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作者：西安市第三医院 消化内科 副主任医师 胡凤蓉

通常脂肪肝会发生在一些肥胖患者，一些高脂血症的患者身上，而有些瘦弱的患者也会出现脂肪肝，这是因为瘦弱的患者饮食结构非常的不合理，营养物质的减少，还有长期处于饥饿的状态，这时候低血糖，刺激了交感神经的功能的亢进，加剧了脂肪的分解代谢，分解代谢的脂肪就会沉积在肝脏，肝细胞内形成脂肪性的肝病表现。还有营养不良的患者，他的饮食结构不合理，他摄入蛋白少，蛋白、脂肪比例失衡，可以导致脂质沉着的增加，脂肪肝就会由此产生，所以不仅是肥胖的患者有脂肪肝，饮酒、营养不良的患者也会出现脂肪肝。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝是因为过度饮酒所致。

众所周知肝脏的承受能力是有限的，一般来讲男性患者对酒精的承受能力是40克，女性为20克，如果长期过量饮酒，酒精进入人体，由体内的干细胞进行分解代谢，但酒精对肝细胞有毒性，使肝细胞在分解和代谢的过程中发生障碍，从而引起肝内脂肪组织神经造成酒精性脂肪肝，严重还可以引起酒精性肝纤维化、肝硬化，进而发展导致恶化成肝癌。

由于对有肝炎的患者来讲，大量饮酒会加重肝硬化的形成和发展，所以肝炎患者不能饮酒，因为肝是一个无痛的器官，平时被我们忽视，一旦患者有痛感，则说明肝脏的损伤已经达到一定的程度，出于对身体健康的考虑，建议最好是不饮或者少量饮酒。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

饮酒量和饮酒持续的时间都会导致酒精肝的形成。

酒精性肝病由长期过量饮酒所致，因而酒精量越大，饮酒时间越长，对肝脏的损伤越大，短时间内大量饮酒，也会造成肝脏严重损害，甚至肝衰竭。

酒精肝所造成的肝损伤，具有阈值效应，即达到一定的饮酒量或饮酒年限就会大大增加肝脏损伤的风险，酒精对肝脏有明显毒性作用。酒精性肝病主要与酒精量和饮酒持续的时间有关，但仅有少量的慢性酗酒会进展为晚期肝病和肝硬化，行为、环境和遗传因素等也发挥一定的作用。

当酒精肝病患者肝功能受到严重损伤后会导致肝衰竭，肝移植是目前治疗不可逆肝衰竭的唯一的有效方法。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝患者的治疗方式有：

第一、补充足够的维生素和矿物质，由于长期不平衡膳食的摄入，酒精性脂肪肝患者多伴有维生素缺乏，应多补充维生素B1、B6、B12、叶酸、锌等。维生素B1含量较多的食物有谷类、豆类、猪肉、坚果、肝脏等。

第二、减少脂肪的摄入量，动物实验表明，酒精性肝病中的肝损伤与饮食中的脂质含量有一定关系，饮食中脂质含量高，更容易形成脂肪肝和肝纤维化。

第三、摄入足够的低热能食物，保证足够的蛋白质，酒精肝病患者可激发蛋白质热量不足营养不良，会导致患者身体消瘦，对疾病的抵抗力降低。

第四、戒酒，控制酒精的摄入量是最重要最直接的酒精性脂肪肝的治疗方法，多数病人的酒精性脂肪肝是可逆的。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝是可能被治好，但在治疗中应该注意以下几点：

第一、戒烟、戒酒，肝治疗主要是养成良好的生活习惯，并注意饮食以精致而易于消化为主。为了避免加重肝脏负担，酒精肝患者平时应多锻炼，能增加体质，减少酒精肝的恶化速度。

第二、对酒精肝的治疗，患者应注意健康的饮食习惯。此外，当酒精肝发展到某种程度时，当肝细胞恶化，变性坏死，甚至出现肝纤维化、肝癌，酒精肝患者应该及时进行有效的治疗。

第三、对酒精性肝病的治疗需要患者选择科学的治疗方法，到正规医院，不要自行到小诊所进行一般治疗，以免引起不适的治疗效果，可以使用药物控制治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 尚占民

酒精肝是由于长期大量的饮酒所导致的肝脏疾病，而脂肪肝是指由于各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变。

酒精肝是由长期大量的饮酒所致的肝脏疾病。乙醇进入肝细胞后，通过一系列酶的作用氧化为乙醛，过量饮酒，大量乙醛对肝细胞有明显的毒性作用，直接或者间接导致肝脏细胞变性、坏死，甚至肝纤维化，严重的可导致肝硬化。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积所致的病变。脂肪性肝病成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见病因。脂肪肝临床表现轻者无症状，重者病情凶猛，一般而言，脂肪肝属于可逆性疾病，早期诊断并及时治疗，常可恢复正常。

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作者：北京中医药大学东直门医院 消化内科 主任医师 李志红

因为我们酒精性脂肪肝的诊断，它是有标准的，第一条首先就是饮酒，饮酒超过五年，五年以上，每天饮酒的克数，男性大于40克，女性大于20克，所以预防第一个，就是您不饮酒或者减少饮酒，第二个要定期复查影像，比如说B超，比如说CT，比如说核磁，当然我们首先推荐的是B超的检查，定期查B超，可以判断您有没有脂肪肝，另外要定期体检查生化，尤其是肝功能，您就看一看，谷丙转氨酶，谷草转氨酶，谷氨酰转肽酶，这些肝功能指标高不高，能够初步判断你有没有脂肪肝（核实），或者脂肪肝有没有加重，或者有没有减轻。

酒精性的脂肪肝，是因为酒精对于肝脏的损害作用导致的。给大家说一下：1、这个世界上没有不伤肝脏的酒精，只要它是酒一定伤肝脏。2、不存在有多好的酒不伤肝脏，没有这种酒，只要是酒精绝对伤肝脏。3、喝了酒再吃药，对于肝脏一点保护作用都没有。4、酒精导致的脂肪肝，会比胖的人或瘦的人得脂肪肝导致的肝硬化来得更猛、更快、更难以医治，进展的病情会更加的迅猛。总之，酒精性脂肪肝到最后除了肝移植，所有的治疗方式都是没有任何作用。甚至有时候酒精性得脂肪肝的病人发生肝癌的概率，会比其他的肝脏疾病的人多得多。而且经受手术的风险会大得多，肝脏如果做手术几乎血都止不住。所以大家对于酒精的危害性一定要重视。

中度脂肪肝要注意高胆固醇的食物，像动物内脏、蛋黄、肥肉这些太油腻的食物要尽量少吃，还是以素食为主。其次运动是很关键的，运动以后可以把肝里面的脂肪消退，中度脂肪肝是可逆的，但重度引起的肝功能损害，变成肝硬化的就不可逆。所以中度脂肪肝通过减肥、通过饮食的控制等等是有帮助的。

大家一定要记住什么事情都是找病根，但是很多病友会有一个猎奇的心态。比如肥胖的病人，要治理脂肪肝，最好的办法是减肥控制体重，酒精肝导致的是戒酒，如果是过度消瘦导致的是补充营养。但是这些人所想的是要找偏方、秘方，想着不减肥、不戒烟、脂肪肝就可以好，仍然这么瘦也可以不得脂肪肝。病人的这个心态其实是很正常的，因为人都是懒惰的，没有一个人愿意付出努力改变现状，除非不得已，其实这是人的惰性所存在的情况。但是大家要知道，很多事情需要取一个平衡点。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，心中充满了不安。因为最近身体总是觉得不适，我决定通过互联网医院寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，注册后，很快与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生***耐心地询问了我的症状，并详细地查看了我的病历。

医生告诉我，除了脂肪肝，我的肝功能检查结果是正常的。但CT检查结果显示我患有重度脂肪肝。我顿时感到一阵紧张，但医生却安慰我说：“别担心，脂肪肝如果肝功能正常，可以通过调整饮食和减肥来控制。”

医生还询问了我的身高体重和饮酒习惯。我告诉他，我在暑假期间因为聚会喝了不少酒，体重也增加了一些。医生听后，表情严肃地说：“这样下去可不行，你需要减肥，并且要注意饮食。”

就在我准备离开时，医生又提到了我最近做了小肠憩室切除手术。他告诉我，由于手术的影响，我的胃肠蠕动能力可能会差一些，需要慢慢恢复。医生的建议让我感到温暖，也让我更加有信心面对病痛。

经过一段时间的调整，我的身体逐渐恢复了。我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效，也感激医生***的耐心和关怀。

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其特征是肝脏内脂肪含量异常增加，导致肝细胞发生脂肪变性。这种疾病可能与多种因素有关，如饮酒、肥胖、高血脂、糖尿病等。脂肪肝患者往往没有明显症状，但长期下去可能会发展为肝硬化甚至肝癌。

枸杞作为一种传统中药材，具有调节免疫、抗氧化、保肝护肝等作用。近年来，有研究表明，枸杞可能对脂肪肝具有一定的辅助治疗作用。

脂肪肝患者可以适量食用枸杞，但要注意以下几点：

• 不宜过量食用，以免增加肝脏负担。
• 最好在医生指导下食用，避免与其他药物产生相互作用。
• 同时，要积极治疗原发疾病，如戒酒、控制体重、调整饮食等。

除了枸杞，脂肪肝患者还可以通过以下方法进行调理：

• 控制饮食，避免高脂肪、高热量、高糖的食物。
• 增加运动，如散步、慢跑、游泳等。
• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
• 定期复查，监测肝功能。

脂肪肝是一种可逆性疾病，只要积极治疗，多数患者可以恢复正常。患者应积极配合医生的治疗，同时保持良好的生活习惯，预防病情恶化。

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，对患者的饮食和生活习惯提出了严格的要求。其中，酒类饮品作为高热量、高糖分的食物，一直被视为糖尿病患者的禁忌。那么，对于糖尿病患者来说，米酒这种酒类饮品是否可以适量饮用呢？本文将从糖尿病、米酒、血糖控制等方面进行探讨，希望能为糖尿病患者提供一些参考。

首先，我们需要了解糖尿病的基本知识。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的血糖水平持续升高。米酒作为一种含有酒精的饮品，其代谢过程中会产生大量的热量，从而影响血糖水平。此外，酒精还会抑制肝脏糖原的分解，导致血糖水平下降，甚至出现低血糖症状。因此，对于糖尿病患者来说，米酒并不适宜饮用。

然而，对于一些病情较为稳定的糖尿病患者，在医生指导下，可以适量饮用一些低度数的酒类饮品，如葡萄酒、啤酒等。但需要注意的是，饮酒量必须严格控制，一般建议每天不超过1杯（约150毫升）。此外，饮酒时最好搭配食物，避免空腹饮酒，以免引发低血糖。

除了饮酒，糖尿病患者还应注意以下几点：

• 合理膳食：糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
• 规律运动：适量运动有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖水平。建议每天进行30分钟以上中等强度的有氧运动。
• 定期监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖水平，及时发现并调整治疗方案。
• 遵医嘱用药：糖尿病患者需按照医生的建议，规律服用降糖药物，避免擅自停药或换药。

总之，糖尿病患者应尽量避免饮用米酒等含酒精的饮品。如果病情允许，在医生指导下适量饮用低度数酒类饮品时，也要严格控制饮酒量，并注意饮食搭配，以免影响血糖控制。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。近期，我发现自己总是莫名地爱出汗，身体也感觉有些不适。虽然没觉得有什么大碍，但出于谨慎，我还是决定通过网络寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了相关信息后，很快就找到了一位消化内科的医生。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和感受。医生询问了我的生活习惯，包括饮食和运动情况，以及是否有家族病史。

医生认真倾听了我的描述，然后开始询问一些具体问题，如我是否经常喝酒、体重是多少、肝功能是否正常等。我如实回答了医生的问题，同时也表达了自己的担忧。

医生告诉我，根据我的症状描述和生活习惯，怀疑我可能患有中度脂肪肝。他建议我控制饮食、增加运动、戒酒，并开具了一些药物处方，如多烯磷脂胶囊（易善复）等。此外，他还建议我去医院进行进一步的检查，包括肝功全项、肝纤维化超声、乙肝五项加丙肝抗体、肝胆胰脾超声等。

虽然得知自己患有脂肪肝让我有些担忧，但医生的态度让我感到安心。他告诉我，只要及时调整生活方式，现在开始还来得及逆转病情。听到这句话，我心中燃起了一丝希望。

接下来的日子里，我开始严格按照医生的建议调整饮食和生活方式。虽然过程有些艰辛，但我坚持了下来。在医生的帮助下，我的病情逐渐得到了控制。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。在医生的帮助下，我不仅及时了解了自己的病情，还得到了专业的治疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的患者受益。

脂肪肝，这一常见的肝脏疾病，其对身体的影响程度与病情的严重程度息息相关。

如果脂肪肝患者能够得到及时的诊断，并采取正确的治疗措施，病情通常可以得到有效控制，对身体健康的影响相对较小。

然而，如果脂肪肝患者忽视病情，任其发展，可能会引发一系列严重后果。脂肪肝可能逐渐发展为脂肪性肝炎、脂肪型肝纤维化，甚至脂肪型肝硬化，严重威胁患者的生命安全。

非酒精性脂肪肝，多与肥胖、代谢综合症等因素有关。如果不及时治疗，患者还可能出现高脂血症、糖尿病、高血压、冠心病等问题，增加心脑血管意外的风险。

了解脂肪肝的成因和危害，采取合理的预防措施至关重要。脂肪肝患者应注意饮食，避免摄入过多肥肉和酒精，适量补充蛋白质，保持健康的生活方式。

此外，脂肪肝的治疗方法包括药物治疗、饮食调理、运动锻炼等。药物治疗方面，常用的药物包括降脂药、抗氧化药等。饮食调理方面，患者应遵循低脂、低糖、高纤维的饮食原则。运动锻炼方面，患者应选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，并坚持长期进行。

脂肪肝患者应定期进行肝脏检查，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。

总之，脂肪肝对患者身体健康的影响不容忽视。了解脂肪肝的成因、危害及防治方法，有助于患者及早发现病情，采取有效的治疗措施，避免病情恶化，保障身体健康。

酒精肝，作为一种常见的肝病，困扰着许多患者。那么，酒精肝能否治愈呢？这取决于患者的病情阶段和治疗方法。

首先，我们需要了解酒精肝的发病过程。酒精肝通常从脂肪肝开始，随着饮酒量的增加，病情逐渐发展为酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。早期症状可能不明显，但随着病情加重，患者会出现疲劳、黄疸、肝痛等症状。

针对不同阶段的酒精肝，治疗方法也有所不同。对于初期酒精肝，戒酒是最重要的治疗措施。此外，患者还需进行营养支持和药物治疗，以改善肝功能。对于中晚期酒精肝，治疗难度较大，可能需要肝移植等手术治疗。

在日常生活中，患者应避免饮酒，并注意饮食和体重管理。低脂、高蛋白、高维生素的饮食有助于减轻肝脏负担。此外，保持良好的心态和规律的作息也对病情恢复有益。

值得注意的是，酒精肝的治疗需要患者积极配合医生，定期复查，并根据病情变化调整治疗方案。

总之，酒精肝能否治愈取决于多种因素。患者应积极治疗，保持良好的生活习惯，以降低病情恶化的风险。

2024年9月5日下午3点39分，太原市的一位患者通过京东互联网医院在线咨询了一位专业的医疗人员。患者主诉肝酶不正常，医生通过详细的询问和分析，初步判断可能是酒精性脂肪肝引起的。医生建议患者首先戒酒，并在必要时进行减体重。同时，医生推荐了口服保肝药物，并强调了定期复查的重要性。整个过程中，医生展现了其专业的知识和良好的沟通技巧，赢得了患者的信任和好评。

随着生活水平的提高，脂肪肝已经成为我国最常见的肝脏疾病之一，其发病率逐年上升，已成为肝病中的第一大疾病。

脂肪肝患者可以通过戒酒、饮食节制、运动等方式治愈脂肪肝。下面我们来详细了解一下这些方法。

1. 戒酒：酒精是导致脂肪肝的主要原因之一，尤其是酒精性脂肪肝。因此，酒精性脂肪肝患者应尽量不饮酒，以减轻肝脏负担。

2. 饮食节制：非酒精性脂肪肝患者主要与代谢有关。吃饭时，不要吃得太多或太少，不要熬夜。营养不良和代谢不良也会导致脂肪肝。建议患者采取低能量、低脂、低糖、高纤维的饮食，多吃蔬菜水果，少吃零食、饮料等。

3. 运动：运动是治疗脂肪肝的重要手段之一。对于非酒精性脂肪肝和代谢性脂肪肝，主要是通过运动来改善胰岛素抵抗，从而减轻肝脏负担。建议患者进行有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。

4. 药物治疗：对于肝功能受损的患者，可以考虑使用护肝药物进行调理。常用的护肝药物有：异甘草酸镁、双环醇、水飞蓟素等。但需在医生的指导下使用。

5. 定期体检：脂肪肝患者应定期进行肝脏超声检查，以及肝功能、血脂、血糖等指标的检测，以便及时发现病情变化。

总之，脂肪肝患者通过合理的饮食、适量的运动、戒酒以及必要的药物治疗，可以有效控制病情，甚至达到治愈的目的。

酒精肝，作为一种常见的肝脏疾病，其治疗方式一直是患者关注的焦点。许多患者对于中草药治疗抱有期待，但事实是，并非所有情况下都适合使用中草药。

首先，我们需要了解酒精肝的病因。酒精肝是由于长期过量饮酒导致的肝脏损害，其病理变化包括脂肪变性、炎症和纤维化。根据病情的轻重，治疗方式也有所不同。

对于轻度的酒精肝患者，通常建议首先戒酒。戒酒是治疗酒精肝的基础，因为酒精是导致肝脏损伤的主要原因。在此期间，患者不需要过多地服用药物，因为大部分药物都需要通过肝脏代谢，过多服用反而会加重肝脏负担。

对于中度至重度的酒精肝患者，除了戒酒，还需要进行针对性的治疗。这包括保肝治疗、抗炎治疗、抗纤维化治疗等。在这些治疗中，可以考虑使用保肝类的中草药进行调理。但是，需要注意的是，许多中草药的副作用并不明确，使用时需要谨慎，最好在专业医师的指导下进行。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应该保持良好的作息规律，避免熬夜；饮食上要清淡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，以提高身体素质。

总之，酒精肝的治疗需要综合多种方法，包括戒酒、药物治疗、日常保养等。患者应积极配合医生的治疗方案，同时也要关注自身的身体状况，做到早发现、早治疗。

以下是一些与酒精肝相关的科室和医院：

科室：消化内科、肝病科、感染科

医院：各大综合医院、专科肝病医院

非酒精性脂肪肝（NAFLD）是一种常见的肝脏疾病，传统观念中，人们认为肥胖是导致NAFLD的主要原因。然而，近年来研究表明，即使在正常体重的人群中，NAFLD的发生率也在逐渐上升，这让我们不得不重新审视这一疾病。

正常体重的NAFLD患者，我们称之为“瘦人NAFLD”。这类患者往往会被忽视，因为他们的体重并没有达到传统的高风险标准。但是，研究表明，瘦人NAFLD患者同样存在较高的胰岛素抵抗和代谢风险，这使得他们更容易患上糖尿病。

一项由韩国研究人员进行的研究表明，瘦人NAFLD与糖尿病风险之间存在着显著的正相关。研究发现，瘦人NAFLD患者的糖尿病风险比非NAFLD的正常体重患者高出1.18倍。此外，NAFLD的严重程度与糖尿病风险呈正相关，即NAFLD越严重，糖尿病的患病风险越高。

对于瘦人NAFLD患者来说，早期诊断和干预至关重要。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括饮食调整、运动干预和药物治疗等。同时，患者也需要保持良好的生活习惯，减少胰岛素抵抗和代谢风险。

总之，无论胖瘦，我们都应该重视NAFLD这一疾病，尤其是瘦人NAFLD。通过早期诊断和干预，我们可以有效地降低糖尿病的患病风险，保护我们的肝脏健康。