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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

药补不如食补，吃点什么对眼睛最好呢，医生坦言：这些食物最护眼！

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？医生告诉你，如何科学的控制孩子度数的增长！

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

近视了怎么办，医生告诉你这几种办法最有效！

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

近视了害怕眼球变形怎么办？医生告诉你真相。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

激光治疗近视度数会反弹是真的吗？医生告诉你真相

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？眼科主任告诉你正确的处理办法。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

眼睛近视了还能恢复吗，医生直言：有些近视是可以恢复正常的。

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作者：北京大学人民医院 主任医师 王乐今

如果佩戴不合适的话，眼镜度数会越换越高。

双眼视力达到正常的下线1.0就可以了，配到1.5会增加眼睛的负担，可能会出现眼镜越配越厉害的问题。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

吃什么可以保护眼睛，多吃猪肉对眼睛好吗？

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

高度近视的患者可以戴美瞳。

美瞳是属于隐形眼镜的一种，佩戴美瞳和佩戴隐形眼镜的原理基本是一样的，它不会对眼睛度数的高低造成影响。如果想要佩戴美瞳，需要选择正规厂家生产的美瞳，佩戴的时候，要注意卫生，避免造成眼部的感染，然后也要注意避免对眼表的损伤。

佩戴美瞳的时候，要注意佩戴的时间时间不要太长，特别是有些人很懒，在夜间睡眠的时候也佩戴，这种是非常危险的。因为这种情况可能会造成角膜的缺氧、角膜的损伤，也可能会受到一些病原微生物的损害，严重时可能会导致细菌性的角膜溃疡。一旦戴隐形眼镜出现眼部的不适，比如眼红、眼疼等症状的时候，一定及时地到医院进行检查治疗。

近年来，我国青少年近视问题日益严重，据统计，近视眼患者已占青少年总人数的2/3，而在校大学生视力低下发生率更高。这一现象引起了社会各界广泛关注。然而，很多人却忽略了近视的预防应从孕期保健开始。

据医学研究表明，人的眼球发育主要在孕期前40天。孕妇在孕期应注意营养均衡，摄入高蛋白、富含维生素的食物，增强自身抵抗力，避免饮酒、吸烟和随意用药。孕妇在孕期若患风疹、感冒发烧或受到病毒、细菌感染，加之用药不当，可能会对胎儿眼球的正常发育产生不良影响，导致先天性眼病，其中就包括近视。

近视的发病机理至今尚未完全明确。医学家们从照明、阅读体位、饮食、通风等方面进行了大量调查研究，提出了多种假说，但仍未能揭示近视的根本原因。近年来，科学家研究发现，如果动物的视网膜上不能获得清晰的图像，眼轴便会增长，导致近视，这种现象被称为形觉剥夺。同时，先天性白内障、视神经萎缩、上睑下垂等眼病患者，其近视倾向也较为明显。这些眼病共同的特点是在眼睛发育早期受到某些损害，导致眼轴增长，造成形觉剥夺，从而引发近视。

人的视觉发育的关键时期是1-2岁，此时婴幼儿眼球尚未发育成熟。因此，在婴幼儿时期应注意保护他们的眼睛，避免强光刺激，饮食中注意补充维生素A和钙等，培养正确的看物姿势。此外，从孕期保健开始，也是预防近视的重要措施。

为了预防近视，孕妇在孕期应注意以下事项：

• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。
• 保证充足的睡眠，避免过度用眼。
• 合理膳食，摄入富含维生素A、钙等营养物质的食物。
• 定期进行产检，及时发现并治疗孕期并发症。
• 了解孕期保健知识，积极参与孕期健康教育。

通过以上措施，可以有效预防近视的发生，为宝宝拥有一双明亮的眼睛奠定基础。

随着新学期的临近，许多学生开始关注视力矫正问题，其中近视眼矫正手术成为热门选择。上海市多家眼科医院表示，近期眼科门诊的学生患者明显增多，甚至超过了征兵期的就诊高峰。其中，来自同济大学上海东方医院眼科的消息显示，最近医院眼科的日均门诊量呈上升趋势，尤其是大学新生要求进行激光矫正近视手术的比例高达80%左右。

近年来，随着激光矫治近视手术技术的不断发展，一种被称为全激光的手术方法备受关注。那么，究竟什么样的手术才能被称为全激光手术呢？接下来，我们将通过采访上海东方医院眼科胡颖主任，为大家详细解释有关全激光手术的相关问题。

首先，我们来了解一下全激光矫治近视手术的基本原理。所谓的全激光手术，是指结合飞秒激光和准分子激光完成的近视矫治手术。与传统准分子激光矫治近视手术相比，全激光手术在第一步角膜瓣的制作上采用飞秒激光，具有更高的精准度和安全性。

那么，什么是飞秒激光呢？飞秒激光是人类目前在实验条件下所能获得的最短脉冲，具有快速和高分辨率特性。由于其精准度非常高，非常适合眼科手术的需求，因此被广泛应用于激光矫治近视手术中。

相较于传统的准分子激光手术，全激光手术具有以下优势：

• 适合更多患者：对于角膜薄、近视度数高的患者，以及眼裂小、角膜直径小、角膜平的患者，全激光手术可以提供更好的矫正效果。
• 安全性更高：飞秒激光制作的角膜瓣更加精准，减少了手术风险。
• 恢复更快：全激光手术的术后恢复时间更短，患者可以更快地恢复正常生活。

那么，选择全激光手术需要符合哪些条件呢？胡颖主任表示，以下患者可以考虑进行全激光手术：

• 有摘眼镜需求的患者：如不适合配戴框架眼镜和隐形眼镜，因职业或特殊需求需要手术矫正视力等。
• 年龄满18周岁以上。
• 近两年屈光度稳定，每年发展速度不大于50度。
• 矫正屈光度范围：近视150-1500度，远视100-600度，散光不超过600度。
• 角膜厚度大于450um。
• 眼部检查无活动性眼病。

上海东方医院眼科视光学部主任胡颖教授具有丰富的临床经验，擅长成人屈光不正的诊治、各种斜视和复视的治疗、儿童弱视的综合治疗、低视力的康复治疗、青少年近视的控制等。如果您有视力矫正的需求，可以前往上海东方医院眼科进行咨询和治疗。

那是一个平凡的午后，我坐在家中，心情有些沉重。多年的高度近视让我对视力健康充满了担忧。我鼓起勇气，打开了电脑，决定尝试线上问诊，寻求专业医生的建议。

我选择了当地的互联网医院，通过简单的注册流程，很快就找到了一位经验丰富的眼科医生。医生***亲切地询问了我的病情，并让我上传了眼底报告。经过仔细分析，医生告诉我，我的眼底情况良好，没有发现任何问题。

我心中一块大石头落地，但紧接着又有些不安。医生告诉我，尽管眼底健康，但高度近视患者仍需定期检查，以预防可能的并发症。医生***耐心地解答了我关于高度近视的各种疑问，让我对病情有了更深入的了解。

在咨询过程中，我发现医生***不仅专业，而且非常细心。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。我向他倾诉了多年来对视力健康的担忧，以及由此带来的心理压力。医生***耐心地倾听，并给予我鼓励和建议，让我感受到了来自陌生人的温暖和关怀。

通过与医生***的线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还缓解了心中的焦虑。我决定按照医生的指导，定期进行视力检查，并注意用眼卫生。我相信，在医生***的帮助下，我能够更好地管理我的高度近视，过上更加健康的生活。

孩子的明眸曾经是父母们津津乐道的话题，但如今，近视这一困扰正在逐渐侵蚀着祖国的花朵。据调查，我国中小学生近视问题日益严重，每两个孩子中就有一人近视，这一比例在近年来呈上升趋势。

小学近视率超过30%，中学则高达70%，甚至有医生在临床中发现，最小的近视患者年龄仅为5岁。暑假期间，孩子们长时间使用电子产品，视力下降的情况更是严重。

为了应对这一严峻形势，我国政府部门和各级教育、卫生部门高度重视，通过各种途径加强近视防控宣传教育。同时，家长们也需要付出更多努力，关注孩子的用眼卫生，合理安排作息时间，保证充足的户外活动。

除了加强宣传教育，我们还需要关注近视的预防与治疗。正确的用眼姿势、适当的户外运动、合理的饮食等都是预防近视的有效方法。而对于已经近视的孩子，及时到医院接受专业的眼科检查，选择合适的眼镜，是改善视力的重要途径。

此外，我们还要关注近视的治疗方法。目前，近视的治疗方法主要包括药物治疗、角膜塑形术、激光手术等。其中，角膜塑形术和激光手术是治疗近视的有效方法，但需要根据患者的具体情况选择合适的方法。

总之，预防近视需要全社会共同努力，家长、学校、医院等各方都要积极参与，共同呵护孩子们的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。

孩子的视力问题一直是家长们关注的焦点。从散瞳验光到镜片选择，再到隐形眼镜的佩戴，每一个环节都关系到孩子的视力健康。

一、散瞳验光的重要性

许多家长认为孩子视力不好，只要带上眼镜就能解决问题。然而，未经散瞳验光就配镜，往往会导致眼镜度数不准确，对孩子的视力造成更大的伤害。散瞳验光可以消除睫状肌的调节作用，使验光结果更准确，从而为孩子的视力提供更好的保障。

二、镜片选择要科学

市面上镜片种类繁多，价格也相差悬殊。家长在为孩子选择镜片时，应充分考虑孩子的年龄、视力状况以及生活习惯等因素。一般来说，10岁以下的孩子可以选择树脂加硬镜片，10岁以上则可以选择全框镜架。

三、隐形眼镜并非人人适宜

部分家长为了追求美观，让孩子佩戴隐形眼镜。然而，隐形眼镜的使用需要一定的技巧和卫生要求，不正确的佩戴和使用会对眼睛造成伤害。尤其是年龄较小的孩子，更不适合佩戴隐形眼镜。

四、双眼度数不一致并非问题

有些家长为了美观，盲目追求双眼度数一致。然而，每个孩子的双眼屈光度数都是不同的，强行追求一致反而会影响双眼视觉的发育。

五、选择正规医院和眼镜店

为孩子配镜，一定要选择正规医院和眼镜店。这些机构拥有专业的验光设备和经验丰富的验光师，可以为孩子提供科学、准确的验光服务。

总之，关注孩子的视力健康，要从细节入手，科学配镜，才能让孩子拥有一双健康的眼睛。

那天，阳光明媚，我带着8个多月大的孩子来到了互联网医院。医生***面带微笑，热情地迎接我们。

孩子刚过五岁生日，但半年前从假性近视发展到真性近视，涨了75度，这让我们全家都十分担忧。医生***详细询问了孩子的生活习惯，得知孩子平时喜欢看书，户外活动相对较少。

医生***耐心地为我们讲解了近视的成因和防控措施，强调要增加户外活动，减少近距离用眼。她还告诉我们，可以采用减少近距离用眼、增加户外活动等方法来防控近视。

我们询问了是否可以使用阿托品、翻转拍等手段，医生***建议以减少近距离用眼、增加户外活动为主，暂时不考虑使用这些药物或方法。

孩子最近一个月看东西有点歪头，医生***告诉我们，这可能是视力能力范围外的表现，建议我们每三个月查一次视力，半年做一次散瞳验光。

当我担忧孩子未来是否会发展成为高度近视时，医生***安慰我说，只要我们做好防控措施，孩子不一定就会发展成为高度近视。

这次互联网问诊让我深感医生***的专业和耐心，她不仅为我们提供了科学的防控建议，还给予了我很大的心理支持。我相信，在医生的指导下，我们一定能够守护好孩子的视力健康。

中山大学中山眼科中心携手广州市慈善会，开展了‘儿童视觉关爱行动’，为广州市低保家庭儿童提供免费验光配镜服务。首批受惠的50名特困家庭儿童在启动仪式上获得了价值500元的合格处方眼镜。

近视是影响青少年视觉健康的首要因素，70%的5～15岁儿童存在不同程度的近视。然而，仅有1/3的视力缺陷儿童配戴了正规处方眼镜。许多家长对戴眼镜存在误解，认为戴眼镜会加深近视度数，甚至有些不该戴眼镜的孩子也戴上了眼镜。

中山大学中山眼科中心预防眼科主任何明光教授指出，不接受验光配镜和佩戴错误的眼镜都会对孩子造成伤害。戴眼镜不仅不会加深近视，反而有助于减缓近视加深。‘儿童视觉关爱行动’旨在为特困家庭儿童提供优质的视觉医疗服务，帮助他们健康成长。

该活动自8月至10月已在越秀区开展，已有150名儿童接受了免费检查并获得了处方眼镜。未来，该活动将在广州市其他区逐步推广，让更多困难家庭儿童受益。

中山大学中山眼科中心与广州市慈善会将继续关注贫困家庭儿童的健康成长，为他们提供力所能及的帮助。

儿童营养不良不仅会影响孩子的生长发育，还可能引发近视等眼部问题。许多家长往往等到孩子出现消瘦、发育迟缓等症状时才意识到营养不足，此时孩子的健康已经受到了一定的损害。本文将探讨儿童营养不良与近视的关系，并提供一些预防近视的建议。

一、儿童营养不良与近视的关系

1. 缺钙：钙是眼球形成的重要元素，缺乏钙会导致巩膜弹性减退、晶状体压力上升，进而引发近视。

2. 缺铬：铬是胰岛素的辅因子，缺乏铬会导致胰岛素活性减退，进而影响糖代谢，导致近视。

3. 缺维生素A：维生素A参与视网膜内视紫红质的合成，缺乏维生素A会导致视力减退，甚至夜盲症。

二、预防近视的建议

1. 增加钙和铬的摄入：可以通过食用牛奶、蛋类、豆制品、贝类、动物肝、牛肉等食品来增加钙和铬的摄入。

2. 补充维生素A：可以通过食用动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等食品来补充维生素A。

3. 保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，保持正确的坐姿和阅读姿势。

4. 定期进行视力检查：及时发现视力问题并进行矫正。

5. 增加户外活动：户外活动可以增加阳光照射，有助于维生素D的合成，进而促进钙的吸收。

近视手术，作为一项常见的眼科矫正手段，在近年来受到了越来越多近视患者的青睐。然而，并非所有的近视患者都适合接受近视手术。为了确保手术的安全性和有效性，医生会对患者进行全面的术前检查，确保患者符合手术条件。

爱尔眼科专家提醒，以下几种情况的患者，不适合接受近视手术：

1. 眼部存在活动性炎症或病变，如结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎等。

2. 已确诊为圆锥角膜、亚圆锥角膜或后圆锥角膜的患者。

3. 严重的干眼症患者，尤其是伴有系统性干燥综合征的患者。

4. 中央角膜厚度低于450微米的患者。

5. 存在严重的眼睑缺损、变形、眼睑闭合不全、泪囊炎等眼附属器病变的患者。

6. 患有全身结缔组织疾病、自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等。

7. 患有严重的代谢疾病，如糖尿病、肾病等。

8. 角膜中央平均曲率低于39D或高于48D的患者。

9. 患有严重的白内障、青光眼或眼底疾病，如视网膜脱离、黄斑出血等。

10. 具有严重的瘢痕体质、超高度近视伴有严重后巩膜葡萄肿的患者。

11. 患有严重的癫痫病，反复发作者。

12. 患有精神病、焦虑症、抑郁症以及对手术后视力期望值过高的患者。

因此，在考虑近视手术之前，患者应充分了解自身情况，并与医生进行详细沟通，以确保手术的安全性和有效性。

那是一个普通的周末，阳光明媚，但我的心却因为孩子眼睛的问题而沉重。孩子今年才8岁，却已经近视了。我记得去年带他去检查的时候，医生还告诉我，孩子视力很好，不需要戴眼镜。可是，时间飞逝，转眼间一年过去了，孩子的视力明显下降，左眼度数增长了，而且闪光也增加了。

我开始焦虑，不知道该怎么办。朋友推荐我尝试线上问诊，于是我在京东互联网医院预约了一位来自视光中心的专家。医生***非常耐心，他详细询问了孩子的病情，还询问了孩子的日常用眼习惯。我如实地告诉了他，包括孩子经常看电子产品，还有做翻转拍的情况。

医生***告诉我，孩子的眼睛确实需要重视，尤其是度数的增长。他建议我给孩子换眼镜，并且调整了一些参数，比如轴位等。他还告诉我，调节能力的问题可以通过训练反转拍来改善。

在医生的指导下，我带孩子去了眼镜店。虽然有些纠结，但我还是决定按照医生的建议，给孩子换了一副新眼镜。没想到，孩子戴上新眼镜后，感觉舒服多了，眼睛也不那么疲劳了。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议，带孩子进行户外活动，每天至少一两个小时。我还给孩子买了低浓度阿托品眼药水，帮助控制近视。虽然这个过程有些辛苦，但我相信，只要坚持下去，孩子的视力一定会得到改善。

现在，我已经和孩子度过了这段艰难的时光。每当看到孩子戴着新眼镜，专注地学习，我的心中就充满了欣慰。我知道，孩子的眼睛，是我们共同的守护。