本期话题：购买防晒需要关注哪些指标？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

视频简介：

作者：广东省人民医院皮肤科副主任医师刘涛

日光性皮炎需要外用药物来缓解病症，但是要根据个人的病理程度对症性的用药。

如果单纯皮肤晒伤后稍微有点痒，不是很严重，其实多涂抹润肤剂即可，皮肤滋润后即可起到止痒作用。日光性皮炎的患者也可以外用芦荟凝胶，芦荟本身就是具有消炎的作用，而且还具有镇痛美容的作用，芦荟中是含有粘液性的蛋白质，能够为肌肤补充水分，但是芦荟凝胶只是针对于轻微的患者朋友们疗效较为显著。

如果痒得非常厉害，可以用一些氧化锌这一类软膏，如小孩的屁屁霜，小孩屁股被尿淹后引起皮肤的炎症，与日光晒后引起的炎症病理基础有相似之处，所以可以用小孩的护臀霜，里面成分主要是氧化锌。如果再严重一点要到医院去找医生，需要用激素或其它药物，但需要医生来判断。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎患者是不可以晒太阳的。

人体的皮肤被暴晒之后有可能就会形成日光性皮炎，患者会发现局部有红肿，红斑以及脱屑等症状。日光性皮炎的发病与紫外线的强度，光线的强弱有极大的关系。日光性皮炎患者如果再晒太阳，会导致局部红斑，脱屑等症状越来越严重，所以大家一定要引起高度性的重视。

日光性皮炎的患者外出是需要做好防晒措施的，在夏季紫外线最强烈的时间段不要外出，外出的时候是需要打上遮阳伞或者是戴上太阳镜，还可以用遮阳帽等等，这样防晒效果会更好。而且日光性皮炎的患者需要调整好个人精神状态，不宜太过于紧张，休养一段时间之后，病情就会逐渐性的好转。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎患者可以涂抹防晒霜，而且是比较好的护理皮肤的方法。

日光性皮炎患者的皮肤组织已经比较脆弱，不能再受到阳光的照射，在夏天的时候涂抹防晒霜很有必要。防晒霜每次使用量至少硬币大小，并根据出汗情况及时补擦。

另外要坚持每天涂抹，不管是冬天还是夏天，只要出门就要记得涂擦防晒霜，时时刻刻抵抗光老化。还要掌握好涂抹时间，防晒霜与一般护肤品一样，不是涂抹了就有效，应在出门前20分钟涂抹防晒霜。

即使是防水的防晒霜，在出汗的情况下也很容易脱落，如果长时间活动，建议每隔2个小时左右就得补擦一次。比较轻薄的化学防晒，直接用洗面奶可以洗掉，物理防晒、防水防晒霜容易残留皮肤表面，需要认真卸妆，以免给皮肤添加负担。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎多久能好主要是取决于皮炎严重程度、患者产生日光性皮炎是否进行了积极治疗。

通常情况下如果患者形成日光性皮炎，并且避免日光再次照射或通过一定药物积极治疗，大多不超过一周会完全治愈。但是有的患者形成日光性皮炎反复发作，可能由于长期的接受太阳照射或没有得到有效治疗造成炎症反复发作，所以有的人又会形成多形性日光疹。

有的人还可能由于炎症反复发作而造成皮肤其他变化，比如形成干燥性鳞屑，形成一定的增生、肥厚或一定的炎症性渗出以及表皮糜烂等，所以如果产生日光性皮炎仍然需要积极治疗。

日光性皮炎在治疗期间也需要注意皮肤的清洁保护以及护理工作，使用温水洗澡，穿宽松透气性好的衣服，不要用手抓挠，不能接触对皮肤有刺激性的物品，以清淡的食物为主，多吃富含丰富微量元素的食物，这些都可以帮助日光性皮炎更快的治愈。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎患者不建议吃呋喃香豆素含量高的食物，呋喃香豆素是一种天然的光敏剂，该成分本身不会对皮肤造成伤害，但接触到紫外线UVA、UVB的照射时，就会产生光敏反应，人们食用后易导致皮肤对日光更加敏感，进而导致皮肤被晒伤。因此，建议日光性皮炎患者日常要注意少吃一下这些食物：

第一、蔬菜类主要有苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜等。

第二、果品类主要有无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

第三、食用菌类主要有蘑菇、香菇等。

第四、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发皮肤疾病。

第五、禽畜内主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等不宜食用

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

如果你有以下症状，可以初步考虑患了日光性皮炎：

首先是病人的皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛。轻者1-2天皮疹可逐渐退失，有脱屑或伴遗留有不同程度的色素沉着；重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。

其次皮疹以小丘疹及丘疱疹最常见，少数患者表现为红斑水疱或斑块。

同时，病变及日光照射密集于相关，多在每于照射后，皮损明显加重，痒感加剧，适当避光后则有好转。

最后是皮疹常反复发作，日久可发生苔藓样改变，色素增加，一般到秋季以后逐渐减轻，来年春季复发，可持续多年。在春季，大家要加倍小心该病的发生，该病危害诸多，表象为面紧，墙壁深侧手背等暴露部位，出现红斑、丘疹、风坛阳或水泡等皮疹。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，这便是日光性皮炎。

日光性皮炎的发病原因有很多，并不是只通过阳光照射引起。除了阳光照射，食物、药物因素也可致皮炎。如菠菜、油菜、荠菜、苋菜、芹菜、茄子、土豆、白菊花、白芷等食物或药物。食用这些食物、药物后，里面的感光性物质就会在体内积蓄，达到一定浓度时，人体裸露的部位如面、手、足的皮肤就会经过太阳光的直射导致代谢障碍而诱发皮炎。

体质也是一个很重要的因素。一般而言，皮肤白和皮肤干燥的人比油性皮肤和皮肤黑的人对日光更敏感。此外，有些化纤织物，吸汗透气性能差，反光作用弱的衣物也容易引发日光性皮炎。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎会出现红斑，但红斑不是皮炎独有的症状，其他的疾病如系统性红斑狼疮也会出现红斑。

日光性皮炎又称紫外线过敏，是暴露处的皮肤由于日光过量照射出现红斑、水肿、水疱等皮肤损害的急性光毒性反应。如果日晒数小时至十余小时，紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，导致真皮内血管扩张、渗透性增加，则会引发日光性皮炎。患者往往表现为面、颈、前臂伸侧、手背等暴露部位出现红斑、丘疹、风团样或水肿、水疱等皮疹。

建议日光性皮炎患者要加强防护，避免曝晒，可穿防晒衣，外涂防晒霜。轻症患者采用冷毛巾外敷或泉水喷雾冷敷，外用炉甘石洗剂或者弱中效外用糖皮质激素制剂，严重者需要到医院就诊，在医生指导下用药。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎又称日晒伤，主要发生在日光照射部位，如面部，四肢，背部等，主要是以红斑、肿胀为主，可以外用炉甘石洗剂止痒或者用硼酸溶液，生理盐水溶液等局部湿敷治疗。

必要时局部可以采用糖皮质激素软膏外擦，同时配合口服抗组胺药物，如盐酸非索非那定，氯雷他定片，西替利嗪片等抗过敏止痒治疗。必要时配合维生素C、雷公藤多苷片、糖皮质激素控制症状。

日光性皮炎发作的时候如果感觉特别痒的话，可以用冷水把毛巾浸湿，然后湿敷患处，这种方法比较适用于轻度日光性皮炎患者。湿敷法可以有效缓解皮肤肿胀的症状，还可以降低皮肤温度，从而快速止痒。芦荟具有消炎，祛暑的作用，可以在瘙痒部位涂抹一些芦荟胶，这样就可以消除皮肤受到强光照射以后的灼烧感，消除皮肤发痒的症状。

夏季阳光强烈，做好防晒成为防止皮肤晒黑、晒伤和提前衰老的重要措施。许多人认为，只有在阳光明媚的日子里才需要涂抹防晒霜，而在阴雨天则无需担心。然而，这种观念是错误的。

紫外线无处不在，即使在阴雨天气，UVA的量仍然很高。UVA具有较强的穿透力，即使有云层和玻璃的遮挡，其量依然可以达到晴天的95%。因此，即使在阴雨天，我们也需要做好防晒。

那么，在阴雨天该如何做好防晒呢？以下是一些建议：

1. 出门前涂抹防晒霜

在出门前半小时左右，均匀涂抹防晒霜在肌肤裸露处，特别是额头、颧骨、鼻梁和上唇等容易晒伤的部位。如果所在环境比较潮湿，建议选择防水型的防晒用品，并定时补擦。

2. 使用遮阳物品

宽檐帽可以保护眼睛、耳朵、脸部、背部和颈部免受阳光直射。选择能够过滤几乎100% UVA和UVB的太阳镜可以大大减少光暴露对眼睛的损伤。穿着材料致密、宽松的服装也可以为身体提供额外的防护。

3. 注意室内防晒

即使在室内，紫外线仍然可以通过窗户进入，因此，在室内也需要做好防晒。

4. 注意饮食

多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜和坚果等，可以帮助抵抗紫外线对皮肤的伤害。

5. 定期检查皮肤

定期检查皮肤，及时发现和处理皮肤问题，如晒伤、晒斑等。

那天，阳光明媚，我穿着短裤在户外享受着夏日的美好。然而，没过多久，我发现大腿后面和屁股上出现了一大片黑色的阴影和点。一开始，我并未在意，以为只是晒伤。然而，随着时间的推移，这些阴影和点并没有消失，反而变得更加明显。

焦虑之下，我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院，我联系到了一位皮肤科医生。医生详细询问了我的症状，并建议我上传照片以便更直观地观察。在医生的指导下，我让别人用后置摄像头对好焦距拍摄，以便医生更好地了解情况。

医生在看过照片后，告诉我可能是晒伤，但为了排除其他疾病，建议我去医院做进一步的检查。虽然心中有些忐忑，但我还是决定听从医生的建议。

在医生的耐心指导下，我学会了如何涂抹润肤剂，并按照医生的指示观察症状的变化。经过一段时间的观察，我发现这些阴影和点并没有继续扩散，于是心中也渐渐放松了下来。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在医生的帮助下，我不仅解决了心中的疑虑，还学会了如何更好地照顾自己。在此，我要感谢那位皮肤科医生，是他的专业和耐心让我得以安心。

我还记得那天，阳光灿烂，海风轻拂，我的孩子在海滩上玩耍。谁能想到，这一天的欢乐会转瞬成灾？当天晚上，孩子的皮肤开始红肿，伴随着剧烈的瘙痒和疼痛。第二天，水泡已经形成，孩子的哭声和痛苦的表情让我心如刀割。我立即上网搜索相关信息，了解到这是皮肤晒伤的典型症状。由于疫情的影响，我不想带孩子去医院，于是选择了在线问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位皮肤科医生。医生详细询问了孩子的症状和病史，并给出了专业的建议。虽然我对医生的建议表示感激，但我也担心这些药物是否能在当地买到。医生耐心地解释了每种药物的作用和替代品，消除了我的疑虑。

在医生的指导下，孩子的病情逐渐好转。这个经历让我深刻认识到在线问诊的重要性和便利性。它不仅节省了时间和精力，还能在第一时间得到专业的医疗建议。

我是一个32岁的女性，居住在烟台市。十年前，我开始出现皮肤痒、换季就长、太阳一晒更快更痒的症状。每次去医院，医生总是说我过敏，但检查结果却没有明确的过敏原。这种情况让我非常困扰和焦虑，尤其是在夏季，我的皮肤问题会更加严重，影响了我的日常生活和工作。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。我决定尝试在线问诊，希望能找到更专业的医生来帮助我解决这个问题。通过京东互联网医院的平台，我与一位皮肤科专家进行了视频咨询。医生详细询问了我的病史和症状，并要求我上传了皮疹的照片。经过初步的诊断，医生建议我去当地的三甲医院进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我去了贵州医科大学附属医院皮肤科进行了详细的检查和病理活检。最终，医生确诊我患有亚急性皮肤性红斑狼疮，并制定了相应的治疗方案。虽然这个结果让我有些震惊，但我也感到一丝安慰，因为我终于知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方向。

在治疗过程中，我遵循医生的建议，避免日晒、劳累，并按时服用药物。同时，我也开始注意饮食调理，尽量少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善，痒感减轻，皮疹也逐渐消退。

我非常感谢京东互联网医院和贵州医科大学附属医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。现在，我可以更好地享受生活，工作也更加顺利。我希望我的经历能够帮助到其他同样遭受皮肤问题困扰的人们，让他们知道，只要找到正确的医生和治疗方法，任何疾病都可以被战胜。

我从来没有想过，一个简单的外卖工作会引发如此严重的皮肤问题。两天前，我在茂名市送外卖，长时间暴露在烈日下。起初，我并没有太在意，直到昨天晚上我发现背上和胸前出现了许多小疹子。我以为那只是普通的痱子，没怎么担心。但是，今天晚上情况变得更糟了。那些小疹子变成了微痛的白点，尤其是在背上。我的心情变得焦虑和窘迫，担心这可能是一种严重的皮肤疾病。

在网上搜索后，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，通过线上问诊与一位皮肤科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并查看了我上传的照片。他的诊断结果让我大吃一惊：我患上了毛囊炎！

医生解释说，毛囊炎是一种常见的皮肤病，通常由细菌感染引起。由于我长时间在闷热的环境中工作，皮肤的毛囊被堵塞，细菌得以繁殖，导致了这种情况。医生建议我立即去皮肤科接受治疗，否则可能会引发更严重的并发症，例如发烧等。

我深感庆幸，能够在网上找到如此专业的医疗帮助。通过这次经历，我也意识到了日常生活中防晒和保持皮肤清洁的重要性。希望我的故事能够提醒更多的人关注自己的皮肤健康。

宝宝晒伤后的皮肤发红问题，让许多家长十分担忧。事实上，适当的阳光照射对宝宝的健康有益，但过度暴露在阳光下则可能导致晒伤。本文将详细介绍宝宝晒伤后的修复方法，帮助家长更好地保护宝宝的健康。

首先，了解晒伤的原因至关重要。宝宝的皮肤较为娇嫩，对紫外线的抵抗能力较弱，因此更容易受到晒伤。晒伤的原因主要包括：长时间暴露在阳光下、没有做好防晒措施、紫外线强度较大等。

当宝宝出现晒伤后，家长应立即采取以下措施：

1. 降温处理：使用湿毛巾包裹冰块，对晒伤部位进行冰敷，每次3分钟，休息5分钟，反复进行。这样可以降低皮肤温度，减轻疼痛感。

2. 外用药物：涂抹芦荟胶、薄荷膏或炉甘石洗剂等药物，有助于缓解皮肤炎症和疼痛。

3. 口服药物：在晒伤严重的情况下，可口服维生素C、左西替利嗪片、依巴斯汀片、复方甘草酸苷片、维生素B6等药物，以加速皮肤修复。

4. 饮食调理：适当补充营养，如食用竹叶绿豆粥、苹果、梨子等凉性水果，同时饮用金银花和菊花茶，具有消暑解热、防治晒伤的功效。

5. 防晒措施：在外出时，为宝宝涂抹防晒霜或使用遮阳伞，避免过度暴露在阳光下。

此外，家长还应关注以下事项：

1. 注意观察宝宝的晒伤情况，如有异常，应及时就医。

2. 避免让宝宝抓挠晒伤部位，以免引起感染。

3. 保持室内通风，避免宝宝长时间处于闷热的环境中。

总之，宝宝晒伤后的皮肤发红问题，家长应采取积极措施进行修复。通过合理的处理方法，宝宝可以尽快恢复健康。

随着全球气候变暖，紫外线辐射逐年增强，对肌肤的伤害也越来越严重。防晒工作已经成为我们日常生活中必不可少的一部分。本文将为您介绍防晒的重要性、防晒产品的选择以及日常防晒的注意事项，帮助您全面阻击紫外线，保护您的肌肤健康。

一、防晒的重要性

紫外线是导致皮肤老化的主要因素之一，长期暴露在阳光下会导致皮肤干燥、粗糙、出现色斑、细纹甚至皮肤癌。因此，防晒是预防皮肤老化、保持肌肤健康的关键。

二、防晒产品的选择

市面上防晒产品种类繁多，如何选择适合自己的防晒产品呢？以下是一些选择防晒产品的建议：

1. 根据肤质选择：干性肌肤应选择保湿型防晒霜，油性肌肤应选择清爽型防晒霜。

2. 根据防晒指数选择：根据户外活动时间选择合适的防晒指数，一般SPF30以上即可满足日常防晒需求。

3. 根据防晒成分选择：物理防晒霜适合敏感肌肤，化学防晒霜适合正常肌肤。

4. 根据肤感选择：选择质地轻薄、易于涂抹的防晒霜。

三、日常防晒的注意事项

1. 每天出门前30分钟涂抹防晒霜，并每隔2-3小时补涂一次。

2. 遮阳伞、墨镜、帽子等防晒工具也是防晒的重要手段。

3. 避免在紫外线强烈时段（10:00-16:00）长时间暴露在阳光下。

4. 多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等。

5. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟等不良习惯。

四、防晒霜排行榜

1. 安耐晒小金瓶防晒霜

2. 露得清清透防晒乳

3. 碧柔防晒乳

4. 雅漾清透防晒霜

5. 理肤泉清痘防晒乳

那天，阳光明媚，我在高原地区旅游，尽情享受大自然的美丽。然而，在游玩的过程中，我却不慎被阳光晒伤。皮肤开始发红，瘙痒难耐，疼痛感也日益加重。这种情况已经持续了三天，我尝试了涂抹芦荟胶，但效果并不理想。

焦急的我决定通过互联网医院寻求帮助。我打开手机，选择了一家知名的皮肤科在线问诊平台。通过与医生的沟通，我详细描述了自己的症状和感受。医生非常耐心地询问了我晒伤的时间、程度以及是否瘙痒、疼痛，并询问了我最近是否使用过药物治疗。

医生告诉我，由于我已经采取了保护措施，接下来可以口服依巴斯汀片和外用地奈德乳膏进行治疗。在医生的指导下，我明白了使用药物的方法和注意事项。医生还提醒我，在这段时间里，要注意休息，保持清淡饮食，避免辛辣、油腻的食物，同时要避免日晒，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，尽量不要长时间玩电脑游戏和刷抖音。

在医生的细心指导下，我按照医嘱进行治疗。几天后，我的皮肤状况明显好转，瘙痒和疼痛感减轻了许多。我深感医生的耐心和专业，为我在高原地区晒伤后提供了及时有效的治疗建议。

这次线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的优势。无论是时间还是地域，都为我提供了极大的便利。在今后的生活中，我会继续关注这类平台，为自己和身边的人提供更好的医疗服务。

　　夏季，阳光明媚，但同时也是紫外线最为强烈的季节。无论是外出逛街、旅游，还是去游泳消暑，都容易导致皮肤晒伤。那么，如何应对皮肤晒伤呢？本文将为您介绍一些有效的皮肤晒伤急救方法，帮助您轻松应对。

　　首先，我们需要了解皮肤晒伤的几种程度。轻度晒伤表现为皮肤发红，没有疼痛感；中度晒伤则会出现红肿、疼痛；而重度晒伤则可能导致皮肤水疱、脱皮等症状。

　　对于轻度晒伤，我们可以采取以下措施：首先，用温水清洗晒伤部位，以去除污垢和汗水。然后，敷上一些补水保湿的面膜，如黄瓜面膜、芦荟面膜等，帮助肌肤补充水分，缓解不适。此外，还可以使用一些含有维生素C的护肤品，帮助肌肤抵御紫外线伤害。

　　对于中度晒伤，我们可以采取以下措施：首先，用冷敷的方法缓解疼痛和红肿。可以将毛巾浸湿，放入冰箱冷藏一段时间，然后敷在晒伤部位。每天敷2-3次，每次敷15-20分钟。此外，还可以使用一些含有抗炎成分的药膏，如含有氢化可的松的药膏，帮助缓解红肿和疼痛。

　　对于重度晒伤，我们需要及时就医。在医生的建议下，可能需要使用一些外用药膏或口服药物来治疗。此外，还需要注意休息，避免日晒，保持室内通风，保持皮肤清洁和湿润。

　　除了急救措施外，预防皮肤晒伤也非常重要。在夏季外出时，应涂抹防晒霜，选择SPF值适合自己的防晒霜，并每隔2-3小时补涂一次。此外，还可以佩戴太阳帽、太阳镜等防护用品，减少紫外线对皮肤的伤害。

　　总之，皮肤晒伤并不可怕，只要我们掌握了正确的急救方法和预防措施，就能轻松应对。在享受阳光的同时，也要注意保护自己的皮肤，避免晒伤带来的不适。

我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活也算得上是富足。然而，最近几年来，我开始注意到自己手背、胳膊和小腿上出现了一些奇怪的斑点。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者晒伤所致。但随着时间的推移，这些斑点不仅没有消失，反而越来越多，越来越大。我的自信心受到了极大的打击，甚至开始影响到我的工作和社交生活。

我尝试了各种方法来去除这些斑点，包括使用市面上的美白产品、涂抹药膏等等，但都没有什么效果。最后，我决定去医院看一下，经过一番检查，医生告诉我可能是扁平疣或者老年斑。我当时就傻眼了，怎么会有这种皮肤问题？我还年轻啊！

医生建议我进行激光治疗，我也按照医嘱去做了。治疗后，斑点确实消失了，但过了几个月，又重新长出来了。这种反复的过程让我感到非常的沮丧和无助。我开始频繁地上网搜索相关的信息，希望能够找到更好的解决方案。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑和焦虑。

在一次偶然的机会中，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，选择了皮肤科进行咨询。医生非常专业，详细询问了我的病情和治疗经历，并且给出了明确的诊断和治疗建议。他们告诉我，这种情况可能是脂溢性角化病，也就是老年斑，激光治疗是有效的，但需要注意避免日晒，否则容易复发。

我决定再次尝试激光治疗，并且在日常生活中注意防晒。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理，我的斑点明显减少了，皮肤也变得更加健康和光滑。感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅解决了我的皮肤问题，也让我重新找回了自信和生活的乐趣。