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作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病日常注意事项包括:
一、饮食以低盐、低糖、低脂、高纤维素和高维生素为主,严格按照医生规定的食谱进食,控制全天总热量,避免随意的增减。
二、定期检测体重,经常运动以达到消耗多余的热量、强身健体的目的以步行安全为主。运动时间最好在饭后半个小时,持续30分钟到60分钟,预防低血糖反应,晨练不宜空腹。
三、保持皮肤清洁,预防感染。
四、鞋袜不宜过紧,选择舒适、透气的鞋袜,要经常多动,防止外伤。
五、如果出现发热、咳嗽、尿频等现象,及时就诊。
六、戒烟戒酒,每日饮酒量,不应该超过1~2份标准量。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:
第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。
第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。
第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。
第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。
第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。
第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。
第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病患者可以通过饮食、控制体重、运动、药物等方面全面控制血糖:
第一、饮食方面,在确保总热量平衡的前提下采用少量多餐,多吃含纤维素较高的粗粮、麦芽糖、豆类及蔬菜等,但对于已有较重并发症的高龄患者不必过分限制饮食。
第二、控制体重,如果你的体重已经超重,就要通过适当的饮食控制和运动来减少你的体重,降低体重,将有助于降低血糖,改善你的血压和血脂。
第三、运动,凡是在身体状况允许的情况下均应进行适度的体育锻炼,以有氧运动为主。
第四、药物控制。目前降糖药很多例如二甲双胍、磺脲类等等,部分人血糖升高用药物治疗,如果血糖过高则需要胰岛素治疗,因此具体应该用什么样的药物,根据不同的病人以及并发症不同,需要到专科大夫指导下进行完成药物的治疗和调整。
糖尿病,是一辈子的持久战吗?
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病患者主要通过管住嘴,迈开腿,减轻体重。
饮食方面要控制碳水化合物,避免进食粥或者面条等半流食,控制水果的摄入量。
运动方面,2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动,应该选择在饭后半个小时开始有氧运动,如快步走,不要空腹或在饭后立即运动,以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟,每周3-5次,最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。
此外,糖尿病患者也要放平心态,以乐观积极的态度对待生活,生活作息时间规律,控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病患者当出现以下情况时,需要及时注射胰岛素:
一、急性并发症或者严重的慢性并发症。
二、感染、外伤手术等情况。
三、严重的疾病,比如肺结核等等。
四、肝肾功能衰竭,不允许吃口服降糖药。
五、在饮食和口服药的基础上,血糖仍不达标需要加用胰岛素治疗。
六、部分新诊断的患者早期需要强化治疗。
七、糖尿病病人合并任何原因的,慢性肝肾功能不全时及其它的原因。如果对口服降糖药过敏,不能够及时接受口服降糖药等等情况下,需要用胰岛素治疗。
八、妊娠糖尿病以及糖尿病合并妊娠的妇女,在妊娠期分娩前后哺乳期血糖不能达到目标值,需要用胰岛素治疗。
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病患者不建议喝酒、过量饮酒,尤其是空腹饮酒时血糖得不到补充,很容易出现低血糖,严重者甚至发生低血糖昏迷危及生命,喝酒时降低血糖是暂时性的,当酒精代谢掉以后对糖原的抑制也随之解除,后期会出现血糖反弹性的升高,不利于血糖的控制。
大家都清楚服用头孢类不能饮酒,其实有许多降糖药也有这方面的要求如二甲双胍,在服用期间如果饮酒会增加低血糖风险,更严重的是还增加乳酸酸中毒这些罕见的并发症的风险。因此在服用降糖药期间不能饮酒。
总之饮酒对正常人群和糖尿病人群都会引起较多的危害,所以建议大家少饮酒,最好不饮酒。
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作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病饮食方面应该注意食物的多样化,适当选择优质蛋白,减少单糖和双糖的摄入量。
一、饮食多样化包括减少主食或只吃粗粮,使血糖和尿糖暂时性下降,但是长期减少主食或只吃粗粮造成营养不良,甚至出现其他的疾病。因此粗细搭配的主食可以提供丰富的碳水化合物、膳食纤维,同时还有降糖的作用,只有膳食均衡后,才可能将血糖控制在一个正常水平。
二、适当选择优质蛋白,并确保每日一个鸡蛋、鲜牛奶或无糖酸奶,适量选择低脂肪肉类比如去皮的鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、牛羊肉等等。
三、适当减少单糖和双糖的摄入,警惕潜在在点心、面包、饼干当中的蔗糖。烹调时尽量不加糖,不喝甜饮料,不大量食用以蜂蜜以及饮用不加糖的牛奶或无糖酸奶。
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
女性2型糖尿病可以怀孕,但需要在专科医生的指导下进行。如果有2型糖尿病或孕前检查发现血糖升高,患者需要进一步开展怀孕备孕的风险评估,看看是否合并肥胖、高血压和心肾系统的疾病。
通常此类患者不适合在孕期继续使用口服降糖药,而应该在医生的指导下,首选生活方式干预,如果能够把血糖、血脂、血压等指标,调整到医生设定的目标范围内,那么患者依然可以安全地度过孕期,如果患者血糖过高,备孕或怀孕期间可以使用胰岛素进行降糖治疗。
女性糖尿病患者在怀孕期间还要控制饮食和体重增长,适当的增加有氧运动,控制患者的血糖在目标范围内,减少并发症的出现。
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病除了典型的三多一少的症状也会出现头晕等不适表现。典型的三多一少症状包括口干、多饮、多尿,体重减轻,出现头晕的症状原因如下:
首先2型糖尿病合并高血压可导致头晕、高血压,最常见的表现就是头晕,如果糖尿病患者出现了头晕可以先测量一下血压,观察自己的血压是不是过高或者过低,如果血压出现了不正常,需要到专科大夫那里进行诊治。
其次,糖尿病由于低血糖也可以引起头晕,糖尿病人低血糖会出现头晕,严重的甚至会昏迷危及生命,尤其是夜间低血糖会更加危险。因此在医治糖尿病的过程中,尤其是注射胰岛素治疗的糖尿病患者中,当出现头晕时要警惕低血糖的发生。
最后患者头晕也可能是血糖快速升高导致的高血糖引起的头晕,此时需要监测血糖,必要时到专科大夫那里进行诊治。
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作者信息:北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳
玫瑰痤疮是一种慢性复发性的炎症性疾病,如果没有充分的治疗,有可能会越来越顽固,而且越来越严重,建议积极的治疗。皮肤表面的保护层的修复需要给他提供相对潮湿的环境,如果一直处在特别干燥,而且会有炎症细胞去刺激的状态下,是很难完全长好的,如果外面保护层长不好,内部的炎症细胞、神经末梢就会不断的受到刺激,血管也会处在反复受刺激、扩张的状态。玫瑰痤疮就很难自己好了,怎样去创造修复屏障的条件,
第一、不要过度去洗脸,洗脸的水温低一点,用适合敏感性皮肤用的清洁剂。
第二、使用保湿类的产品,给角质层提供湿润的环境让它去修复。
第三、避免所有让皮肤发红的诱因,像暴晒、过冷、过热的环境以及情绪波动等等。才能让皮肤的保护层逐渐长好,玫瑰痤疮才能逐渐好转。
我是一名糖尿病患者,生活中总是小心翼翼地避免高糖食物和饮料。然而,偶然间我在超市看到了一种无糖可乐,心中不禁产生了疑问:糖尿病能喝无糖可乐吗?带着这个问题,我登录了京东互联网医院,开始了一次线上问诊。
在与医生的交流中,我了解到无糖可乐并非完全无糖,而是使用了其他甜味剂代替。医生告诉我,虽然无糖可乐不含蔗糖,但其中的甜味剂可能会对血糖产生影响。因此,作为糖尿病患者,适量饮用无糖可乐是可以的,但不能过量。
这次线上问诊不仅解答了我的疑惑,还让我意识到在管理糖尿病的过程中,需要更加注重饮食的选择和控制。通过互联网医院,我可以随时随地获取专业的医疗建议,极大地方便了我的生活。
我从来没有想过自己会在网上找医生。可那天晚上,我突然感到头晕、恶心、呕吐,甚至出虚汗。这种感觉就像世界在我周围旋转一样,非常恐怖。我试图站起来,但我的双腿像灌了铅一样沉重,根本无法支撑我。我的心跳加速,仿佛要从胸膛里跳出来。这种情况持续了大约10分钟,直到我决定寻求帮助。
我打开了京东互联网医院的应用程序,开始了一次图文问诊。医生很快回复了我,询问我的症状和病史。通过与医生的交流,我了解到我的血糖偏高,可能是糖尿病引起的。医生建议我半靠着休息,并含两粒麝香保心丸。同时,他也提醒我如果症状加重,应该立即去医院就诊。
这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和重要性。特别是在紧急情况下,能够及时得到专业的医疗建议,真的是太棒了!
我曾经是一个健康活泼的年轻人,直到有一天,我发现自己的血糖居高不下。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的现象。但是,随着时间的推移,我的血糖越来越高,甚至开始影响我的日常生活。每天早上起床,我都感到疲惫不堪,食欲不振,口渴难耐。这些症状让我非常困扰,也让我开始担心自己的健康。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的情况,并详细询问了我的血糖水平、饮食习惯和运动情况。根据我的描述,医生初步诊断我可能患有糖尿病,并建议我进行进一步的检查和治疗。
在医生的指导下,我开始了严格的饮食控制和规律的运动计划。同时,医生也为我调整了用药方案,增加了一种名为西格列汀的长效口服药物。经过一段时间的治疗和自我管理,我的血糖水平终于开始下降,症状也逐渐消失。我感到非常庆幸能够及时发现并治疗这个问题,避免了可能出现的严重后果。
我是一位二型糖尿病患者,已经长期服用拜糖平阿卡波糖片。最近因为药店断货,我开始感到焦虑和不安。每天早上醒来,第一件事就是检查血糖水平,担心它会超出正常范围。这种生活状态让我感到非常压抑和无助。
在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的病情和用药情况,并确认我可以继续使用拜糖平阿卡波糖片。同时,医生还提供了一些宝贵的建议,包括饮食调整和生活习惯改善,以帮助我更好地控制血糖水平。
整个在线问诊过程非常顺利和高效。医生不仅专业而且耐心,解答了我所有的疑问。最重要的是,我不必再为药品的供应问题而担忧了。现在,我可以安心地继续服用拜糖平阿卡波糖片,并按照医生的建议进行日常管理。
我是老人的女儿,最近发现母亲的行为越来越奇怪。每天她都坚称家里有人,甚至还和那些不存在的人交谈。有时候她会说家里着火了,有时候又说有水漫进来。我们一家人都很担心,带她去看了医生。医生说她可能有轻微的脑萎缩,可能是因为长期患有糖尿病和低血糖引起的。医生建议我们做核磁共振检查,结果显示她的大脑供血不足,可能导致了这些幻觉和错觉。医生还说她可能有老年痴呆的风险,需要进行心理治疗和药物治疗。我们一家人都很震惊,没想到母亲的病情会发展到这个地步。现在我们正在积极寻找治疗方法,希望能帮助母亲恢复正常生活。
我父亲的糖尿病诊断就像一场突如其来的暴风雨,打破了我们原本平静的生活。从他住院的那一刻起,我就开始了漫长而焦虑的等待。每天我都在想,如何才能让他的血糖稳定下来?
在这段时间里,我接触到了互联网医院和线上问诊的概念。起初我对此持怀疑态度,毕竟传统的就医方式已经深入人心。但是,随着我父亲病情的发展,我开始尝试使用这些新型服务。
通过在线平台,我找到了一个专业的内分泌科医生。我们进行了视频咨询,医生详细询问了我父亲的病史和症状,并给出了针对性的治疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我感到更加安心。
在医生的指导下,我父亲的血糖逐渐趋于稳定。我们也开始学习如何正确使用胰岛素和血糖仪。这些知识让我更好地理解了糖尿病的管理和治疗。
现在,我父亲已经出院了。虽然他仍需要定期检查和调整治疗方案,但我们都对未来充满信心。互联网医院和线上问诊为我们提供了一个便捷、有效的就医方式,让我们在面对疾病时不再孤单和无助。
我是一名糖尿病患者,最近因为血糖控制不稳定而感到非常焦虑。每天早上醒来,第一件事就是测血糖,但总是担心血糖仪的准确性。于是我决定寻求专业医生的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。
在与医生的交流中,我得知了很多关于血糖仪的知识。医生告诉我,任何血糖仪都会有一定的误差,但只要控制在15%以内就可以了。同时,医生也向我推荐了几款比较准确的血糖仪,包括强生和罗素的产品。医生还特别提到,强生的一款血糖仪有彩色数字提示功能,非常方便使用。
除了血糖仪的问题外,我也向医生咨询了一些其他的健康问题。比如,我前两天9点多打了胰岛素,今天到这个时间没有打,会不会有影响?医生告诉我,影响不大,可以继续注射。总的来说,这次线上问诊让我感到非常满意,医生的专业知识和耐心解答都让我对自己的健康管理更有信心了。
我曾经是一名糖尿病患者,生活中充满了不便和限制。每天都需要测血糖、注射胰岛素,饮食也要严格控制。最让我头疼的是药物的选择和调整。有时候药店没有我需要的药,或者我需要更换药物来控制血糖。这种情况下,我总是感到无助和焦虑。
直到我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我可以随时随地与专业的医生进行交流,获取最新的治疗方案和药物信息。一次,我在药店找不到维糖胶囊,于是就通过线上问诊向医生咨询。医生详细了解了我的病情和用药情况,告诉我可以用格列吡嗪控释片替代,并且给出了具体的用药指导和饮食建议。从那以后,我的血糖控制得越来越好,生活也逐渐回归正常。
我深深感激京东互联网医院的线上问诊服务,它不仅为我提供了便捷的医疗咨询,还让我重新找回了生活的信心和希望。
我一直觉得自己很健康,直到那天我突然感到口渴、尿频,去医院一查,居然是糖尿病!我完全没有心理准备,整个人都懵了。医生说我需要长期服药和控制饮食,否则会有各种并发症。我开始每天测血糖,吃药,控制饮食,但是血糖就是不降。焦虑和恐惧笼罩着我,我甚至开始怀疑自己能否战胜这场病魔。
在一次偶然的机会中,我了解到了互联网医院的存在。出于好奇和无奈,我决定试一试。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的病情和生活习惯,给我制定了个性化的治疗方案。除了药物治疗外,医生还教我如何合理安排饮食和运动,如何监测血糖,如何应对紧急情况。这些知识让我感到安心和有希望。
经过一段时间的努力,我的血糖终于开始下降了。虽然仍然需要长期治疗和管理,但我已经不再那么恐惧和无助。互联网医院和线上问诊为我提供了一个便捷、专业的治疗平台,让我在家中就能得到优质的医疗服务。现在,我也会向其他糖尿病患者推荐这种方式,希望他们也能像我一样,找到自己的治疗之路。
我一直在与糖尿病做斗争,四年前被诊断出2型糖尿病。从那时起,我就开始了漫长的治疗之旅。每天早晚各一次,餐中服用捷诺达西格列汀二甲双胍片,成了我生活的一部分。然而,最近我发现自己的血糖控制不太理想,于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。
通过图文问诊,我向医生详细描述了我的病情和用药情况。医生非常专业,询问了我的药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史,并确认我确诊为2型糖尿病。然后,医生为我开具了5盒捷诺达西格列汀二甲双胍片的处方,并详细解释了用法用量和注意事项。
整个过程非常顺利,医生也很耐心地回答了我的问题。虽然我仍然需要继续与糖尿病做斗争,但有了医生的指导和支持,我感到更加有信心和希望。