抗艾十年了，我庆幸自己还活着！小张告诉医生。

 

医生说，在接诊的艾滋病患者里，小张属于比较听话的，确诊艾滋病后，他一直坚持服用抗病毒药物，而且很规律，每三个月就会来医院检查一次，目前他身体的各项指标都很正常。

 

很多人对艾滋病都有这样的误解，觉得艾滋病是绝症，得了艾滋病，就意味着死亡，甚至自暴自弃，不愿意配合治疗，事实上，这些理解都是错误的，医生说，艾滋病只要发现的早，只要积极给予抗病毒治疗，寿命完全可以达到正常人的水平。

 

像著名的NBA球员魔术师约翰逊，因为私生活不检点，导致自己感染了艾滋病，然而从魔术师91年查出了艾滋病，到现在已经过去了30年了，依然活得很好。

 

 

谈及自己确诊艾滋病的经历，小张说，自己当时是不明原因的发热和全身淋巴结肿大，刚开始跑到外面的诊所去吊抗生素，但是越来越严重，后来到医院检查，才确诊为艾滋病。

 

听到医生的话，小张感到整个世界骤然坍塌。

 

十年前，小张还在读大二，因为自己读的是985重点大学，一直都觉得自己的前途特别光明，确诊艾滋病之后，就觉得一切全完了，自己快要死了。

 

当时是害怕，特别害怕，觉得很无助，不知道该打电话给谁。

 

有一段时间还患上了抑郁症，特别想死，多亏了心理医生的疏导，渐渐开始接受自己患病的事实，也不再害怕了，开始积极配合医生治疗。

 

 

十年的时间有喜也有悲，十年后，自然依然活着，这是喜，活着真好，快乐的时候根本不会去想艾滋病，只有每天在吃药的时候才知道自己是感染者，会有一点点失落。

 

后悔自己当年太冲动，后悔自己不爱护自己，第一次性经历没有采取安全措施，之后每一次都采取了，可偏偏只是一次，就感染了。

 

有些话特别想对那些还在读大学的人说，真的要洁身自好，不要认为自己年轻，就无所谓，就铤而走险，想做什么就做什么，一旦感染了，真是会后悔一生。

修脚出血正常情况下不会感染艾滋，在某种特殊的情况下也有可能会感染艾滋病。

艾滋病主要通过血液、精液、阴道分泌物以及乳汁传播。血液接触艾滋病毒的传播方式包括共用注射器、输血或血液制品、未经消毒的医疗设备以及性行为等。在正常情况下，修脚时出血的风险相对较小，因为修脚通常是在卫生条件良好的环境下进行的。

但如果在修脚过程中使用未经消毒的工具或与艾滋病毒感染者共享工具，可能存在感染的风险。因此，在进行任何形式的修脚或美容护理时，确保使用清洁的工具，避免共享工具，以减少感染的风险。此外要注意保持良好的卫生习惯，避免和感染血液接触。一旦出现高危行为或感染的风险，可尽快到医院寻求帮助。

什么？我的肾里长了石头？

首先我们要对肾结石有一个大概的了解和认识，肾结石是由钙、草酸、尿酸、胖氨酸等一些在体内的结晶物质与基质A、酸性粘多糖等等这些有机物质在肾脏没有得到及时的排出所导致的，使我们泌尿外科比较常见的疾病，其中就以草酸钙结石最为常见。

虽然吧肾结石不是恶性的肿瘤疾病，但是却严重影响了我们日常的生活，身体状态是每况愈下，有句老话说得好：牙疼不是病，疼起来真要命。发作起来是腰酸背痛腿顺便还有可能抽筋，感觉腹部有一万头大象奔腾而过，还有一些调皮的要跳两下，疼的你是死去活来。就连我们嘘嘘的时候也是痛苦不堪，严重的话还会引起肾脏功能的减退。也是不能小视。

 

不喜欢喝水！

现在的年轻人们都不愿意多喝水，有些喜欢喝点饮料，更有些小伙伴们连饮料都懒得喝。水可是生命的源泉啊，这句话不是没有道理的，如果你不爱喝水就会导致排尿减少，尿液会结晶，而且沉积在肾内，从而引发肾结石。而且有些饮料并不能代替水的作用，更别说不喝了，如果你每天还懒得运动，整日在家里宅着，或者天长日久在办公室坐着，汗液没有排出去，排尿更少，也更容易患上肾结石了。

 

那就有小伙伴问了，到底多少才算尿量少呢？有研究表明，每天的尿量少于1000ml，也就是差不多两瓶半瓶装可乐那么多吧，就表示你不行你尿的太少了。我们每天至少喝八杯水，而且喝水讲究是循序渐进，这样才能达到每日所需的水量。

吃的不对

人一日三餐是必不可少的，我们摄入的食物也会影响我们的身体健康。有些人特别爱吃一种食物，长久下来，反复吃一直吃也是导致肾结石的重要原因，比如吃高糖，含草酸的食物等，都会增加患病的几率。

 

下面具体的举几个例子，第一个就是上面说的高糖食物，那比如红薯、蜂蜜、酒、冰淇淋等等。糖类是人体的重要的组成部分，是人体能量的来源，谁又不想拥有甜甜的生活呢，但是一切要适量，任何东西只要一超过正常水平就会出问题。特别是乳糖，一定要注意，这是因为吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸和尿酸都会增加，而且这三种物质同时增加容易形成结石。

 

再有一个就是含草酸的食物菠菜、青椒、芹菜、甘蓝等，如果你本身就患有肾结石，吃了这种含草酸的食物会使肾脏的负担加重，病情也就会更加的严重。

 

所以最后伙伴们！家人们！肾结石呢，和草酸和高糖食物摄 入脱不了干系，这样的食物于体内的代谢或者其他物质相结合更容易变成肾结石。切记一定要合理安排自己的作息和饮食，身体是自己的，一旦因为放纵而坏了身子那可就得不偿失啦。最后祝大家伙身体健康哦~

 

肾结石不疼，要不要处理?

众所周知，肾结石在肾脏，因为矿物质代谢方式有问题，从而形成结石。但是听到肾结石，我想到的都是“痛”的画面，从腰酸到站或者坐下的疼痛。有的人甚至会出现冷汗、休克、急诊等情况。所以，只要有一块“不会疼”的石头，我大概就会觉得“好像没事”。

 

　　

但是，肾结石对身体造成的伤害不仅仅是在“疼痛”上。结石引起疼痛的原因是因为当结石落到输尿管时，会擦伤输尿管，或者输尿管剧烈晃动以排出结石，引起疼痛;所以，只要结石没有落到输尿管，也有可能整个肾脏都是大结石，但一点都不疼。

 

但是肾脏是一个“过滤池”，连接着输尿管，而且它还有很多血管，每天都会产生大量的尿液，所以要保持这些通道畅通。如果结石造成输尿管梗阻，尿液会堆积在肾脏的中央，也就是肾盂。由于肾盂被尿液充气，会被压缩到肾实质，也就是肾脏过滤的地方，最终导致尿毒症、洗肾甚至死亡。

 

而且结石堵塞了尿液的交汇处，积聚在肾脏的尿液会容易被感染，引起败血症和菌血症，猝死的概率高，甚至引起肾盂肾炎;如果拖成慢性肾盂肾炎，会引起肾脏纤维化，最终丧失肾功能。所以建议结石不管疼不疼都要治疗。

肾结石的治疗方法如何选择?

治疗肾结石大约有三种方法：

一、体外冲击碎石术

　　这种方法不需要住院，也不需要麻醉，但毕竟能量是在体外施加的，所以如果结石比较硬或者体型比较大，效果相对较差。“每次冲击波间隔1~2个月才能在人体可接受的能量范围内，非常耗时。”

二、经皮肾镜取石术。

　　就是在体表打一个洞，建立一个通道直接通向肾结石，然后把结石吸出来。一次手术可以清除大量结石，效果非常好。如果是2.5cm以上的大结石，基本上首选这种手术，但是出血风险比较高。

三、柔性输尿管镜。

使用内窥镜的软性输尿管镜手术，具有无创伤、操作方便快捷的优点，可一次性清除两肾结石，第二天即可出院。也是风险最低的操作，所以种族限制不多;但手术成功率在80%左右，低于经皮肾镜取石术。

 

 

还有一个缺点就是要自费购买医用材料，所以要交4-8万(根据内窥镜的等级)。这种手术是用一个1米左右长的软式内窥镜，从尿道进入，经过膀胱、输尿管、肾脏，经过一个中空的管道，把激光打进去，把结石打碎，然后通过正常的排尿途径吸出或排出。

 

毕竟这种软性输尿管镜手术各有风险，各有利弊，可以和医生商量哪种身体条件适合，但他建议2.5cm以上的大结石可以采用经皮肾镜取石术，2.5cm以下的结石可以考虑软性输尿管镜。

很多人在早晨起床后会出现恶心干呕症状，但是由于这些症状出现时间短，而且持续时间不长，就容易被大家忽略，但是这种做法有可能造成病情的拖延。为什么说是病情呢？因为这些症状很有可能预示着慢性咽炎的发生。

 

当然，其他原因也有可能会造成恶心干呕症状的出现，但是更多的还是由于慢性咽炎造成的。所以大家最好不要忽视恶心干呕症状。也许即使知道了会有慢性咽炎，他们也不会特别在意，因为他们认为慢性咽炎是一种常见的疾病，而且并不会有大的危害，所以导致了他们忽视慢性咽炎情况的发生。

 

 

慢性咽炎一般都是指咽痒、咽干、咽异物感，长期的咳嗽，总是觉得嗓子里有痰，这样的一组症候群，其实通常来讲，慢性咽炎本身并没有什么严重的并发症。但是我们需要警惕的是，慢性咽炎本身，这些症状的表现，可能是一些其他比较重要疾病的表现，也就是说可能我们咽喉部，存在的一些病变引起的，咽喉部的这种不舒服的感觉，容易被误诊为慢性咽炎。那么通常来讲，咽喉部的一些肿物、囊肿，包括产生发生在会厌、喉部的肿瘤，都可以引起咽的异物感，长期觉得刺激性的咳嗽。

 

但是在这里要告诉大家的是，慢性咽炎的危害十分严重，慢性咽炎发展下去，加重的不仅仅是那些外在症状表现，而且本身的炎症也会加重，这就有可能导致一些并发症的发生。对身体健康有很严重的危害。所以说，我们不能忽视慢性咽炎，在日常生活中就要做好慢性咽炎的预防工作。

 

生活中如何预防慢性咽炎？

1、要养成良好生活习惯，注意休息，早睡早起。

 

2、在饮食上要戒烟酒，少吃辛辣食物。

 

3、保持口腔卫生，饭后使用盐水漱口。

 

4、远离刺激性环境，如粉尘，刺激性气体，恶劣天气等。

 

5、要增加身体的抵抗力，这就需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

 

6、要积极治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让病菌趁虚而入。

 

7、要学会爱护自己的嗓子，合理用嗓，做好嗓子的保护工作。

 

平时做好预防工作，而且也不要忽略恶心干呕等症状，就能很轻松的避免慢性咽炎的发生。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

糖尿病这个词，相信大家已经耳熟能详了。在过去的三十年中，糖尿病患者的数量翻了两倍。国际糖尿病联合会（IDF）估计，2015年有4.15亿成年人患有糖尿病，到2040年，这一数字预计将达到6.42亿。

那么糖尿病到底是如何引起的呢？

一、糖的代谢

我们吃进去的食物中，有含淀粉类的食物，也就是我们所谓的主食。

     

食物进入胃做了短暂停留，进入小肠。小肠通过消化酶的作用将淀粉分解成葡萄糖。葡萄糖进入血液成为血糖。

    

血液就像是列车，带着糖运输前往进入每个细胞。葡萄糖是细胞重要的能量来源，细胞一切活动需要的能量大部分都来自于糖。

    

细胞也有自己的算盘，将一部分糖消耗掉供给日常生活。如果血糖太多，多余的血糖会跑到肝脏中储存起来，就是肝糖原。

    

最后如果连肝糖原都储存不下了，就转化为脂肪储存，也就是我们讨厌的“肥肉”。等饿的时候细胞再吃肝糖原，甚至脂肪动员消耗脂肪。

     

这差不多就是糖在身体里的活动了，但也不是那么简单。

    

细胞可是很讲究的，就像疫情期间的小区管理，不是糖想进来就进得来的，只有打开细胞的门，糖才可以进去，而打开这道门的钥匙就是胰岛素。

    

       

在这个过程中，葡萄糖需要搭上血液列车才能到达各个细胞。就像我们坐火车一样，葡萄糖登上血液列车也需要排队，轮流登上摆渡车，也就是我们说的葡萄糖的运输载体。陪伴葡萄糖们旅行的，是胰腺分泌的列车员胰岛素。

     

胰岛素是唯一一种能降低血糖的激素。

     

如果糖无法进入细胞就会滞留在血液中，血液中的糖就会超标了。

     

二、胰岛素

胰岛素这么重要，那它是怎么来的呢？

     

人类有一个重要的器官叫胰腺，那是生产胰岛素的重要厂家。

     

可能有人就疑惑，为什么体内升血糖的激素这么多，像肾上腺激素、胰高血糖素等等都可以升血糖，但是，降血糖的激素只有一种？

      

这个原因很难说清楚，可能和人类进化有关。在人类历史中，遥远的远古时期，都是茹毛饮血，吃生肉为主，很少可以进食到野果、薯类，这些碳水化合物类食物进食都比较少。为了生存也得经常应对危险，挨饿得升血糖吧，奔跑躲避追捕要升血糖吧。但是人类到了石器时代，突然就掌握了对火的应用，知道吃熟食的好处了，也就突然掌握了农耕技术，一下子进入了种植农作物、谷物的时代，大量的碳水化合物开始摄入，而人类那个时候可能还没进化出更多的降糖激素，胰岛素就临阵磨枪，开始投入使用，直到今天。

    

 

那现在说回来，胰腺是怎么知道什么时候要分泌胰岛素呢？另一个关键的物质要出场了，那就是胰高血糖素样多肽1（GLP-1）。它是小肠分解淀粉时产生的，它的功能只有一个，就是报信。GLP-1会第一时间将血糖要升高的消息报告给胰腺：“快快快，起来干活，分泌胰岛素。”于是胰腺的β细胞开始分泌胰岛素。胰岛素的生命周期只有5-15分钟，它唯一的使命就是去找到细胞为糖打开大门，让糖进入细胞，为细胞供给能量，这样糖有了出路，血液中的糖含量就会降低了。血液中的糖低了，胰岛α细胞又会分泌胰高血糖素，使得血糖升高，就这样两者维持一个血糖的动态平衡。

      

三、人是怎么患上糖尿病的呢？

有些人是因为免疫系统缺陷和遗传等因素，导致胰岛素分泌绝对不足。

 

那么糖就不可能顺利进入细胞，血糖就会一直超标。

 

人体免疫就可以形象的理解为人体内的警察，要攻击体内的坏人。有些情况下免疫系统会误判，把自身组织误以为外来有害的东西，进行攻击，就是所谓的自身免疫，如果自身免疫发生在胰腺，导致胰岛β细胞受损，不能分泌胰岛素，便可发生糖尿病。

 

这类人群我们称之为1型糖尿病人，这类人群需要终身依靠外援——注射胰岛素来帮助糖进入细胞完成代谢。这类糖尿病通常在儿童时期发病，仅有6%左右的糖尿病患者是1型糖尿病。

 

除了1型糖尿病，还有一种在糖尿病患者人群中占比最多、病情最复杂、隐藏又比较深的2型糖尿病。那么2型糖尿病又是怎么回事呢？

 

在糖代谢的过程中，小肠在分解淀粉时，如果忘记分泌GLP-1，也就是压根没有通信兵去报信，胰腺就会傻乎乎地在家睡觉，不知道要分泌胰岛素。这种由于通讯设施错误导致的高血糖，是一种2型糖尿病。当然，这是一种很绝对的情况。

 

更多的情况是，如果你吃吃喝喝的时候，完全没有考虑到胰岛素的感受，胃肠道吸收太多的葡萄糖，就像过多乘客扎堆来到列车员面前，这个工作量直接把列车员吓懵了，只能消极怠工甚至罢工。

 

小肠照常分泌了GLP-1，而GLP-1不积极工作，慢悠悠地去报信，胰腺接到指令后也慢悠悠地分泌，分泌出来的胰岛素又慢悠悠地去开门。意思就是如果肽君、胰腺、胰岛素这三个家伙有一个患了拖延症，或者是全部患了拖延症，那结果就糟糕了。

 

血糖进入不了细胞，血糖值就飙高，这个时候，胰岛就只能派更多的胰岛素去救场，但这种做法不一定有效，最后还可能把胰腺总部累死，再也培养不出胰岛素来。所以某些病人需要长期注射胰岛素。

 

这种因为无法识别胰岛素而导致血糖无处可去的情况，我们称为2型糖尿病。这类糖尿病发病时间通常较晚，且与肥胖有很大的关系。

 

第三类是妊娠糖尿病。在怀孕前血糖正常，妊娠期突然血糖升高，而分娩后又恢复正常。这一类糖尿病称为妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病主要是因为体内内分泌变化，拮抗胰岛素的激素水平升高，使胰岛功能相对不足，导致血糖升高。

   

     

妊娠糖尿病一经诊断，就应该立即开始治疗，否则高血糖状态会对母亲和胎儿产生不良影响。患有妊娠糖尿病的女性，即便分娩后血糖值恢复正常，也应该定期进行血糖测试，及时发现血糖变化，否则有可能会转化成其他类型糖尿病。

   

最后就是特殊类型糖尿病，比较少见，主要是继发于其他的疾病，病因众多，患者较少。

   

四、糖尿病前期

这里主要指的是2型糖尿病。

    

糖尿病的高危人群也称好发人群，是指容易得糖尿病，但目前血糖还正常的人群。一般来说，糖尿病的发生与遗传、环境、饮食和运动等多种因素相关。

    

易患糖尿病人群如下:

   

1、有糖尿病家族史

   

2、身体肥胖

   

尤其是腹型肥胖（男性腰围≥90厘米，女性腰围≥80厘米）的人患2型糖尿病的可能性更大。

   

3、生产过巨婴

   

生过8斤以上巨大婴儿的妇女，得糖尿病的可能性也比较大。

     

4、出生时体重较轻的孩子

    

有研究发现，出生时在5斤以下体重较轻的孩子，胰岛发育可能存在问题，长大以后患代谢综合症、糖尿病、冠心病、高血压的概率较高。

    

5、患有代谢综合症

    

代谢综合症（或者叫胰岛素抵抗综合症）是以引起多种物质（糖、脂肪、蛋白质）代谢异常为基础的疾病，包括高体重、高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高血黏、高胰岛素血症、微量白蛋白尿、脂肪肝。如果具备其中三项或三项以上，则患有代谢综合症。患有代谢综合症的人群，即使血糖不高，也属于糖尿病的高危人群。

    

6、糖耐量受损

   

有一部分人，他们的空腹血糖是正常的，在饮用糖水2小时后的血糖水平超过了正常血糖的水平(≥7.8 mmol/L)，但不超过11.1mmol/L。这显然没有达到糖尿病的诊断标准，但医生却不能轻易放过这个发现。这个结果表明这些人的血糖调节能力可能已经受损，临床上把这种情况称为：糖尿病前期，也称为糖耐量受损。

   

另外一个可能性是，受试者的空腹血糖未达糖尿病的水平（≥7mmol/L），但介于6.1至6.9 mmol/L之间，也反映了糖代谢的异常，因此也被归类为糖尿病前期。

  

    

为尽早发现糖尿病前期，规律监测血糖十分重要。血糖监测频率因人而异，您可与医生详细交流后做决定。每年至少一次血糖测定为常见推荐次数。

帕金森是一种目前尚无法被治愈的疾病，若不幸罹患这种疾病，那么免不了要和这种疾病打一辈子交道，随着疾病的不断进展，患者可能会出现运动并发症，其中症状波动的出现让患者临床症状的控制处于极其不稳定的状态下，这不仅给治疗增加了难度，也打击了患者的治疗信心，那么在面对症状波动时我们应该如何治疗呢？

症状波动可以表现为开关效应和剂末恶化两种形式，针对这两种情况，我们所采取的治疗措施也具有差异，下面就分别给大家介绍一下。

一、开关效应

所谓开关效应，就好像患者的身体上长了一个开关，打开这个开关时，患者症状会突然好转，甚至像正常人一样（开期），关闭时症状又突然恶化，患者甚至无法行动（关期），这样一开一关的循环让患者大受折磨。开关效应的出现预示着患者多巴胺能神经元出现了进行性的破坏，其生成和储存多巴胺的能力相应的下降，导致患者体内多巴胺的水平犹如过山车一般忽高忽低，针对开关效应我们有以下几种办法进行应对：

1）患者可以选择添加半衰期较长的非麦角类多巴胺受体激动剂进行治疗，常见的药物包括普拉克索、罗匹尼罗、罗替高汀等，并且在选择这类药物时应该尽量选择缓释剂型，这样有助于维持体内药物浓度的平稳，帮助患者减少 “ 关期 ” 持续的时间。

2） 有部分患者口服药物后，仍然存在较长时间的 “关期”，这类患者可以尝试外用药物进行治疗，比如持续性的注射阿扑吗啡，这种药物可以激动多巴胺第二受体，改善患者的开关效应，此外还可以选择左旋多巴肠凝胶 或者透皮贴 进行治疗，对开关效应同样具有改善作用。

3 ）如果患者使用药物后，仍然无法很好的控制开关效应的发生，那么就需要考虑手术治疗了，帕金森病的手术治疗主要是通过在大脑中特定的区域植入电极来完成，其也被称为脑深部电刺激术（ DBS ），针对开关效应，我们可以选择在丘脑底核或苍白球内侧核进行手术 ^[1]。

二、剂末恶化

有部分患者既往用药后症状控制的比较理想，但随着疾病的进展，每次用药后药物效果持续的时间不能维持到下次用药前，或者每次用药后，药物起效的时间出现了延长，这种现象被称为剂末恶化，也属于症状波动的一种表现形式，患者在日常生活中需要注意区分，针对剂末恶化我们可以这么做：

1 ）有研究发现，饮食中的蛋白质会对患者服用的左旋多巴制剂药效产生影响，因此我们在使用左旋多巴制剂进行治疗期间如果出现了剂末恶化，可以调整服药的时间，一般可以选择在餐前 1 小时或者餐后 1.5 小时用药，这样可以避免饮食影响药物效果的发挥。

2 ）剂末恶化出现后，患者可以调整左旋多巴制剂的使用方案，比如在不调整每日使用药物总剂量的前提下，增加用药的次数并减少每次用药剂量，这样更有利于维持体内的药物浓度，减轻剂末恶化，此外我们还可以将左旋多巴制剂更换为缓释剂型，缓释片可以让药物的有效成分缓慢且持续的释放进入人体，同样有助于维持血药浓度稳定。

3 ）患者还可以选择增加其他种类药物的使用，比如非麦角类多巴胺受体激动剂以及儿茶酚 -O- 甲基转移酶抑制剂可以对大脑中一个名为纹状体的部位产生持续的多巴胺能刺激，进而缓解患者的剂末恶化现象，我们常使用的药物包括普拉克索、罗匹尼罗以及恩他卡朋等；此外增加雷沙吉兰等单胺氧化酶抑制剂以及伊曲茶碱等腺苷 A2 受体拮抗剂同样有助于抑制剂末恶化的发生。

4 ）手术治疗对于剂末恶化同样有效，目前推荐患者选择的几种手术方案包括丘脑底核 DBS 、苍白球内侧核 DBS 以及单侧苍白球损毁术，这几种手术方案经过大量的临床实践，均被证实可以有效的缓解患者的剂末恶化现象 ^[2]。

以上就是出现症状波动时的一些处理方案，而症状波动的存在也提醒我们广大患者，与帕金森病的战争是一场 “持久战”，在这场战斗中，帕金森这个敌人随时可能出一些奇奇怪怪的招数，因此我们需要严阵以待，当身体出现任何不适或者在治疗中发生任何变化时都不可掉以轻心，及时寻求专业医生的帮助可以让我们尽早的发现问题并解决问题，拥有健康美好的未来。

 

参考文献

• 中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组 , 中国医师协会神经内科医师分会帕金森病及运动障碍学组 . 中国帕金森病治疗指南 ( 第四版 )[J]. 中华神经科杂志 ,2020,53(12):973-986.

• Fox SH, Katzenschlager R, Lim SY, et al. International   Parkinson and movement disorder society evidence‐based   medicine review: update on treatments for the motor   symptoms of Parkinson′s disease[J]. Mov Disord, 2018,   33(8):1248‐1266.

近年来，艾滋病病毒（HIV）感染者的健康问题越来越受到关注。HIV感染者能否接种新冠疫苗，一直是大家关心的问题。本文将针对这一问题进行科普，帮助大家了解HIV感染者接种新冠疫苗的相关知识。

HIV感染者，又称艾滋病病毒携带者，在临床上会经历急性感染期、无症状期和艾滋病期。只有处于艾滋病期的感染者才能被称为艾滋病病人。由于现有的医疗技术尚无法清除HIV携带者体内的病毒，因此HIV感染目前仍无法治愈。在新冠疫苗尚不适合接种人群范围中，HIV感染者属于暂缓接种对象。

艾滋病人处于免疫抑制状态，如果此时接种新冠疫苗，反而可能导致病情的发作或者出现疫苗的不良反应。因此，非但达不到预防疾病的效果，反而有一定的风险。

艾滋病人预防新冠肺炎的关键在于良好的防控措施。尽量不要到人多的地方去，减少聚餐，减少不必要的聚集，和其他人群至少保持1米以上的距离。咳嗽打喷嚏时，要用纸巾遮住口鼻。加强手的卫生消毒，尤其是接触物品之后，要及时洗手，最好用75%的酒精进行手消毒。

除了预防新冠肺炎，HIV感染者还需要关注自身的健康状况。定期进行体检，及时发现并治疗其他疾病。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等，有助于提高生活质量。

总之，HIV感染者能否接种新冠疫苗需要谨慎对待。在接种前，建议咨询医生的意见，根据自身情况做出决定。

2022年12月1日，是第35个“世界艾滋病日”。在这个特殊的日子里，我们不仅要铭记艾滋病的危害，更要积极面对，共同抗击艾滋病，守护健康。京东健康携手联合国艾滋病规划署，邀请中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友教授，为广大民众科普艾滋病防治知识，呼吁大家共同关注艾滋病，共享健康生活。

一、了解艾滋病，预防为主

艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的严重传染病，主要通过性接触、血液和母婴传播。了解艾滋病的传播途径，是预防艾滋病的关键。我们应避免高危行为，如不安全的性行为、共用针具等。

二、艾滋病检测，早发现早治疗

艾滋病检测是预防艾滋病的重要手段。京东健康提供多种HIV检测产品，如快速检测试纸、阻断药品等，方便大家进行自我检测。如果检测结果为阳性，应及时就医，进行抗病毒治疗。

三、关爱艾滋病患者，消除歧视

艾滋病病毒感染者也是受害者，他们同样需要关爱和支持。我们应消除对艾滋病的歧视，给予他们尊严和尊重，共同营造一个和谐的社会环境。

四、互联网医疗，助力艾滋病防控

互联网医疗为艾滋病防控提供了新的途径。京东健康通过线上问诊、用药指导、心理咨询等服务，为艾滋病病毒感染者提供便捷、高效的医疗服务。

五、携手共进，共抗艾滋

艾滋病防控是一项长期、艰巨的任务，需要全社会共同努力。让我们携手共进，共同抗击艾滋病，为构建健康中国贡献力量。

艾滋病作为一种严重的传染病，其传播途径一直是人们关注的焦点。其中，关于艾滋病是否可以通过接吻传播的问题，也是大家普遍关心的问题。本文将针对这一问题进行科普，帮助大家正确认识艾滋病。

首先，我们需要明确的是，艾滋病主要通过以下三种途径传播：血液传播、性传播和母婴传播。而唾液并不属于艾滋病的传播途径。

艾滋病病毒（HIV）对传播条件的要求非常苛刻。病毒几乎无法离开体液存活，更无法复制和感染。病毒能否存活的关键取决于体液中的细胞是否还存活，例如血液、精液等。这些体液中含有活细胞，因为HIV需要体液中的活细胞作为寄主。没有细胞，HIV病毒就无法存活。

研究表明，只有少数HIV感染者的唾液中能够检测到HIV病毒，且这些病毒多数情况下并非活病毒，不具有感染能力。这主要是因为口腔唾液中有少量血细胞造成的。

此外，唾液中含有多种能抗HIV病毒的活性蛋白，这些活性蛋白对于防止HIV病毒的复制和传播起到重要作用。只有当口腔黏膜破损时，病毒才有可能进入人体血液，从而导致感染。

需要注意的是，以下情况较为危险：

1. 口腔有破损：例如，艾滋病患者的口腔和健康人的口腔都有破损时，这种情况比较危险。

2. 一次性接触大量活HIV病毒：例如，HIV感染者的精液排放到健康人的口腔中时，因为含有病毒的量非常大，有获得感染的可能性。

总的来说，一般性接吻、共同进餐、咳嗽或打喷嚏都不可能感染艾滋病。截止目前，尚无唾液感染艾滋病的病例报道。

了解艾滋病的传播途径和预防方法，有助于我们正确认识艾滋病，消除对艾滋病患者的歧视，共同构建和谐的社会环境。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我叫小杨，一个普通的上班族，但最近，我的生活被一种莫名的恐惧笼罩。

事情要从三个月前说起。那天，我因为工作原因，和一位不太熟悉的女性发生了关系。事后，我并没有太在意，但接下来的几天，我开始感到身体不适，尤其是腰部和腹部，总是隐隐作痛。我开始担心，是不是得了什么病？

我上网查了一些资料，发现了一些可怕的疾病，比如梅毒、艾滋病、乙肝、丙肝等等。这些疾病的症状和我现在的症状有些相似，我的心开始慌了。我决定去医院检查，但心里又充满了恐惧和不安。

我来到了京东互联网医院，找到了一位经验丰富的医生。医生姓刘，他看起来很和蔼，让我放松了许多。我向他详细描述了我的症状和担忧，他耐心地听我说，然后告诉我，我的症状并不一定是这些疾病引起的，可能是其他原因。

刘医生告诉我，梅毒、艾滋病、乙肝、丙肝等疾病的检测需要一定的时间，通常需要90天才能基本排除。我听了他的话，心里稍微踏实了一些，但仍然无法完全放心。

刘医生建议我做一个3代联酶检测，这是一种比较准确的检测方法。我按照他的建议，做了检测。检测结果显示，我的感染风险极小。这让我松了一口气，但仍然有些不安。

我又问刘医生，90天能彻底排除这些疾病吗？他告诉我，可以医院抽血化验排除。我决定90天后去医院做一个联酶法检测，看看结果如何。

90天过去了，我再次来到京东互联网医院，做了联酶法检测。这次的结果让我彻底放心了，所有的疾病都被排除了。我感到非常高兴，同时也非常感激刘医生。

这次的经历让我深刻地认识到，健康是多么重要。我以后会更加注意自己的身体，一旦出现不适，我会及时就医。同时，我也想告诉所有人，不要害怕疾病，要勇敢面对，及时就医，才能早日康复。

想问问大家，有没有出现过类似的经历？你们是如何应对的？欢迎在评论区分享你们的经历和感受。

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，拿起手机，看到京东互联网医院的推送消息，我的心猛地一沉。

“岳大夫，您好，我刚才看了一位艾滋病患者拍摄的视频，他说如果得了艾滋病，千万不可以让自己亲属知道，知道了会被歧视的。”

我心中五味杂陈，想起自己去年的遭遇，不禁泪眼朦胧。那是一个寒冷的冬日，我被误诊为艾滋病晚期，通知传遍了整个教育厅，仿佛一盆冷水浇灭了我所有的希望。

“艾滋病是不会全国通报的，如果有部门这么干，您可以求助法律的途径。”岳大夫的话语在我耳边响起，我仿佛抓住了最后一根救命稻草。

我深吸一口气，努力平复自己的情绪，对岳大夫说：“我现在的情况是，由于抗体阴性，疾控认为我没病，不治疗；由于淋巴细胞百分比偏低，教育厅认为我艾滋病晚期，全国通报，我从去年年初挺到现在，非常不容易。”

岳大夫沉默了一会儿，然后说：“疾控中心告知您没有艾滋病，您就是没感染的。”这句话如同一道闪电，瞬间照亮了我漆黑的世界。

我开始反思，为什么我会被误诊？是医院的失误，还是我的不幸？我决定不再纠结过去，而是积极面对未来。

在岳大夫的指导下，我开始调整生活方式，注重饮食，加强锻炼。经过一段时间的努力，我的身体状况逐渐好转。我甚至开始尝试写作，把我的经历和感悟分享给更多的人。

如今，我站在新的起点上，虽然前路未知，但我充满信心。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？希望我的故事能给大家带来一些启示和帮助。

艾滋病，作为全球关注的公共卫生问题，对女性怀孕期间的影响尤为严重。许多准妈妈担心，怀孕期间感染艾滋病病毒是否会影响到自己和胎儿的健康？事实上，通过科学的治疗和护理，孕期艾滋病是可以得到有效控制的。

首先，我们需要了解，艾滋病病毒主要通过血液、精液、阴道分泌物和母乳等体液传播。在孕期，孕妇感染艾滋病病毒后，有较高的风险将病毒传染给胎儿。因此，孕期艾滋病患者的治疗至关重要。

针对孕期艾滋病，美国公共卫生服务局建议采用联合抗病毒治疗（HAART）方案，即联合使用多种抗艾滋病药物，以降低病毒载量，提高机体免疫力。齐多夫定（ZDV，AZT）作为第一种被许可用于治疗HIV的药物，在孕期艾滋病治疗中发挥着重要作用。

齐多夫定与其他抗HIV药物联合使用，可以有效降低围产期HIV传播的风险。通常，从孕中期开始，一直持续到分娩和分娩期间，对感染艾滋病的孕妇给予齐多夫定治疗。需要注意的是，齐多夫定可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、红细胞或白细胞计数低等。因此，在治疗过程中，医生会根据孕妇的具体情况进行调整。

除了药物治疗，孕期艾滋病患者的日常保养也至关重要。孕妇应保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等。此外，孕妇还应定期进行产检，以便及时发现并处理潜在的风险。

在孕期艾滋病治疗过程中，选择一家专业的医疗机构和经验丰富的医生至关重要。目前，我国许多医院都设有感染科或艾滋病专科，为孕期艾滋病患者的治疗提供了有力保障。

总之，孕期艾滋病并非不可战胜。通过科学的治疗和护理，许多孕妇都能顺利度过孕期，诞下健康的宝宝。

艾滋病，这一全球性的公共卫生问题，一直以来都备受关注。作为一种病毒性疾病，艾滋病主要通过血液和性传播，对人体免疫系统造成严重破坏。本文将围绕艾滋病的危害、传播途径、预防措施以及相关肿瘤等话题展开讨论，旨在提高公众对艾滋病的认识，共同抗击这一疾病。

艾滋病的主要危害在于它对人体免疫系统的破坏。病毒侵入人体后，会攻击免疫细胞，导致免疫力下降，使人容易感染各种病原体。随着病情的发展，艾滋病患者会出现多种并发症，如肺炎、结核病、真菌感染等，严重威胁生命。

艾滋病的传播途径主要包括血液传播、性传播和母婴传播。血液传播主要发生在共用针具、输血、使用未经消毒的医疗器械等情况下；性传播则主要发生在同性恋、异性恋等性行为中；母婴传播则是指孕妇感染艾滋病病毒后，病毒可以通过胎盘、分娩或哺乳传染给婴儿。

为了预防艾滋病，我们需要从以下几个方面入手：一是加强宣传教育，提高公众对艾滋病的认识；二是推广安全性行为，减少高危行为；三是加强血液和医疗器械的监管，确保安全；四是推广母婴阻断技术，降低母婴传播风险。

艾滋病病毒感染后，患者容易出现多种肿瘤，其中最常见的是上皮内瘤。上皮内瘤是一种良性肿瘤，但具有一定的恶变可能。艾滋病患者由于免疫系统受损，更容易发生上皮内瘤，常见的发病部位包括口腔、胃黏膜等。因此，对于艾滋病患者来说，定期进行体检，及时发现和治疗肿瘤至关重要。

总之，艾滋病是一种严重的传染病，对人体健康和社会造成巨大危害。我们要提高警惕，加强预防，共同抗击这一疾病。

艾滋病作为一种严重危害人类健康的病毒性疾病，其传播途径多样，潜伏期长，症状复杂。许多患者在感染初期可能没有任何自觉症状，但随着病情的发展，会出现一系列类似感冒的症状，如发烧、头晕、无力、咽痛、关节疼痛、皮疹、全身浅表淋巴结肿大等。此外，艾滋病还会引发多种并发症，如呼吸道症状、消化道症状、神经系统症状、皮肤和粘膜损害、肿瘤等。

了解艾滋病的症状对于早期发现和诊断具有重要意义。以下是艾滋病常见的症状表现：

(1) 一般性症状：持续发烧、虚弱、盗汗、全身浅表淋巴结肿大，体重下降在三个月之内可达10%以上，最多可降低40%，病人消瘦特别明显。

(2) 呼吸道症状：长期咳嗽、胸痛、呼吸困难、严重时痰中带血。

(3) 消化道症状：食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻、严重时可便血。通常用于治疗消化道感染的药物对这种腹泻无效。

(4) 神经系统症状：头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、精神异常、抽风、偏瘫、痴呆等。

(5) 皮肤和粘膜损害：弥漫性丘疹、带状疱疹、口腔和咽部粘膜炎症及溃烂。

(6) 肿瘤：可出现多种恶性肿瘤，位于体表的卡波希氏肉瘤可见红色或紫红色的斑疹、丘疹和浸润性肿块。

除了上述症状外，艾滋病还会引发多种并发症，如肺炎、脑炎、食管炎、腹泻等。因此，对于疑似艾滋病患者，应及时就医，进行相关检查和治疗。

艾滋病目前尚无根治方法，但可以通过抗病毒治疗控制病情，延长生存期。抗病毒治疗主要包括核苷类逆转录酶抑制剂、非核苷类逆转录酶抑制剂、蛋白酶抑制剂等。患者应在医生的指导下进行抗病毒治疗，并定期进行随访。

预防艾滋病的关键是切断传播途径，包括：避免高危性行为、使用安全套、避免共用针具、避免接触血液等。

预防艾滋病，是我们每个人都应该关注的重要问题。以下是一些有效的预防措施，帮助你远离艾滋病病毒的危害。

1. 增强自我保护意识，树立正确的性观念

艾滋病主要通过性传播，因此，树立正确的性观念，洁身自爱，是预防艾滋病的第一步。避免婚前、婚外性行为，减少性伴侣数量，可以有效降低感染艾滋病的风险。

2. 注重个人卫生，避免使用共用针具

艾滋病病毒可以通过血液、精液、阴道分泌物等体液传播。因此，注重个人卫生，避免使用共用针具、剃须刀、牙刷等个人用品，可以有效预防艾滋病的传播。

3. 定期进行健康检查，及时发现并治疗感染

定期进行健康检查，特别是HIV抗体检测，可以及时发现并治疗感染。如果发现自己有疑似艾滋病症状，应及时就医，避免病情恶化。

4. 遵循医嘱，正确使用抗病毒药物

艾滋病抗病毒治疗可以有效地抑制病毒复制，延长患者生存时间。但是，患者需要严格遵循医嘱，正确使用抗病毒药物，才能取得良好的治疗效果。

5. 关注心理健康，保持积极乐观的生活态度

艾滋病病毒感染者往往面临着巨大的心理压力。关注心理健康，保持积极乐观的生活态度，有助于提高患者的生存质量。

总之，预防艾滋病需要我们共同努力。通过增强自我保护意识，遵循医嘱，正确使用抗病毒药物，我们可以有效预防艾滋病的传播，保护自己和家人的健康。

艾滋病恐惧症，又称恐艾症，是一种常见的心理障碍。患者对艾滋病抱有强烈的恐惧和焦虑，并伴随疑病、强迫、抑郁等心理症状。这类患者常常怀疑自己感染了艾滋病病毒，并为此感到极度痛苦。

恐艾症的心理根源主要与以下几个方面有关：

1. 不良的性接触史：患者有过不安全的性行为，担心自己感染了艾滋病病毒。

2. 社会压力：患者担心感染艾滋病后，会受到社会歧视和排斥，导致心理压力增大。

3. 信息误导：患者对艾滋病的知识了解不足，容易受到错误信息的误导，产生恐惧心理。

4. 心理素质：心理素质较差的患者更容易产生恐艾症。

如何帮助恐艾症患者走出困境呢？以下是一些建议：

1. 医学检查：患者应到正规医院进行医学检查，排除感染艾滋病的可能性。

2. 心理咨询：患者可寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导和调整。

3. 心理治疗：在心理咨询的基础上，患者可接受心理治疗，如认知行为疗法、催眠治疗等。

4. 社会支持：患者应寻求家人、朋友和社会的支持，减轻心理压力。

5. 健康生活：患者应保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。

总之，恐艾症是一种可治的心理障碍。患者应正视自己的问题，寻求专业帮助，走出心理困境。