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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

高度近视的患者可以戴美瞳。

美瞳是属于隐形眼镜的一种，佩戴美瞳和佩戴隐形眼镜的原理基本是一样的，它不会对眼睛度数的高低造成影响。如果想要佩戴美瞳，需要选择正规厂家生产的美瞳，佩戴的时候，要注意卫生，避免造成眼部的感染，然后也要注意避免对眼表的损伤。

佩戴美瞳的时候，要注意佩戴的时间时间不要太长，特别是有些人很懒，在夜间睡眠的时候也佩戴，这种是非常危险的。因为这种情况可能会造成角膜的缺氧、角膜的损伤，也可能会受到一些病原微生物的损害，严重时可能会导致细菌性的角膜溃疡。一旦戴隐形眼镜出现眼部的不适，比如眼红、眼疼等症状的时候，一定及时地到医院进行检查治疗。

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作者：北京大学人民医院 主任医师 王乐今

如果佩戴不合适的话，眼镜度数会越换越高。

双眼视力达到正常的下线1.0就可以了，配到1.5会增加眼睛的负担，可能会出现眼镜越配越厉害的问题。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

儿童高度近视也是不能恢复视力的。

家长可以带孩子到正规医院的眼科进行视力检测，在确定度数后，选择合适的眼镜进行佩戴，从而矫正屈光不正的现象，使视力的清晰度恢复正常。但是戴镜后，也需要定期到医院进行复查，及时根据视力的变化进行针对性的调整。要想预防近视的发生，需要每天认真做眼保健操。要注意用眼的姿势，注意看静物、看书时的距离，更不要在光线较强或较暗的环境下使用眼睛。另外，还需要保证用眼控制在40分钟之内就要休息一下。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 眼科 主任医师 李月华

眼睛近视了，可以通过以下方法进行矫正视力：

第一、光学矫正，包括框架眼镜和角膜接触镜，框架眼镜，其由框架和镜片组成，通过将凹透镜置于眼前，改变平行光线的折射角度，使得形成的焦点，从视网膜前落回到视网膜上，框架眼镜价格较便宜，被许多人所选择，但应注意的是，市面上验光配镜的机构鱼龙混杂，建议选择检查更专业、系统的医学验光机构配镜，以确保验光的准确度。角膜接触镜是直接贴附在角膜上，改变光线，折射，达到矫正视力的目的。角膜接触镜又分为硬镜和软镜，硬镜的材质透气透氧性更好，避免角膜缺氧带来的额外风险，因而建议验配硬镜。此外，因其直接与角膜接触，日常护理中应尤为注意清洁卫生。

第二、手术矫正，可分为角膜屈光手术和眼内屈光手术，角膜屈光手术即激光近视手术，通过激光切削角膜，改变光线的折射，使焦点回到视网膜上。目前角膜屈光手术主要有全飞秒、全激光SMART、半飞秒三种，三类手术各有优缺点，关键在于根据患者自身的眼部条件和用眼需求，综合选择。

眼内屈光手术即ICL晶体植入手术，就是植入一个理论上可终身使用的晶体到眼内，以达到矫正近视的目的。这是一种可逆性的近视手术，日后如果有其他需要，还可以将人工晶体取出。

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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

儿童远视如果度数不高，不需要佩戴眼镜。

小孩子刚出生的时候，由于眼球小一般都是处于远视的状态，其范围大致在300度左右，随着眼球的不断长大，视力会随着年龄逐渐向正常的方向发展，恢复正常视力。因此，很多时候小孩子正常就应该有点远视，也叫远视储备。

在调节可以代偿范围以内的远视，远视通常不会出现明显不适表现，但是如果代偿不了的情况下，孩子看近会看不清，而影响视觉发育形成弱视。如果处于边界会导致视功能下降，出现视疲劳。

孩子一旦出现远视，且远视度数比较高的情况下是一定要戴眼镜的。如果远视度数不高，但是远视储备下降比较快，也建议佩戴远视眼镜，以帮助缓解远视储备下降较快的不良状态。

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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

新生儿的双眼都处于远视状态，随着生长发育7岁以后才逐渐趋于正常，所以在3岁以前的孩子，都会具备300度左右的远视储备，所以不需要特别预防，定期观察就可以了。如果远视度数过高或过低，则要及时的就医进行矫正。

如果是低度远视近300度以下学龄前儿童，在视力正常或接近正常且无视力疲劳的症状时，可以不用治疗密切观察就可以了；如果有视力疲劳可以佩戴眼镜，但不需要配足可保留50~100度；如果是中高度的远视，即大于300度以上的远视，因为远视度数比较高，可以根据实际情况觉得是否配镜；如果孩子有眼球内斜，则一定要进行散瞳验光，配足远视度数进行视力矫正，尤其是戴镜以后斜视完全矫正，或者是基本矫正，且获得双眼单视的功能者，即使戴镜后视力降低，但为了矫正内斜也不建议降低配镜度数。

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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

当孩子远视度数过高，超过300度或出现视力模糊、斜视、远视等不适时，就可以佩戴眼睛，但具体是否要配也是因人而异的。

如果是低度远视，即300度以下学龄前儿童，在视力正常或接近正常，且无视力疲劳症状时，可以不用治疗密切观察即可。如果有视力疲劳可以佩戴眼镜，但不需要配足可保留50~100度。

如果是中高度远视，即大于300度以上的，因为远视度数比较高，可以根据实际情况觉得是否配镜。

如果孩子有眼球内斜，则一定要进行散瞳验光，配足远视度数，进行视力矫正。尤其是戴镜后内斜完全矫正或基本矫正且获得双眼单视功能者，即使戴镜后视力降低，但为了纠正内斜，也不建议降低配镜度数。

本期话题：眼镜那么贵！度数怎么还在增？

出镜嘉宾：北京大学第一医院 小儿近视  副主任医师 肇龙

擅长领域：近视预防和不同阶段的控制、OK镜验配、儿童功能性斜视手术和非手术治疗、成人美容性斜视手术、弱视诊断与治疗、视疲劳手术与非手术治疗、各类屈光不正的矫正及其他眼病。

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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视是可以戴隐形眼镜的，但是配眼镜前需要先去，医院进行散瞳验光明确度数，定制符合自己度数的隐形眼镜，隐性眼镜材质可以分为软性的隐性眼镜和硬性的透痒性的隐性眼镜。

软性的隐形眼镜适合临时佩戴，硬性透氧性隐形眼镜只能在正规医院，或者是视光医疗机构验配。可分为硬式透气性隐形眼镜、圆锥角膜和角膜塑形镜三类，此类的隐形眼镜护理得当能长期的佩戴。因为眼睛眼镜是直接接触眼睛的，所以要防止脏东西进眼睛导致感染，在佩戴隐形眼镜之前要先清洗手，并且晚上摘掉隐形眼镜后，一定要放到专用的浸泡液里，确保隐形眼镜不会干瘪掉，并且对隐形眼镜也要定期消毒，避免它受到污染引起感染。

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作者：中日友好医院 眼科 副主任医师 王卫

如果是内斜视和外斜视的儿童，散瞳后经过医学验光确定准确的度数，然后可以配足度数的眼镜来矫正，通过眼镜来改变眼睛的调节，从而稳定眼位，以达到矫正部分斜视的目的。

斜视眼戴上眼镜后不像近视眼那样，戴眼镜后马上感到视物清晰，眼睛舒适，斜视儿童大多佩戴远视眼镜，尤其是矫正内斜视的眼镜，初戴时视力不仅不提高，反而事物更模糊，有的还会引起头晕、眼花等，需要一个适应的过程。因此家长要鼓励孩子坚持戴眼镜，不要轻易让孩子放弃。

斜视儿童戴镜后要坚持定期到医院复查，一般情况是1~2个月一次，观察带镜后斜视度数的变化及视力提高情况，以便医生随时了解治疗的效果。根据患儿的变化情况，制定下一步的治疗方案，及时调整眼镜的度数。

各位新手爸妈，您知道吗？除了我们熟知的空气污染、水污染、噪声污染之外，还有一种更隐蔽的污染，它正悄悄影响着我们孩子的视力健康，那就是光污染。

光污染主要来源于人造光源，如路灯、霓虹灯、电脑屏幕、电视屏幕等。近年来，随着科技的发展，人造光源的种类和数量不断增加，光污染问题也日益严重。

对于孩子来说，光污染的危害尤其严重。长时间暴露在光污染环境中，会导致以下问题：

1. 视力下降：光污染会刺激孩子的视网膜，导致视力下降，甚至形成近视。

2. 睡眠障碍：光污染会影响孩子的生物钟，导致睡眠障碍，影响孩子生长和发育。

3. 心理问题：光污染会影响孩子的心理健康，导致焦虑、抑郁等心理问题。

那么，如何预防光污染对孩子的危害呢？以下是一些建议：

1. 减少孩子接触人造光源的时间，如电视、电脑、手机等。

2. 家里不要使用过于刺眼的灯光，如白炽灯、荧光灯等。

3. 尽量让孩子在自然光下活动。

4. 定期带孩子进行视力检查。

5. 选择低蓝光屏幕的电子产品。

6. 保持室内光线柔和，避免直射强光。

7. 尽量让孩子远离光污染严重的场所，如夜市、KTV等。

总之，光污染对孩子的危害不容忽视。作为家长，我们要重视光污染问题，采取有效措施保护孩子的视力健康。

想要改善视力，近视问题一直困扰着许多人。其实，有一些训练方法可以帮助我们改善视力，根据个人情况的不同，可以选择不同的训练方式。下面，我将为大家介绍几种常见的视力训练方法，希望对大家有所帮助。

一、眼动训练

眼动训练是一种非常有效的视力训练方法，适用于600度以下的近视患者。具体操作如下：

1. 头部保持不动，眼睛进行横向8字运动，利用余光进行画线。

2. 双眼盯住一个固定的点，头部进行圆形运动。

二、手指移动训练

手指移动训练可以锻炼眼睛的调节能力，具体操作如下：

1. 将一根手指放在眼睛前方，保持一定距离。

2. 双眼紧盯手指，然后慢慢将手指向远处移动，直至眼睛感到疲劳。

三、单眼训练

单眼训练可以锻炼眼睛的专注力，具体操作如下：

1. 用一只眼睛注视物体，另一只眼睛闭上或看向其他方向。

2. 交替进行训练，每只眼睛训练时间相同。

四、日常保养

除了进行视力训练外，日常保养也非常重要。以下是一些日常保养的建议：

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕。

2. 每天进行眼部按摩，缓解眼部疲劳。

3. 保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息。

五、医院和科室

如果视力问题严重，建议及时去医院就诊。眼科是专门治疗视力问题的科室，可以提供专业的诊断和治疗。

总之，改善视力需要我们付出努力。通过眼动训练、手指移动训练、单眼训练等方法，并结合日常保养，相信我们的视力会得到改善。

时间：2024年1月

人物：一位忙碌的母亲，一位专业的眼科医生

事件：一位母亲带着6岁的儿子前往眼科医院进行视力检查，因孩子近视问题寻求医生的帮助。

母亲带着孩子来到了医院，经过一系列检查，医生发现孩子患有低度近视，并建议配戴离焦框架眼镜进行控制。

医生详细解释了孩子近视的原因，指出可能与疫情导致的户外活动减少有关，并建议母亲调整孩子的生活习惯，增加户外运动，减少课外班和网课学习。

母亲对孩子的左眼视力提高不上去感到担忧，医生解释说这可能与孩子的年龄、近视未习惯矫正和调节功能不足有关，并建议先配一副便宜的眼镜，进行调节训练，等到视力提高到1.0后再配戴离焦框架眼镜。

医生还提到，需要进一步完善角膜地形图、调节功能和眼位等检查，才能制定出更好的训练方案。母亲对医生的耐心和专业的解答感到非常满意。

这次线上问诊的经历让母亲深刻认识到，互联网医院为患者提供了极大的便利，在家就能得到专业的医疗服务。

佩戴隐形眼镜时，若出现两边太阳穴胀痛的情况，这可能是由于隐形眼镜的度数与眼睛的实际度数不匹配所引起的。

对于近视患者来说，正确矫正视力是非常重要的。无论是选择框架眼镜还是隐形眼镜，都需要先通过专业的眼科检查，确定眼睛的准确度数。如果佩戴的隐形眼镜度数过高或过低，都可能导致视力模糊、视物疲劳，进而引起太阳穴胀痛。

此外，太阳穴胀痛还可能与以下因素有关：

• 隐形眼镜护理不当：隐形眼镜需要定期进行清洁和消毒，如果护理不当，容易导致眼部感染，引发疼痛。
• 长时间佩戴：长时间佩戴隐形眼镜，尤其是低透氧隐形眼镜，容易导致眼部缺氧，引起不适。
• 眼镜材料过敏：部分人可能对隐形眼镜材料过敏，佩戴后会出现红肿、瘙痒、疼痛等症状。

为了预防太阳穴胀痛，以下是一些建议：

• 选择正规渠道购买隐形眼镜，确保产品质量。
• 严格按照说明书进行护理，定期更换隐形眼镜。
• 注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。
• 定期进行眼科检查，确保眼睛健康状况。
• 选择适合自己的隐形眼镜类型，避免长时间佩戴。

如果出现太阳穴胀痛，应及时就医，找出病因，采取相应措施。

孕期和产后，女性的眼睛会变得特别脆弱，这是真的吗？

传统观念认为，产后需要坐月子，不能看书、不能哭，甚至不能洗头，原因之一就是担心产后眼睛脆弱。事实上，孕期和产后眼睛确实会变得脆弱，这是因为从怀孕第六个月开始，母体中的“护眼物质”（如叶黄素和DHA）会大量转移到胎儿身上，导致母体内护眼物质浓度下降。

生产后，哺乳过程中，母体中的护眼物质仍然会通过母乳传递给婴儿。因此，孕期和产后这段时间，眼睛抵抗光线伤害的能力相对较弱。许多孕妈在产后会出现视力模糊、畏光、眼睛酸涩、度数改变等问题，这些症状都是护眼物质大量流失的结果。

因此，孕期和产后女性需要额外补充流失的营养。补充叶黄素和DHA对母体和婴儿都有益处。研究表明，从怀孕第六个月开始补充DHA，婴儿的EQ、IQ、认人能力、睡眠质量、脾气等方面表现更佳。

对于高度近视且高龄生产的女性，需要特别注意减少使用3C产品。因为高度近视、高龄生产、长时间使用3C产品被称为“新三高”，这些因素会增加眼底出血的风险。

女性应从适婚年龄开始，就加强补充叶黄素和DHA。高度近视的女性，如果不及时补充，会导致胎儿神经系统及眼部发育不良，甚至引发黄斑部病变和出血。

除了补充营养，女性还应避免过多摄入高糖、高脂食物，以免引发三高或双三高，对眼睛造成伤害。

那是一个阳光明媚的下午，我带着9岁的女儿，通过京东互联网医院平台，开始了我们的线上问诊之旅。

女儿最近总是抱怨看不清远处的物体，于是我们决定咨询一下医生。经过一番沟通，医生询问了我女儿的一些基本情况，并告诉我需要做一些检查。

医生首先询问了是否有病历，然后详细地询问了女儿的近视情况。医生告诉我，要确诊真假近视，需要进行扩瞳验光。由于我们身处荆门市，医生建议我们前往当地医院进行检查。

检查结果显示，女儿的确是真性近视，近视度数约为100度。医生根据检查结果，给出了治疗方案。首先，医生建议我们检查眼轴的长度，然后检查双眼视功能，看看调节功能如何。如果检查结果显示一切正常，可以考虑戴角膜塑形镜控制近视。

在咨询过程中，医生始终耐心、细致地与我沟通，让我感到非常安心。当我询问是否可以给孩子滴眼药水时，医生告诉我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。虽然我们并未在医院面对面交流，但医生的专业建议和耐心的解答让我对女儿的治疗充满信心。

通过这次经历，我更加坚定了通过互联网平台进行医疗咨询的决心。不仅方便快捷，而且能够获得专业医生的建议，这对于我们这些忙碌的家长来说，无疑是一种福音。

那天，我带着对女儿的担忧，拨通了京东互联网医院的电话。女儿近视的度数在短短半年内增长了50度，这让我十分焦虑。电话那头，一位来自视光中心的医生***亲切地询问了我的情况，并耐心地解答了我的疑问。

医生告诉我，女儿的真性近视一旦开始，度数是不可能退回去的。但他也给了我一些延缓近视增长的方法：控制用眼时间、户外活动、低浓度阿托品眼液、角膜塑形镜以及周边离焦设计的眼镜。每一项建议，都让我看到了希望的曙光。

当我询问购买途径和价格时，医生详细地告诉我了各种方法的购买渠道和价格。当我表示想预约周六的号时，医生告诉我可以通过华医通APP进行预约。他还细心地提醒我，现在都是预约挂号，当天是没有号的。

在预约挂号的过程中，医生再次展现了他的耐心和专业。他告诉我如何操作，并在我询问时，耐心地解答我的每一个问题。当我询问如何在网上预约挂号时，他甚至主动提供了华医通APP的链接，让我避免了可能的错误。

在结束通话之前，医生还提醒我，他的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。这一句话，让我感受到了他的专业和严谨。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，更感受到了医生的专业和耐心。我相信，在医生的专业指导下，女儿的近视问题一定会得到妥善解决。

那是一个晴朗的午后，我像往常一样带着女儿去附近的公园散步。女儿刚满五十多天，正值哺乳期，我带着她享受着温暖的阳光。然而，我的心情并没有因为好天气而完全好转，因为我的眼睛问题一直让我困扰。

自从去年十一月份顺产后，我的眼睛就开始出现了问题。先是左眼和右眼的眼睛下边部分出现了白色的闪光感，一天中不定时出现，闭上眼睛偶尔也会有。后来我去了一家名为***的医院检查，医生告诉我这是眼底问题，但具体是什么疾病并没有明确。

随着时间的推移，我发现自己白天看亮光处，左右眼睛会出现条状漂浮物，而晚上或者不看光亮处却看不见。这让我非常担心，于是我又在网上查阅了相关资料，怀疑自己可能患有飞蚊症。

在网上咨询了一位名为***的医生后，他告诉我这是一种生理性飞蚊症，并建议我服用叶黄素。叶黄素是一种天然抗氧化剂，对保护视网膜、预防青光眼、延缓白内障发生等都有很好的效果。他还告诉我，哺乳期也可以服用叶黄素，对婴儿的视觉发育也有好处。

在服用了一个月的叶黄素后，我的症状有所缓解，闪光感减少了很多，条状漂浮物也没有那么明显了。医生告诉我，这只是一个初步的治疗效果，建议我继续服用叶黄素，并定期复查。

在这次线上咨询中，我对医生的耐心和专业印象深刻。他不仅详细解答了我的疑问，还给我提供了很多有用的建议。我相信，在医生的指导下，我的眼睛问题一定会得到解决。

近年来，戴大框眼镜逐渐成为一种时尚潮流，许多明星和年轻人纷纷效仿。然而，近期有关大框眼镜可能损害健康的传闻在微博上引起了广泛关注。那么，戴大框眼镜真的会对健康造成危害吗？本文将从多个角度为您解析大框眼镜与健康之间的关系。

首先，我们需要了解大框眼镜的特点。大框眼镜相比普通眼镜，镜框更大，镜片更厚，重量也更重。这导致佩戴者在长时间佩戴过程中可能会出现一些不适症状。

一些研究发现，佩戴大框眼镜可能会导致以下问题：

• 视力下降：由于大框眼镜的重量和镜片厚度，可能会对眼睛造成压迫，导致视力下降。
• 鼻梁变形：长时间佩戴大框眼镜，可能会导致鼻梁变形、内陷，影响鼻腔通气，诱发鼻炎。
• 头部不适：大框眼镜的重量和镜片厚度可能会对头部造成压迫，导致头晕、头痛、失眠等症状。

那么，如何避免大框眼镜对健康的危害呢？以下是一些建议：

• 选择合适的眼镜：选择适合自己的眼镜尺寸和度数，避免长时间佩戴不适。
• 定期检查视力：定期进行视力检查，及时调整眼镜度数，避免视力下降。
• 选择舒适的眼镜材质：选择轻便、透气的眼镜材质，减少对头部的压迫。
• 注意眼镜保养：定期清洁眼镜，避免镜片上沾染灰尘和细菌。

此外，对于青少年而言，由于鼻部骨骼尚未发育完全，佩戴大框眼镜可能会对鼻部造成不良影响。因此，青少年应尽量避免佩戴大框眼镜。

总之，大框眼镜并非绝对有害，但佩戴者需要注意选择合适的眼镜、定期检查视力、注意眼镜保养等，以降低对健康的危害。

那天，阳光明媚，我带着孩子走进了京东互联网医院的眼科。孩子的眼睛，对于我们来说，如同夜空中最亮的星，指引着我们前进的方向。然而，这次就诊，却让我们心生忧虑。

孩子从小就戴眼镜，但随着年龄的增长，视力似乎并不稳定。五月份，我们带孩子去了一家医院进行了散瞳，结果出乎意料，散光度数比之前更高了。我们被告知，需要休息一个月后再去复查。今天，我们带着满心的期待和一丝紧张，来到了京东互联网医院。

医生***的热情和专业让我感到安心。他详细询问了孩子的视力情况，并耐心地解释了散光的原因。他说，孩子可能需要重新验光，并且可能需要再次散瞳。听到这里，我有些担心，害怕重复散瞳会对孩子的眼睛造成伤害。

然而，医生的回答让我放心。他说，不会对孩子的眼睛造成伤害，而且通过再次散瞳可以更准确地了解孩子的视力情况。他告诉我，下午可以加号，于是我们决定下午再来。

再次来到医院，孩子的眼睛似乎还是模糊的。医生***又进行了详细的检查，并告诉我，不会立即进行散瞳，而是直接查。这让我感到非常放心，因为我不想让孩子再次承受散瞳的痛苦。

整个过程中，医生***的态度和耐心让我印象深刻。他不仅专业，而且充满爱心，让我感受到了医者仁心。

这次就诊的经历，让我深刻体会到了京东互联网医院的专业和人性化。在这里，我们不仅得到了专业的治疗，还得到了心灵的慰藉。