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癌症不是突然到来,患上癌症的人,常忽视身体七种小病

癌症不是突然到来,患上癌症的人,常忽视身体七种小病
发表人:副主任医师丁彬彬

医生,我平时也没什么不舒服,为什么突然就罹患了肠癌呢?56岁的宋女士告诉医生,自己就是一周前出现便血,以为是痔疮,可到医院检查才发现是肠癌。


那么,肠癌的发展会这么快吗?


当然不会,任何癌症的发生都不是一天两天的事,癌症更像是一种慢性病,在漫长的时间里,从无到有,所以,要想远离癌症,平时就应该注意定期体检。

 

2015年恶性肿瘤发病约392.9万人,死亡约233.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。与历史数据相比,癌症负担呈持续上升态势。近10多年来,恶性肿瘤发病率每年保持约3.9%的增幅,死亡率每年保持2.5%的增幅。

 

肺癌、肝癌、上消化系统肿瘤及结直肠癌、女性乳腺癌等依然是我国主要的恶性肿瘤。肺癌位居男性发病第1位,而乳腺癌为女性发病首位。男性恶性肿瘤发病相对女性较高,且发病谱构成差异较大。甲状腺癌近年来增幅较大,在女性恶性肿瘤发病谱中目前已位居发病第4位。男性前列腺癌近年来的上升趋势明显,已位居男性发病第6位。

 


在癌症发生之前,往往有一种小病,我们称为癌前病变,一定不能忽视癌前病变,不然随着时间的推移,发展为癌症的风险很高。


第一,甲状腺腺瘤,随着年龄的增长,一定要注意甲状腺的健康,如果检查发现甲状腺腺瘤,一定要注意,最好及时治疗,因为甲状腺腺瘤,转为癌症的风险很高。


第二,乙肝,我国的乙肝病毒感染者高达八千万,在我国,肝癌的发病率又非常高,毫无夸张地说,全世界每年新发现的肝癌人数,我国就占了一半,之所以肝癌的发病率如此高,乙肝是主要原因,乙肝,肝硬化,肝癌,是乙肝发展的三部曲,所以乙肝属于癌前病变,不能忽视。


第三,腺瘤性息肉,无论是胃息肉,还是胆囊息肉,或是大肠息肉,只要是腺瘤性息肉,都要引起重视,因为腺瘤性息肉有一定恶变的风险,随着时间的推移,转为癌症的风险很高。

 

 

第四,慢性萎缩性胃炎,属于慢性胃炎的一种类型,但却是更严重的一种胃炎,随着时间的推移,转为胃癌的风险很高,所以发现慢性萎缩性胃炎,最好及时治疗。


第五,胃溃疡,消化性溃疡包括两种,胃溃疡和十二指肠球部溃疡,其中胃溃疡有一定恶变的风险,转为胃癌的风险很高。


第六,子宫颈上皮内瘤变,是公认的一种癌前病变,随着时间的推移,转为宫颈癌的风险很高。


第七,慢性胰腺炎,和急性胰腺炎不同的是,慢性胰腺炎不仅难以治愈,而且转为癌症的风险很高。

 

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肠癌疾病介绍:
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  • 56岁的蒋女士出现不规则流血已经整整四个月了,但她却始终没有去医院检查,蒋女士说自己五十岁的时候已经绝经了,现在56岁了还去看妇科,觉得有些丢人,另外,蒋女士一直没认为这是什么大病,觉得可能是炎症所致,于是跑到药店买了很多消炎药,吃下去之后,症状却始终没有好转。

     

    女儿得知蒋女士的症状外,建议她赶紧到医院看看,蒋女士这才同意。

     

    一检查,很快确诊为宫颈癌,遗憾的是,由于拖的时间太久,导致癌细胞已经发生了远处转移,谈及自己的患病经历,蒋女士后悔莫及,说要是早几个月来看就好了。

     

    对于健康而言,常常没有后悔药,对于女性来说,宫颈癌是一种特有的癌症,而且它的发病率还不低,数据显示,我国每年宫颈癌新发病例达13万,每年因宫颈癌死亡的人数约5.3万,由此可见,如何预防宫颈癌的发生,对于女性的健康至关重要。

     

    子宫颈癌发病以发展中国家及落后地区为高,在我国尚有每年超过10万例的新增病例,全球大约有50万例新发病例。短暂的HPV感染非常普遍,绝大多数会被机体超强的免疫力自动清除,而持续感染HR-HPV后罹患子宫颈上皮内瘤变及子宫颈癌风险远高于普通人群。目前HR-HPV的感染与子宫颈癌的早期筛查及防治引起人们越来越多的重视。

     

     

    那么,罹患宫颈癌的人,究竟有哪些共同点呢?

     

    第一,常常忽视定期体检,对于35岁以上的女性,一定要定期进行妇科检查,只有妇科检查,才能及时发现早期宫颈癌,像子宫颈上皮内瘤变,宫颈糜烂等癌前病变,也可以通过体检发现,及时发现这些癌前病变,及时治疗,则有助于进一步预防宫颈癌,而宫颈癌筛查主要是宫颈脱落细胞检查和高危型HPV检查。

     

    第二,爱吸烟的女性,宫颈癌的发病率更高,香烟在燃烧的时候会释放多种致癌物,这些致癌物不仅会诱发肺癌,也会降低免疫力,诱发宫颈癌。

     

    第三,患上宫颈癌的女性,常常有高危型HPV感染,特别是高危型HPV16和18型,很容易诱发宫颈癌的发生。

     

     

    第四,及时接种HPV疫苗,更有利于预防宫颈癌,研究发现,每个女性在一生中都会遭遇多种HPV感染,而接种HPV疫苗,则有助于避免这种攻击。

     

    第五,有多个性伴侣的女性,罹患宫颈癌的风险更高,这是因为HPV主要通过性接触传播,所以伴侣越多,感染的风险越高。

     

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  •  

    每年新发癌症病例约380万,死亡人数约229万,总体癌症发病率平均每年上升3.9%左右,发病率及死亡率呈现逐年上升趋势。癌症已成为我国四大慢性病之一,严重影响我国人民健康。在我国主要发病癌症包括肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、食管癌、宫颈癌、前列腺癌等。前6种癌症的发病率约占所有肿瘤的70%,死亡占比也接近80%。


    而这6种癌症里,有四种都是消化道癌症,它们的发生与不健康的饮食习惯有关,即便是肺癌,乳腺癌等癌症,不健康饮食习惯不是发病的主要因素,但也是诱发因素之一。


    由此可见,要想更好地预防癌症,一定要管住嘴,可问题来了,远离癌症,究竟哪些食物不要碰呢?


    第一,远离癌症,想长寿,油炸食物不要碰,很多人特别爱吃油炸食物,炸鸡,油条,各种油炸的点心,一天三餐都离不开油炸食物,但你知道吗,高温油炸的食物,不仅脂肪很高,而且含有致癌物苯并芘,长期进食,容易诱发癌症。


    第二,远离癌症,想长寿,过烫的食物不要吃,很多人吃饭的时候跟饿狼一样,刚出锅的饭菜,还很热,就迫不及待吞下去,但是过烫的食物,很容易损伤食管,食管能耐受的最高温度就是40度,超过这个温度,很容易造成食管炎,食管狭窄,时间长了可以转为食管癌。


    第三,远离癌症,想长寿,腌制的食物不要吃,腌制的食物里,会产生大量的亚硝酸盐,与蛋白质结合会形成亚硝胺,这是一种强致癌物。


    第四,远离癌症,想长寿,酒不要碰,很多人一日三餐离不开酒,却不知道,酒是公认的一类致癌物,酒精的中间代谢产物乙醛可以直接诱发DNA的突变。


    第五,远离癌症,想长寿,隔夜菜不要碰,放置时间超过12个小时的隔夜菜都不要再吃了,一是容易滋生细菌,而是容易产生亚硝酸盐,进一步转化后也会致癌。

     


    第六,远离癌症,想长寿,熏制的食物不要吃,熏制的食物虽然味道特殊,但因为富含苯并芘,所以也会增加癌症的发生风险。


    第七,远离癌症,想长寿,高脂肪食物不要吃,一味大鱼大肉,很少进食蔬菜和水果,容易诱发便秘,导致大肠癌的发生。


    第八,远离癌症,想长寿,霉变的食物不要吃,霉变食物里富含黄曲霉素,致癌能力很强。


    要想更加长寿,饮食里一定要多吃蔬菜和水果,多喝水,一日三餐要规律,肉可以吃,但注意食用瘦肉,像鱼肉,鸡肉,牛肉都是不错的选择,每天肉的摄入量在2斤左右就行了,低脂牛奶,鸡蛋,豆制品,粗粮,都是补充营养的不错选择。

     

  • 上周三,刘先生在体检时"意外"查出了肝癌,好在还处于早期,有很大可能治愈。

     

    据了解,刘先生并没有感觉身体有什么不适,但体检时显示肝功能异常,CT也看到了肝区异常占位,而甲胎蛋白的检测数值高达580ug/L,最终确诊为肝癌。

     

     

    拿到这个结果,他如遭当头棒喝,愣在了原地。

     

    他的家人非常疑惑,刘先生身体一直都很好,怎么会突然患上了肝癌?

     

    医生询问之后了解到,刘先生患上肝癌,身体早有迹象。

     

    大概半年前,他前胸出现了很多红色的痣,痣体看起来就像一个个红色的小蜘蛛,当时刘先生以为是过敏,抹了点药没放在心上。

     

    几个月过去,情况非但没有好转,反而出现了眼白发黄的表现,家人逼着他做全面检查,没想到查出了肝癌。

     

    医生提醒:肝癌"有迹可循",身体出现4个异常,早做检查

     

    1、蜘蛛痣

     

    刘先生身上出现的痣体就是蜘蛛痣。

     

    它因形状酷似蜘蛛而得名:中心凸起,周围血管放射状扩散。是肝硬化的典型症状之一。

     

    肝脏病变之后,会对体内雌性激素的正常灭活、代谢造成影响,这会引起体内雌激素含量升高,造成皮下黏膜小血管异常扩张,引起蜘蛛痣。

     

    令人遗憾的是,这没有引起刘先生的重视,才导致肝病一拖再拖,最终恶化。

     

    2、巩膜发黄

     

    这属于黄疸的症状之一。

     

    黄疸的外在症状包括:小便发黄、皮肤发黄、巩膜发黄,而巩膜发黄的出现意味着病情已经发展的很严重了。

     

    肝脏分泌胆汁,胆红素是胆汁里面神经毒素的一种,体内胆红素的转化和摄取都需要依赖肝脏。

     

    肝脏病变,会造成体内胆红素含量升高,其积累到一定程度,会从皮肤、血管等显示其本身的颜色——黄色。

     

    超量的胆红素随血液到达眼部,就会引起巩膜发黄。

     

    3、肝病面容

     

    这是肝病患者面部特征的总称。

     

    一般表现为:面色黯淡无光、眼周黑紫、嘴唇发黑等。

     

    肝脏作为"人体血库",对我们身体内的血液有一定的"净化"作用,其解毒功能可以分解或排出血液中的毒素。

     

    肝脏病变之后,血液中的毒素会增多,会更多沉淀于血管壁或皮肤,而面部尤其是眼周皮肤很薄,血管分布又较为密集,肝脏病变之后,就会出现典型的面部特征——肝病面容。

     

    4、晨起乏力

     

    乏力是肝病的又一特征,以早上起来最为明显。

     

    经过一夜的休息,早上起床本应该是我们精力最为充沛的时候,经常性的晨起乏力,高度怀疑是肝脏疾病引起的。

     

    肝脏病变会导致体内转氨酶升高,胆碱酯酶浓度被稀释,这会影响到神经——肌肉的结合,引起乏力。

     

    保护肝脏健康,建议多运动

       

    运动是肝脏健康的"好帮手",经常运动可以让身体内脂肪的消耗效率更高,肝脏内的脂肪含量随之减少,进而起到预防脂肪肝的作用。

     

     

    此外,运动还能让肝脏更有活力,更好的抵御致病菌的入侵,保护肝脏健康。

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  • 在门诊,经常会遇到恶性肿瘤晚期的患者,在深感痛惜之余,一直想告诉大家,很多恶性肿瘤,会出现一些早期的信号,如果早期关注,早期检查,就能够治愈。

     

    门诊实例:刚收治一位27岁的晚期乳腺癌患者,她的孩子刚刚5岁,发现乳房有硬块的时候,她刚开始感觉不疼不痒,不影响吃喝,就没有处理。在一个朋友的推荐下,她去拔了火罐,结果乳房局部皮肤红肿,溃破。等来到医院检查的时候,已经肝转移了。入院之后,做了穿刺活检,确定病情之后,只能先化疗控制。

     

    因此,要及时关注身体出现的癌症危险信号:早诊早治是提高癌症生存率的关键。赶快自我对照一下,这11个体危险信号,你有没有?

     

    (1).身体浅表部位出现异常肿块,如乳腺、皮肤等部位;

     

     

    (2).体表黑痣、疣等在短期内加深或迅速增大;

     

    (3).身体进食出现哽咽感、疼痛等异常感觉;

     

    (4).皮肤、粘膜出现经久不愈的溃疡;

     

    (5).持续性消化不良和食欲减退、消瘦;

     

    (6).大便习惯及性状改变或出现便血;

     

    (7).持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血;

     

    (8).无明显诱因的听力异常、流鼻血、头痛;

     

    (9).妇科异常出血,特别是接触性妇科出血;

     

    (10).无痛性的血尿、排尿障碍;

     

    (11).不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

     

    当出现以上症状的时候,建议及时到医院就诊检查,发现问题及时干预。

     

     那么,乳腺检查,有没有一个检查是最准确的呢?

     

    要回答这个问题,那我们首先要了解乳腺有哪些辅助检查。一般我们常说的乳腺辅助检查包括乳腺的超声,钼靶和核磁共振检查3种。乳腺超声能够分辨实性与囊性结节,分辨率高,准确性高,无创便捷,成为乳腺疾病筛查诊断的首选检查。不足之处是无法发现早期的乳腺钙化。乳腺钼靶能够发现乳房中的圆形或类圆形肿块,对钙化敏感度较高,能够早期发现特征性钙化,如簇状沙粒样钙化。缺点是有X射线,乳腺致密性腺体患者容易掩盖肿物,造成漏诊。乳腺磁共振对乳房多中心病灶诊断可靠,敏感性,特异性均达90%以上。缺点是费用较贵,检查时间较长。有心脏起搏器及金属植入物患者不适合该项检查。

     

     

    通过以上讲解,我们可以看到乳腺辅助检查每项都有优势和不足,当我们需要乳房检查时应该到正规医院乳腺专科。在乳腺科医师常规检查后做出合理选择,有时还需要联合多项检查才能明确诊断。

     

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  • 说起"癌症",大家都闻风丧胆,目前,癌症是我国死亡人数最高的一种疾病,国家癌症研究中心曾有数据显示:每天约有1万人确诊癌症,平均每分钟据约有7个人确诊癌症。

     

    最近10年以来,我国的癌症患病率以每年3.9%的增速在快速增长,而肝癌一跃成为发病率第四的癌症,并且致死率居所有癌症的第二位。

     

     

     

    其实癌症多半是"省"出来的,尤其是肝癌,所以,在我们的生活中,该扔的东西就要扔,千万不要不舍得扔,否则,可能会得不偿失。

     

    癌症多半"省"出来的,肿瘤专家:这些食物尽快扔掉,别不舍得

     

    ●节省油

     

    很多人买油的时候都喜欢买大桶的油,对于不经常做饭的人来说大桶的食用油能用很久也用不完,也就不舍得扔,并且在很多人的潜意识里,食用油是没有保质期的。

     

     

    其实这种做法对身体的伤害是非常大的,久置的食用油会产生一种叫做黄曲霉素的物质。

     

    黄曲霉素是一种有毒且致癌的物质,早在1993年的时候,就被世界卫生组织列入了"I级致癌物"的名单,在进入人体之后会影响到肝脏中DNA的排列顺序,诱导肝脏中的DNA发生断裂,引发肝癌。

     

    ●节省食物

     

    我们平常可能经常发现会有剩饭,或者是食物发霉的现象,由于现在有冰箱的缘故,剩饭大部分人都会放在冰箱里留着下一顿继续吃,发霉的食物,如果只是部分发霉的话,很多人都会选择去掉霉变的部分继续食用。

     

    其实这样的食物不仅会产生黄曲霉素,还会滋生其他的细菌,也是需要肝脏来进行代谢的,时间长了会引发肝脏病变。

     

     

     

    不止是这些入口的食物,还有我们经常食用的餐具,厨具等,时间长了或者是发霉之后都会产生大量的黄曲霉素,如果不扔掉继续使用的话,也会对我们的身体产生非常大的危害。

     

    同时,肝癌也是一种很难发现的疾病,80%的肝癌的肝癌患者在发现肝癌的时候就已经到大量中晚期,并且,绝大部分的肝癌患者是因为肝区疼痛才去医院的,但是基本上出现肝区疼痛的时候就已经晚了,在肝癌刚来临的时候,身体也会出现几个非常细微的变化。

     

    肝癌出现肝区疼痛,或已晚了,初期就有3个症状,早发现!能保命

     

    1、 身上起小红点

     

    肝不好的时候,身上出现的小红点,形状多半像蜘蛛一样,在医学上也被称作是"蜘蛛痣"。

     

     

    这种现象是由于体内的雌雄激素的水平失衡而引起的一种症状,而肝脏就是会影响到体内雌性激素的水平,所以,如果不是青春期的女孩或者是孕期女人的话,多半就是由于肝不好而引起的,需要警惕。

     

    2、 面色发黄

     

    肝不好,面色发黄多半是由于肝脏功能受到影响,体内的胆红素的含量升高,当胆红素作用在人们的面部的时候,就会出现面色发黄的现象,并且看起来非常疲惫。

     

    3、 口臭

     

    口臭也可以说是一种非常普遍的现象了,而口臭多半是由于肝不好,体内的有毒气体无法及时排出,通过人们的呼吸排出而导致的一种症状。

     

    近年来,肝脏不好的人越来越多,养肝护肝已经成为了目前非常重要的一个事情。

     

    肝不好的人,坚持2件事,肝会感激你

     

    1、 多喝水

     

     

     

    经常喝水对人们的身体有很大的好处,同时还能为肝脏营造一个比较湿润的环境,加快肝脏的代谢速度,预防肝脏疾病。

     

    2、 保持愉悦的心情

     

    愉悦的心情对于肝脏来说是非常必要的,正如中医所说:肝喜条达而恶抑郁,坏的情绪对肝脏来说是非常不好的。

  • 癌症对于人类来说,可以说是一种很可怕的疾病,主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏,使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞,其还具有细胞分裂的特性,随血液以极快的方式在体内进行再次分裂,所以极易发生转移,且在临床中无法及时的被发现,隐藏性极好,病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时,人们也遭受苦难,所以不仅对身体造成了伤害,对患者的心理也是一种折磨。

     

     

     

    一般的癌症都与个人的生活习惯有关,俗话说,病从口入,所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用,下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

     

    第一、养成一日三餐的好习惯


    对于很多上班族来说,早餐很容易被忽略,其实早餐是必须要吃的,好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养,并且可以给予上午人体所需要的能量,一日之计在于春,不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作,还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视,午餐是一天能量的再次补给,不仅可以补充上午营养的流失,还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多,在保证睡眠的同时,为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

     

    第二、多吃一些无添加的食物


    在日常生活中,腌制酸菜是每家必备的食物,但是腌制食物中的含盐量很高,过量食用后,会导致体内局部渗透压的异常,导致细胞坏死,这时体内为了补充这部分的细胞,就会加速细胞的分裂,进行补偿性的增生,在此过程中细胞癌变的风险就会增加,最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物,当天只做当天的饭,不吃长时间放置的剩饭剩菜。

     

     

    第三、做一个素食主义者


    肉类当中多多少少会含有寄生虫,在烹饪的过程中,有些寄生虫可能没有被高温杀死,进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作,导致人体出现疾病,并且过多的食用肉质,会给消化系统造成负担,长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主,其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外,减小肠胃的压力,缩短肠胃排空的时间,降低癌症发生的风险。

  • 癌症是人类健康“杀手”,发病率较高的为中老年人。目前对癌症的病因、病理仍有许多问号;缺乏有效的治疗方法和药物,预后不乐观,所以癌症诊断书在人们眼中就像一张死亡通知书。

     

    80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致;倘若不能改变生活习惯,想在虎视眈眈的癌魔面前高枕无忧,就只能是痴人说梦。因此避免不良的生活习惯,通过体育锻炼、健康饮食、控制饮酒、避免紫外线过度照射、戒烟等方式,癌症同样是可以预防的。

     

    1.合理安排饮食

     

    要注意饮食卫生,把住"癌从口入”这一关。饮食多样化,不偏食、不挑食,使食物的营养成分尽可能完备和平衡,既不要缺乏营养,也不要营养过剩,多吃全粮食品(粗粮)、杂粮、豆类、新鲜蔬菜和水果、低脂肪食品、鱼类、海产品、豆制品、低脂奶制品等饮食结构中蔬菜、水果、谷类和豆类应占28以上,每天吃红肉(即牛肉、羊肉、猪肉)不宜超过90克,最好是吃鱼和家禽以替代红肉。不吃过烫、霉烂变质、刺激性强的食物,尽量少吃油炸、熏烤、腌制、细粮、高糖、高脂肪和含有食品添加剂的食物及饮料等。

     

    2.保持乐观情绪

     

    拥有豁达的胸怀,克服消极自卑、悲观失望等不良情绪,生活中保持笑口常开,不宜悲悲戚戚;人生难得糊涂,不去斤斤计较;开朗达,不宜怨天尤人。

     

    3.积极治理环境,做好个人防护

     

    房屋宜经常通风,尤其是厨房要有较好的通风,尽量避免吸入油烟。装修后的新房一定要对室内空气进行检测。尽量避免接触有害、有毒化学物质,如石棉可致肺癌,苯胺染料可引起膀胱癌,苯可致白血病等。避免离子射线和大量的紫外线照射,过量照射可导致皮肤癌。

     

     

    4.尽早戒烟

     

    30%的癌症与吸烟有关。烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质当烟草燃烧的烟雾被吸入后,焦油颗粒便附着在支气管黏膜上,形成长期慢性刺激,诱发癌变。

     

    5.积极防治慢性疾病,减少长期慢性刺激

     

    治疗癌前病变,如食管上皮重度增生、萎缩性胃炎、慢性肝炎和肝硬化、结肠息肉、支气管上皮的增生和化生、黏膜白斑病、皮肤慢性溃疡、瘘管、增值性瘢痕、直肠多发性息肉等,防止其进一步发展。

     

     

    6.加强对易感人群的监测

     

    建议中年男性每年体检一次;如果直系亲属(父母、兄弟姐妹、子女)患有癌症的,应尽早做定期检查,最好一年体检2次,对身体进行监测。如果发现肿瘤信号和症状,及早诊治。

     

    7.应坚持适度的体育炼

     

    体育运动有助于激发生命活力,增强体质,提高免疫力水平,使机体各器官的功能得以全面发挥。体格健壮本身就是抵抗嘉症的最住物质基础。

     

    8. 肿瘤自检

     

    下列症状作为引起人们对癌症注意的警号,如发现自己有如下不适或相关症状时应及时就诊。

     

    (1)体表或表浅可触及的肿块逐渐增大。

     

    (2)持续性消化异常,或食后上腹部饱胀感。

     

    (3)吞咽食物时胸骨不适感乃至哽噎感。

     

    (4)持续性咳嗽,痰中带血

     

    (5)耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血。

     

    (6)大便潜血、便血,血尿。

     

    (7)久治不愈的溃疡。

     

    (8)黑痣、疣短期内增大,出现色泽加深、脱毛、痒、破溃等现象。

     

    (9)原因不明的体重减轻。

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  • 疾病从来不会因为人的富有或贫穷而选择性到来,即便身为帝皇,溥仪也不没能躲过肾癌的伤害。是什么让肾脏疾病来势如此之凶呢?

     

    肾脏形似一对蚕豆,位于人体后腰,由肾实质和肾盂组成,就像我们身体的“过滤站”,将代谢产生的尿素尿酸等废物混在尿液里排出。

     

     

    如果它出了问题,那么这些“毒素”就会在体内淤积,久而久之发展成尿毒症、肾衰竭,危及生命。因此我们一定要关注和肾癌有关的早期预警信号,让疾病的“苗头”在“摇篮”里就被发现。

     

    肾癌有以下四种预警信号:

     

    一、尿血竟然不疼

     

    当肾癌侵犯到肾血管时会引起出血,若同时侵犯到肾盂这个“漏斗”的部位,人就会出现血尿。由于肾脏本身没有痛觉神经,肾的被膜上有,只要是没有涉及到被膜的肾癌引起的出血都是无痛性的。而且这种尿血持续几天后可能就消失了,过一段时间又出现,这种间歇性、无痛感,很容易让人抱有“不碍事,再观察观察”想法,耽误病情。

     

     

    肾癌引起血尿的严重程度和早晚期并不完全对应,而是与肿瘤的位置、性质、大小等有关,比如很小的癌灶,但距离肾盂近,那么血尿程度可能会要严重一些,相反如果在肾脏包膜处远离肾盂的位置患有肿瘤,只有长得很大才会发生血尿。因此,症状不是判断严重程度的标准。

     

    二、单侧腰隐隐作痛

     

    肾癌所致的腰痛常为单侧隐痛或胀痛,并不剧烈。它不像普通的颈肩腰腿痛,能说出哪疼怎么疼,多长时间范围多大,肾癌引起疼痛的特点就是程度轻,描述模糊,疼痛的性质强度频率都很难说清楚。

     

     

    但当肾脏的肿瘤长得很大的时候,就会出现明显的腰疼,刚才说到肾脏的被膜上有痛觉神经,因此当肿瘤生长牵张肾被膜或引起尿路梗阻时就会引发肾绞痛,人会感觉被“扯得疼”。

     

    三、后腰鼓起了“包”

     

    多数肾癌长得比较慢,国外研究证实,肾癌的最大径一年平均增大不到1cm,同时肾位于后腰,一部分被肋骨遮挡,所以,当人们发现时,它可能已经不声不响地在患者身上潜伏一段时间了。

     

    四、胸闷气短说明“转移了”

     

    全身的血液都需要经过肾脏这一“滤过站”变“干净”再循环,因此肾脏血流丰富,肾癌极易转移。当癌细胞侵袭血管或脱落,就会形成“癌栓”。癌栓顺着血液,可以“溜去”身体各处,到达心脏或肺时,癌栓会使流入肺的血流减少,引起胸闷憋气。

     

     

    肾癌的早期症状并不明显,一方面我们要注意那些细微的“预警信号”,如果出现任何不适,应及时咨询专科医生,现代科技发达,为方便可优先线上问诊咨询。另一方面一定要做好常规体检,这样才能像文章开头说的那样,把疾病的苗头“扼杀”在“摇篮”。

     

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  • 癌症高居不治之症榜首,在我国,每年新发癌症患者将近400万,因癌症去世患者234万,且还在增高,发病年龄越来越年轻化!

     

    早期癌症其实并不是那么可怕,早发现早治疗能避免很多遗憾发生!五项发病率最高的癌症和对应的防查方法,方法其实很简单,却被很多人忽视。

     

     

     

    一,肺癌。

     

    肺癌是发病率和死亡率增长最快,对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高,男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位,女性发病率占第二位,死亡率占第二位。

     

    筛查项目;低剂量螺旋CT,一年一次。

     

    虽然,每年体检时都会拍X光胸片,但因为分辨率低,真等到查出肺癌常常已是晚期了。所以,对于肺癌高危人群,目前一般推荐低剂量螺旋CT,它的敏感度是常规X光片的4~10倍。

     

    二,胃癌。

     

    胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤,在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位,胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显较高。好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因,使得胃癌呈现年轻化倾向。

     

    筛查项目:胃镜检查和血清肿瘤标志物,1-2年一次。

     

    三,结直肠癌

     

    结直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤,早期症状不明显,随着癌肿的增大而表现排便习惯改变、便血、腹泻、腹泻与便秘交替、局部腹痛等症状,晚期则出现贫血、体重减轻等全身症状。

     

    筛查项目:结肠镜检查,愈创木脂粪便隐血试验(FOBT),3-5年一次

     

    结直肠癌筛查,最有效的方法就是肠镜检查。但很多人心理上抗拒肠镜,轻易错过了

     

    早期发现癌症的好机会。据统计,50岁以上人群中,中国和美国目前结直肠癌筛查覆盖率分别为15%和60%,这就是我国直肠癌发现晚死亡率高的原因。

     

    四,肝癌

     

    肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤,包括原发性肝癌和转移性肝癌两种,一般多是原发性肝癌。原发性肝癌是指发生在肝细胞或肝内胆管细胞的癌肿,该疾病是我国第四位的常见恶性肿瘤及第三位的肿瘤致死病因,严重威胁我国人民的生命和健康。

     

    筛查项目:肝脏超声检查和血清甲胎蛋白(AFP)检测,1年一次

     

    五,乳腺癌

     

    乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤,由乳房组织发展成的癌症。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。  乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题,其病因尚未完全清楚,研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性,具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。

     

     

    筛查项目:乳房X线钼靶检查和B超,1-2年一次。

     

    一般说来,女性从40岁开始就应该开始定期做筛查,但如果你有以上高危人群情况之一,20岁以后就要引起警惕,早做筛查了。

  • 曾遇到一位患者,一个20岁左右的女孩由家人搀扶着来到急诊室,只见女孩体型瘦弱、面色苍白、表情淡漠。家人告诉接诊医生女孩今天已经晕过去两次,医生在确定她生命体征正常后,立即嘱咐护士测血糖并抽血化验明确病因。

     

    这时女孩家人说:“大夫,孩子估计就是低血糖,您看她那么瘦,能不能别抽血,补充点能量就行” 。

     

    检查结果血糖值正常,医生对患者及家属说:“您看血糖正常,这就排除了低血糖导致的头晕;我现在考虑她有贫血,并可能已经有电解质紊乱的情况,抽血血量非常小,不足以加重病情,而且对于进一步明确诊断是必须的”。

     

     

    在医生的劝导下,女孩抽了血,结果显示:中度贫血;电解质紊乱。

     

    经过进一步询问,女孩告诉医生,自己还患有萎缩性胃炎,已经两年了,医生分析:“很有可能是萎缩性胃炎引起的贫血,并进一步导致电解质紊乱”。

     

    原来女孩长期减肥,饮食极不规律,现在身高165厘米,体重却只有40公斤。医生告诉女孩,此病很少见于年轻人。可能由于她平时饮食极度不规律,营养不均衡,造成了萎缩性胃炎并引发贫血。现在必须停止减肥,均衡饮食,入院完成进一步检查并及时接受治疗,防止病情的进一步发展。

     

    萎缩性胃炎是胃炎的一个分型,指以胃黏膜上皮和腺体萎缩、数目减少、胃黏膜变薄、黏膜基层增厚、伴幽门腺化生和肠腺化生,或不典型增生为特征的一种慢性消化系统疾病。

     

    临床上认为,肠腺化生和不典型增生归属于癌前病变。这里需要告诉大家的是,癌前病变不是癌症,也并不是一定会发展为癌症,但相对其他型胃炎,癌变几率较大,需要引起足够重视。

     

     

    萎缩性胃炎临床常表现为慢性、间歇性的上腹部的隐痛、胀满不适、食欲欠佳、贫血、消瘦等。常见病因有幽门螺杆菌(Hp)感染,不良的饮食习惯,胆汁及十二指肠液的反流,另外还有体质因素、遗传因素等。

     

    经临床观察发现缺铁性贫血与萎缩性胃炎有密切关系。此病多见于中老年人(近年来有年轻化趋势),病程长,常有慢性浅表性胃炎病史。

     

    萎缩性胃炎患者平时应该培养良好的饮食习惯(多食瓜果蔬菜、禁食辛辣刺激之品)、戒烟戒酒、调节情绪、适度锻炼。希望大家都能树立正确的理念,拥有健康的身体。

  • 日常生活中,便血往往被误认为是痔疮的症状,而忽视了肠癌的可能。事实上,排便习惯的改变,如大便性状、颜色、频率等,都可能是肠癌的早期信号。

    重庆市肿瘤医院肿瘤内科主任王东林教授指出,肠癌的发病年龄正在提前,且与不良生活习惯密切相关。早期发现肠癌,治愈率可高达90%。

    王东林教授强调,便血、黏液、腹痛、腹胀、便秘或腹泻等症状,都可能是肠癌的信号。此外,排便习惯的改变,如排便次数增多或减少、大便变细、变形等,也应引起重视。

    肠癌的治疗需要综合治疗和规范化治疗。王东林教授建议,预防肠癌应注意以下几点:

    • 均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高蛋白、高热量食物。
    • 戒烟限酒,避免过度劳累。
    • 定期体检,尤其是有肠癌家族史的人群。
    • 注意大便性状和排便习惯的改变,一旦出现异常,及时就医。

    总之,关注排便习惯的变化,警惕肠癌的早期信号,对预防和治疗肠癌至关重要。

  • 结肠癌是一种常见的恶性肿瘤,手术切除癌肿是治疗结肠癌的首选方法。然而,在手术后的康复过程中,许多患者都会遇到各种问题,其中就包括术后是否可以用药的问题。

    首先,对于感冒等常见疾病,患者可以放心服用一些感冒药,如维生素C银翘片、感冒颗粒等。这些药物并不会对结肠癌患者造成不良影响。

    其次,在结肠癌术后康复期间,患者需要注重饮食调理。多吃蔬菜水果,保持清淡饮食,有助于缓解术后不适,促进身体恢复。此外,患者还可以使用开塞露等通便药物,以缓解便秘等问题。

    在治疗方面,除了手术切除癌肿外,结肠癌患者还可以采用放射治疗、化疗药物治疗及中医保守治疗等综合治疗方案。其中,人参皂苷RH2作为一种中药成分,具有抗肿瘤、提高免疫力等作用,可以辅助治疗结肠癌,提高手术成功率,减少肿瘤的复发转移。

    此外,放化疗也是结肠癌治疗的重要手段。研究表明,在放化疗前、中、后结合使用人参皂苷RH2,可以很好地增效减毒,缩短愈后周期,防止复发转移。

    结肠癌患者术后体质相对较弱,因此需要加强营养,预防感冒。此外,定期复查、注意生活规律、保持良好的饮食作息也是非常重要的。

    总之,结肠癌患者术后可以放心使用感冒药,并采取多种综合治疗方案进行康复。同时,加强营养、定期复查、保持良好的生活习惯对预后至关重要。

  • 随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,大肠癌已经成为我国高发癌症之一。据统计,大肠癌在我国男性癌症中排名第二,女性癌症中排名第三。大肠癌的潜伏期较长,早期病变不易被察觉,因此对于高危人群而言,定期进行大肠癌筛查尤为重要。

    大肠癌的演变过程

    大肠癌的演变过程是一个渐进的过程,通常需要十年左右的时间。它始于肠道黏膜的异常增生,形成息肉,进而发展为癌症。据统计,大约70%至80%的肠道息肉会发展为癌症。

    为了预防大肠癌,我们需要了解以下信息:

    1. 大肠癌的高危人群

    大肠癌的高危人群包括:

    • 年龄超过50岁的人群
    • 有家族大肠癌病史的人群
    • 有慢性肠炎病史的人群
    • 长期吸烟、饮酒的人群
    • 肥胖人群

    2. 大肠癌的早期症状

    大肠癌的早期症状并不典型,容易被忽视。常见的症状包括:

    • 大便习惯改变,如便秘或腹泻
    • 大便性状改变,如便血、黏液便
    • 腹痛、腹胀
    • 体重下降

    3. 大肠癌的预防措施

    为了预防大肠癌,我们可以采取以下措施:

    • 保持健康的饮食习惯,增加蔬菜、水果和膳食纤维的摄入
    • 适量运动,控制体重
    • 避免吸烟、饮酒
    • 定期进行大肠癌筛查

    4. 大肠癌的治疗方法

    大肠癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗等。早期大肠癌可以通过手术切除肿瘤,治愈率较高。

    总之,了解大肠癌的演变过程、高危人群、早期症状和预防措施,对于预防大肠癌至关重要。

  • 近年来,肠癌的发病率逐年上升,尤其是青年人的肠癌发病率增长迅速。据最新统计数据显示,上海等超级城市的肠癌高峰年龄已较国外提前10-20年。30岁以下青年人的肠癌发病率在短短10年间上升了一倍多,令人担忧。

    中山医院内镜治疗中心主任姚礼庆教授通过多年的观察和研究,发现青年肠癌误诊漏诊率高达78.2%。许多患者被误诊为痔疮、炎症等疾病,延误了最佳治疗时机。

    姚礼庆教授指出,早期筛查是预防肠癌的关键。他首创的早期癌粘膜下切除术和经内镜肿瘤挖除术,为许多早期肠癌患者带来了生的希望。目前,中山医院内镜中心每年开展此项治疗3000余例,挽救了无数患者的生命。

    除了手术治疗,姚礼庆教授还强调,改善生活方式、调整饮食习惯也是预防肠癌的重要措施。他建议,年轻人要养成良好的生活习惯,戒烟限酒,多吃蔬菜水果,减少红肉和加工肉类的摄入。

    为了更好地预防肠癌,姚礼庆教授和他的团队正在开展肠癌致病因的分子靶向研究,以期找到更多有效的预防方法。

  • 肠癌,这一恶性肿瘤的名称,常常让人心生畏惧。其中,大肠癌和小肠癌是两种常见的肠癌类型。由于两者在早期症状上存在相似之处,因此容易混淆。今天,我们将深入探讨如何区分大肠癌和小肠癌,帮助大家更好地了解这两种疾病。

    首先,让我们了解一下小肠癌的症状。小肠癌的早期症状可能并不明显,但以下几种表现值得我们关注:

    • 贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等症状,其中尤以贫血、消瘦为常见。
    • 腹胀、不适、消化不良等症状,随后可能出现排便习惯的改变,如便次增多、腹泻或便秘、便前腹痛等。
    • 粘液便或粘液脓性血便。
    • 不全性或完全性低位肠梗阻症状,如腹胀、腹痛、便秘或便闭等。

    接下来,我们来看看大肠癌的早期症状。大肠癌的早期症状主要包括:

    • 腹胀、腹痛,多集中在中下腹部,多为隐痛或胀痛,且有逐渐加重的趋势。
    • 便血,血色多呈鲜红色或暗红色,且往往是血便分离。
    • 贫血,长期慢性失血可能导致贫血。
    • 大便习惯和性状改变,如大便次数增多、便次减少、黏液便、血便等。

    通过以上症状,我们可以发现,大肠癌和小肠癌在早期症状上存在一些相似之处,如腹胀、腹痛、排便习惯改变等。然而,两者也存在一些区别。例如,大肠癌的便血颜色多呈鲜红色或暗红色,而小肠癌的便血颜色可能较为淡。

    为了准确区分大肠癌和小肠癌,以下几种方法可供参考:

    • 详细询问病史,了解患者的饮食习惯、家族史等。
    • 进行全面体检,包括腹部触诊、肛门指检等。
    • 进行影像学检查,如X光、CT、MRI等。
    • 进行肠镜检查,观察肠道情况。
    • 进行血液检查,如肿瘤标志物等。

    总之,了解大肠癌和小肠癌的区别,有助于我们更好地预防和治疗这两种疾病。如果您对自身症状有疑问,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

  • 肠癌是一种常见的恶性肿瘤,其早期症状往往不明显,容易被忽视。因此,早期筛查对于肠癌的早期诊断和治疗至关重要。

    目前,大便常规检查虽然不能直接查出肠癌,但却是常用的筛查手段之一。通过大便常规检查,可以发现大便隐血等异常情况,提示可能存在肠道问题。如果发现大便隐血阳性,需要进一步进行肠镜检查以明确诊断。

    肠镜检查是目前诊断结直肠癌最直接、最准确的方法。通过肠镜检查,医生可以直观地观察肠道内部的情况,发现肿瘤、息肉等异常情况。如果发现肿瘤,可以通过肠镜进行活检,进一步明确诊断。

    除了肠镜检查,病理活检也是确诊肠癌的重要手段。通过取肿瘤组织进行病理检查,可以明确肿瘤的性质、分级和分期,为制定治疗方案提供重要依据。

    除了以上检查手段,还有一些新的筛查方法正在研究和应用,例如粪便基因检测等。这些新的方法有望提高肠癌的早期诊断率。

    除了早期筛查,保持健康的生活方式和饮食习惯也是预防肠癌的重要措施。建议人们保持规律的作息,避免熬夜;保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物;适当运动,增强体质。

    总之,肠癌的早期筛查和预防非常重要。通过定期进行大便常规检查、肠镜检查等,可以早期发现肠癌,提高治愈率。

  • 随着生活节奏的加快,咖啡已经成为很多人生活中不可或缺的一部分,尤其是女性。咖啡不仅具有提神醒脑的作用,还与许多健康益处相关。然而,咖啡也存在一些潜在的健康风险。本文将探讨女性喝咖啡的好处与坏处,帮助您更全面地了解咖啡。

    女性喝咖啡的好处:

    1. 提神醒脑:咖啡中含有咖啡因,能够刺激中枢神经系统,提高注意力和警觉性,有助于缓解疲劳和提升工作效率。

    2. 抗氧化作用:咖啡中的抗氧化物质有助于抵抗自由基,降低患慢性疾病的风险,如心脏病、癌症等。

    3. 预防糖尿病:研究表明,适量饮用咖啡与降低患2型糖尿病的风险相关。

    4. 保护肝脏:咖啡有助于预防肝脏疾病,如脂肪肝和肝硬化。

    5. 帮助减肥:咖啡具有促进新陈代谢和增加能量消耗的作用,有助于减肥。

    女性喝咖啡的坏处:

    1. 心脏病风险:过量饮用咖啡可能导致心跳加快、血压升高,增加心脏病风险。

    2. 骨质疏松:咖啡中的咖啡因会干扰钙的吸收,长期大量饮用可能导致骨质疏松。

    3. 睡眠障碍:咖啡因具有兴奋作用,晚上饮用咖啡可能导致睡眠障碍。

    4. 不孕症:过量饮用咖啡可能影响生育能力,增加不孕症风险。

    5. 焦虑和焦虑症:对咖啡因敏感的人可能更容易出现焦虑和焦虑症症状。

  • 肠癌,也称为结直肠癌,是一种常见的恶性肿瘤,主要发生在直肠和结肠。其病因尚不明确,但可能与遗传、生活方式、饮食习惯等因素有关。

    肠癌晚期发生转移的情况较为常见,其中肝脏是常见的转移部位。当患者出现肝转移时,需要通过手术治疗进行评估,以确定是否可行手术切除治疗。如果手术切除是可行的,医生会同时切除肠癌的原发病灶和肝转移病灶。

    对于无法进行手术切除的患者,可以采用化疗和靶向治疗等方法进行治疗。化疗药物包括草酸铂、伊立替康、5-氟尿嘧啶、卡培他滨等,而靶向治疗药物包括贝伐珠单抗和西妥昔单抗等。这些药物可以帮助缩小肝转移病灶,延长患者的生存时间。

    在治疗期间,患者需要保持良好的休息,避免过度劳累。对于早期癌症患者,如果身体恢复良好,可以逐渐恢复工作,但应避免繁重的体力劳动。中期肿瘤患者术后应休息3~6个月,然后逐渐恢复轻体力劳动。晚期肿瘤患者术后应休息,并正确使用人工肛门袋,保护人工肛门周围的皮肤。

    此外,患者还需要注意日常保养,保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。在医院治疗期间,患者应积极配合医生的治疗方案,并定期进行复查,以便及时了解病情变化。

    总之,肠癌晚期发生转移仍然可以治疗。患者需要积极配合医生的治疗方案,并注意日常保养,以提高生存质量。

  • 随着生活水平的提高,结直肠癌的发病率逐年攀升,已成为威胁人类健康的恶性肿瘤之一。本文将从结直肠癌的病因、症状、预防和治疗等方面进行科普,帮助大家了解这一疾病,提高防范意识。

    一、结直肠癌的病因

    1. 不良饮食习惯:高脂肪、高热量、低膳食纤维的饮食结构是结直肠癌的重要危险因素。

    2. 肠息肉:结直肠癌多数起源于肠息肉,尤其是家族性肠息肉病。

    3. 遗传因素:家族中有人患结直肠癌,其发病率明显升高。

    4. 炎症刺激:慢性肠道炎症也可能增加结直肠癌的风险。

    5. 空气污染和食品污染:环境污染和食品污染也可能导致结直肠癌的发生。

    二、结直肠癌的症状

    1. 便血:结直肠癌最常见的症状,多为红色或暗红色。

    2. 大便习惯改变:如便秘、腹泻、便频等。

    3. 腹痛或腹部不适:如腹胀、腹痛等。

    4. 贫血和消瘦:结直肠癌晚期可能出现贫血和消瘦。

    5. 排便困难或便秘:肿瘤阻塞肠道引起。

    三、结直肠癌的预防

    1. 均衡饮食:多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃高脂肪、高热量食物。

    2. 定期体检:特别是40岁以上的人群,应定期进行结直肠癌筛查。

    3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都是结直肠癌的危险因素。

    4. 保持健康体重:肥胖是结直肠癌的危险因素之一。

    5. 积极锻炼:适当锻炼可以降低结直肠癌的风险。

    四、结直肠癌的治疗

    1. 手术治疗:是结直肠癌的主要治疗方法。

    2. 化疗:适用于手术切除后的辅助治疗或晚期患者的姑息治疗。

    3. 放疗:适用于局部晚期或复发转移的患者。

    4. 靶向治疗:针对结直肠癌的分子靶向药物,可以提高治疗效果。

  • 烤肉,美味的代名词,却也可能成为健康隐患。肠癌,一种常见的恶性肿瘤,其发病原因复杂,其中不良的饮食习惯是重要因素之一。本文将探讨烤肉与肠癌之间的关系,并给出预防建议。

    烤肉在烹饪过程中,会产生多种有害物质,其中最具代表性的是杂环胺。杂环胺是一种具有致癌性的化学物质,长期摄入会增加患肠癌的风险。研究表明,烤肉中杂环胺的含量与烹饪时间和温度有关,高温烹饪更容易产生杂环胺。

    除了杂环胺,烤肉中还存在其他有害物质,如多环芳烃、丙烯酰胺等,这些物质同样具有致癌性。长期食用烤肉,尤其是腌制肉类,会增加患肠癌的风险。

    预防肠癌,首先要从饮食入手。减少烤肉的摄入量,选择健康的烹饪方式,如蒸、煮、炖等。同时,要多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物,保持肠道通畅,减少有害物质的滞留。

    除了饮食,其他不良生活习惯也会增加肠癌的风险,如吸烟、饮酒、缺乏运动等。因此,要养成良好的生活习惯,保持身心健康。

    对于肠癌的早期筛查,建议定期进行大便隐血试验和肠镜检查。早期发现肠癌,及时治疗,可以有效提高治愈率。

    总之,烤肉虽美味,但需适量。预防肠癌,从改变饮食习惯做起。

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