑水蛭及虻虫，乌头附子配天雄”，是妊娠禁忌歌开头的两句话，乌头、附子、天雄，这三味药属同一种植物。把附子种在地里，当年侧生的是附子；原种的就是乌头；附子种后没有侧子，只是本身比原来长大了些，这就是天雄。我把三者的关系比喻成一家人，天雄为父，乌头为母，附子为子。这一家三口都有大毒，所以十八反、十九畏、妊娠禁忌中都有它们的身影。但其中的附子，却被某些派奉若神明，在应用时甚至超出常用量十几倍，令人不解。

 

 附子大辛大热，最重要的功能是回阳救逆。平时感冒了，应该用桂枝汤发汗解表，如果病人身体虚弱或者发汗太过，出现汗出过多、恶风、四肢拘急、屈伸不利、小便难等阳气不固的证候，《伤寒论》在桂枝汤中加附子，能够调和营卫，回阳固表。处方：桂枝 9克、芍药 9克、大枣 12枚（擘）、炙甘草 9克、生姜 9克、附子 6克。水煎服。

 

 

六经病中三阴病多里虚寒证，用四逆辈治疗。如少阴病阴盛格阳证，可见下利清谷、里寒外热、手足厥逆、脉微欲绝、身反不恶寒、其人面色赤等真寒假热证。用通脉四逆汤，即四逆汤加重附子用量，以破阴回阳，通达内外。处方：附子30克、干姜10克、炙甘草 6克。水煎服。原方用量是附子大者一枚，约合现在的30克，这已经是不小的用量了。

 

但有的中医用附子药量更大，如山西老中医李可在破格救心汤中附子用到300克。《吴佩衡医案》中附子最大量用到400克。附子有毒，还要加大用量，如何才能保证用药安全？

 

根据前人经验，大剂量使用附子应该注意以下三点：

 

1、辨证正确。如确系阴盛阳衰、阴盛格阳、阳虚欲脱证，可以使用较大剂量的附子，所谓“有故无殒亦无殒也”。

 

 2、久煎。卢崇汉先生认为：用附子要先煎两小时，时间从煮开锅后开始计算，两小时后夹一片附子尝一尝，如果感觉不麻了，就放入其他药，再煎半小时就行了。吴佩衡大量用附子时，有煎煮时间在4小时以上的。现代研究证明，附子久煎可以破坏毒性强的乌头碱，减低其毒性。

 

 

3、配伍。附子大辛大热，大量应用容易造成真气上浮、燥热伤阴。近代名医祝味菊先生有鉴于此，创温潜法，用磁石与附子配伍，补阳而不上浮，潜镇阳气归其本位，既发挥了附子的作用，也避免了其副作用。后来李可老中医的破格救心汤，不但用磁石配附子，还配了龙骨、牡蛎、山萸肉等潜镇收敛之品。所以该方虽用附子达300克，但并不要求久煎。

 

一些大量使用附子的中医流派，我们既要看到他们取得的成就，也要看到滥用附子带来的危害。附子中毒时，会出现唇舌辛辣灼热、发痒麻木，头晕眼花、腹痛腹泻、恶心呕吐、呼吸急促困难、心率失常，严重者可导致心功能不全甚至出现呼吸因痉挛而窒息，最后衰竭致死。附子中毒的解救方：绿豆100克、生甘草60克、金银花30克。水煎服。也可以用蜂蜜120克内服。中毒严重者，应该送医院救治。

 

附子之类的有毒中药，使用的时候要慎之又慎，切不可孟浪从事。南方某些地区，有使用附子炖猪脚的习惯。就因为这个习惯，有多人中毒甚至死亡。所以我奉劝：非专业人员切勿擅自服用附子。

 

医生……别救我了……省点钱留给我的父母吧……车厢外，是震耳欲聋的呼啸声，车厢内，则是年轻女人失声痛哭的声音。

 

半个小时前，她喝下了整整二十毫升百草枯，没有人知道在喝之前，她内心深处的剧烈挣扎，若不是极度绝望，又怎会做出如此极端的举动。

 

百草枯，光是这一个名字，就足够医生胆战心惊，并不是医生对其不够了解，恰恰相反，正因为见到了太多百草枯中毒的患者，才知道这种除草剂有多么危险。

 

医生说，并不是危言耸听，到目前为止，尚无一种特效解药，事实上，仅仅只是口服4-6g的百草枯，就能致人死亡，如果换做毫升，也不过是10-20毫升左右。

 

百草枯之所以如此恐怖，是因为它如同一颗重磅炸弹，可以在短时间内就给人体造成重创，而且这种重创是多器官，全方位。

 

百草枯会影响人的消化系统，直接腐蚀胃肠黏膜，导致黏膜充血水肿，甚至出血，穿孔，还会直接影响肝脏功能，导致肝衰竭。

 

百草枯也会影响人的呼吸系统，导致肺纤维化，急性呼吸窘迫综合征，最终的结局便是呼吸衰竭；而除此之外，百草枯对肾，心脏，大脑同样有致命的伤害。

 

患者往往死于多器官功能衰竭，痛苦可想而知。

 

所以一个人如果喝了百草枯，她一定是抱着必死的决心了。

 

说到这，很多人会有这样的疑问，一个26岁的年轻女子，究竟因何如此想不开，要服这种连医生都无可奈何的毒药。

 

一切还要从五天前说起，26岁的文静因为头晕乏力到医院看病，结果医生发现她罹患重度贫血，进一步检查确诊为急性淋巴细胞性白血病，对于文静来说，这无异于晴天霹雳。

 

一家人赶紧四处筹钱，好不容易凑了二十万，按说是救命钱，但谁又会想到，挨千刀的丈夫竟然卷着这笔钱跑了，借钱的人得知之后，都跑来催还钱。

 

还没开始治病，就欠了一屁股债，想到朝夕相处的丈夫竟然如此冷漠无情，一个弱女子瞬间看破红尘，万念俱灰，喝下百草枯，只求一死。

得知真相后，父母痛骂文静的丈夫是畜生，但此时这个男人却远走高飞，不知所踪。

 

人世间最冷漠的事莫过如此，最大的讽刺也莫过如此。

 

一天后，本就罹患急性白血病的文静，再加上百草枯中毒，抢救无效死亡，所有人都在感慨着这个女人的不幸，生命诚可贵，谁都想好好活着，但有时，生命无常，却连最后一根救命稻草也要残忍夺走。

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盐是我们日常烹饪不可缺少的一种调味品，没有盐的食物是索然无味的。很多人不知道，盐不仅仅只是一种调味品，还是人体所需的维持人体平衡的一种物质。所以，人的身体是离不开盐的。但是，有的人为了减肥只吃水煮菜，甚至连盐都不放。这样其实是不利于人体健康的。严重还会导致身体出现乏力、神经紊乱的症状。盐不能不吃，但是也不能多吃，现在人们的生活质量高，普遍存在摄入食盐过高的问题，盐过多的摄入可能会导致血压升高等问题，对健康而言是有一定的威胁的。当你身体的食盐摄入过多，身体也会有变化，手指变粗就是其中一种。当你的手指出现变粗、还有水肿的现象时，就要来考虑是不是食盐摄入过高了。过多的盐进入人的身体，身体内部的钠含量就会超标，而身体无法快速地排出这些钠，这些钠的元素就会进入人的细胞末端，最后形成手指变粗，水肿的现象。食盐过多对人体有健康威胁，我们在日常生活中就要注意减少盐的摄入量。

 

少吃高盐的食品

日常生活中就要避免吃含盐分过高的食品，比如烧烤、方便面、油炸食品、火锅、咸菜等食物，这些食物在制作的过程中都加入了很多盐的成分，平时应该少吃。

少喝菜汤

很多人吃完饭后会有喜欢喝菜汤的习惯，但其实菜汤里面含盐的成分是很高的，经常喝菜汤人身体内的盐分含量就会超标，所以饭后还是不要喝菜汤为好，饭后可以选择喝点白开水来缓解米饭的干噎的情况。

做饭控制盐的量

每天我们烹饪食物，一定要将食盐的量控制在合理的范围之内，切勿食用盐、鸡精、酱油等调味品，平时饮食应当以清淡为主。

多吃蔬菜水果

平时在减少食盐的摄入的基础上，要多食用一些蔬菜水果来促进体内钠的排出，平时可以多吃一些豆芽、番茄、山药、玉米、香蕉、葡萄等食物，这些食物很好地促进体内钠的排出，减少对人体的伤害。

 

 

我们在平时食盐是必需的，但是一定要注意摄入盐的量。如果摄入过多会出现手肿，手指变粗的情况，甚至会危害人的身体健康。所以为了身体的健康着想，饮食清淡就是非常重要的一步。

夏季天气炎热，容易诱发各种胃肠道疾病，尤其是腹泻、溃疡性结肠炎等。溃疡性结肠炎常反复发作，多见于年轻人，需要及早治疗，而且溃疡性结肠炎的饮食调理是很重要的。

 

溃疡性结肠炎是一种原因未明的直肠和结肠慢性炎性疾病。专家指出，腹泻、腹痛，大便中常伴有粘液和脓血是溃疡性结肠炎的常见症状。每日大便2～4次，严重者可达10次以上。病情轻重不等，多反复发作或长期迁延呈慢性经过。病人往往表现营养不良状态、消瘦贫血。

 

溃疡性结肠炎的饮食总原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食。专家建议，患者的饮食应保证足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素，尽可能避免出现营养不良，以增强体质，有利于病情缓解。但是，溃疡性结肠炎的饮食也是有禁忌的，不是什么食物都可以吃的，下面具体有四点饮食禁忌。

 

1.少吃粗纤维食物

 

忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，并影响营养物质的吸收，对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以，应尽量限制食物纤维，如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期应忌食生蔬菜、水果，可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调，要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。

 

2.慎吃海鲜

 

中医将海鲜列为发物是有一定道理的，海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质，某些异种蛋白质易引起过敏，加重炎症反应，所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。

 

 

在饮食调养过程中，患者及其家属应注意观察病情：哪些食物对患者效果好，哪些食物患者食后感到不适或有过敏反应。应及时总结经验，不断摸索适合的饮食。

 

3.忌刺激性食物

 

辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激，因此，溃疡性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。

 

4.不宜吃油腻食物

 

溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂，如椰子油。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品，烹调各种菜肴应尽量少油，并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。

 

 

总结：溃疡性结肠炎的患者一般都是由于吃的东西导致的，所以在生病期间要严格注意饮食，不能吃油腻、辛辣的食物，而且还要多吃清淡饮食、容易消化的饮食。在急性期要吃禁食，但是可以静脉补充营养，等稍微有点好转的时候，在适当的吃点流食。如果发现病情严重，要及时到医院就医。

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医生耐心询问患者的病情，了解到患者目前病情稳定。根据病例资料，医生决定为患者开具舍曲林片的处方，以缓解患者的症状。患者对医生的专业建议表示感谢，并在医生的指导下，一键预约了药品。

问诊结束后，医生提醒患者可以通过京东APP直接联系他，无需重复上传病例信息。患者感慨医疗服务的便捷和高效，对医生的专业素养表示赞赏。

在一天晴朗的下午，我迫不及待地打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上问诊之旅。我向医生描述了我的不适，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

医生非常耐心地询问我的症状和病史，并为我提供了详细的解释和建议。我感受到了医生的专业和细心，让我倍感安心。

经过医生的评估，我需要服用盐酸帕罗西丁片。医生详细说明了用药注意事项，让我对治疗过程有了清晰的认识。

在医生的指导下，我顺利购买了药品，并开始了治疗。感谢医生的耐心和关怀，让我在家就能得到专业的医疗服务。

我是一位患有疾病的患者，最近感到身体不适，需要购买盐酸文拉法辛缓释片。为了方便，我选择了线上问诊，通过互联网医院与医生进行了沟通。

开始时，医生提醒了一些注意事项，包括医生需要完整查看患者病例后开始诊疗行为，并且针对6岁以下儿童的用药情况也有相关规定。这让我感到医生非常细心负责，专业素养很高。

在与医生的对话中，我提出了我的问题，医生也非常耐心地进行了回答和指导。当我要求开具盐酸文拉法辛缓释片的处方时，医生也及时地给予了支持和回复。虽然在处方规格上出现了一些问题，但医生也很快地进行了调整，让我感到非常放心。

医生的服务态度非常友善，沟通能力很强，让我感受到了医生的关怀和专业。最终，我得到了满意的处方，并且对医生的服务非常满意。

我在一家互联网医院进行了图文问诊，由于疫情原因无法去医院拿药，所以选择了线上问诊。医生非常耐心地询问我的情况，询问了我之前是否服用过盐酸舍曲林片，并询问有无不良反应或过敏。由于我之前有服用过，没有不良反应或过敏，医生建议我先上传病历资料，包括住院病历、诊断证明、门诊病历、服药卡、处方单、缴费单等等。

在上传病历资料的过程中遇到了一些问题，由于之前的病历都已经丢失，所以我在找寻医院公众号的电子病历，但很遗憾并没有找到。医生建议我就近找个医院，让医生给我写一份门诊病历或处方，但我担心不是那个医院的不会给开。医生解释说正常看病就诊即可，医生会给开的。

最后，我向医生提出了开具检验单的请求，医生也积极回应并给予了建议。虽然最终没有拿到药品，但这次图文问诊让我感受到了医生的认真和耐心，也让我对线上问诊有了更多的了解。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于盐酸文拉法辛胶囊的问题。医生在详细了解患者的病史和症状后，提醒患者需提供相关病历资料以确保开具合适的处方。患者坦诚回答并配合医生要求，医生则根据法规规定，对精神科药物开具处方持谨慎态度。最终，患者理解医生的建议，并表示病情有好转，医生为其开具了处方并送达药师审核，双方问诊结束。

那是一个普通的下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上会诊。屏幕上，一位穿着白大褂的医生出现在了我的眼前，他微笑着，眼神温和。

医生首先询问了我的基本信息，然后详细询问了我的病情。他耐心地听我讲述，不时地点头，似乎在思考着什么。

当我提出关于盐酸丁卡胶浆的问题时，医生立刻给出了专业的回答。他告诉我，这种药物偶尔可以用以达到延时的效果，但一定要在医生的指导下使用。

在询问过程中，我感受到了医生的细心和耐心。他不仅解答了我的疑问，还提醒我要在用药前仔细阅读说明书，严格按照说明书的用法用量使用，若用药无效果或病情加重，要及时咨询医生或线下就医。

会诊结束后，我对医生的专业和耐心感到非常满意。这次线上问诊让我感受到了互联网医疗的便利和高效，也让我更加信任医生的专业素养。

今天是一个晴朗的周末，我像往常一样在手机上浏览着各种信息。突然，我注意到京东互联网医院的一个广告，于是好奇地点了进去。

我最近大腿内侧总是瘙痒难耐，严重影响到了我的生活。于是，我决定尝试线上问诊，看看是否能够得到一些帮助。在咨询窗口，我看到了一位皮肤科医生的在线咨询，于是毫不犹豫地进行了预约。

医生非常专业，她详细询问了我的病情，并给出了初步的诊断：真菌感染导致的股癣。她告诉我，这种病通常跟局部潮湿不通风透气有关系，并建议我使用盐酸特比萘芬乳膏或喷雾剂，同时外用川百止痒洗液。此外，她还提醒我要注意饮食和生活习惯，忌口辛辣刺激性食物，不要熬夜，多锻炼身体。

在医生的指导下，我开始进行治疗。用药期间，医生还多次通过线上咨询了解我的病情变化，并根据情况调整治疗方案。她的耐心和专业让我感到非常安心。

经过一段时间的治疗，我的病情明显好转，大腿内侧的瘙痒感也消失了。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，感谢那位皮肤科医生的悉心照顾。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。它不仅节省了我去医院的时间和精力，还让我得到了专业、及时的医疗服务。

在一次线上问诊中，患者描述了自己的主诉，盐酸文拉法辛缓释胶囊。医生仔细查看患者病例后，为患者开具了相应的处方，并提供了详细的用药说明。患者对医生的细心和耐心表示感激，同时也提出了想要去其他药房购买药品的想法。医生建议患者可以直接将处方截图给其他药房，以便取药。最终，患者对医生的专业服务感到满意，结束了本次线上问诊。

在这个快节奏的生活中，人们往往忽略了自己的身体健康。近年来，随着互联网的发展，线上问诊成为了一种便捷的医疗服务方式。我曾在一家互联网医院进行线上问诊，与医生进行了沟通。医生在接诊时非常专业，耐心地询问我的症状，并给予了详细的解释和建议。

在问诊过程中，我提到了盐酸帕罗西汀和盐酸丁螺环酮片，医生对这两种药物进行了详细的分析和评价。他告诉我如何正确使用这些药物，并提醒我注意事项。我感受到了医生的专业和细心，让我对线上问诊这种新型医疗服务方式有了更多的信心。

在结束问诊后，医生给我开具了处方，并指导我如何预约购药。他还特别设置了专属的门诊开药通道，让我在需要购药时更加便捷。我对这次线上问诊的体验非常满意，感谢医生的耐心和专业。