风湿关节炎指风湿性关节炎。风湿性关节炎早期常对症治疗，有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

一般治疗：

• 不要剧烈运动，做好身体保暖工作，避免受凉。
• 不要抽烟不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意整体饮食营养均衡。

物理治疗：

• 患者关节肿胀时，可以用热毛巾外敷。
• 也可以躺下将患肢适当抬高，走路可以借助拐杖等工具，减少肢体负重。
• 适当按摩推拿，减轻症状。

药物治疗：

• 当患者关节疼痛、红肿等明显时，可以服用氯诺昔康、美洛昔康等非甾体抗炎药止痛。
• 也可以使用羟氯喹、柳氮磺吡啶等免疫抑制剂进行抗风湿治疗，延缓病情发展。

风湿性关节炎患者可先去正规医院就诊，由医生指导具体治疗方案，谨遵医嘱用药。

大脑随着年龄的增长不断衰退，现有的研究已经确认一些可以延缓大脑衰老的因素，其中脑力锻炼、体力活动、多吃抗氧化食物、积极的社交活动是减缓大脑记忆力衰退的有效武器。

 

 

经常用脑，可以让大脑衰老的慢一些

 

研究表明，勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。科学家还发现，脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。在安静时，老年人和青年人相比，脑内葡萄糖利用率较低，但用起闹来，脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于年青人。所以经常用脑还可以促进脑的新陈代谢，延缓衰老。

 

 

常读书延缓大脑衰老

 

读书对大脑的刺激会促使神经突出变丰富，延缓衰老进程。常读书的人具有较高认知储备，大脑衰老时能发挥缓冲作用，减缓衰老速度，使大脑更能抵抗痴呆症等疾病。

 

运动提高大脑认知能力，降低痴呆风险

 

 

有一项很有意思的研究发现50岁以后如果很少锻炼或者不锻炼的话，5年内大脑老化程度等于10年，而如果进行中等到高强度锻炼的话，则可以减缓大脑老化10年。其中，有氧运动能有效促进大脑释放神经营养因子，提高人们认知能力，减低抑郁水平、中风风险和减轻老年痴呆症状。运动时肌肉细胞还会释放鸢尾素，鸢尾素不仅能促进脂肪分解，帮助人们达到减肥的目的，鸢尾素还可以进入大脑，促进大脑中的神经营养因子表达，提高大脑认知能力，降低痴呆风险。

 

在均衡饮食的基础上，多吃深色蔬菜、优质蛋白质食物

 

每天吃至少一份绿叶蔬菜的老年人，认知能力的下降速度比很少或从未吃这些蔬菜的人慢。绿叶蔬菜包括：如卷心菜、菠菜、小油菜、生菜、芹菜、韭菜、菜心、西兰花等，而且，绿叶蔬菜摄入量越高，衰老速度显著地慢，摄入量最高的相当于年轻了11岁。使劲吃菜吧，每天吃半斤以上绿叶蔬菜对于普通人来说没有什么负担。

 

 

延缓大脑衰老可多吃一些富含生物类黄酮、花青素、胡萝卜素等抗氧化、抗衰老的食物，例如适量喝绿茶、紫色蔬果、橘红色蔬果、原味坚果等，能有效延缓大脑衰老。

 

另外，还要适量摄入一些动物性食物，如鱼虾肉蛋奶等，尤其富含优质蛋白质、必需脂肪酸的深海鱼类，富含胆碱的蛋黄等，都有利于补充大脑所需营养。注意低温烹调，可清蒸、炖煮等，不要油炸。

 

积极的参与社交活动

 

积极的社交活动也能起到较少衰老对认知能力的影响，也就是说，社交技能越好，越不容易得老年痴呆。积极社交的老人，他们认知衰退速度比不经常社交的人要慢 70% 。

 

大脑老化并不是等到老年的时候才开始的，而是至少从中年就开始了，因此预防和延缓大脑老化要尽早着手。

维生素在我们的身体中的作用是不言而喻的，如果我们身体缺乏维生素的话，我们的身体会出现各种各样的问题，生活中我们也会听到一些广告特别突出维生素 的某一作用，比如今天的主角维生素B6，是不是你们也听过这句话“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法是真的吗?

 

 

现在我们先来认识一下什么是维生素B6，它有什么作用呢？

 

维生素B6是一种水溶性的维生素，它是维生素B族家族中的一员。维生素B6也叫吡哆醇或者叫吡哆醛，临床上的维生素B6主要用于妊娠期的呕吐和放射类疾病的呕吐。而我们人体中维生素B6是某些辅酶的组成成分，可以参加好多的代谢反应，特别是和氨基酸有关的代谢反应。除了可以阻止呕吐之外，维生素B6对于动脉硬化也是有一定的防治功效的，还可以改善高胆固醇血症。肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等食物中维生素B6的含量比较高。

 

下面我就讲讲“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法的真假。

 

其实维生素B6并不能起到防脱发的作用。对于脂溢性皮炎导致的脱发患者来说，口服维生素B6可以起到治疗的作用，但脂溢性皮炎并不能完全靠维生素B6来治疗，它只是起到一个配合治疗的作用。脂溢性皮炎的患者，真正来说是因为缺乏B族维生素，而不仅仅是维生素B6，所以建议脂溢性皮炎患者可以吃一些复合维生素片。

 

而从临床上来说导致脱发的疾病还有很多，比如斑秃、头癣以及雄激素脱发等等，还有梅毒等疾病也会导致脱发，而在这些疾病中，维生素B6并不是作为常用的药物来治疗的。所以临床当中医生并不会建议患者用维生素B6来预防脱发。

 

要想真正预防脱发，要从日常的生活当中注意起来，要做到保持一个好的生活习惯，不要经常熬夜，不要吸烟喝酒，在饮食上要做到饮食清淡，少盐少油，要少吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃一些肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等含维生素B6比较多的食物。

 

 

所以日常生活中我们对于营养方面的知识要有一个全面的认识，不要人云亦云，对于一些知识一定要有正确的判断，不要跟风，如果跟风去吃的话，补的过量也会对我们的身体造成负担，甚至引发一些疾病。

从宝宝降临，他的一举一动就牵动着妈妈的心，但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题，就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢？如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢？

 

什么因素造成的呢

1. 孩子早产

 

孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期，只有足月的宝宝会有这个待遇，要是早产的宝宝就会错失良机。

 

2. 不吃母乳的孩子

 

母乳中的含锌量是比较丰富的，尤其是初乳，含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

 

3. 季节性的原因

 

也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系，比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节，因为夏季的温度比较高，孩子会出现厌食的情况，食欲就变得很差，而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外，但是可以补充的锌就很少。

 

4. 辅食添加不当

 

如果是人工喂养的孩子，一般在4个月之后就会添加辅食，有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物，有的妈妈就会忽略这点，未能给孩子摄入足够的锌，就会导致孩子出现缺锌的症状。

缺锌的危害

锌是人体必需的元素，孩子缺锌危害是非常大的，会出现以下的危害。

 

1. 孩子会出现食欲不振，没有进食的欲望，也不容易饥饿。

 

2. 孩子的食量会减少，有的孩子还会出现挑食，偏食的现象，也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

 

3. 孩子会出现生长得比较缓慢，身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

 

4. 孩子还会出现老是容易感冒，免疫力出现下降，尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

 

5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑，手指还会长出倒刺，有的孩子还会出现地图舌。

 

6. 孩子在平时会表现得比较爱动，而且反应的能力也会比较慢，也有的孩子还会出现注意力不集中，学习的能力也会比较差。

 

7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题，会出现视力下降的严重，有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

 

8. 孩子容易出现皮肤的疾病，比如湿疹、皮疹等，当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

 

9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

 

 

 

如果孩子有任何的身体变化，我们都应该及时发现，及时的补充。

慢性咳嗽患者通常能吃红参，但不宜过量，以免引发不良反应。

红参是一种常见的中药材，味甘、微苦，性微温，归肺经，可以起到补气安神、补脾益肺的作用。可以用来改善中气下陷、气血不足、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等不适。对于治疗肺虚喘咳、气短乏力、口干舌燥等也可以起到缓解作用。

需要注意的是，由于红参性温，因此不建议过量食用，以免导致病情加重，还会导致口干舌燥、咽喉疼痛等产生。

其次，在吃红参期间，避免和萝卜、绿豆、螃蟹等食物一起食用，以免降低药效，影响治疗效果。建议患者在治疗期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激、油腻性等食物，对于碳酸饮料、烟酒等一类也要禁止。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

是的，高血压与失眠存在一定关系。研究显示，失眠可能与高血压的风险增加有关。失眠可能导致神经内分泌系统紊乱，影响血压调节机制，进而可能导致血压升高。良好的睡眠是维持心血管健康的重要因素之一。

不良的睡眠质量可能导致应激激素的释放增加，引起血压上升。此外，睡眠不足还可能干扰身体的代谢过程，导致体重增加，从而进一步影响血压。因此，保持良好的睡眠质量对于预防和管理高血压非常重要。

阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。研究发现，晒太阳太少还会增加人们患上心脏病、认知障碍、勃起障碍、前列腺癌、精神分裂等疾病的风险；而多晒太阳有助于预防多种癌症及过敏、哮喘、近视、流感、佝偻病等常见病。

低血压是指血压低于正常范围。

如果低血压没有引起严重的症状或并发症，一般情况下并不需要药物治疗，但如果患者低血压出现低灌注表现甚至出现休克，一般需要静脉使用药物，口服药物难以取得满意的疗效，因此没有吃什么药好的最快的说法。

低血压是指收缩压低于 90mmHg 和/或舒张压低于 60mmHg，部分患者血压略低于正常值，没有任何临床症状，属生理性低血压，此时密切关注血压情况即可，无需进行特殊处理。

部分低血压患者可能会出现靶器官灌注不足的表现，比如脑灌注不足的患者可出现头晕等症状，此时患者可适当进行补液扩充血容量，有助于提升血压改善症状，必要时可静脉使用多巴胺等药物升高血压。部分患者由于感染、过敏等原因出现休克的表现时，需要立刻使用升压药物进行治疗，比如感染性休克患者可使用肾上腺素进行治疗，过敏性休克患者可选择去甲肾上腺素进行治疗。

当出现血压低的情况时，患者需要密切关注血压变化，必要时及时前往正规医院就诊。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

那天，阳光透过窗帘的缝隙，洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，怀里抱着那个小小的身影，他的小脸因为疼痛而微微皱着。9个多月的宝宝，右侧锁骨骨折，已经12天了，可还是没长好。

我拿出手机，拍下了宝宝的片子，发给了京东互联网医院的医生。医生说片子不太清楚，我急得像热锅上的蚂蚁，心里想着孩子，手都开始颤抖。

医生问我：“你好，孩子是右侧锁骨骨折，现在年龄多大了？”我回答：“9个多月了。”医生又问：“就是想看看现在骨头是不是已经开始长了？”我无奈地说：“对位怎么样？现在还是有点歪。”

医生告诉我：“骨折第一原则就是固定牢靠，这个娃太好动了，我们大人几乎控制不住。一般要多久能长上？孩子愈合快一般得四周左右。”听到这里，我悬着的心稍微放松了一些。

我问他：“我还有什么其它要注意的吗？”医生耐心地回答：“注意观察孩子的精神状态，愿意爬，精神状态也可以。现在能让他爬吗？”我回答：“愿意爬。”

在医生的指导下，我小心翼翼地照顾着宝宝，每天观察他的恢复情况。虽然过程艰辛，但我从未放弃过。

终于，在宝宝骨折后的第四周，他的锁骨开始慢慢长好了。那一刻，我激动得热泪盈眶，抱着宝宝，心里充满了感激。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

那天，我拖着疲惫的身体，站在京东互联网医院的线上咨询窗口前。手机屏幕上，那位骨科医生的头像显得格外亲切。

“您好，我是京东骨科医生，很高兴为您提供医疗咨询。”医生的声音温和而专业。

“医生，我买药需要处方，是前年开的，现在没了，离医院太远，想直接买。”我焦急地说。

医生沉默了一会儿，然后问：“你好可以开处方吗？”

我点了点头，心里却有些忐忑。毕竟，这是我第一次在网上寻求医疗帮助。

“您需要哪个药？”医生的声音再次响起。

“奥泰灵 盐酸氨基葡萄糖胶囊。”我回答。

医生又沉默了，我紧张地等待着。

“好的，稍等我搜索一下有没有这个处方。”医生的声音中带着一丝歉意。

我耐心地等待着，心里却越来越不安。

“好的。”我回答，心里却有些失望。

“我需要点击申请开方吗？”我再次询问。

“抱歉，没有奥泰灵 盐酸氨基葡萄糖胶囊这个处方。”医生的声音中带着一丝遗憾。

“那意思是够买不了吗？”我焦急地问。

“这个是非处方药，如果您需要可以直接购买。”医生的声音中带着一丝安慰。

我有些失望，但还是决定尝试。

“我是直接购买的，可是显示没通过。”我再次向医生求助。

“可以给您开个别的牌子，之后您截图购买。”医生的建议让我有些意外。

“请问您线下的诊断是什么？”医生的问题让我有些愣住。

“问诊还在继续，您还在关注吗？”医生的声音中带着一丝关切。

我点了点头，心里却有些不安。

“奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊。点击链接，选择药品，点击结算，在药品预约单界面中间有一个完善处方信息的按钮，点开填写用药人姓名，选择线下已确诊疾病，选择点击是否有过敏、禁忌症以及不良反应，点击下方的免费问诊并开方，就可以跳转到付款界面。”医生详细地指导我。

我按照医生的建议操作，终于成功购买了药品。

“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用，长期用药需要定期复查肝肾功能，如在用药过程中出现不适，请患者及时上线咨询或去医院就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

“非常抱歉，系统即将结束问诊，一直没有收到您的回复，没有办法为你提供进一步解答。您可以方便的时候随时上线咨询。感谢您的信任。再见。”医生的话让我感到一丝温暖。

“问诊小结。”医生的话让我感到一丝欣慰。

虽然这次的经历让我感到有些波折，但我还是对京东互联网医院充满了感激。在这里，我不仅得到了专业的医疗咨询，还感受到了医生们的人文关怀。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我正坐在办公室里，手肘不小心碰到了桌角，一阵刺痛让我皱了皱眉。我摸了摸右手上臂，发现那里有个凸起，按压起来有点疼。我心里一紧，这可不像普通的淤青。

我上网搜索了一下，看到了“右手上臂皮下肿块”和“腱鞘囊肿”的相关信息。心里越发不安，这肿块不会是腱鞘囊肿吧？我试着按压，疼痛感像针扎一样，而且摸起来有点像韧带。

我决定咨询一下医生。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状，然后说：“这个肿块的位置比较特殊，需要去医院让医生摸一下，这个没法通过远程诊断。”

我心里一沉，以前从来没有遇到过这样的情况。医生又问：“疼吗？”我回答：“不压的话没感觉，压的话有点像淤青的疼痛感。”医生沉默了一会儿，说：“这个需要手术治疗，不过是个小手术。”

听到是小手术，我心里稍微放松了一些。但是，我还是忍不住问：“这个手术是小手术还是大手术呀？”医生回答：“小手术。”

我松了一口气，但是心里还是有些忐忑。医生最后告诉我：“这个需要去骨科就诊。”

我挂了号，去了骨科。医生仔细检查了我的手臂，然后告诉我：“这是腱鞘囊肿，需要手术切除。”

手术过程很顺利，术后恢复也很快。现在，我的手臂已经恢复了正常，那个肿块也不见了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过篮球场的篮板，洒在汗湿的球衣上。我，一个热爱篮球的年轻人，在场上尽情挥洒汗水。然而，就在我运球突破的时候，一个不慎的失误，让我被撞了个正着。

疼痛瞬间袭来，就像一把锋利的刀子，直插我的胸骨。我捂着胸口，疼痛让我几乎无法呼吸。那晚，我躺在床上，疼痛依旧，仿佛胸骨里有一团火在燃烧。

第二天，我决定去医院看看。我选择了京东互联网医院，因为听说那里方便快捷，不用排队等候。医生问我：“多长时间了？”我回答：“昨天下午打篮球的时候。”医生又问：“现在疼痛明显吗？”我回答：“现在也很疼。”

医生详细询问了我的症状，然后说：“可以使用云南白药气雾剂外用。”我有些疑惑，问：“需不需要去医院照片？”医生回答：“处方已送达药师审核，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我看着屏幕上的处方，心里有些不安。医生说：“是的，必要时需要拍片检查排除是否有骨头的问题。”我追问：“什么时候是必要呢？”医生回答：“如果胸部疼痛明显，按压也有疼痛的情况，就需要拍片检查。”

我深吸一口气，说：“现在就是按压就很疼。”医生说：“那就需要去复查一下。”我点了点头，心里虽然有些害怕，但也知道这是必须的。

在等待复查的日子里，我几乎每天都在想那片阴影。我害怕，害怕那片阴影会变成一个巨大的黑洞，吞噬我的生活。我害怕，害怕那片阴影会让我失去篮球，失去我热爱的运动。

终于，复查的日子到了。我紧张地走进医院，医生给我做了详细的检查。检查结束后，医生告诉我：“骨头轻度的问题，就自己休息就可以。”我松了一口气，但也有些疑惑：“照片只是确实是轻度还是重度对吧？”医生回答：“拍片检查看看有没有骨头的问题，如果有问题可以看到骨折的严重程度。”

我看着医生，心里充满了感激。我知道，是医生的专业和耐心，让我走出了那个阴影。我笑着说：“只要不是重度，都只需要自己休息就行了对吧！”医生点了点头，说：“是的。”

我走出医院，阳光依旧明媚。我深吸一口气，感觉胸骨里的那团火已经熄灭。我知道，我已经走出了那个阴影，重新回到了阳光下。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着沉重的步伐，走进了京东互联网医院的咨询室。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被翻江倒海一般。

医生是个中年女性，眼神温和，微笑着回应：“你好，有什么问题可以告诉我。”

我深吸一口气，开始讲述我的遭遇。怀孕7个月了，指甲弯了一下，然后跟肉分离了，里面一直有脓水。我切掉了一部分指甲，用碘伏消炎，但第二天脓水还是出现了。

“然后我又用了头孢胶囊上药，还是不行。”我焦急地说，“所以，想问下，口服头孢分散片可以么？”

医生沉默了一会儿，然后说：“可以，虽然不是绝对安全，但是大部分没事。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那这种情况的话，吃几天消炎药可以见效？”

医生皱了皱眉，说：“你是说你那个指甲吗？”

我点了点头。

“我建议你去骨科看看，咨询一下。”医生的话让我心头一紧，我知道这意味着可能需要更复杂的治疗。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对医生的建议感到担忧，另一方面，我也对未来的治疗充满期待。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的天空，心中充满了疑惑。怀孕期间，身体的变化让我无所适从，而这次指甲感染更是让我感到无比的焦虑。

我开始回忆起怀孕以来的点点滴滴，那些因为身体不适而失眠的夜晚，那些因为担心宝宝的健康而焦虑的时刻。我意识到，孕期是一个特殊的时期，身体和心理都会经历巨大的变化。

这时，手机响了，是京东互联网医院的医生发来的消息：“你好，患者，你的情况我已经了解，建议你尽快去医院骨科就诊，我们会持续关注你的病情。”

我看着手机屏幕，心中涌上一股暖流。在这个特殊的时期，京东互联网医院就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

我想，也许这就是生活的真谛吧，无论遇到什么困难，只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？孕期身体的变化真是让人措手不及，但只要我们保持乐观的心态，相信一切都会好起来的。

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我71岁的身体上。我，一个曾经充满活力的老人，现在却因为一场腹腔镜手术，血糖有些高了。

我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位和蔼的医生。他问我的血糖情况，我告诉他空腹血糖7.7，餐后2小时8.4。医生微微点头，说：“那就可以吃氨糖药物。”

我有些疑惑，氨糖会升高血糖吗？医生微笑着说：“忽略不计的。”我松了一口气，但心里还是有些忐忑。

医生接着问：“早晚各一片？”我点点头。他又说：“这个药物的具体用法最好咨询骨科医生。”

我有些犯难，不知道该去哪里找骨科医生。医生似乎看出了我的困扰，说：“你现在这样血糖，不需要过分控制饮食，避免甜品、少喝粥，其他种类都可以吃但需要控制数量。”

我听着医生的话，心里有些感慨。我按照他的建议，开始调整饮食，尽量少吃甜品，少喝粥。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。

日子一天天过去，我的血糖逐渐稳定。我开始尝试各种食物，看看哪些对我血糖影响不大。我发现，只要控制好数量，我就可以吃很多我喜欢的食物。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得身体好得很，不需要特别注意。但现在，我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？希望我们都能健康地生活，享受美好的每一天。

那是一个普通的周末，我像往常一样在小区里跑步。突然，一阵剧痛从小腿侧传来，我几乎要跌倒。我摸了摸那里，发现骨头似乎撞到了什么硬物。从那以后，我的小腿侧就时不时地疼痛，尤其是在单脚用力的时候。

三个月过去了，疼痛依旧。我开始担心，这到底是怎么回事？我上网搜索，发现很多人都有类似的经历，但都没有找到确切的答案。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么严重的病。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上预约了一位骨科医生。医生很耐心，他详细询问了我的症状，还让我用手指按在那个疼痛的地方。他说，根据我的描述，可能是骨膜炎或肌筋膜炎。

听到这个诊断，我心中的一块大石头终于落地了。但医生也告诉我，由于线上诊疗无法查体，他对疾病的判断存在一定局限性。他建议我密切观察症状变化，如果症状无缓解或进一步加重，要及时去医院就诊。

在等待回复的时候，我忍不住又在网上搜索了关于骨膜炎的信息。我发现，这种病其实很常见，很多人都有过类似的经历。我开始尝试一些自我治疗方法，比如热敷、按摩等。虽然效果不明显，但我还是坚持着。

终于，医生回复了我的咨询。他告诉我，由于我长时间未在线，无法了解到我的过敏史及既往史情况，无法为我进行后续药物推荐。这让我有些失望，但我还是感谢医生的帮助。

我开始反思自己的生活习惯。我意识到，我平时工作压力大，生活作息不规律，饮食也不太健康。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，调整作息，注意饮食，加强锻炼。

虽然疼痛还在，但我已经不再像以前那样焦虑了。我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过类似的情况？你们都是怎么治疗的？

那是一个寒冷的冬日午后，我独自坐在医院的候诊区，心里像被冰冷的雾气笼罩。我的腿，尤其是腿部肌肉，开始萎缩，而且越来越怕冷。我怀疑自己是不是得了什么严重的病。

医生终于叫到我的名字，我紧张地走进诊室。医生是个中年人，眼神里透着温和。他问我：“不是很严重，主要是腿部肌肉萎缩了，腿怕冷。”我点点头，心里却像被针扎了一下。

我小心翼翼地问：“是不是椎间盘膨出压迫造成的？”医生沉吟了一下，说：“还应该排除一下股骨头问题。”我心中一紧，股骨头问题？那可不是小事。

医生接着说：“膨出是比较轻微的突出，一般不会造成这么严重的症状。”我稍微松了一口气，但心中的疑惑并未完全消散。

我又问：“股骨头的问题怎么排除？”医生回答：“髋关节核磁共振检查。”我听了，心里顿时有了底。

接下来的几天，我按照医生的建议，做了髋关节核磁共振检查。结果出来后，医生告诉我：“膨出确实比较轻微，但也不能完全排除其他可能性。我们这的医生让去做肌电图的检查。”我点了点头，心里虽然有些忐忑，但也知道这是必须的。

肌电图检查的结果显示，我的神经损伤并不严重，但也不能完全排除周围神经卡压综合征。医生告诉我：“造成的神经性肌肉萎缩，需要进一步观察和治疗。”我听了，心里五味杂陈。

在京东互联网医院，我遇到了更多的医生，他们耐心地为我解答疑惑，给我提供了治疗方案。我渐渐学会了如何与疾病抗争，如何调整心态，如何面对生活的种种挑战。

如今，我的病情已经得到了控制，腿部肌肉萎缩的症状也有所改善。我知道，这离不开医生们的辛勤付出，也离不开我自己坚持不懈的努力。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？如果有的话，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示，也希望我们都能在疾病的困扰下，找到属于自己的光明。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他微笑着，眼神里充满了温暖和期待。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力，让我感到一丝安心。

“您好，感谢您的信任！”我点了点头，心中却有些忐忑。小时候，因为缺钙，我的骨架一直很小，长大后，虽然吃了不少钙片，但问题似乎并没有得到改善。

“请问现在多年纪了呢？”医生**问。

“23。”我回答。

“23岁骨架基本已经成型，吃钙片不会有多大作用的。”医生**的话让我有些失望，但我还是问：“那还有什么可以帮到我的嘛？”

“通过锻炼有没有改善呢？”医生**继续问。

“效果也不太好的。”我叹了口气。

那一刻，我感到无比的无奈和焦虑。小时候的缺钙，让我在成长的道路上付出了太多的努力，而现在，我仍然在为此而烦恼。

“谢谢🙏”我最后说。

医生**看着我，沉默了一会儿，然后说：“其实，骨骼的健康不仅仅取决于钙的摄入，还与日常的生活习惯、运动量等因素有关。”

他的话让我有些意外，我问他：“那我现在该怎么办呢？”

“首先，你需要调整你的生活习惯，增加运动量，同时，我建议你可以尝试一些中医的治疗方法，比如针灸、拔罐等。”医生**的建议让我看到了一丝希望。

我问他：“中医治疗有效吗？”

“中医治疗的效果因人而异，但很多人通过中医的治疗，都得到了很好的改善。”医生**的回答让我感到一丝安慰。

离开京东互联网医院的那一天，我感到心情格外沉重。我知道，我的路还很长，但我相信，只要我坚持下去，总有一天，我会战胜这个困扰我多年的问题。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们可以互相交流，互相帮助。

清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脚后跟，那刺痛的感觉仿佛在提醒我，昨晚的疼痛并没有因为一夜的休息而减轻。

我揉了揉惺忪的睡眼，挣扎着从床上爬起来，每一步都像踩在针尖上。我忍不住自言自语：“这脚后跟疼得真是要了我的命。”

想到这里，我立刻拿起手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。

“你好，医生。”我的声音带着一丝沙哑。

“你好，请问哪里不舒服？”医生的声音温和而专业。

“我脚后跟疼，从昨天晚上八九点开始的。”我尽量详细地描述着症状。

“晨起疼吗？”医生紧接着问。

“是的，一直疼。”我回答。

“平时运动多吗？最近行走多吗？”医生继续询问。

“不是很多，最近工作比较忙，走路也不多。”我如实回答。

“鞋后跟硬吗？”医生又问。

“有一点。”我回答。

“方便拍个疼痛部位照片看看吗？用手指着疼痛部位拍。”医生提出了一个要求。

我按照医生的建议，拍了一张照片，并发送了过去。

“足底？那可能为筋膜炎，建议穿软底鞋，少行走。”医生给出了诊断。

“外涂点扶他林软膏，晚上多泡泡温水泡脚。”医生还给了我一些治疗建议。

我听着医生的指导，心里多少有些安慰。虽然不知道这个病能不能完全治愈，但至少我知道了怎么去缓解疼痛。

挂断电话后，我按照医生的建议，买来了软底鞋，涂上了扶他林，还泡了热水脚。虽然疼痛并没有立刻消失，但我能感觉到脚后跟的疼痛有所减轻。

我想，虽然生活中总会有一些突如其来的疼痛，但只要我们积极面对，寻求帮助，总会找到解决的办法。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？