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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？医生告诉你，如何科学的控制孩子度数的增长！

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

眼睛近视了还能恢复吗，医生直言：有些近视是可以恢复正常的。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？眼科主任告诉你正确的处理办法。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

近视了怎么办，医生告诉你这几种办法最有效！

本期话题：近视还可以恢复吗？

出镜嘉宾：北京大学第一医院  副主任医师  肇龙 

擅长领域：近视预防和不同阶段的控制、OK镜验配、儿童功能性斜视手术和非手术治疗、成人美容性斜视手术、弱视诊断与治疗、视疲劳手术与非手术治疗、各类屈光不正的矫正及其他眼病。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

激光治疗近视度数会反弹是真的吗？医生告诉你真相

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

近视了害怕眼球变形怎么办？医生告诉你真相。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

儿童高度近视也是不能恢复视力的。

家长可以带孩子到正规医院的眼科进行视力检测，在确定度数后，选择合适的眼镜进行佩戴，从而矫正屈光不正的现象，使视力的清晰度恢复正常。但是戴镜后，也需要定期到医院进行复查，及时根据视力的变化进行针对性的调整。要想预防近视的发生，需要每天认真做眼保健操。要注意用眼的姿势，注意看静物、看书时的距离，更不要在光线较强或较暗的环境下使用眼睛。另外，还需要保证用眼控制在40分钟之内就要休息一下。

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作者：北京大学人民医院 主任医师 王乐今

第一，增加室外活动时间，最少为每天2小时；第二，减少电子产品的使用时间，增加体育锻炼，以上两点能有效的防控近视。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

小学生近视达1亿人，医生告诉你，怎样才能科学防控近视

那天，我带着孩子的小学一年级学生证，走进了京东互联网医院的眼科线上咨询室。孩子从去年开始就出现视力模糊的情况，我们一直关注着，直到前两天，孩子的视力下降得更加明显。

医生***热情地与我打招呼，孩子似乎也被医生的亲切所感染，放下了紧张。我简要地描述了孩子的症状，医生便开始详细询问孩子的视力检查结果。

“孩子散瞳后的度数是75度，眼轴已经超过了23毫米。”听到这些数字，我心中不禁有些担忧。

医生耐心地为我解释了这些数据的意义，并告诉我：“一般来说，配一个功能性的离焦眼镜会好一些。比如，新乐学小乐园系列的眼镜，对于控制近视的发展有很好的效果。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。医生接着说：“除了佩戴眼镜，还需要保证孩子每天有五个小时以上的户外活动时间。”

医生的建议让我倍感温暖，他不仅给了我专业的医疗建议，还鼓励我要有信心，相信孩子会在我们的共同努力下健康成长。

对话结束后，医生提醒我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这让我感受到了医生的专业和负责。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业、耐心和细心，让我对孩子未来的视力充满了信心。

那天，我带着三岁的孩子小杰来到了线上眼科诊所。小杰的幼儿园进行了视力检查，结果显示他有一级近视预警，这让我有些措手不及。在京东互联网医院，我们遇到了一位名叫王医生的专业眼科医生。

王医生首先详细询问了小杰的视力状况和生活习惯，然后耐心地解释了检查结果。他告诉我，小杰的近视程度目前还不严重，但远视储备不足，如果后续不注意，很容易发展为近视。

面对我的担忧，王医生给了我一些建议。他告诉我，要避免小杰长时间盯着电子屏幕，保证他每天有足够的户外活动时间，并且注意用眼卫生。

在与王医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅详细解答了我的疑问，还针对小杰的情况给出了个性化的建议。我感到非常放心，也更加明白了如何保护孩子的视力。

在王医生的指导下，我调整了小杰的生活习惯，减少了电子产品使用时间，并鼓励他多参加户外活动。现在，小杰的视力状况有了明显改善，我感到非常欣慰。

近年来，我国儿童近视问题日益严重，已成为影响儿童健康的重要公共卫生问题。其中，户外活动不足是导致儿童近视的重要风险因素。

研究表明，长时间接触电视、电脑、手机等电子产品，容易导致儿童过早进入近距离用眼的“视环境”，从而对视力造成损害。此外，户外活动不足也是导致儿童近视的重要原因之一。在户外，阳光中的自然光可以有效刺激视网膜，促进眼轴生长，从而预防近视的发生。

除了“视环境”的因素外，不良的用眼习惯也是导致儿童近视的重要因素。例如，不良的握笔姿势、阅读环境等都会对视力造成影响。此外，过多摄入含糖量高的食物、不爱吃蔬菜等不良生活习惯，也可能导致儿童视力下降。

针对儿童近视问题，家长应采取以下措施：

1. 限制儿童接触电子产品的时间，鼓励他们多参加户外活动。

2. 培养良好的用眼习惯，例如正确的握笔姿势、保持适当的阅读距离等。

3. 注意饮食均衡，保证充足的维生素和矿物质摄入。

4. 定期带孩子进行视力检查，及时发现并治疗近视。

5. 选择专业的医疗机构进行近视矫正治疗。

近视，这一常见的视力问题困扰着许多人。当我们的眼睛刚开始出现近视症状时，正确的治疗和保养至关重要。

近视的形成与眼球的结构密切相关。当眼球前后径过长或角膜曲率过大时，光线在进入眼睛后无法正确聚焦在视网膜上，导致远处的物体变得模糊不清。这就好比照相机镜头的焦距调整不当，导致照片模糊一样。

针对近视的治疗，主要分为两大类：眼镜和角膜塑形镜。眼镜作为最常见的矫正工具，通过改变光线的折射角度，使光线能够正确聚焦在视网膜上。而角膜塑形镜则通过暂时改变角膜的形态，使近视度数得到矫正，无需佩戴眼镜。

在发现近视后，首先应进行散瞳验光检查，以确定近视的程度和类型。此外，还需排除假性近视的可能性。假性近视是由于睫状肌紧张引起的，通过调整用眼习惯和适当的放松，可以有效缓解甚至治愈。

除了药物治疗和光学矫正外，日常保养也至关重要。保持良好的用眼习惯，如保持正确的阅读姿势、合理用眼时间、定期进行眼部锻炼等，都有助于控制近视的进展。此外，合理的饮食也对近视的恢复有一定帮助。富含蛋白质、钙、磷和维生素A的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肝油、胡萝卜等，有助于增强巩膜的韧性，控制近视的发展。

若近视问题严重，可能需要考虑手术治疗。常见的近视矫正手术包括LASIK、LASEK等，通过改变角膜的形态，达到矫正近视的目的。

总之，近视的治疗和恢复需要综合考虑多种因素。通过正确的治疗和日常保养，我们可以有效控制近视的发展，提高生活质量。

那是去年深秋的一个下午，阳光透过窗棂洒在温馨的客厅里，我坐在沙发上，手机里传来了医生的声音：“您好，请问有什么可以帮您？”

我轻声回答：“您好，医生。我女儿最近看东西模糊，我想咨询一下。”

医生耐心地询问了我女儿的一些情况，然后说：“您女儿这是真性近视了，需要配眼镜。”

听到这个消息，我心中不禁有些失落。医生接着说：“真性近视无法完全恢复，但我们可以通过配戴眼镜来延缓进展。”

医生还告诉我，除了框架眼镜，还可以考虑OK镜和离焦眼镜。我有些犹豫，问医生：“她这么小，适合佩戴哪种呢？”

医生认真分析了女儿的情况，说：“根据她的年龄和视力状况，框架眼镜是个不错的选择。不过，如果她上课时看不清黑板，离焦眼镜可能更适合。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。医生不仅给出了专业的建议，还非常关心孩子的视力健康，让我感受到了温暖。

接下来的日子里，我在京东互联网医院上预约了医生的面诊。医生详细询问了我女儿的视力变化和日常用眼情况，然后为我推荐了一款适合她的离焦眼镜。

如今，女儿已经佩戴了新眼镜，视力得到了很好的控制。每当我看到她专注的眼神，我都会想起那位在远程医疗中给予我帮助的医生，他就像一位守护视力的天使，让我感受到了科技与人文的完美结合。

在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务。在这里，我不仅找到了专业的医生，还收获了关爱和温暖。我相信，在不久的将来，互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

随着生活水平的提高，人们对家庭装修越来越重视，室内空气质量成为了首要考虑因素。然而，有一种污染却常常被忽视，那就是“光污染”。

人的眼睛对光线有一定的适应能力，但当光线强度超过一定范围时，就会对环境和人体健康产生不良影响，这就是所谓的“光污染”。

那么，在家庭装修中，我们该如何避免光污染对眼睛的伤害呢？以下是一些建议：

1. 避免过于明亮的装饰面。过高的光反射系数会导致眼角膜和虹膜受到伤害，增加白内障发病率。

2. 避免使用五颜六色的灯光。颜色杂乱的灯光会干扰大脑中枢神经功能，导致头晕、目眩、失眠等症状。

3. 选择合适的照明方式。根据不同空间和场合选择不同的照明方式，如卧室采用暖色调光源，书房和厨房采用冷色调光源。

4. 保持光源稳定，避免光线直射入眼。稳定的光源可以保护视力，提高工作效率。

5. 避免宝宝在灯光下睡觉。长时间在灯光下睡觉会影响宝宝的视力发育。

那是一个阳光明媚的下午，我带着七岁的孩子踏上了线上问诊的路程。

孩子从幼儿园开始就表现出近视的趋势，我们一直很关注。这次，孩子的散瞳验光结果让我和爱人深感担忧：右眼25度，左眼50度，三周复验时，度数已经上升至双眼50度。配镜度数更是高达75度和100度，矫正视力1.0，但视功能检查显示调节力不足，PRA-1.00，AMP9DS。面对这样的结果，我们犹豫了，不知道该如何是好。

于是，我们选择了互联网医院，希望通过线上问诊来寻求帮助。在互联网医院，我们遇到了一位非常专业的医生。他耐心地询问了孩子的情况，详细地分析了检查结果，并给出了专业的建议。

医生告诉我们，孩子的情况属于早期近视，只要采取正确的防控手段，近视是可以得到控制的。他建议我们坚持带孩子进行大户外活动，暂时不需要配镜，并且可以通过调节训练来提高孩子的调节力。

医生的话让我们看到了希望。我们决定按照医生的建议去做。孩子在学校里，老师非常支持，学校环境也允许孩子进行户外活动。我们每天都会带着孩子去户外，让他尽情地享受阳光和新鲜空气。同时，我们也开始了调节训练，希望通过这种方式帮助孩子提高调节力。

经过一段时间的努力，孩子的情况有了明显的改善。他的调节力得到了提高，视力也得到了恢复。我们深深地感谢那位医生，是他让我们看到了希望，让我们相信，只要我们努力，孩子的视力问题一定可以得到解决。

这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了互联网医疗的魅力。它不仅方便快捷，更重要的是，它让我们有了更多的选择，让我们可以在家门口就享受到优质的医疗服务。

想要改善视力，近视问题一直困扰着许多人。其实，有一些训练方法可以帮助我们改善视力，根据个人情况的不同，可以选择不同的训练方式。下面，我将为大家介绍几种常见的视力训练方法，希望对大家有所帮助。

一、眼动训练

眼动训练是一种非常有效的视力训练方法，适用于600度以下的近视患者。具体操作如下：

1. 头部保持不动，眼睛进行横向8字运动，利用余光进行画线。

2. 双眼盯住一个固定的点，头部进行圆形运动。

二、手指移动训练

手指移动训练可以锻炼眼睛的调节能力，具体操作如下：

1. 将一根手指放在眼睛前方，保持一定距离。

2. 双眼紧盯手指，然后慢慢将手指向远处移动，直至眼睛感到疲劳。

三、单眼训练

单眼训练可以锻炼眼睛的专注力，具体操作如下：

1. 用一只眼睛注视物体，另一只眼睛闭上或看向其他方向。

2. 交替进行训练，每只眼睛训练时间相同。

四、日常保养

除了进行视力训练外，日常保养也非常重要。以下是一些日常保养的建议：

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕。

2. 每天进行眼部按摩，缓解眼部疲劳。

3. 保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息。

五、医院和科室

如果视力问题严重，建议及时去医院就诊。眼科是专门治疗视力问题的科室，可以提供专业的诊断和治疗。

总之，改善视力需要我们付出努力。通过眼动训练、手指移动训练、单眼训练等方法，并结合日常保养，相信我们的视力会得到改善。

那天，我发烧过后，突然发现自己的眼睛里有了飞絮状的黑影，飘来飘去，让我十分困扰。正巧，京东互联网医院提供了一个线上问诊的机会，我毫不犹豫地选择了这个便捷的服务。

医生助理热情地向我介绍了线上问诊的流程，我详细地描述了自己的症状，包括发热过后眼睛里的黑影。医生非常耐心，他告诉我这是玻璃体混浊的可能性比较大，与发热之间可能关系并不大。医生还提醒我，这种混浊是不能够消散的，但通过休息和调整注意力，可能不那么明显。

医生还询问了我是否有近视，我回答是。医生告诉我，玻璃体混浊往往与近视有相关性。他建议我暂时不用药，等疫情放松之后，来医院做一个眼科的B超检查一下。如果程度不严重，可以观察，先不用药。

医生还询问了我是否有头疼或眼框疼痛的情况，我告诉他前两天一直头疼，眼框也疼得厉害。医生告诉我，这个情况倒是和发热有一定的关系。医生告诉我，像玻璃体混浊这样的症状，眼药水是没有效果的。

医生非常专业，他告诉我这个情况是恢复不了的，但通过适当的治疗，可以减轻症状。他建议我如果对这个心里有压力，可以在没有甲状腺功能亢进的前提之下，口服卵磷脂络合碘。

医生的专业和耐心让我非常感动。虽然这个情况无法完全恢复，但医生的建议让我有了信心去面对它。我感谢京东互联网医院提供的便捷服务，也感谢那位专业、热心的医生。

近视眼是困扰许多人的眼部问题，许多家长为了孩子的视力问题四处求医。然而，一些家长为了追求快速的治疗效果，盲目使用眼药水，却没想到反而导致孩子患上青光眼，给家庭带来了无尽的痛苦。

小华是一个初中生，为了治疗近视眼，他的妈妈从日本购买了进口眼药水。然而，长期使用这种眼药水却导致小华患上了青光眼。这让小华的妈妈懊悔不已，她怎么也没想到，为了孩子的视力健康，却给孩子带来了如此严重的后果。

事实上，类似小华这样的情况并不少见。市眼科医院副主任医师毛伟表示，因乱用眼药水而就诊的患者中，多数是有老花眼的老年人，他们误以为治疗近视眼的眼药水可以缓解视疲劳，结果导致闭角性青光眼。此外，春天过敏性结膜炎高发，一些患者使用激素类眼药水不当，也容易引发激素性青光眼。

毛伟提醒，使用眼药水要慎重，切勿盲目追求进口药。如果眼睛不适，应及时就诊，在医生的指导下使用眼药水。同时，要正确使用眼药水，避免污染药水，导致眼部感染。

除了青光眼，激素类眼药水还可能诱发白内障、角膜溃疡等眼部疾病，给患者带来严重的视力损害。因此，大家在选择眼药水时，一定要谨慎，切勿盲目跟风。

春季是红眼病高发季节，毛伟提醒大家，红眼病分为病毒性和细菌性，使用抗生素或抗生素眼药水并不能治疗病毒性红眼病。如果不听医嘱，滥用抗生素，反而可能导致耐药性，甚至引发其他眼部疾病。

总之，在眼部疾病的治疗过程中，我们一定要遵循科学的治疗方法，切勿盲目用药。只有正确使用眼药水，才能保护我们的眼睛健康。