或许你的观念该改一改了！

经常有宝妈和我说，我的宝宝因为湿疹，有喘。所以医生让使用氨基酸奶粉。已经喝了4个月多了。已经没有什么过敏症状了。我听说，这种氨基酸奶粉，没有营养，不能长期喝。我也觉得宝宝长得有点慢。我就自己转了奶，刚加了一勺，湿疹就全都起来了。我就赶紧又喝回氨基酸了。继续喝氨基酸，我怕没有营养；不用氨基酸，过敏又反复；我该怎么办呢？

 

这位妈妈的问题，在“被询问最多的问题”排行榜中，绝对能够排在前三名。对这个问题纠结的妈妈主要还是对特殊配方粉存在误解，觉得它不含有牛奶蛋白，那么在营养上就会比正常奶粉差一些。

那么我们首先要明确一件事，那就是：

一、特殊配方粉没有营养，只是谣传

 

宝宝吃进去的蛋白质，在体内首先需要分解成为氨基酸，然后才能被机体吸收和利用。氨基酸配方奶粉已经把大的蛋白质分子，分解到小的氨基酸水平，宝宝的吸收率会大大提高。根据含量和人体吸收率共同计算，与普通配方相比，吸收到体内的蛋白质是一样多的。

 

简而言之，除了蛋白质外，其他营养素的含量，也不用担心。

 

很多敏宝家长会觉得宝宝吃了配方粉后长得不好，其实原因可能并不出在营养上。

 

 

原因一：家长发现宝宝有“过敏”存在时，已经引发了生长矮小或生长停滞的问题。再进行追赶生长时，家长将希望完全寄托在特配粉上。

 

但已经存在的生长问题，并不能够只依靠特配粉来完成，需要家长配合饮食、作息、运动等等，才能够达到追赶生长的目的。

 

原因二：配方粉的味道本就与母乳不同，而且因为牛奶蛋白的结构改变了，所以特配粉还有有特殊的口感，使部分宝宝不能顺利接受，造成奶量的不足。

 

一旦出现生长停滞，生长不良的问题，一定要及时寻求医生的帮助。

 

二、何时才是最佳转奶时机？

 

对于转奶时机的把握，也是家长比较头疼的问题。过敏症状的缓解，并不等于“治愈”。

 

从新生儿到成人，孩子的免疫系统是在逐步完善的，提前更换氨基酸配方粉，导致过敏症状长期反复，将来患过敏性疾病，如：过敏性鼻炎、变异性哮喘的风险将大大增加！

 

 

三、转奶时，一定要记好以下原则

 

1.辅食添加期间（尤其是添加高敏新食物时），不要随意转奶；

 

2.刚接种过疫苗不是转奶的好时机。同理在转奶的初期将接种疫苗的时间稍向后延迟，待进入转奶的稳定期后可接种疫苗；

 

3.正处于疾病期如：呼吸道感染、消化道感染等，或连续应用抗生素治疗一周及以上，要延缓转奶时间；

 

4.坚持氨基酸配方粉喂养至少6个月，要视敏宝的实际情况决定。基于敏宝的个性化差异，敏宝妈妈也可以在满足以下2点时考虑给宝宝尝试深度水解配方粉：

 

①宝宝的过敏症状已经稳定，2个月内无过敏症状反复；②宝宝辅食添加顺利，已经满足食物营养架构。

 

5.若转奶后，过敏症状复发，需继续食用氨基酸配方粉至少3个月。

 

以上，关于氨基酸奶粉和转奶，便是我想要和敏宝家长交流的信息，希望对您有所帮助！

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母乳是孩子重要的营养来源，很多妈妈为了宝宝的健康都选择母乳喂养。原本母乳喂养是一件为孩子好的事情，但是有的宝宝却出现了吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受症状。宝宝乳糖不耐受了，难道就要放弃宝贵的母乳，选择无乳糖配方奶粉吗？到底应该怎么办？

 

一、宝宝乳糖不耐受怎么办？

 

医生表示宝宝乳糖不耐受是可以通过适当手段纠正的，完全不需要因为乳糖不耐受而放弃母乳喂养。乳糖对婴儿早期发育极为重要，尤其对大脑及神经系统发育、促进钙质的吸收都有很大的帮助。选择无乳糖配方奶粉对于宝宝的生长发育也是很不利的因素。医生推荐妈妈们给乳糖不耐受的宝宝的母乳或者配方奶中滴加乳糖酶滴剂，补充足够多的乳糖酶来分解消化乳糖，同时帮助刺激宝宝肠壁自己分泌乳乳糖酶，促使纠正、改善宝宝消化系统对乳糖的适应能力。

 

 

乳糖是婴幼儿生长发育最主要的能量来源，能够促进宝宝的大脑和神经系统发育，促进钙的吸收，维持宝宝体内的水电平衡。因为乳糖不耐受而回避乳糖，对于宝宝的生长发育有不良影响，同时可能导致宝宝未来的生活都难以碰乳制品。当宝宝发生乳糖不耐受时，妈妈应该合理使用乳糖酶，帮助宝宝纠正乳糖不耐受的现象。同时对于乳糖不耐受的宝宝可以采用少量多次的方法喂养，这样也可以缓解宝宝的乳糖不耐受。现在的科技进步，宝宝们可以借助乳糖酶来纠正乳糖不耐受的情况，继续享受妈妈的母乳。

 

二、“乳糖不耐受”宝宝该如何进行母乳喂养？

 

1.喂养调整

 

进行喂养调整的首要原则是满足婴儿的营养需求，保证婴儿体重增长良好。喂养调整时要考虑婴儿对乳糖不耐受的程度，有针对性地进行调整。调整的原则是：母乳是婴儿最好的乳品，应尽可能采用母乳喂养，但要适当减少乳糖摄入量。

 

2.如何评估？

 

喂养调整是否有效，主要根据婴儿大便性状和次数进行评估。

 

1. 适当减少乳汁摄入量。比如金汉珍教授提出的调整方案：先减少母乳次数的一半，间隔以无或少乳糖的食品替代，如腹泻能在2-3天内减少至3次／日以下，可再增加母乳1-2次；如仍在4次／日以上，则再减少母乳1-2次。2. 适当减少单次摄入量。婴儿一般每日要摄入800-1000ml的乳汁，通过少量多次喂养，减少单次乳糖酶负荷，腹泻症状可以减轻。3. 适当减少前奶摄入量。前乳中乳糖含量高，母乳充足前提下，挤掉一部分前奶，然后给予婴儿母乳喂养，从而降低乳糖的摄入。

 

 

通过上面的介绍，相信大家对乳糖不耐受症有了一个比较清晰的了解。疾病治疗遵从儿科医生的方案，建议是：在满足婴儿每日营养需求前提下，根据母婴实际情况，尽可能母乳喂养；根据婴儿生长发育和腹泻情况，适当调整母乳摄入量，并辅以无乳糖替代食品；同时，妈妈要及时排空乳房，保证泌乳量，暂时不用的乳汁可以冷冻起来，冷冻的乳汁可以保存3-6个月，等宝宝肠道成熟后继续喂养。

作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

1、什么是乳糖不耐受？

首先，奶中含有的乳糖没有办法被人体直接吸收，需要通过乳糖酶作用，分解成葡萄糖之后，才能够被大肠所吸收。

 

如果体内乳糖酶分泌异常，会导致乳糖在大肠内的堆积。乳糖堆积所形成酸性物质不仅会导致孩子的腹泻，还会在排泄的过程中对皮肤造成一定的腐蚀损伤。

 

如果孩子腹泻次数的增多，那些还没有来得及被吸收的营养物质，包括蛋白质等就会大量流失。我们将此称为「乳糖不耐受」，这也是孩子成长发育不足的一大原因。

 

 2、乳糖不耐受的区分

乳糖不耐受分先天性和继发性两种情况，比较常见的是「继发性乳糖不耐受」。

 

当宝宝摄入乳糖过多时，乳糖酶来不及把所有乳糖分解掉，这种情况就是「继发性乳糖不耐受」。

 

而「先天性乳糖不耐受」，就是缺少合成乳糖酶的基因，这种情况下，宝宝喝第一口奶的时候就出现乳糖不耐受的症状。

 

先天性乳糖不耐受发生的概率小，门诊中也极为罕见。

 

 

3、乳糖不耐受的区分

1.感染导致的乳糖不耐受

 

感染除了病毒感染还有细菌感染等，因为感染会导致乳糖酶的下降，从而间接影响乳糖的分解，导致的乳糖不耐受。

 

2.食物过敏导致的乳糖不耐受

 

在以往的案例中，由食物过敏引起的乳糖不耐受是最为常见的。宝宝先有牛奶蛋白过敏，然后继发的乳糖不耐受。

 

3.抗生素导致的乳糖不耐受

 

抗生素的使用会破坏宝宝肠道菌群的建立。这也是医生在给宝宝服用抗生素的同时还会口服益生菌，就是为了维持肠道内菌群的平衡。

 

 

4、乳糖不耐受的宝宝不能喝奶吗？

 

民以食为天！不能吃饭的宝宝就只能喝奶，难不成要断了口粮不成？

 

如果孩子出现的乳糖不耐受是由继发性牛奶蛋白过敏引起的，我们建议母乳喂养的妈妈也进行膳食回避，比如奶蛋豆等高蛋白的食物。

 

除此之外的其他情况，是不建议进行膳食回避的，这下总算是放心啦！

 

乳糖不仅是我们身体中必不可少的营养物质，还有促进肠道菌群平衡的重要作用。

 

所以在宝宝出现乳糖不耐受的时候，我们不建议完全回避乳糖。可以保持低水平的乳糖摄入，然后逐渐增加摄入量，看是否能够恢复到正常水平的状态。

 

如果要用药的话，一般建议在喝奶前先吃下乳糖酶，这样等药物到达了肠道以后再吃奶，药效会更好的发挥。

副乳大是一个令女性朋友们非常困扰的问题，而防治副乳首先应该注意穿着合适尺寸的内衣，还可以通过微创手术将其切除，而这种手术已经非常成熟，并且恢复速度也非常快。

 

如果不想通过手术切除的患者，平时可以经常进行一些能锻炼局部组织的运动，同样能起到一定的治疗效果。

副乳是成年女性最容易出现的一种乳腺问题。并且年龄越大，副乳的症状往往越明显。而副乳出现不仅会影响到个人形象，同时会对健康造成影响。

 

比如有些女性的副乳当中也存在乳腺组织，平时容易出现乳腺增生，甚至发生癌变，因此出现副乳时也要加以重视。

 

 

那么，女性的副乳大怎么办呢？

女性的副乳大可以通过以下这些方法改善和治疗：

1、按摩

 

按摩能够促进局部血液循环和新陈代谢、疏通气血，起到紧实肌肉组织的作用，因此副乳比较大的女性平时可以经常在局部进行按摩。但按摩时也要注意经过医生指导选用正确的方式，并且每天至少按摩三次，每次连续按摩十分钟左右。

2、运动锻炼法

 

副乳大的女性的皮肤组织往往比较松弛，并且乳房也容易出现下垂症状，适当进行运动锻炼不仅能消除副乳，同时还能紧实乳房，防止乳房下垂、防治肩周炎，可以说是一举多得的方法。

 

而平时可以选择进行的针对乳房局部组织的锻炼方法有扩胸运动、举哑铃运动、握拳出击等。

 

3、手术治疗法

 

被副乳严重困扰的女性也可以考虑通过手术法治疗，临床当中多让有副乳的女性采用微创手术切除。

 

并且在具体治疗时可以根据实际情况选用手术切除方案，比如副乳中有乳腺组织时也可一并切除，并且手术切口一般安排在腋下等隐蔽的部位，不会对个人形象造成影响，因此深受女性朋友们的信赖。

总的来说，治疗副乳的方法还是非常多的，只要女性朋友们积极进行防治，就能尽快摆脱其困扰。

 

最后还要提醒大家的是，内衣尺寸太小或者经常穿一些半罩式内衣，是导致副乳出现的重要因素，因此平时也要注意穿着正确的内衣，尽快丢掉不合适的内衣。

副乳在女性中是很常见的，它产生的原因主要是因为内衣的不适合导致的，副乳虽然不会对人体产生影响，但是，会影响美观。

 

所以，有些有副乳的女性会选择消除副乳。但是，她们对于副乳并不是很了解，也不知道副乳如何消除。

 

所以，大家可以多了解这些常识，采用正确的方法消除副乳。

大家都知道副乳，一般女性有副乳的几率比较大一些。

 

这是因为由于一些女性穿内衣的习惯不是很好导致的。副乳虽然不会影响到人体的身体健康，但是不是很美观，所以，很多的女性朋友都会选择很多的方法消除副乳。

 

其实，只要采取正确的方法消除副乳，副乳是可以得到有效的消除的。

那么让我们一起来了解一下副乳如何消除。

第一种消除副乳的方法是运动法。

 

 

大家都知道运动对于人来说是很重要的，运动不仅可以增强人的抵抗力和免疫力，还能有效的缓解各种疾病，而运动同样可以能消除脂肪，消除副乳。

 

而且消除副乳的这种运动方法很简单，大家只需要在生活中找一个装满水的矿泉水瓶，然后需要做几个运动的动作，第一个动作是扩胸运动，大家需要手拿矿泉水瓶做20-30次扩胸运动，第二个动作是抬举运动，大家需要手拿矿泉水瓶做20-30次抬举运动。

 

这样，只要慢慢的坚持，副乳就可以得到有效的消除。

第二种方法是按摩法。

 

这种方法也是很简单的，首先，大家用食指和中指的指腹在副乳组织做圆圈式按摩，慢慢的按摩几分钟，再张开自己的手臂，用大拇指按住副乳的组织部分进行上下来回推按，同样也是按摩几分钟。

 

按摩法也是需要长期坚持的，而且按摩法不难，耗费的时间也不多，是消除副乳很好的选择。

第三种方法是中药疗法。

 

 

大家都知道重要是中国传统治疗疾病的方法，这种方法对于消除副乳也是很有效果的。

 

所以，大家可以采用中医的治疗方法，这样可以直接作用于副乳肿块淤积的部位，进行有效的经络疏通按摩，然后使副乳软坚散结，有效的清除滞留代谢毒素，从而达到净化腋下内环境的效果，慢慢的就可以逐渐消除腋窝副乳。

以上就是消除副乳的方法，通过了解消除副乳的方法，大家对于副乳的消除有了更加深入的了解。

 

如果有副乳的女性，可以采用这些方法进行消除。但是，如果想消除副乳，一定要采取正确的方法进行消除，正确的方法可以有效的消除副乳，还不会危害人的身体健康。

 

 

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一、高血压可以不吃药吗？

 

不是所有的高血压都有症状，所以，并不是所有的高血压病人都会发现自己有高血压病，许多高血压患者都是在体检或者看其他疾病的时候才被发现有高血压病。其实高血压的治疗，如果没有症状的高血压，其吃药的目的是为了减少以后可能出现的并发症，通俗的讲，没有症状的高血压患者也要吃药的目的，就是为了让你活的更久、活的更有质量、活的更有意义而已。

 

如果你固执的不吃药，高血压也不会现在就让你活不下去，但许多的并发症，都会接踵而至，只是时间早晚的问题罢了！

 

 

二、高血压不吃药会怎么样？

 

1、心脏出现问题

 

高血压对心脏的损害主要有几个方面，一方面高血压会使得心脏变大，心肌变得肥厚，许多高血压患者的心肌肥厚，主要就是长期高血压使得心肌被动肥厚导致的；另一方面，高血压会使得动脉粥样硬化加剧，从而导致冠心病；其次，高血压心衰有可能是心脏肥厚和冠心病共同导致的结果。

 

2、脑子出现问题

 

脑子出现问题也分为两种，一种是出血性脑卒中，高血压导致的脑出血，占据了脑出血的大多数，而另外一种，就是缺血性脑卒中，也就是我们常说的脑梗塞，脑梗塞发病，也和高血压导致的动脉粥样硬化有关。

 

3、眼睛出现问题

 

眼睛出现问题，也和高血压导致的动脉粥样硬化有关，其次，高血压患者导致的眼部眼底病变或者眼底出血等，也是使得眼睛出现问题的主要原因。

 

 

4、肾脏出现问题

 

肾脏出现问题，主要是高血压导致的肾损害，初期可以仅仅表现为蛋白尿，随之会使得肾功能进行性恶化，直到最后肾功能衰竭。

 

5、性功能出现问题

 

高血压导致的性功能障碍，主要原因一是因为高血压所致的动脉粥样硬化会使得性功能减退，另外就是高血压导致的心理障碍也会使得性功能障碍，还有就是高血压患者所服用降压药物也会有可能使得性功能减退。

 

6、其他问题

 

主要表现为外周动脉粥样硬化等所致的各种疾病，以及高血压导致的动脉瘤形成等疾病。

 

三、高血压吃药不吃药，不是为了现在，而是为了将来！

 

高血压患者，可能没有症状，所以，服药不服药，主要是为了将来，而不一定是现在，至于你的理想是以后活的更久、更有质量，还是得过且过，你就自己选择吧！

 

高血压，肯定要吃药，至于吃不吃，您老就看着办吧！

 

哺乳期不喝汤多喝水是可以的，但是如果是纯的白水营养价值并没有那么好，建议你还是需要调整一下。比如喝点牛奶或者是蜂蜜什么的。

 

 

有人把喝汤比作是“最廉价的健康保险单”。体形瘦弱的人，餐前多喝一些含糖及高蛋白质的汤，有利于增强体质。孕妇和哺乳期妇女则应该多喝一些富含蛋白质、维生素和矿物质的汤，如瘦肉汤、蔬菜汤，可以给产妇增加营养，促进产后健康及形体的恢复。健康的人多喝汤，更能增强身体对疾病的抵抗力。

 

 汤汤水水太油腻？

不同的汤还有不一样的特效，像鸡汤可以抗感冒，骨汤可以抗衰老，鱼汤可以防治哮喘，海带汤可御寒，蔬菜汤可以抗污染。药补不如食补，食补最好的方法就是“汤补”。不过太多油腻的汤水不好喝，那么看看我们应该怎么吃？

 

没错，一般产后家人给做的汤水都非常的油腻，喝到产妇实在是受不了的时候就会灰溜溜的想要跑掉，这个时候怎么办？换换吧！其实肉汤中大部分飘的油花都是脂肪，所以你需要做的就是适当的喝，好吧，如果你实在受不了了想喝别的，怎么办？

 

来点水吧

 

谁不是随便乱喝的，尤其你针对于产妇来说因为要给宝宝喂奶，那么不可缺少的就是蛋白质了，蛋白质含量很高的水分是什么？牛奶呀！所以快来喝点牛奶吧！可以为宝宝提供足够的蛋白质还可以不是特别的腻，这样的水不错吧！

 

当然你可以搭配一些食材，让牛奶更加营养，这个季节可以做牛奶西米露，西米的营养价值也不错，还可以为身体提供足够多的主食，热量不是很高，如果喜欢杏仁味的还可以添加杏仁露都是非常不错的选择。

 

 

水果汁

 

想要改善口味还有什么可以帮助调剂，当然是水果汁了，美味的水果可以让产妇食欲大开，同时还可以帮助胃肠道蠕动，建议一定要保留水果中的杂志，这是可以很好的帮助胃肠道蠕动的膳食纤维，有些产妇还在月子中，这个时候可以用温水将水果打成汁，是很好的选择。

 

 蜂蜜柚子茶

​有些产妇产后身体比较虚弱这个时候可以适当的来一点蜂蜜，虽然蜂蜜中更多的是糖分，可是对身体好的食物还是可以适当的调整身体机能的，不妨来一点蜂蜜柚子茶，可以很好的改善口味，同时还可以帮助调理身体。

宝妈们究竟需不需要“排残乳”呢？对于经历过正常哺乳--断奶阶段的女性来讲，是没有必要“排残乳”的。首先，从客观医学角度来讲，并没有“排残乳”这一说法。

 

 

那为什么很多宝妈坚定不移的相信要排残乳呢？其实不外乎两个原因：第一，广告效应，市面上的一些私立医院、月子中心或是某些非正规医疗机构，往往会用一些夸张的广告词或是虚假的广告图片、影像，来“劝诫”各位宝妈在断奶的时候一定要排残乳，否则很有可能就会是下一个“姚贝娜”、“林晓旭”、“阿桑”……（她们都是我很喜欢的艺术家，均因罹患乳腺癌离世）。

 

由于宝妈们相关专业知识的匮乏，因为不了解，所以很容易轻信那些虚假的广告。例如，某机构劝诫广大宝妈们排残乳用的广告-----一杯牛奶放久了会变质，那母乳长期在乳房中羁留，自然也会变质！更何况堆积起来的毒素，对身体的危害更是无可估量！在此，一定要说明白的是，这个广告词是没有科学依据的，临床实践中也是站不住脚的，所以，各位看客可千万别被忽悠了。

 

该广告是一个很典型的“取类比象”思维，虽然听起来貌似很形象贴切。然而，事实上，我们的乳房并不像他们所谓的“杯子”，母乳自然也不是所谓的“杯中牛奶”，在断奶的时候残存在乳房内的乳汁并不会影响各位宝妈的身体健康。

 

我们人体其实就像一个配合高度默契的“工厂”，只要我们活着，它便时时刻刻都在循环工作，而乳房只是一个“分支部门”，由高等生物材料组成的精密器官之一。

 

 

乳房中乳汁的产生、分泌以及重吸收便是是个循环的“流水线”，乳房的作用类似于“生产前线+销售部”。这里提到的重吸收，就是各位宝妈担心的断奶时残乳的去处，最终会被我们身体重新“回收”，所以也不会有所谓的“变质”。而产生乳汁的“原料”、“生产指令”或是“回收指令”的下达则是靠全身其他“各个部门”配合运作。

 

它的具体工作流程是很复杂的，简单概括一下：宝宝吸允乳头时，产生的感觉信号会经传入神经至下丘脑，下丘脑会刺激垂体分泌催乳素，进而刺激乳房产生及分泌乳汁。

 

然而，“排残乳”的过程实际上就类似于宝宝吸允乳头的动作，这样会给下丘脑一个错误的“信号”，以为宝宝在吃奶，便会通过一系列过程再次产生乳汁，所以你只要“排残乳”，乳房就源源不断的产生乳汁，因此，便会陷入“排残乳----刺激产乳----再排----再产乳”无限循环中。也就是说，因为“排残乳”这个过程，导致你的“残乳”排之不尽。

 

所以，只要宝妈及宝宝配合好，是可以实现逐渐断奶的，无须额外过多干涉。

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高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

 

高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病（糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进），或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。

 

高脂血症被证实是心脑血管疾病的罪魁祸首之一，而经典的胆固醇学说，则让高脂血症成为名副其实的三高之一！

 

 

血脂异常包括胆固醇异常和甘油三酯异常，降脂治疗当然也包括降低胆固醇和降低甘油三酯的治疗！而相对应的，则是降脂用的他汀类药物和贝特类药物！

 

但今天我们讨论的，不是如何用药，而且如何不用药物来降脂治疗？

 

一、减少摄入

 

血脂，尤其是胆固醇，30％来源于外源性摄入，而另外70％则来源于内源性的合成！甘油三酯也不例外，所以，内源性合成的我们不能阻止，但外源性摄入的我们可以控制！减少高脂高胆固醇食品的摄入，可以有效的减少外源性摄入的胆固醇！也是控制血脂不吃药的方法之一！

 

二、适度运动

 

运动需要消耗能量，而能量的来源可明显的降低高脂血症的发生！运动还可以减少肥胖的发生，而肥胖也是高脂血症的罪魁祸首之一！血脂的消耗需要运动，既然不吃药，又想血脂低，减少摄入之外，恐怕就是消耗增多，消耗增多可以减少高脂血症的发生！

 

三、减重

 

其实减少摄入和适度运动，都是减重的重要手段，所以，减重也是控制高脂血症的一个重要方法！因为肥胖是高脂血症的亲兄弟，所以减重可以减少高脂血症的发生率！

 

 

当然，如果血脂过高，比如高胆固醇家族史，或者高甘油三酯血症，需要控制的还是要控制！否则心脑血管病，胰腺炎等疾病就接踵而至！所以，该吃药的时候还是要吃药，毕竟，谁又愿意吃药呢？

 

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    不少妈妈在哺乳期间都有过这样的经历，乳房肿胀变硬，而且会有疼痛感，如果严重的话即使稍微碰一下都会痛，这就是“胀奶”。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳素增加刺激产生乳汁。乳管及周围组织膨胀扩张，在产后的第三天或第四天到达最高点。如果妈妈在宝宝出世后未能及早哺乳或哺乳的时间太长，或乳汁分泌过多，宝宝吃不完，总之无法被完全吮吸出，乳管内乳汁淤积，乳房就会变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬、乳头不易含接，有些妈冯因为怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重“胀奶”状态。

   哺乳期的新妈妈出现胀奶现象是很常见的。新妈妈不必担心，正确应对就好。如果妈妈们想预防胀奶最好产后及早开始哺乳，越早开始妈妈们越少受胀奶的困扰。在出生半小时开始补喂母乳，宝宝想吃就吃，可使乳腺乳腺管通畅，有效预防涨奶。如果乳汁分泌过多，或是不能及时哺乳，妈妈们可以使用吸奶器2到3小时一次，将乳房定时排空。

   当乳房过度肿胀，疼痛难熬时，妈妈们不妨采用手工排乳的方法挤奶，模拟婴儿吸吮的方式，按压乳晕区，进一步刺激泌乳反射，帮助排出乳头、乳头侧的正常腺体内的淤积乳汁。具体的方式：将食指和拇指末节指腹放在乳头上下或左右相对方向，距离乳头根部1.5到2厘米，两手指先同时向胸壁方向按压，随后向两只相对的方向按压，向胸壁按压力的方向和往两指相对方向按压力的方向相互垂直，注意按压时不可用力过大，按压后放松时手指不要离开乳房皮肤，手指不要向乳头方向按压推压按压时。

    排“硬结”中的乳汁：延乳管走行方向，挤压的方向与硬结和乳头连线一致，用拇指或食指中指环指自远端向乳头端反复轻柔按摩及推压，帮助将淤积的乳汁尽可能排出，直至硬结缩小或消失。注意不可用手掌环形或螺旋形用力按摩乳房，尤其不能用力按摩乳房肿块。否则会造成局部损伤，组织产生水肿，加重乳汁淤积。

除此之外，妈妈饮食上也可做稍许调整，如减少汤水的摄入减少催奶食品的摄入等

   妈妈们发生胀奶，要及时解决，否则容易引起乳腺炎。如果实在疼痛难忍，肿胀无法缓解，就要去医院看医生了，一定不要强撑着。

 

那个周三的早晨，我怀着忐忑的心情打开了我的手机，轻触屏幕，进入了***医院的线上问诊平台。医生您好，这是我开场的第一句话。

医生温和地询问我有什么需要咨询的医学问题。我简单陈述了自己的情况：事业单位体检时血红蛋白偏低，复查血清铁蛋白不缺铁。医生耐心地倾听，没有打断我，让我感到无比的安心。

我详细描述了自己的月经情况，以及偶尔的痔疮出血。医生关切地询问，有没有血块，一天需要用到几片卫生巾。我如实回答，虽然有血块，但具体数不上来。

医生根据我的描述，提出了补铁治疗的建议，并告诉我，虽然我的铁代谢检测结果都在正常范围，但偏低的状态，建议我还是补铁治疗一段时间。

我告诉医生，周四要复查，担心如果血红蛋白不达标，可能会影响我的录用资格。医生安慰我，如果补铁治疗有效，最快也要2-4周后达到正常。

我询问医生，如果要排除血液病，一般复查什么项目。医生告诉我，可以吃呋塞米，但要快点的话，可以试用促红细胞生成素。这是一个需要皮下注射的药物。

我感到既惊讶又担忧，医生却安慰我，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

这次线上问诊的经历，让我深刻感受到了医生的专业和耐心。虽然只是线上交流，但那种被理解、被关切的温暖，让我倍感温馨。

红细胞增多症的临床表现主要包括红细胞计数增高、血红蛋白浓度增高、血液黏稠度增加、头痛和眩晕等症状。这种病症可能由真性红细胞增多症、肺气肿等疾病引起，导致骨髓造血功能异常。血红蛋白浓度增高可能是由缺氧引起的继发性反应。血液黏稠度增加会减缓血液流动速度，导致头痛和眩晕。头痛通常位于额头或两侧太阳穴区域，而眩晕可能与脑供血不足有关。诊断红细胞增多症可以通过全血细胞计数、血生化检查和尿液分析进行。治疗包括药物治疗和生活习惯的调整。

我一直认为自己很健康，直到那次体检结果让我大吃一惊。血小板偏高，红细胞血红蛋白浓度略低，这些指标的异常让我开始担心自己的身体状况。于是，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊，希望能找到答案。

在与医生的交流中，我了解到这些指标的异常可能与肾虚有关。医生建议我进行生化检查，包括肝功能和肾功能的检查。虽然我对此感到有些紧张，但医生的专业解释和安慰让我放下了心中的疑虑。

随着检查结果的公布，我的心情也逐渐平静下来。医生告诉我，我的生化检查结果正常，可能只是正常差异或实验室误差所致。对于我腿部和腰背部的酸痛，医生建议我可以通过适当的休息和调理来缓解症状。

这次的线上问诊经历让我深刻认识到，及时关注自己的身体状况并寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

那天，我正坐在电脑前处理一些日常事务，突然接到一个电话，是我的母亲。她告诉我身体有些不适，想找个医生咨询一下。考虑到自己身处山东日照，距离医院较远，我决定尝试一下互联网医院的服务。

在京东互联网医院注册后，我很快就找到了一位血液科的医生。医生在详细询问了我的症状和病史后，告诉我需要做一些血液检查。虽然不能面对面地看医生，但医生的专业素养和耐心让我感到很放心。

几天后，我收到了检查结果，红细胞、胆红素和总胆红素都有些偏高。医生告诉我，偶尔一次的偏高可能只是化验误差，不需要特殊处理。他建议我日常适当多喝水，并解释了间接胆红素和总胆红素升高的可能原因。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和关爱。他没有因为我只是一个普通患者而有所懈怠，而是耐心地为我解答每一个疑问。这让我对互联网医院有了新的认识，也让我更加信任这种新型的医疗服务。

虽然这次问诊没有解决我的所有问题，但医生的专业建议让我感到安心。我相信，随着互联网医院的不断发展，未来会有更多的患者从中受益。

新生儿红细胞计数，又称新生儿贫血，是指新生儿出生后血红蛋白水平低于正常值的一种情况。在杭州夏季，由于高温、湿度大，新生儿更容易出现红细胞计数偏低的情况。以下是一些针对新生儿红细胞计数的家庭预防及治疗策略。

一、预防措施
1. 保持室内温度适宜：夏季室内温度应控制在26-28摄氏度，避免新生儿受凉或过热。
2. 做好防晒措施：外出时为新生儿涂抹防晒霜，避免阳光直射。
3. 适量补充水分：母乳喂养的婴儿，妈妈应多喝水，以保证母乳质量。人工喂养的婴儿，可根据医嘱适量增加水分摄入。
4. 避免交叉感染：新生儿抵抗力较弱，要避免与患有传染病的成人接触。
5. 注意饮食营养：母乳喂养的婴儿，妈妈应保证营养均衡；人工喂养的婴儿，可根据医生建议选择合适的奶粉。

二、治疗策略
1. 营养支持：根据医生建议，适当增加富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物摄入。
2. 药物治疗：在医生指导下，使用促红细胞生成素等药物治疗。
3. 输血治疗：在严重贫血的情况下，医生可能会建议进行输血治疗。
4. 随访观察：治疗期间，家长要密切观察新生儿病情变化，定期复查血红蛋白水平。

家庭预防及治疗新生儿红细胞计数，需要家长、医生共同努力。在日常生活中，家长要关注新生儿的生活环境、饮食营养、防晒等方面，确保新生儿健康成长。

我前两天去了***互联网医院做了检查，医生给我评价说血红蛋白水平略低，并询问了我目前的用药情况。我向医生描述了我最近大便不是很正常的情况，医生非常细心地询问了我的症状，并给予了专业的建议。

我还向医生提到了家人对药物使用的担忧，医生非常耐心地向我解释了治疗方案，并建议我进行大便常规检测。在医生的指导下，我也向医生提供了我当前正在使用的药物清单。

医生根据我的药物情况给出了针对性的调整建议，并非常友善地与我沟通。最终，我在医生的指导下对药物进行了合理的调整，医生还向我说明了尿毒清的使用方法。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和细心，对我提出的问题都给予了耐心的解答。我对***互联网医院的服务非常满意，感谢医生们的辛勤工作和专业指导。

我一直以为自己的身体状况还算不错，直到有一天我在家里突然晕倒了。被送到医院后，医生告诉我我有贫血。这个消息对我来说简直是晴天霹雳。从那天起，我开始了漫长的治疗之旅。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。由于我当时身体虚弱，无法亲自去医院，所以选择了在线问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了自己的症状，包括月经周期长不稳定和贫血等问题。医生非常耐心地听我讲完，然后开始进行详细的分析和解释。

医生告诉我，我的贫血可能与长期慢性失血有关，尽管我并没有明显的出血症状。由于我的月经周期长不稳定，可能会导致体内铁元素的流失，进而引发贫血。医生还建议我进行一些检查，以确定贫血的具体原因。

在医生的指导下，我开始服用补铁药物，并且注意饮食，多吃富含铁元素的食物。经过一段时间的治疗，我的贫血症状明显改善，血红蛋白值也逐渐恢复正常。整个治疗过程中，医生一直在关注我的情况，及时调整治疗方案，直到我完全康复。

这次经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和有效性。尤其是对于像我这样身体虚弱的人来说，能够在家里就得到专业的医疗服务，简直是太好了。现在我已经完全康复，重新回到了正常的生活轨道上，感谢京东互联网医院的医生们！

三岁儿童正处于生长发育的关键时期，身体各项指标也处于不断变化之中。然而，如果发现孩子的血项指标异常升高，家长需要引起高度重视。那么，三岁小孩血项高怎么办？本文将为您详细解答。

首先，血项高可能是由于多种原因引起的，包括感染、炎症、血液系统疾病等。因此，一旦发现孩子血项升高，应及时带孩子就医，进行详细检查，明确病因。

1. 感染因素：如病毒性感染、细菌性感染等，可能导致白细胞计数升高。此时，医生可能会根据病情给予抗病毒或抗生素治疗。

2. 炎症因素：如扁桃体炎、肺炎、中耳炎等，也可能引起血项升高。针对炎症因素，医生会根据具体情况给予抗炎治疗。

3. 血液系统疾病：如白血病、再生障碍性贫血等，也可能导致血项升高。此时，需要进一步检查明确诊断，并根据病情制定相应的治疗方案。

除了及时就医外，家长还可以从以下几个方面进行护理：

1. 饮食护理：保证营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。

2. 休息护理：保证孩子充足的睡眠，避免过度劳累。适当进行户外活动，增强体质。

3. 日常护理：注意观察孩子的身体状况，如有发热、皮疹等症状，应及时就医。

总之，三岁小孩血项高并非小事，家长需引起重视。及时就医、科学护理，才能帮助孩子早日康复。

新生儿红细胞计数，也称为新生儿贫血，是指新生儿血红蛋白水平低于正常范围的一种状况。这种状况在新生儿中相对常见，尤其是在出生后几天内。在武汉冬季，由于寒冷的气候和室内外温差较大，新生儿红细胞计数的问题可能会更加突出。
疾病介绍：新生儿红细胞计数通常是由于胎儿在母体内未能充分获得氧气导致的。这可能与孕妇的健康状况、胎盘功能、胎儿血液循环等因素有关。在武汉冬季，由于室内外温差大，新生儿可能会因为受寒而出现血液循环不畅，从而影响红细胞计数。
家庭预防措施：为了预防新生儿红细胞计数问题，家庭可以采取以下措施：
1. 保持室内温暖：在武汉冬季，确保新生儿居住的环境温度适宜，避免室内外温差过大，减少新生儿受寒的风险。
2. 注意保暖：给新生儿穿着合适的衣物，避免过热或过冷，保持体温稳定。
3. 合理喂养：保证新生儿充足的营养摄入，特别是铁质、叶酸等对红细胞生成有益的营养素。
4. 定期体检：新生儿出生后应定期进行体检，及时发现并处理红细胞计数问题。
治疗策略：对于新生儿红细胞计数问题，治疗策略包括：
1. 针对性治疗：根据新生儿的具体情况，医生可能会推荐补充铁剂、叶酸等营养素，以改善红细胞计数。
2. 纠正贫血：通过调整饮食、补充营养素等方式，纠正新生儿的贫血状况。
3. 加强保暖：在治疗过程中，确保新生儿充分保暖，避免受寒。
4. 密切观察：治疗期间，密切观察新生儿的病情变化，及时调整治疗方案。

我在互联网医院进行了线上问诊，主诉是近一个月来在医院进行了血液透析治疗，但胆红素又出现增高的情况。经医生询问了解到，患者之前有高血压病史，一直在服用降压药物。医生根据患者的病情，给出了专业的建议，提出了腺苷蛋氨酸治疗方案，并详细解释了口服和注射的治疗方式。经过医生的耐心解答，患者对治疗方案有了更清晰的认识，并表示满意。在结束问诊后，医生再次强调了回复仅为建议，鼓励患者如需诊疗可前往医院就诊。