腰椎肌肉出现了萎缩方面的问题，可以从以下三方面来治疗：

1. 药物对症处理：可以服用血塞通片，甲钴胺片这两种药物，两种都用，有活血化瘀和营养周围神经方面的作用。必要时做腰椎 CT 或者磁共振，腹部彩超的检查，详细的了解一下腰椎和泌尿系统方面的情况，根据检查结果调整药物，药物治疗是基础。
2. 配合做相关的康复治疗：比如说腰部针灸，推拿，中频，超短波等治疗，这些传统康复治疗措施对于肌肉萎缩症状的改善也是有帮助的。
3. 适当的活动锻炼：比如说可以扭扭腰部，或者是趴在床上做燕子飞的动作，或者是定时的做做仰卧起坐俯卧撑这一类的，适当的腰部活动锻炼有利于改善肌肉萎缩方面的问题。

综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状，可以到医院康复科或者是针灸科治疗。