众所周知，很多东西都是进口的比国产的贵，但有一种中药却着实为我们扬眉吐气，国产价格把进口价格远远地甩在后面，那就是“砂仁”。在药材市场中，国产砂仁的价格是进口砂仁的平均5~7倍，最高的时候可以达到10倍左右。今天主要为大家简要介绍一下“砂仁”这味药的市场现状及药用、食用价值。

 

 

砂仁自古以来就有国产、进口品种的区别。唐《药性论》记载：“缩沙蔤出波斯国（今伊朗）。”五代时期《海药本草》记载：“缩沙蜜，今按陈氏，生西海及西戎诸地……多从安东道来。”这些本草书籍中的描述都是砂仁进口而来的证据。宋代《本草图经》则详述：“缩砂蜜，出南地，今惟岭南山泽间有之。”表明我国岭南地区也是砂仁的产地之一。

 

砂仁品名明清以前称缩砂蜜，明代起有缩砂蜜、缩砂密、缩砂、砂仁之称，至清代出现阳春砂、西砂之名。[1]现在作为中药使用的砂仁主要有三个品种，分别为阳春砂、绿壳砂、海南壳砂。阳春砂是广东阳春县的道地药材，是公认的砂仁最佳品种，笔者去年去安国药材市场时得知阳春砂的价格在每公斤550~590元之间；绿壳砂就是常说的进口砂仁品种，主产地在越南、缅甸、泰国等地，价格在每公斤60元左右；海南砂也叫“海南壳砂”，主产地主要在海南一带，也是常用的比较好的砂仁品种，价格在每公斤380~400元之间。

 

 

砂仁味辛性温，归脾、胃、肾经，具有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎的功效，临床常用于治疗脾胃虚寒、湿浊中阻、呕吐泄泻、胃脘胀闷不舒、妊娠恶阻等病症，自古以来擅长治疗脾胃病的中医，常常是将砂仁这味药运用得妙不可言。此外，近代名医焦树德老先生认为“引气归肾时用砂仁”，以此治疗肾不纳气的咳喘气促，可谓发前人所未发。总之，砂仁是一味很有灵气的中药，很多有经验的老中医在给患者开补脾胃、补肾药方时，最后都会加上几克砂仁，目的在于用砂仁的辛香走窜之性来防止大队滋补之药呆滞壅塞的弊端，实为画龙点睛之笔。

砂仁不光有药用价值，还有很高的食用价值！比如，《本草纲目》中有用砂仁煮酒的记载，称为“缩砂酒”，具有下气消食、止心腹痛的作用，金元四大家之一的李东垣也称砂仁为“化酒食之妙剂”。同样是喝酒，比起现代人推杯换盏、觥筹交错之后的伤身又伤神，古人可谓高明，喜欢喝酒的朋友不妨一试。接下来再推荐一款粥：清代有一位叫曹延栋的秀才写了一本老年人养生保健专用书，书名《老老恒言》，该书被很多人所推崇，书中就记载了一道“砂仁粥”，现代通常做法为：按照砂仁（研末）3~5克、粳米100克的比例，放入适量饮用水煎煮。老年人或者脾胃不好的人群可以早晚餐温热食用或者一天少量多餐服用，具有“调中气、暖脾胃、助消化”的功效。

孩子突然不爱吃饭、腹痛、腹胀、腹泻、晚上哭闹、咳嗽感冒……这些症状把家长弄得焦头烂额，干着急……

 

古语有云：要想小儿安，三分饥和寒”、“小儿百病、积食为先”。

 

意思是说孩子食积、虫积乃百病之源，孩子因为饮食过快、暴饮暴食、生冷零食吃的太多，使得孩子的脾胃很容易虚弱。

 

当脾胃虚弱了，积食就来了，随之而来的就是前面说到的这些各种症状，那么家长如何来判断孩子是否积食呢？

 

积食对宝宝正常的危害有哪些呢？有没有好的办法来解决积食问题呢？

 

今天我们就跟大家一起来聊聊关于积食的问题。

 

四大积食信号

 

孩子是否积食，看看有没有这4个“信号”就知道，家长们别忽视

 

信号1：不爱吃饭

 

这样的场景你或许很熟悉，“到了吃饭点孩子不愿意上桌”、“好不容易上桌吃2两口就饱了”。

 

如果经常出现，家长们可就要注意了，这或是积食发出的第一个信号。

 

如果没有及时的进行干预和调理，继续强迫孩子吃饭，可能会增加宝宝脾胃的负担，加重积食的症状。

 

信号2：看看大便

 

健康的孩子每天排便此处大概是1~2次之间，随着年龄的增长，排便次数会变少。

 

孩子积食前面有讲到是脾胃的问题，当脾胃出现问题，便秘、腹胀、腹泻是非常常见的症状，尤其是大便出现干结、有酸腐味，更是积食的表现，妈妈们务必要警惕。

 

信号3：舌苔

 

舌诊在中医辨证上应用是很广泛的，健康的孩子舌苔是白腻的，当孩子脾虚了，舌苔就会发黄且厚重，张开嘴还会散发出酸腐的气味，这是因为食物在胃里堆积无法消化，气味从口里传出来了。

 

这种症状，通常出现在积食有一段时间了，家长们可别大意了。

 

信号四：夜啼

 

孩子经常半夜哭闹甚至是说梦话，很多时间大人以为是孩子没睡好，中医认为夜啼有很大的一部分原因跟积食是有关系的，妈妈们要马上处理，积食会让孩子越来越不舒服的。

 

积食不为人知的危害，家长们不可小觑

很多家长误以为积食就是孩子不爱吃饭，其实并非如此，宝宝的脏腑比较娇嫩，如果孩子积食得不到积食的调理，对宝宝的脏腑都会造成很大的影响。

 

宝宝积食不要怕！做好这2件事，消食化积，宝宝长高个

1、常给宝宝揉揉肚子

 

经常按揉肚子，可以促进宝宝摄入的食物的消化。

 

按摩手法：如下图顺时针揉推宝宝小肚子，不仅能促进宝宝肠胃蠕动，还对排气和排便有很好的帮助。宝爸宝妈们都要学会。

 

2、山楂泡水喝

 

山楂大家很熟悉了，不仅是孩子喜欢吃，大人也喜欢吃，它可以健脾开胃、消食化滞，孩子经常不吃饭，很多家长都会给孩子吃吃山楂膏或者山楂片。

 

单纯的吃山楂虽然可以促进消化，但是对于长期积食的孩子来说，作用是微乎其微的。

 

因为积食的原因多数是由于脾胃虚弱导致的，通常中医会搭配上麦芽、鸡内金、怀山药、茯苓、大枣等多种食材一起，让孩子服用，以达到健脾和胃、消食化积的效果。

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中医认为，脾为后天之本，这充分地说明了它的重要性。只有脾胃功能正常，人才能够正常地吸收水谷精微，身体才能强健，气血才会好。

脾胃弱，人就会出现气短无力、声低懒言，面色苍白，脉虚无力、唇舌色淡，失眠多梦，大便稀溏、舌体胖大，可伴有齿痕等症状，需要及时调理，长久会影响气血。

脾胃弱的原因，主要是由于先天脾胃虚弱；后天久病体虚伤及脾胃；饮食不当脾胃失养等，需要从后天的饮食及药物方面来进行调理。

 

脾胃弱，应该如何改善？

1，饮食调节

脾胃弱的人，首先应该从饮食上进行调养，多吃粥、汤等容易消化的食物，例如小米南瓜粥、燕麦薏米粥、山药、茯苓、薏仁、大红枣等，有利于营养吸收。

多吃药食两用的食物，比如白术、茯苓、山药、薏米、白及、百合、党参、太子参等。

饮食要清淡，不吃生冷寒凉、辛辣刺激难消化的食物，每次进食不宜过饱，坚持少吃多餐，细嚼慢咽，减轻脾胃负担。

2，适当运动

适当进行运动，可以调节人体的脾胃功能，增强体魄，同时坚持户外活动，增强体质，提高抗病能力，平日注意不要熬夜，按时作息，腹部保暖，不要着凉。

3，保持心情舒畅

肝主疏泻，性喜调达，如果忧思恼怒，气郁伤肝横逆犯胃，出现脾胃损伤，所以日常生活中，需要保持良好的心态，情绪稳定，忌情绪过于激动。

 

4，配合理疗，调节脾胃功能

艾灸：每天艾灸神阙穴（肚脐眼处）、足三里穴（外膝眼下的三寸处）等穴位；

推拿：用右手拇指反复的揉搓推拿外劳宫、四横纹、清补脾经等穴位，每次五分钟。推拿外劳宫，有效的缓解腹痛、腹泻症状；推拿四横纹，有效的调理厌食、伤食等症；推拿补脾经，缓解消化不良导致的积食症状。

按摩：腹部按摩法，顺时针方向按摩五十次，然后再逆时针方向按摩五十次，缓解腹胀、腹泻、积食等消化不良症状。穴位按摩法。主要按摩天枢穴、中脘穴、足三里穴等，都有助于调理脾胃功能，穴位按摩最好到正规医院进行。

5，对症用药，加快恢复

对于一些脾胃功能较差的人，如果通过饮食及理疗的方法，并不能起到很好的作用，那么，还需要针对性的应用一些中成药，帮助脾胃恢复健康。

脾胃虚弱类型：主要分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。

治疗原则：健脾和胃

常见中成药：健脾丸，脾肾双补丸，人参健脾丸，参苓白术散，香砂六君子丸、参苓健脾胃颗粒等，也可以在中医指导下，根据个人体质及症状服用汤药。

对症用药：

如果有明显的气虚的情况，可以口服人参健脾丸；

出现脘腹胀满疼痛、打嗝反酸，或者有恶心呕吐、口苦咽干等症状，属脾胃失于运化，可用健脾丸、保和丸、香砂养胃丸等药物；

出现腹胀、厌食的情况可以用保和丸。

出现手脚发凉、面色淡白、腹部冷痛、大便溏波等，为脾胃阳虚，可以服用温脾汤、附子理中丸、桂枝人参汤等

当然，也可以在中医指导下，采用膏方的方法来进行治疗，如四君子汤以及保和丸等药物组合起来熬制，也能调节脾胃虚弱的情况。

总之，从中医的角度，脾为先天之本，主运化，与胃互为表里，当脾胃功能虚弱时，会出现气血两虚的证候。病情进一步加重时，还会影响到其他脏腑，出现五脏六腑的病证。

所以，一旦发现脾胃虚弱的情况，建议及时调理，在医生的指导下对症合理用药。

头痛这个病在临床上很常见，好治的不用吃药，睡一觉就行。不好治的，吃上十几天的药，该疼还是疼。针对头痛，民国年间的中医秦伯未先生颇有心得。

 

 

秦老先生说，头痛虽然有气血虚导致的，但是头痛的治法却很少有用补法的。这里边涉及到了疾病虚实的概念。如果患者单纯的身体虚弱，体内的气血经络都是畅通的，那么这种情况多数是不会头痛的。

秦老的临床经验

在临床上，大多数人都是在身体虚的基础上，继发出现头痛症状。以气虚头痛为例，患者首先是在气虚的基础上，外感风寒。寒邪痹阻经络，出现头痛症状。又比如血虚头痛，患者必然先是因为血虚而生火，火气上攻头面而有头痛症状出现。这个虚我们可以理解为人体的自愈能力不足。在这个基础上，感受同样强度的风寒冷湿，若是放在平时肯定没事，但若此时人体处于亏虚状态，那便容易生病。但是生病的本质是因为自身亏虚，导致邪气乘虚而入所致。

 

所以在治病的时候，一定要先治疗导致头痛的原因，也就是外来或者内生的这些邪气。如因气虚导致外感风寒的头痛，需用荆防芎苏饮内服加外熏，治疗头痛。若是血虚有火，火气上攻的头痛，可以用知柏四物汤，清热养血而止头痛，再加当归补血汤补气养血而收功。

 

但是，在治疗之前，我们一定要确认脾胃是否有积滞存在。如果没有积滞，我们用前边说的办法，可以随手而愈。但是，一旦胃中有积滞，比如痰饮、食积、痞满等。导致胃中阳气不能向上布散到巅顶，而让头部气血空虚，此时最易感受邪气而生头痛之疾，这种情况下不论是外感头痛还是内伤头痛，在治疗中一定要合入平胃散或者保和丸这类方剂才能起效，否则任凭你三十二种治法，七十二般变化，也是枉然。

 

 

所以在这里我们需要注意的是，治疗头痛时需要看患者的脾胃是否有积滞，如果有，那么一定要注意先散积滞，让胃中阳气上达头顶，这样再治头痛，方能奏效。这属于战略层面的用药部署，涉及到疾病治疗先后的问题。就好比我们准备打一场战争，但是援军的道路被堵住了，这时候一定要先给援军铺好路，再组织进攻。这样才能一鼓作气，取得胜利。这点很多人意识不到，所以别小看头痛这个病，如果治疗不得法，任你用出何种手段，效果就是不好。

综上所述：

单纯的头痛，可以根据病因对症用药。但如果患者在头痛的基础上伴有脾胃积滞的话，则需要先解决脾胃积滞，让脾胃之气能够直达巅顶，扶助正气祛邪外出。

 

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我们的生活离不开饮食，不注意饮食会引起很多胃病，儿童急性胃炎是儿童疾病中常见的一种，也是危害性比较大的疾病，家长必须注意儿童急性胃炎患者的饮食。

 

儿童急性胃炎应该吃什么？如何预防呢？

 

胃炎疾病的发生严重损害了人们的生活水平，人们应该注意其诱因，患胃炎应该注意好的处理方法，但也应该注意其原因，一起来详细地介绍一下。

 

 

①肠道内感染是由细菌和病毒引起的，尤其是病性肠杆菌，是主要病原菌。如果孩子生病大量不合理使用抗生素，霉菌会侵犯胃肠。

 

②除了肠胃以外的疾病，还可以通过吸收发烧和细菌毒素来减少消化酶分泌，增加肠蠕动。

 

③不合理喂养婴幼儿，孩子吃得太多，吃得太早，吃得太多淀粉类、脂肪类食物突然改变食物，比如突然断奶，孩子腹泻等。

 

④天气的随时变化情况也会导致，因为过冷会增加肠胃的蠕动，过热会减少胃酸和消化酶的分泌，都是比较诱发急性胃肠炎。

 

急性胃炎患者应多吃以下食物：

 

1.多喝水，补充吐泻损失的水和盐。具体方法是用温淡的盐水（热水、粗盐）、淡红茶水、煮菜水交替饮用。一般每小时一次，每次饮用150-200毫升。多喝水有助于排毒。

 

2.患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选择少量的米汤或稀薯粉，然后逐渐吃粥、煮软的面条、薄面片等。继续喝水，不要急于吃含有蛋白质和脂肪多的食物和容易膨胀的食物和纤维多的食物，例如牛奶暂时不要吃。

 

3.病情缓解后，例如腹痛停止，排便次数少，体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋汤、酸奶、粥、面汤、苏打饼干、烤面包干、蒸鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每顿饭的量应该很少。

 

4.恢复期应吃易消化、刺激性小、膨胀性轻的食物，尽量柔软清淡。

 

 

急性胃肠炎也应该吃以上食物，注意清淡的食物。

 

预防胃肠炎应注意以下六点：

 

个人卫生和卫生教育，特别是带孩子的人，要经常洗手，给孩子换尿布后洗手，接触孩子的泌物后也要洗手，以免细菌感染孩子。

 

注意家庭卫生、纱窗、苍蝇、蟑螂、环境清洁。

 

避免带孩子去公共场所。

 

儿童食品设备应注意安全和清洁。

 

不要吃冷的东西。

 

隔离患者，注意排泄物。

中医认为，脾为后天之本，这充分地说明了它的重要性。只有脾胃功能正常，人才能够正常地吸收水谷精微，身体才能强健，气血才会好。

 

脾胃弱，人就会出现气短无力、声低懒言，面色苍白，脉虚无力、唇舌色淡，失眠多梦，大便稀溏、舌体胖大，可伴有齿痕等症状，需要及时调理，长久会影响气血。

 

脾胃弱的原因，主要是由于先天脾胃虚弱；后天久病体虚伤及脾胃；饮食不当脾胃失养等，需要从后天的饮食及药物方面来进行调理。

 

 

脾胃弱，应该如何改善？

 

饮食调节

 

脾胃弱的人，首先应该从饮食上进行调养，多吃粥、汤等容易消化的食物，例如小米南瓜粥、燕麦薏米粥、山药、茯苓、薏仁、大红枣等，有利于营养吸收。

 

多吃药食两用的食物，比如白术、茯苓、山药、薏米、白及、百合、党参、太子参等。

 

饮食要清淡，不吃生冷寒凉、辛辣刺激难消化的食物，每次进食不宜过饱，坚持少吃多餐，细嚼慢咽，减轻脾胃负担。

 

适当运动

 

适当进行运动，可以调节人体的脾胃功能，增强体魄，同时坚持户外活动，增强体质，提高抗病能力，平日注意不要熬夜，按时作息，腹部保暖，不要着凉。

 

保持心情舒畅

 

肝主疏泻，性喜调达，如果忧思恼怒，气郁伤肝横逆犯胃，出现脾胃损伤，所以日常生活中，需要保持良好的心态，情绪稳定，忌情绪过于激动。

 

配合理疗，调节脾胃功能

艾灸：每天艾灸神阙穴（肚脐眼处）、足三里穴（外膝眼下的三寸处）等穴位；

 

推拿：用右手拇指反复的揉搓推拿外劳宫、四横纹、清补脾经等穴位，每次五分钟。推拿外劳宫，有效的缓解腹痛、腹泻症状；推拿四横纹，有效的调理厌食、伤食等症；推拿补脾经，缓解消化不良导致的积食症状。

 

按摩：腹部按摩法，顺时针方向按摩五十次，然后再逆时针方向按摩五十次，缓解腹胀、腹泻、积食等消化不良症状。穴位按摩法。主要按摩天枢穴、中脘穴、足三里穴等，都有助于调理脾胃功能，穴位按摩最好到正规医院进行。

 

 

对症用药，加快恢复

 

对于一些脾胃功能较差的人，如果通过饮食及理疗的方法，并不能起到很好的作用，那么，还需要针对性的应用一些中成药，帮助脾胃恢复健康。

 

脾胃虚弱类型：主要分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。

 

治疗原则：健脾和胃

 

常见中成药：健脾丸，脾肾双补丸，人参健脾丸，参苓白术散，香砂六君子丸、参苓健脾胃颗粒等，也可以在中医指导下，根据个人体质及症状服用汤药。

 

对症用药：

• 如果有明显的气虚的情况，可以口服人参健脾丸；
• 出现脘腹胀满疼痛、打嗝反酸，或者有恶心呕吐、口苦咽干等症状，属脾胃失于运化，可用健脾丸、保和丸、香砂养胃丸等药物；
• 出现腹胀、厌食的情况可以用保和丸；
• 出现手脚发凉、面色淡白、腹部冷痛、大便溏波等，为脾胃阳虚，可以服用温脾汤、附子理中丸、桂枝人参汤等。

 

当然，也可以在中医指导下，采用膏方的方法来进行治疗，如四君子汤以及保和丸等药物组合起来熬制，也能调节脾胃虚弱的情况。

 

总之，从中医的角度，脾为先天之本，主运化，与胃互为表里，当脾胃功能虚弱时，会出现气血两虚的证候。病情进一步加重时，还会影响到其他脏腑，出现五脏六腑的病证。

 

所以，一旦发现脾胃虚弱的情况，建议及时调理，在医生的指导下对症合理用药。

 

 

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中医素来有脾胃不好，百病来扰的说法，这主要是说脾胃在人的身体健康状况占很重要的地位，脾胃不好的人很容易生病。中医中的脾胃，是指脾经和胃经。脾胃不好的人大都是因为后天的生活习惯或者先天不足引起的。预防疾病，首先要调理好脾胃。只有调理好脾胃才能增强人身体素质和能力。

  

 

脾胃不好都有什么表现呢？

 

消化不良、消瘦

我们在生活中可能会遇到一些怎么吃都吃不胖的人，虽然不用担心身材过于肥胖，但其实有时候时因为病理原因造成的。脾胃承担着人体消化和吸收营养物质的能力，如果脾胃不好就会出现营养物质吸收不足、导致人体营养缺乏，容易导致人消瘦、面色泛黄等。

  

 

胃痛、腹痛

脾胃共同承担食物的正常消化吸收，如果脾胃虚弱就会导致腹部胃部闷痛。并且有的人脾胃不好是因为后天的饮食习惯不好引起的，这样的结果不仅会导致脾胃不好还会引起胃病，最直观的体现的就是胃痛。

 

四肢无力、容易疲倦

有些人经常会觉得没做什么却感到特别累，并且经常会有睡不醒的感觉。四肢强壮的基础是营养物质的充分补给，当脾胃虚弱时，我们的营养物质缺乏，不能给四肢提供足够的营养，就会导致四肢无力、容易感到乏力、困倦。

  
气血不足

气血不足不仅表现在脸色泛黄、纯色泛白。女性还会导致生理期紊乱。有的人在炎热的夏天也会感到手脚冰凉，冬天即使盖两层被子也会觉得脚捂不热。营养物质的缺乏会导致气血亏虚，主要的表现就是手脚发凉、脸色泛黄。

  
其实生活中很多人都存在或轻或重的脾虚的情况，那么有脾胃虚的情况要如何调理呢？

 

饮食规律

现在有很多人由于工作或者其他各种原因并不重视按时吃饭，有的人甚至忙起来能忘记吃饭，但是其实按时吃饭对于人体健康来说时十分重要的。在生活中要坚持规律的饮食，对于肠胃不好的人建议少食多餐，选择好消化的食物。

 

加强体育锻炼

以动助脾，老话说饭后百步走，活到九十九。饭后散步可以促进肠胃的消化吸收，但是建议饭后不要立刻运动、可以适当休息十分钟后再散步。如果就餐时吃的太饱也不建议立刻运动、可以适当延长休息时间。要注意：饭后不要剧烈运动。

  
避免暴饮暴食、刺激性食物

少吃或避免食用刺激性食物，如过辣、过凉的食物，避免暴饮暴食，以免给肠胃增加负担。有很多人夏天由于温度高经常会不吃饭只喜欢喝冰水、吃冰淇淋、冰镇过的水果。还有很多人在夏天吃油腻的烧烤配冰啤酒。这种做法会给肠胃带来负担。同时暴饮暴食，经常不吃或少吃、突然猛吃这种行为也会给肠胃带来负担。

  
总而言之，脾胃承担着我们身体的消化吸收的功能，脾胃不好会给我们的身体带来各种不利的影响，降低身体的免疫能力，让疾病趁虚而入。有很多年轻的女孩在减肥的时候选择节食减肥，这种做法非常不提倡，不仅会影响脾胃，降低免疫能力，导致月经紊乱、痛经，还有很大的可能会反弹。所以在日常的生活中要坚持健康的生活作息、生活方式，加强体育锻炼。只有这样才能保持身体的健康和美丽。

进入伏天，中医称的“苦夏”就开始了。“苦夏”之“苦”，始于胃肠。炎热出汗使胃肠消化液生成和分泌减少，胃肠蠕动减慢，人体很容易出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻，儿童肠胃发育不完全，更容易发生挑食、厌食、消化不良以及腹胀腹泻等问题。

 

儿童脾胃疾病的发病率较高

在所有儿童疾病当中，脾胃疾病紧随呼吸系统疾病高居第二位，包括厌食、食积、腹泻、腹痛、呕吐等。这主要是由于小儿具有脾肠不足的生理特点，小儿生长发育迅速，需要的营养物质较多，而脾胃功能相对来说较弱，生长发育的需要常常超过脾胃代谢能力，中医称之脾肠不足。一旦家长调控不适，就易出现问题，所以发病率比较高。

儿童脾胃病的高发年龄段及发病高峰期

脾胃疾病的高发年龄阶段，主要是在幼儿。但每个年龄阶段所发病有所不同，比如说腹泻一般集中在两岁以下的孩子，厌食症主要发生在一岁到六岁之间。

 

在临床上，孩子厌食有两个高发期。

 

第一个高峰是一岁左右，这是儿童从乳类食品往谷物食品过渡的时期，调护不适，就会出现厌食。可以适当服用一些中成药调理孩子脾胃。第二个发病高峰是在六岁左右，主要是孩子入学，生活环境变化大导致，建议在此期间，提高对孩子饮食等方面的关注度。

 

判断病因，对症用药

很多家长容易将食积和厌食的症状混淆，用药后效果并不明显。

 

食积主要是指孩子进食过量，超过其消化能力，随之出现腹胀、难受，甚至恶心、呕吐、打嗝等症状，可以给孩子适当吃些消导药，说小儿胃宝、小儿消食片等。

 

厌食主要指孩子食欲不振或下降，简单地说就是吃得少，吃东西不香，中医称为“纳谷不香”。孩子总是不爱吃饭，是因为食积日久、生热化火、损伤脾胃，影响生长发育。即俗话说的胃火，建议可以给孩子服用健脾消食药物。

 

另外家长要知晓，儿童最需要的营养要素与成人是有区别的，应在孩子的膳食结构中保持一定的蛋白质比例，营养均衡才有利于孩子的身体发育。

45岁的刘女士，一年以来总是被反酸、烧心所折磨着。在这一年里做了很多检查，也吃了不少药，不但没有好转反而更加严重了。

 

后来前往中医院问诊后，脾胃病医生给她做了详细诊断后。后来，经过中医辩证后，刘女士最终摆脱了反酸、烧心的恼人症状，病情基本痊愈。

 

 

其实，当胃出现粘膜炎症时，会导致胃里所含的东西逆向反流入食管，而胃食管中含有大量的胃酸，此时便会腐蚀食管粘膜，从而让人出现反酸、烧心的情况。

 

而我们身边的很多人，其实经常会出现胃部反酸的情形，很多人经常受反酸之苦，但又不知道怎么办。

 

他们反映，自己早上起来总感觉到嘴里很酸苦，吃饭后食物老是混着酸水上逆，胸口闷闷的，那种痛苦感简直难以名状。
对于这种情况，很多人认为没有什么大不了，没有得到重视，但是如果长期得不到治疗的话，会引发一些其他的疾病。

 

 

为什么会频繁反酸？根源被找到，很多人都忽视了

 

反酸，医学上称之为胃食管反流。主要因为控制胃酸上逆的贲门肌肉松弛，导致胃酸逆流侵袭食管。胃食管反流病的反食反酸多在卧位时发生。

 

尽管问题出现在贲门，但胃食管反流病多半由幽门螺杆菌引起。这种细菌会分泌麻痹神经的毒素，使得控制食管的贲门肌肉松弛。

 

如果患了反流性食管炎这种病，患者多会出现以下症状：

 

1、早晨醒来声音嘶哑和咽喉不舒服；

 

2、牙齿有酸蚀的感觉；

 

3、经常有烧心感；

 

4、经常感觉嘴里发酸发苦；

 

5、总是胃内容物反流；

 

6、咽喉有肿胀感。

 

如果经常出现这样的一些症状就得注意了，一定要找中医进行辩证，积极预防和治疗。

 

 

长期反酸别大意，提醒：可能这种大病在等着你

 

长期反酸，最严重的危害就是食管癌。

 

要知道，具有高度腐蚀性的胃酸，会反复冲刷食管粘膜，造成损伤。轻度则会引发食管炎，而严重的则会导致瘢痕出现，诱发食管癌。

 

一旦您感觉反酸、烧心，首先要回顾一下自己的不适是不是存在一些生活上的不当之处，不妨改变一下生活习惯：

 

1、进餐后不宜立即卧床

 

睡前3小时也不适宜进食。同时可以适当抬高床头15~20cm以减少卧位及夜间反流。

 

2、积极减肥，加强锻炼。

 

平时吃饭要减少高脂肪食物、巧克力、咖啡、浓茶等的摄入。进食的体积不要过大，感觉七八成饱就好。

 

3、避免使用影响胃和食管功能的药物：

 

如硝酸甘油、钙通道阻滞剂、抗胆碱能药物等，这些都会让我们的肠胃功能受损，从而加重胃病。

 

戒烟及禁酒。

 

 

经常反酸，烧心？别怕，1个巧方子帮你养好胃

 

想要缓解反酸问题，就得从抑制幽门螺杆菌入手。我们可以通过食疗，改变胃环境，让胃变得不再适合幽门螺杆菌生长。

 

猴头菇丁香沙棘茶是根据《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方科学改良而成。既有中药疗养身体的好效果，又可用于日常滋补，温和无副作用。

 

建议准备：丁香、沙棘、猴头菇、山楂、橘皮、大麦、茯苓、佛手、大枣，做成茶包，开水冲泡5分钟，每天1杯，给胃洗洗澡。

去年夏天有一名患者，21岁的小李是某高校的大学生，一日约哥们去打了一下午篮球，结束以后他满头大汗、口干舌燥，随着一瓶冰镇汽水下肚，仿佛整个世界都是清凉的。

 

然而，半个小时后，小李突然开始剧烈的胃痛，不得不赶紧来到门诊。经过详细问诊及初步检查，得知他这种急性胃痉挛已经是第三次发作了，前两次是由于喝冰镇啤酒引起的，吃药都无法缓解疼痛，最终是在医院输了2瓶液体（不详）才好转。

 

 

其实，治疗急性胃痉挛，针灸简便效廉，实应为首选。鉴于以往经验，首先采取指压至阳穴止痛的方法，但并没有什么明显效果。

 

于是我建议患者针灸治疗，他却一个劲地摇头：“不行不行，我这病太难受了，前两次试了好几种办法好不了，最终还是输液才缓解的，你还是给我输液吧。”“那您上次输的是什么药物呢？”“我不记得了，你看着输吧，能好就行”……

 

在一系列解释沟通之后，患者终于同意针灸，但仍然不断嘟囔着：“我这是第一次扎针啊，您轻点，我怕疼......”还未等他话音落下，两寸毫针已同时刺入了两个穴位，行针不到一分钟，小伙子渐渐安静下来：“轻点扎，腿有点疼啊.....咦？胃口好像不是那么疼了。”留针5分钟后，再次询问时，他激动地说太神奇了。

 

 

那么，小李扎的是两个什么穴位呢？

 

相信很多人可能都猜到，它就是足阳明胃经的郄穴：梁丘。位置在大腿前外侧，髂前上棘与髌底外侧连线，髌底上2寸凹陷处。此穴具有通经活络，理气和胃的作用，可治疗消化系统、妇科及局部膝关节病变等。

 

由于临床上郄穴多用于治疗急性病症，故本穴对于急性胃痉挛效果尤佳。若条件受限，则发作时以指代针用力按压梁丘穴也可适度缓解。针灸治疗急性病，许多大夫治疗本病时擅取足三里、至阳、中脘、内关等穴，不同人的效果各异。

 

胃痉挛经常性发作，可能是慢性胃炎或消化道溃疡等导致的，需要及时查明病情、控制诱因，尽量避免暴饮暴食和过食生冷。三分治七分养，胃病尤为突出，老百姓常说米粥“养胃”，还是很有道理的。

我是一名哺乳期的新妈妈，最近总是感到胃部不适，食欲不振，经常出现胸闷气短、心慌等症状。由于担心影响宝宝的健康，我一直在寻找安全有效的解决方案。幸运的是，我在京东互联网医院上找到了专业的医生进行线上问诊。通过详细的症状描述和舌象分析，医生诊断出我主要是胃痞病，肝胃不和，脾胃虚弱，脾虚湿盛。医生建议我去消化内科进一步检查，并给出了一些调理要点，例如适当运动、注意饮食、保持心情愉快等。虽然我还需要去医院做进一步检查，但通过这次线上问诊，我已经感觉到了一丝希望和安慰。

我一直觉得自己是一个很健康的人，直到有一天我发现我的双手总是冰凉。起初我并没有太在意，认为可能是天气转凉的原因。但是随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。每当我和朋友们一起出去玩，别人都穿着短袖，而我却要穿上厚厚的外套。这种情况让我感到非常尴尬和不自在。

我开始上网搜索相关的信息，发现很多人都有类似的问题。有人说可能是贫血，需要补充铁元素；也有人说可能是血液循环不良，需要多做运动。然而，我尝试了各种方法，但都没有明显的效果。

最终，我决定去看医生。通过与医生的交流和检查，医生告诉我我可能是脾胃虚弱导致的气血不能到达四肢末端。医生开了附子理中丸给我，并建议我适度锻炼改善末梢血管循环。经过一段时间的治疗和调理，我的手脚终于不再冰凉了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，及时就医和调理是非常必要的。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊平台，让我可以在家中就能得到专业的医疗服务和建议。

我从小就有肠胃不适的问题，经常腹泻、胃痛，甚至有时候会因为疼痛而整夜失眠。随着年龄的增长，这种情况并没有好转，反而越来越频繁。有一次，我在网上搜索治疗肠胃不适的方法，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我预约了一位中医师进行在线咨询。

医生非常耐心地听我描述了症状，并要求我拍摄舌头照片上传。通过远程诊断，医生告诉我我患有脾虚肠炎，并开具了一份中药处方。按照医生的指示，我服用了中药并注意饮食调整。一个星期后，我再次进行了线上复诊，医生根据我的反馈和舌头照片，调整了部分药物，并继续开具了一周的处方。

经过两个月的治疗，我的肠胃不适症状明显减轻，睡眠和尿多的情况也有所改善。虽然偶尔还会有胃部不适，但已经不再影响我的日常生活。感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

我曾经是一个乐观向上的年轻人，直到那一天，我的生活被一连串的健康问题打乱了。经常打嗝、便秘、口臭、脂肪肝、胆囊炎、胃不舒服，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我，令我无法逃脱。每天都像是在与自己的身体作战，疲惫不堪，心情也随之低落。工作和生活都受到了影响，我开始寻找帮助。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我注册了账号，填写了详细的病史和症状。很快，王医师联系了我。他的专业和耐心让我感到安心和信任。通过线上问诊，王医师详细了解了我的情况，并给出了针对性的治疗方案和调理建议。

在接下来的几周里，我按照王医师的指导进行了治疗和调理。每天早晚饭后喝中药，注意饮食和作息，避免熬夜和辛辣食物。同时，我也开始关注自己的情绪，学习放松和调节心态。渐渐地，我的症状开始缓解，胃不再疼痛，打嗝和便秘也减少了。最重要的是，我的心情变得轻松了，生活也回到了正轨。

我深深感激王医师和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了健康和快乐。现在，我已经完全康复，生活也更加美好。对于那些正在经历健康问题的人们，我想说，别放弃，寻找专业的帮助，改变自己的生活方式，相信自己可以战胜疾病。

我是一名小说家，最近却被大便不成型的问题困扰着。二十天前，我去了一家知名的医院进行检查，结果显示我患有非萎缩性胃炎伴糜烂中度炎症和多发肠息肉。医生建议我进行手术，割除肠息肉，并开了半个月的药物治疗胃炎。手术后第六七天，我的排便状态恢复正常，但前三四天又开始出现不成型的情况。于是我决定寻求在线医生的帮助。

我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生，向他描述了我的症状和检查结果。医生问了我一些问题，包括排便频率、便质、饮食习惯等，并要求我拍照舌头以便辨证诊断。通过对话，我了解到我的舌苔白腻，边有齿痕，这表明我可能存在脾虚湿盛的问题。医生建议我试用参苓白术散进行治疗，并告知我这个药方对肠息肉和胃炎都没有影响。

在治疗过程中，我也向医生询问了关于幽门螺杆菌的问题。医生告诉我，幽门螺杆菌是一种常见的细菌，容易引起胃炎和胃癌等疾病，需要及时治疗。同时，医生也提醒我，治疗后仍需注意饮食和生活习惯，以防止再次感染。

通过这次在线问诊，我不仅找到了合适的治疗方案，也更深入地了解了自己的健康状况。互联网医院为我提供了便捷、高效的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。最近我开始感到肠胃不适，经常出现大便不成形、稀腻的情况，早上起来肚子隐约有点轻微疼。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，担心自己的健康出了问题。

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。医生详细询问了我的症状和生活习惯，分析后认为我可能患有脾虚肠炎，需要中药综合调理治疗。医生开了一个中药方，并推荐我配合益生菌调理。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常好。现在我的肠胃不适症状已经明显改善，精神状态也变得更好。通过这次经历，我深刻体会到线上问诊的便捷性和有效性，感谢京东互联网医院的专业服务。

我从来没有想过，自己会因为一场拉肚子而陷入深深的焦虑中。事情的起因很简单，我吃了不干净的食物，结果就开始了连续两天的腹泻。每天早上起来，我的舌头都是白色的，下午才会好转一点。这种感觉就像是在一场无休止的恶梦中挣扎，完全没有任何办法可以控制它。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。医生告诉我，我的症状并不算严重，可能是因为脾虚引起的泄泻。医生建议我服用蒙脱石散和洛哌丁胺来止泻，并且要注意饮食卫生，避免再次食用不干净的食物。

然而，我的问题并没有就此结束。由于长期的压力和焦虑，我开始出现了早泄的症状。这对我来说是一个巨大的打击，因为我从来没有想过自己会有这样的问题。医生告诉我，这可能与我的精神状态有关，建议我放松心情，多做一些运动和休息。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天早上，我都会服用医生开的药物，并且注意自己的饮食和作息。同时，我也开始尝试一些放松的方法，比如冥想和瑜伽。虽然过程中有很多困难和挫折，但我始终坚持了下来，终于在几个月后恢复了健康。

我曾经是一名糜烂性胃炎患者，经历了无数次的疼痛和不适。每当胃部不适时，我总是感到无助和焦虑。去医院看病的路上，我总是担心医生会说出一些我不想听的消息。然而，通过互联网医院的线上问诊服务，我找到了一个新的解决方案。

在与一位专业的中医师交流后，我得知了一个针对脾虚肠炎的中药处方。这个处方不仅可以缓解我的症状，还能帮助我调理身体，恢复健康。经过一周的治疗，我明显感觉到身体的改善。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无需排队等待，只需在家中就能获得专业的医疗咨询服务。这种方式不仅节省了时间和精力，还让我在舒适的环境中接受治疗。

如果你也在寻找一种有效的治疗方法，我强烈推荐尝试互联网医院的线上问诊服务。它可能会改变你对医疗的看法，并帮助你找到适合自己的治疗方案。

我一直被拉肚子困扰，尤其是在经期前后，情况更糟。每次都要跑厕所好几次，弄得我身心俱疲。有时候甚至会因为拉肚子而迟到上班，影响工作效率。更糟糕的是，拉肚子还会让我失去食欲，体重也开始下降。这种窘迫和焦虑的感觉真的很难受。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，包括吃药、改变饮食习惯等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚泄泻怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，预约了一个在线医生。

医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了针对性的建议。他推荐我服用益生菌来调节肠道菌群，改善肠道健康。同时，他还建议我多吃一些易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。最重要的是，他让我放松心态，减少压力，因为压力也是导致拉肚子的原因之一。

我按照医生的建议，开始服用益生菌，并注意饮食和休息。果然，经过几个月的调理，我的拉肚子症状明显减轻了。现在，我再也不用担心因为拉肚子而影响生活和工作了。感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我找到了有效的解决方案。

我爸爸的肠癌手术后化疗的经历，让我深刻体会到疾病带来的痛苦和无助感。从最初的不适到最终的确诊，整个过程充满了焦虑和恐惧。手术后，化疗成为了必经之路。每次化疗都像是一场生死之战，爸爸的身体日益虚弱，精神也变得消沉。我们一家人都在寻找能够帮助他恢复健康的方法。

在这个过程中，我们接触到了互联网医院和线上问诊服务。起初，我们对此持怀疑态度，担心在线上无法得到专业的医疗服务。但是，随着我们逐渐了解和使用这些服务，我们发现它们提供了极大的便利和帮助。尤其是在疫情期间，线上问诊成为了我们获取医疗咨询的主要途径。

通过线上问诊，我们得到了许多宝贵的建议和指导。医生们不仅解答了我们的疑问，还提供了针对性的治疗方案和调理建议。其中，中医内科大夫的建议引起了我们的注意。他推荐我们转诊看肿瘤科的专家，并强调了中西医结合的重要性。虽然我们一开始对中医的效果持怀疑态度，但是在医生的指导下，我们开始尝试中药治疗脾虚肠炎，并取得了一定的效果。

在这个过程中，我们也遇到了一些问题。比如，语音没有声音、听不到医生说的话等技术问题。然而，这些问题并没有影响我们对线上问诊服务的信心。我们相信，随着技术的进步和服务的完善，线上问诊将会成为越来越多人选择的医疗服务方式。