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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？眼科主任告诉你正确的处理办法。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？医生告诉你，如何科学的控制孩子度数的增长！

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作者：北京大学人民医院 主任医师 王乐今

按时间划分近视分为先天性、后天性。

先天性近视的能占到2%，一般为胚胎期或出生后段时间内发生的近视，有家族史，后天性近视为环境因素与遗传因素共同作用。

另一种划分方法为屈光性近视和轴性近视，屈光近视就是屈光系统出现问题，轴性近视是眼轴增长。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

近视了害怕眼球变形怎么办？医生告诉你真相。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

眼睛近视了还能恢复吗，医生直言：有些近视是可以恢复正常的。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

近视了怎么办，医生告诉你这几种办法最有效！

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

预防高度近视的措施如下：

一、饮食方面。要注意饮食的合理，多吃富含维生素的瓜果蔬菜。要尽量避免进食高糖的食物，比如蛋糕。

二、注意用眼的卫生，合理的控制用眼的时间。尽量将用眼的时间控制在40分钟左右，超过40分钟的时候，要进行适当的眼部休息，比如可以眺望一下远处，看颜色没那么刺激的地方，使眼睛能够得到缓解，避免眼睛经常处于紧张的状态，使近视进展。

三、要养成良好的用眼习惯。在走路或者坐车的时候不要看书或者看手机，可以适当的闭眼休息，或者说跳往远处。

四、生活方面。每天坚持到户外进行有氧的运动，比如打乒乓球、羽毛球等。定期到医院进行检查以及验光，配合医生视力度数的检查，及时地发现眼部的一些并发症，进行早期有效控制治疗。

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作者：北京大学人民医院 主任医师 王乐今

第一，增加室外活动时间，最少为每天2小时；第二，减少电子产品的使用时间，增加体育锻炼，以上两点能有效的防控近视。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

儿童高度近视也是不能恢复视力的。

家长可以带孩子到正规医院的眼科进行视力检测，在确定度数后，选择合适的眼镜进行佩戴，从而矫正屈光不正的现象，使视力的清晰度恢复正常。但是戴镜后，也需要定期到医院进行复查，及时根据视力的变化进行针对性的调整。要想预防近视的发生，需要每天认真做眼保健操。要注意用眼的姿势，注意看静物、看书时的距离，更不要在光线较强或较暗的环境下使用眼睛。另外，还需要保证用眼控制在40分钟之内就要休息一下。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

要美丽还是要健康，美瞳能不能戴听听医生怎么说！

作者：李明 主治医师 成都市第七人民医院 眼科

眼睛是我们感知世界的重要器官，它让我们能够欣赏美丽的风景，体验丰富多彩的生活。然而，近视这一常见眼科疾病，给许多人的生活带来了困扰。那么，如何有效地保护我们的眼睛，预防近视呢？以下是一些实用的方法。

1、合理饮食，补充营养

保持均衡的饮食，多吃富含维生素A、C、E以及抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓、橙子等，有助于保护视力。此外，富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，也有助于预防近视。

2、中医治疗，内外兼修

中医认为，近视与肝肾不足、脾胃虚弱有关。因此，可通过中医调理，如服用定志丸、杞菊地黄丸等中药，来改善视力。同时，按摩睛明、攒竹、鱼腰等穴位，也有助于缓解眼疲劳，预防近视。

3、科学用眼，避免过度疲劳

长时间盯着电脑、手机屏幕，容易导致眼睛疲劳。因此，要养成良好的用眼习惯，每隔一段时间让眼睛休息一下，做做眼保健操。此外，保持正确的坐姿，保持良好的照明，也有助于预防近视。

4、定期检查，早发现早治疗

定期进行眼科检查，可以及早发现视力问题，采取相应的治疗措施。尤其是儿童，要重视视力检查，做到早发现、早干预。

5、加强锻炼，提高身体素质

良好的身体素质有助于预防近视。因此，要加强锻炼，提高身体素质，为视力健康打下坚实基础。

总之，保护眼睛，预防近视，需要我们从饮食、生活习惯、中医治疗等多个方面入手，做到全方位的呵护。希望以上方法能对大家有所帮助。

　　随着电子产品的普及，越来越多的孩子沉迷于游戏和娱乐，导致近视问题日益严重。湖南中医药大学第一附属医院眼科教授指出，除了过度使用电子产品外，孩子的偏食习惯也是导致近视的重要因素之一。

　　专家表示，孩子在成长过程中，如果缺乏维生素A、B族维生素等营养素，容易导致眼轴发育不良，从而引发近视。因此，家长要关注孩子的饮食结构，保证营养均衡，预防近视的发生。

　　除了饮食因素，孩子近视还与环境因素有关。例如，长时间在光线昏暗的环境中阅读、写字，容易导致眼睛疲劳，引发近视。此外，缺乏户外活动，也是导致孩子近视的重要因素。

　　那么，如何预防和改善孩子的近视呢？专家建议，家长可以采取以下措施：

　　1. 保证孩子营养均衡，多吃富含维生素A、B族维生素和蛋白质的食物。

　　2. 控制孩子使用电子产品的时间，鼓励孩子进行户外活动。

　　3. 培养孩子良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、保持适当的阅读距离等。

　　4. 定期带孩子进行视力检查，及时发现视力问题。

　　5. 通过中医穴位按摩等方法，改善眼部血液循环，缓解眼疲劳。

　　专家还介绍了一种简单易行的眼部保健方法：白天每隔一小时，揉一次耳穴，揉完穴位后再使劲眨眼睛10下。这样可以改善眼部的血液循环，还可以缓解睫状肌痉挛，预防近视。

　　总之，预防孩子近视需要家长和社会共同努力，从饮食、生活习惯、环境等多方面入手，为孩子营造一个良好的成长环境。

那天，阳光明媚，我带着孩子走进了京东互联网医院。孩子最近视力下降明显，我担心是近视的征兆，所以决定在线上寻求医生的帮助。

医生***的热情和专业让我感到非常安心。他详细询问了孩子的症状和日常用眼习惯，然后根据描述给出了初步的诊断和建议。他建议孩子进行散瞳验光和双眼视功能检查，以确保诊断的准确性。

然而，由于我们身处边疆地区，医疗条件有限，一些检查项目无法在当地完成。我有些焦虑，担心孩子的视力问题无法得到妥善处理。

但医生***并没有放弃，他耐心地指导我如何通过现有的检查单子进行初步评估，并给出了配镜的建议。他告诉我，双眼视功能检查可以帮助我们了解孩子的近视发展情况，并考虑是否可以佩戴渐进多焦点镜片。

孩子年纪还小，我有些犹豫是否要给他配眼镜。医生***理解我的顾虑，他告诉我，近视是不可逆的，尽早干预可以减缓发展速度。他建议我带孩子到大一点的医院进行更全面的检查，并在当地配镜。

在医生的指导下，我带孩子去了市医院进行了全面的检查。虽然过程有些曲折，但最终我们得到了满意的结果。孩子被诊断为近视，并配上了合适的眼镜。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。医生***的专业知识和耐心让我对未来的治疗充满信心。

随着科技的发展和生活水平的提高，青少年近视问题日益突出。为应对这一挑战，首届中国青少年近视防治论坛于2005年6月1日在北京钓鱼台国宾馆隆重举行。本次论坛由北京大学儿童青少年卫生研究所、中国健康教育协会学校分会、北京嘉铖视欣近视防治研究中心联合举办，得到了教育部、中国健康教育协会、卫生部等机构的支持。

论坛汇聚了全国知名眼科专家、教授、儿少卫生工作者，共同探讨青少年近视防治的现状和未来发展。专家们指出，青少年近视发病率逐年上升，已成为国家和社会关注的重点问题。

北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授表示，应纠正防近工作中的错误倾向，加强政策法规建设，推动近视防治工作。北京嘉铖视欣近视防治研究中心致力于青少年近视防治研究，已研发出多款近视防治产品。

论坛上，专家们分享了近视防治的最新研究成果，并强调综合措施的重要性。同时，北京大学儿童青少年卫生研究所与北京嘉铖视欣近视防治研究中心联合推出“全国中小学生视力现状精细化调查”，为青少年近视防治提供科学数据。

本次论坛的成功举办，标志着中国青少年近视防治事业迈上了新的台阶。

随着现代社会生活方式的改变，近视眼的人群日益增多。除了遗传因素外，不良的用眼习惯和过度用眼是导致近视眼的主要原因。为了保护视力，预防近视眼的发生，以下介绍10个民间食疗偏方，帮助您在享受美味的同时，提高视力，减轻近视度数。

1. 枸杞鲫鱼汤：鲫鱼富含蛋白质和维生素，具有滋养肝肾、明目作用。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。将鲫鱼和枸杞一起煮汤，既美味又健康。

2. 牛奶鸡蛋饮：牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素，鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂。将牛奶、鸡蛋和蜂蜜一起冲泡，可以补充营养，提高视力。

3. 猪肝蛋汤：猪肝含有丰富的维生素A和铁，鸡蛋含有丰富的蛋白质。将猪肝和鸡蛋一起煮汤，可以补充营养，改善视力。

4. 银杞明目汤：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。将银耳、枸杞和茉莉花一起煮汤，可以滋阴养胃，改善视力。

5. 枸杞炖猪肝：枸杞和猪肝都具有滋补肝肾、明目作用。将枸杞和猪肝一起炖煮，可以滋补肝肾，改善视力。

6. 醒目汤：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，陈皮具有理气健脾的功效，桂圆肉具有养心安神的功效。将枸杞、陈皮和桂圆肉一起煮汤，可以滋补肝肾，改善视力。

7. 桂杞山萸眼：桂圆肉具有养心安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，山萸肉具有补肾益精的功效。将桂圆肉、枸杞和山萸肉一起炖煮，可以滋补肝肾，改善视力。

8. 菠菜猪肝汤：菠菜含有丰富的维生素A和铁，猪肝含有丰富的维生素A和铁。将菠菜和猪肝一起煮汤，可以补充营养，改善视力。

9. 冰糖木耳：黑木耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，冰糖具有润肺止咳的功效。将黑木耳和冰糖一起蒸煮，可以滋阴润肺，改善视力。

10. 枸杞粥：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，大豆含有丰富的植物蛋白和维生素。将枸杞和大豆一起煮粥，可以滋补肝肾，改善视力。

中医提醒：以上食疗偏方仅供参考，如有视力问题，请及时就医。

近年来，我国青少年近视发病率逐年攀升，已成为一个严重的社会问题。根据卫生部、教育部联合调查数据显示，我国青少年近视发病率已高达50%-60%。其中，长时间使用电视、电脑等电子产品是导致近视的重要原因之一。那么，如何选择一款护眼电视呢？专家指出，相对于液晶电视，等离子电视在护眼方面具有先天优势。

适宜亮度，呵护双眼

电视屏幕过亮或过暗都会对眼睛造成伤害。研究表明，适宜的屏幕亮度应在5500-6500色温范围内，平均亮度在150cd/m²以内。等离子电视采用自发光技术，亮度适中，可以有效减轻眼睛疲劳。

色彩还原，护眼不“偷色”

等离子电视的色彩还原能力强，可以呈现更加真实的画面。这对于儿童视力保护尤为重要，因为色彩丰富的画面可以激发儿童的视觉兴趣，有助于提高他们的视觉敏锐度。

动态清晰，无拖尾困扰

液晶电视的动态响应时间较长，容易出现画面拖尾现象，对眼睛造成负担。等离子电视则具有更快的动态响应时间，可以有效避免画面拖尾，保护儿童视力。

此外，等离子电视还具有以下优点：

1. 视角宽广，观影体验更佳；

2. 耐用性强，使用寿命更长；

3. 环保节能，降低家庭用电成本。

总之，等离子电视是一款非常适合儿童使用的护眼电视。家长在为孩子选择电视时，应优先考虑等离子电视，为孩子的视力健康保驾护航。

在日常生活中，我们常常看到许多青少年戴着厚重的眼镜，这不禁让许多家长担心，孩子的近视是否需要通过戴眼镜来矫正？那么，青少年近视是否一定要戴眼镜呢？本文将针对这一问题进行探讨。

首先，我们需要了解近视的成因。近视主要是由于眼球轴过长或角膜曲率过大，导致光线聚焦在视网膜前方，从而看不清远处的物体。青少年正处于生长发育阶段，眼球轴和角膜曲率都在不断变化，因此近视度数可能会逐年增加。

那么，青少年近视是否一定要戴眼镜呢？实际上，是否戴眼镜要根据具体情况来判断。以下是几种常见情况：

• 对于轻度近视（-3.00D以下），可以先观察，不一定立即戴眼镜。通过改善用眼习惯、进行眼部锻炼等方法，有时可以控制近视的发展。
• 对于中度近视（-3.00D至-6.00D），建议佩戴眼镜进行矫正。眼镜可以减轻眼睛的负担，避免视力进一步下降。
• 对于高度近视（-6.00D以上），更需要佩戴眼镜。高度近视患者容易发生视网膜脱落、青光眼等并发症，戴眼镜可以降低并发症的发生风险。
• 对于有明显的屈光参差、弱视、散光、视疲劳等症状的患者，建议经常戴镜。

关于戴眼镜是否会加重近视，目前的研究结果并不一致。有研究表明，戴镜近视眼的发展速度略快，但两者之间的差别无统计学意义。因此，从总体上看，戴眼镜并不能证明能使近视眼发展变慢，也未必会促进近视眼加重。

除了戴眼镜，青少年近视患者还需要注意以下几点：

• 养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。
• 定期进行眼部检查，及时发现并矫正视力问题。
• 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
• 进行眼部锻炼，增强眼肌力量。

总之，青少年近视是否需要戴眼镜要根据具体情况来判断。家长和患者应该咨询眼科医生的建议，选择最适合自己的矫正方法。

孩子是祖国的未来，他们的健康问题一直备受关注。近年来，儿童近视问题日益严重，已经成为一个不容忽视的社会问题。

儿童近视的原因有很多，包括遗传因素、环境因素、用眼习惯等。其中，不良的用眼习惯是导致儿童近视的主要原因之一。例如，长时间近距离用眼、在光线不足的环境中用眼、躺着看书、看电视等都会导致视力疲劳，从而引发近视。

为了预防和控制儿童近视，家长应该采取以下措施：

1. 控制孩子的用眼时间，每隔一段时间让孩子休息一下，远眺放松眼睛。

2. 营造良好的用眼环境，保证室内光线充足，避免在强光或弱光下用眼。

3. 培养良好的用眼习惯，让孩子远离手机、电脑等电子产品。

4. 定期带孩子进行视力检查，及时发现并矫正视力问题。

5. 注意孩子的饮食营养，保证摄入足够的维生素和矿物质，有助于视力健康。

除了以上措施，还有一些方法可以帮助预防和控制儿童近视：

1. **眼保健操**：通过做眼保健操可以缓解眼部疲劳，预防近视。

2. **户外活动**：多带孩子参加户外活动，接触自然光，可以有效地预防近视。

3. **阅读姿势**：保持正确的阅读姿势，避免躺着看书、斜着看书等不良习惯。

4. **控制电子产品使用时间**：限制孩子使用电子产品的时间，避免长时间盯着屏幕。

5. **定期检查视力**：定期带孩子进行视力检查，及时发现并矫正视力问题。

近年来，随着科技的发展，近视人群尤其是青少年近视患者数量逐年增加。面对日益严重的视力问题，许多家长和学生都在寻找有效的治疗方法。针灸作为一种传统中医治疗方法，近年来在治疗近视方面备受关注。

中医理论认为，近视的发生与眼部的屈光不正、体质因素等多种因素有关。其中，体质因素如劳心伤神、心阳耗损、阳气不能上达等，会导致眼络瘀阻不畅，进而引发近视。针灸治疗近视正是通过刺激眼部周围穴位和四肢穴位，疏通经络、活血化瘀、补益肝肾之阴血、振奋阳气，从而达到改善视力、治疗近视的目的。

针灸治疗近视主要适用于8～16岁、短期内视力下降的患者。治疗过程一般为每个疗程10次，每次治疗30分钟左右。根据患者近视程度，治疗需要1～3个疗程，甚至更长时间。此外，配合艾灸和耳穴埋豆等治疗方法，对假性近视的治疗效果更为显著。据北京同仁医院统计，2004年3～11月期间，368例青少年近视患者接受针灸治疗后，总有效率为76.5%。

为了巩固针灸治疗效果，患者在治疗期间及治疗后应注意以下几点：首先，要控制连续近距离用眼时间，保证充足睡眠，劳逸结合，积极参加户外活动。其次，要平衡饮食，补充维生素B1，少吃甜食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品。

总之，针灸作为一种治疗近视的有效方法，在临床应用中取得了良好的效果。然而，患者在接受治疗时，仍需保持良好的用眼卫生习惯，配合医生的治疗方案，才能达到理想的疗效。

那是一个阳光明媚的下午，我带着四岁的儿子去了一家名为‘京东互联网医院’的线上医疗平台。孩子最近验光显示150度近视，我们对于是否需要佩戴眼镜有些犹豫。

在平台上，我遇到了一位非常和蔼的医生助理，她告诉我医生可能需要了解一些详细情况，以便给出更准确的建议。我随即上传了孩子的验光报告和一些检查图片。

不久后，医生回复了。他首先询问了孩子平时的视力状况，以及是否经常眯眼。我回答了这些问题，并补充说孩子已经有一副眼镜，但由于尺寸不合适，我们担心过早佩戴眼镜可能会有坏处。

医生耐心地解释了近视的成因和佩戴眼镜的重要性，他说超过100度近视的孩子一般都需要佩戴眼镜，以防止度数加深。他还告诉我，孩子在户外活动、学习时，以及看电视时都应该佩戴眼镜。

医生还建议我们带孩子去其他几家医院进行复查，以便得到更全面的意见。我对此表示赞同，并感谢医生的专业建议。在医生的指导下，我们决定先带着现有的眼镜，两个月后进行复查。

此外，医生还给出了一些预防近视的建议，比如鼓励孩子多进行户外运动，减少使用电子产品的时间，以及注意饮食健康。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。尽管我们没有见到医生本人，但通过互联网平台，我们得到了及时、专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者能够享受到这种便捷、高效的医疗服务。