视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 副主任医师 张鸿

得空调病首先注意的就是保暖，也就是不要在空调房间进行生活或者工作，空调房间的温度对空调病患者是不适宜的，所以首先要避免在空调的房间继续生活和工作。

其次还可以发汗，比如蒸桑拿、喝热水进行发汗，发汗可以有解表的作用，排除人体内的各种寒毒，也可以使症状得到减轻。在中医的理论中，解表是可以减少肌肉酸痛。

另外还可以吃一些高蛋白、高维生素食物，可以帮助机体免疫力提高，减少空调病的发生。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 风湿免疫科 主任医师 邓雪蓉

怀疑自己是风湿热，可以及时去医院进行以下几种检查，具体检查遵医嘱。

一、心脏检查。通过心电图检查，可以检测是不是存在心律失常，超声心动图可以发现早期的心脏瓣膜病变和心腔大小的变化。

二、抗链球菌抗体检测。患者感染链球菌以后，体内的抗链球菌溶血素O水平会明显升高，可以持续数月，非常敏感。

三、血沉和C反应蛋白检查。这种检查方式可以判断炎症的严重程度、监测用药的反应。

四、血常规检查。通过这种检查方式可以检测出患者体内白细胞、红细胞、血小板的计数，医生会进行查体，检查有没有皮下结节、环形红斑等表现。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 风湿免疫科 主任医师 邓雪蓉

患者想要预防风湿热，可以从以下几个方面着手：

一、在日常生活中要注意保暖，避免潮湿和受寒。

二、要注意饮食健康，戒烟、戒酒，可以多吃优质蛋白类的食物，例如鱼肉、鸡蛋、瘦肉等。

三、适当进行体育锻炼，提高自身免疫力，但是不要做过于剧烈的运动，以免给身体带来不必要的损伤。

四、在日常生活中要保持心情愉悦，减少情绪波动。

五、如果发生上呼吸道感染，例如咽痛、发热等，及时就诊。

视频简介

首先可以通过双手捂住口鼻或者戴口罩的方式，判断是否有口臭。

其次清洁手指，把手伸到后牙槽按一下，拿出来等液体风干后，问问有没有味道。

同时可以通过亲人和朋友的反馈来了解自己是否有口臭。

最后可以去专门口腔科就诊进行判断。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

想要判断自己是否有痛风，可以通过下面三个方面帮助自查：

第一、是否存在高尿酸血症。痛风患者是由于血尿酸升高引起的，大部分患者会出现高尿酸血症，患者如果怀疑自己得了痛风，可以先进行血尿酸的化验，来帮助判断。

第二，是否出现关节的疼痛。关节疼痛是痛风的常见症状。如果近期出现明显的关节疼痛，而且之前有高嘌呤饮食的情况，这时就要注意，是否是由于尿酸过高导致痛风，所引起的。

第三、要查看关节有红肿。平时经常性的体力劳动剧烈运动，也会导致关节出现肿大，但是在没有其他外因的情况下，关节突然出现红肿，而且还伴有关节的疼痛，就需要引起重视，及时到医院检查是否患有痛风。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

痛风的诊断检查有以下几项：

第一、血清尿酸值测定，男性大于416微摩尔每升，也就是7毫克每分升，女性大于357微摩尔每升，也就是6毫克每分升，具有诊断价值。在临床上可以见到部分患者，痛风发作时血尿酸水平，处于正常范围，因此血尿酸不高不应作为排除痛风的依据。

第二、血常规和血沉。痛风急性发作期外周白细胞，计数升高，通常为10~20×10的9次方每升，很少超过20×10的9次方每升，中性粒细胞相应升高。血沉的标准值：，男性是0~15毫米每小时，女性是0~20毫米每小时，痛风患者血沉增快，但一般不会超过60毫米每小时。

第三、尿酸盐检查。关节腔内及关节周围或痛风石内，尿酸盐结晶的发现或证实，是诊断痛风的金标准。但尿酸盐结晶，在临床中不容易取得，需要关节穿刺获得。第四、尿尿酸含量测定。通过测定尿液中的尿酸含量，尤其是24小时尿尿酸检测以及尿肌酐值，可以了解肾脏尿酸的排泄情况，有利于临床判断，从而准确指导临床用药。

视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 皮肤科 副主任医师 谢君

得了臭汗症需要患者进行体格检查。

第一、检查臭汗症可以根据气味来判断，如果患者的腋窝部位比较容易出汗，而且分泌物比较粘稠，会发出难闻的气味。此类患者在夏天天气炎热的时候，臭味会更浓，运动以后也会出现臭味更加明显的情况，可以根据这些症状来判断就是臭汗症。

第二、患者可以通过身体相对症状进行检查，比如观察耳分泌物是否湿润、粘稠，外耳道是否有油性的分泌物。因为大部分的臭汗症患者会出现此类的症状，所以如果出现此类症状可以辅助诊断臭汗症。

第三、通过腋下分泌物来进行判断，大部分的臭汗症患者腋毛中可以看到许多比较油腻的分泌物，是淡黄色的颗粒，如果患者有此类的症状，也可以帮助辅助诊断臭汗症。

视频简介

作者:至诚金方中医馆 中医师 陈啟铭

很多人都听说过湿热，那怎么去判断呢？

其实很简单。可以每天照镜子看舌头。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 风湿免疫科 主任医师 邓雪蓉

得了风湿热的患者，在日常生活中需要注意以下几点：

一、要注意保暖，避免潮湿和受寒。

二、要注意饮食健康，戒烟、戒酒，可以多吃优质蛋白类食物，例如鱼肉、鸡蛋、瘦肉等。

三、适当进行体育锻炼，提高自身免疫力，但是不要做过于剧烈的运动，以免给身体带来不必要的损伤。

四、要定期去医院复查，及时关注身体的恢复情况，以免延误病情，不利于身体的好转。

五、患者在用药期间，还要严格遵循医嘱，不可私自停药，也要避免私自加药，以免出现药物过量的情况。

六、在日常生活中要保持心情愉悦，减少情绪波动。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 风湿免疫科 主任医师 邓雪蓉

判断自己是否患有风湿热，可以从症状方面进行判断。

如果是成年人，当感到发烧、咽痛、淋巴结肿大、关节炎和疼痛时，应该及时去医院检查，尤其是除了以上症状，还应该更加注意有没有心悸、心前区不适等心脏病的表现。如果是孩子，家长要多注意孩子的表现，如果发现孩子有发热、咳嗽、皮疹、关节肿痛、心慌气促，一定要尽快就医，早发现，早治疗。

风湿热一般急性发作，若治疗不及时或不恰当，也可慢性反复发作，长此以往，可遗留心脏瓣膜病变，形成风湿性心脏瓣膜病，影响之后的生活质量。因此，建议患者一旦身体出现异常表现要及时就医。

2024年7月4日，天气晴朗，我像往常一样坐在电脑前，开始了我的一天。突然，一个弹窗提醒我，我的京东互联网医院皮肤科刘大夫的线上问诊服务即将开始。我立刻点击进入，开始了我的线上问诊之旅。

“您好，我是刘大夫，很高兴为您服务。”医生的声音温柔而亲切。我详细地描述了我的病情，脚气脚臭问题已经困扰我三年，尽管尝试过各种治疗方法，但效果并不理想。

刘大夫耐心地听我讲述，并询问了我之前使用的药物。我告诉她，我几乎用过了所有能想到的脚气药，但总是反复感染，味道也始终无法消除。

刘大夫给出了详细的建议，包括外用特比萘芬喷剂和达克宁膏，以及一些日常生活中的注意事项。她还提醒我，要坚持用药一个月，并注意饮食和生活规律。

在与刘大夫的沟通中，我感受到了她的专业和耐心。她不仅为我提供了治疗方案，还耐心解答了我的各种疑问。虽然只是线上问诊，但我却感受到了如同面对面的亲切。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，还能得到专业医生的诊断和建议。我相信，在刘大夫的帮助下，我的脚气问题一定能够得到解决。

手脚冰凉是许多女性常见的困扰，尤其在寒冷的冬季，手脚冰凉不仅让人感到不适，还可能影响身体健康。以下为大家介绍七招解决女性手脚冰凉问题，帮助大家温暖过冬。

关键1：保暖是关键

寒冷的天气是导致手脚冰凉的主要原因，因此保暖是首要任务。建议女性朋友们穿着保暖的衣物，尤其是腿部和脚部的保暖，可以选择保暖内衣、羊毛袜等。此外，晚上睡觉时可以穿着保暖的睡衣和袜子，使用热水袋或暖宝宝等保暖用品，帮助身体保持温暖。

关键2：运动促进血液循环

适量的运动可以促进血液循环，改善手脚冰凉的问题。可以选择一些有氧运动，如快走、慢跑、游泳、瑜伽等。运动时要注意保暖，避免运动后身体着凉。

关键3：饮食调养

饮食对改善手脚冰凉也有一定作用。建议女性朋友们多吃一些温热性食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、鱼虾、红枣、桂圆、核桃等。同时，多吃一些富含维生素E和B族维生素的食物，如坚果、芝麻、花生、燕麦、全麦面包等，这些食物可以帮助扩张末梢血管，改善血液循环。

关键4：保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、避免熬夜等，有助于改善手脚冰凉问题。此外，避免吸烟和饮酒，这些不良习惯会加重手脚冰凉的症状。

关键5：中药调理

对于手脚冰凉较严重的人群，可以考虑使用中药进行调理。中医认为，手脚冰凉与气血不足、阳气虚弱有关，可以通过服用一些具有温补作用的中药来改善症状，如十全大补汤、八珍汤、四物汤等。在使用中药前，建议咨询专业中医师。

关键6：中医泡脚

中医泡脚是一种简单有效的改善手脚冰凉的方法。可以选择一些具有温经通络作用的中药，如艾叶、生姜、花椒等，用开水煎煮后泡脚，每次泡20-30分钟，每天1-2次。

关键7：定期体检

如果手脚冰凉的症状持续存在，并且影响到日常生活，建议及时就医，进行相关检查，排除其他疾病的可能性。

那是产后第10天，我拖着疲惫的身躯，躺在床上，却因为脚底的痒感和不适难以入眠。那天，我决定寻求线上问诊的帮助，希望能找到缓解脚气困扰的方法。

在互联网医院平台上，我预约了一位经验丰富的中医妇产科医生。医生***在了解了我的症状后，耐心地为我分析了病情，并询问了我的一些生活习惯。

在沟通中，我得知我的脚气是由体内湿气过重引起的。医生***建议我使用中药泡脚，以杀虫止痒。她开具了苦参、花椒、白部、大腹皮、白鲜皮、黄柏等草药，让我去药店购买。

当我询问是否可以通过京东互联网医院购买这些草药时，医生***告诉我，虽然京东互联网医院提供了很多便利，但中药需要根据个人体质和病情进行调配，最好还是去实体药店购买。

在药店，我按照医生的处方购买了草药。虽然熬药的过程有些繁琐，但当我看到泡脚后的效果时，一切都值得了。脚气症状明显缓解，痒感和不适感消失了。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和耐心。在繁忙的生活中，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我们在家就能享受到专业的医疗咨询。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来的医疗服务会更加完善，为更多人带来健康和便利。

脚气，这个看似微不足道的疾病，却隐藏着巨大的健康风险。虽然脚气本身并不致命，但若不及时治疗，其并发症却可能危及生命。许多人对脚气的认识仅停留在脚部瘙痒，却不知其背后潜藏的隐患。

脚气，又称足癣，是一种常见的真菌感染性皮肤病。当脚气病情加重时，容易引发一系列并发症，如急性淋巴管炎、丹毒和蜂窝织炎等。

急性淋巴管炎，俗称“红线”，通常发生在脚部皮肤破损后感染。患者会出现红、肿、热、痛等症状，并伴有发热、头痛、乏力等全身症状。

丹毒是由细菌感染引起的急性皮肤炎症，常见于小腿。患者会出现畏寒、发热、头痛、恶心、呕吐等症状，体温可高达39℃以上。

蜂窝织炎是一种严重的软组织感染，可由细菌或真菌引起。感染部位会出现红、肿、热、痛等症状，炎症容易扩散至深部组织，甚至肌腱和骨骼。

脚气虽小，却不容忽视。若不及时治疗，真菌会感染到其他部位，导致病情加重。因此，建议脚气患者及时就医，避免并发症的发生。

治疗脚气的方法有多种，包括药物治疗、物理治疗和日常保养等。药物治疗主要包括抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬等。物理治疗包括紫外线照射、微波治疗等。日常保养方面，患者应注意保持脚部清洁、干燥，避免穿着紧身、不透气的鞋袜。

若出现脚气并发症的症状，如红、肿、热、痛等，应及时就医。在日常生活中，应注意以下几点：

1. 保持脚部清洁、干燥，每天用温水清洗脚部。

2. 避免穿着紧身、不透气的鞋袜。

3. 避免赤脚行走，尤其是在公共场所。

4. 定期更换袜子，保持袜子干燥。

5. 注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、拖鞋等。

足贴作为一种流行的保健产品，很多人都知道它的主要作用是帮助身体排出湿气。那么，足贴贴出来湿湿的是湿气吗？本文将为您揭秘足贴的原理和作用。

足贴贴出来湿湿的是一部分汗液。足贴的工作原理是通过吸收脚底的汗液，将其中的湿气和毒素吸附出来，从而达到排毒养生的目的。有人发现，贴足贴的时间越长，足贴的颜色越深，水分越多。这是因为长时间贴足贴，足贴吸收了体内更多的水分和毒素。

足贴的发热作用可以帮助身体排汗，促进新陈代谢，从而达到排毒养生的效果。但是，需要注意的是，足贴并不能直接将毒素排出体外，它只是通过促进血液循环和代谢，将体内的毒素带到皮肤表面，通过汗液排出体外。

除了足贴，还有其他一些方法可以帮助排出湿气，例如：

1. 经常汗蒸：汗蒸可以通过高温促进身体排汗，帮助排出体内的湿气和寒气。

2. 热水泡脚：每天用热水泡脚，可以促进血液循环，帮助排出体内的湿气。

3. 食疗：薏米、红豆等食材具有利水渗湿的作用，可以用来煮粥或煲汤，帮助排出体内的湿气。

4. 运动锻炼：运动可以促进新陈代谢，帮助排出体内的湿气。

5. 避免贪凉：夏季要注意避免贪凉，不要过多食用冰冻食物，以免导致湿气加重。

那天，我因为身体不适，通过京东互联网医院预约了一位中医男科医生。他非常耐心，详细询问了我的病情，包括熬夜、精神不振、头发易油、做事懒散、晨勃、腰膝酸软、大小便情况以及性生活状况。我如实相告，医生根据我的情况开出了药方，并告诉我注意事项。

用药后，我的症状有所改善，但近期感觉身体还是无力。我再次联系了医生，他询问了我用药后的身体变化，得知我仍然感到无力后，他决定调整药方。

医生的专业和耐心让我深感敬佩。他不仅关注我的病情，还提醒我要调整作息，避免熬夜，适当锻炼身体。他还特别提醒我，我的脚汗可能是同样的原因导致的，让我注意这一点。

在医生的指导下，我逐渐调整了生活习惯，加强锻炼，身体状况也有所改善。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势，不仅方便快捷，而且医生的专业素养让我倍感安心。

泡脚，作为一种传统的养生方式，早已深入人心。除了促进血液循环、缓解疲劳等常见功效外，泡脚还能在美容养颜方面发挥积极作用。下面，我们就来详细了解一下泡脚在美容养颜方面的具体作用以及相关秘方。

一、泡脚美容养颜原理

泡脚之所以能美容养颜，主要基于以下几个原理：

1. 促进血液循环：泡脚时，足底血管扩张，血液循环加快，有助于将养分和氧气输送到全身，从而改善肤色，使肌肤更加红润有光泽。

2. 排毒养颜：泡脚时，足底穴位得到刺激，有助于促进新陈代谢，加速体内毒素排出，从而改善肤色，预防皮肤问题。

3. 改善睡眠：泡脚有助于放松身心，缓解压力，提高睡眠质量，从而有利于肌肤的修复和再生。

二、泡脚美容养颜秘方

1. 醋泡脚：在半盆温水中加入100-150克醋，泡脚约半小时，可增加皮肤弹性，祛除风湿，改善畏寒怕冷等不适症状。

2. 中药泡脚：选用白芍、红花、香附等中药材，煎煮后泡脚，可养血美容，祛面部雀斑。

3. 杏仁茶叶泡脚：选用苦杏仁、绿茶等材料，煎煮后泡脚，可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤问题。

4. 大青叶海藻泡脚：选用大青叶、海藻等材料，煎煮后泡脚，可滋润皮肤，防止皮肤干燥。

5. 芦荟金银花泡脚：选用芦荟、金银花等材料，煎煮后泡脚，可祛斑、滋润皮肤，恢复面部光彩。

6. 百合枸杞泡脚：选用百合、枸杞等材料，煎煮后泡脚，可滋润皮肤、美白。

7. 牛奶玫瑰泡脚：选用新鲜玫瑰花瓣、牛奶等材料，泡脚可增强肌肤免疫机能，改善肌肤保湿能力，淡化斑点，让肌肤白皙有弹性。

三、泡脚注意事项

1. 使用桶泡脚：最好使用桶状容器泡脚，以便更好地浸泡足部。

2. 选择合适时间：下午4-5点泡脚，此时膀胱经和肾经气血最旺盛，补肾效果最佳。

3. 控制泡脚时间：泡脚时间不宜过长，一般30分钟左右即可。

4. 注意水温：水温不宜过高，以免烫伤皮肤。

那天下午，我如往常一样打开手机，点开了京东互联网医院，想咨询一下关于脚汗的问题。我输入了‘你好，我想咨询关于“脚汗”的问题’，屏幕那头很快就显示出了回复：“在忙吗？”我愣了一下，随即回复：“你好。”

医生问我：“就是脚汗多？”我点了点头。他又问：“以前就有？”我回答：“是的。”紧接着他又问：“脚掌还发烫？”我摇了摇头：“没有。”医生又问：“手心呢？”我回答：“手不热也不汗。”

医生接着问：“没有其他症状了吗？”我沉默了一会，然后说：“我看看你脚底照片呢。”医生让我上传了脚底的照片，他仔细地看了看，然后告诉我：“可能是脚汗过多，但还需要进一步检查。”

接下来的几天，我一直按照医生的建议进行自我观察，并按时上传了病情的变化。医生每次都会耐心地给我分析病情，告诉我需要注意的事项。在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和细心。

终于，经过一段时间的治疗，我的脚汗问题得到了缓解。我对医生说：“谢谢你，医生。”医生微笑着回答：“不用谢，这是我的职责。”

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效，也让我更加信任医生的专业。我相信，只要我们积极配合医生的治疗，就一定能够战胜疾病。

服务已开始。

我通过互联网医院找到了一位皮肤科医生，医生首先提醒了一些诊疗注意事项，然后询问了我的病情。

我说我的脚一直脱皮，脚气问题困扰了我很久，而且治疗了很久都没有断根。

医生听完后，详细询问了我的病情细节，包括感染的频率、治疗方法等。

医生告诉我，这个抗真菌药需要用一个月，并且脚癣是特别容易复发的。

我有些惊讶，因为我之前只用了几天就感觉好转了，但后来又复发了。

医生解释说，脚气需要持续治疗，而且要保持脚部干燥，否则真菌容易滋生。

我按照医生的指导，每天都坚持搽药，并保持脚部干燥。

一个月后，我的脚气真的好了，而且再也没有复发过。

我对这位医生的耐心和专业感到非常满意，他不仅给我提供了正确的治疗方案，还耐心解答了我的疑问。

服务已结束，医生提醒我，如果以后有任何病情变化或不适，请及时咨询或就诊。

医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

问诊已结束。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，因为我的脚实在是让我痛苦不堪。脚出汗，又臭，还伴随着水泡，这让我在夏天倍感折磨。

我首先联系了一位皮肤科的医生，他通过照片初步判断了我的病情。医生非常耐心，询问了我脚部的情况，并告诉我需要拍照以供他更准确地判断。我按照医生的指示，拍下了脚底和脚趾的照片。

照片传过去后，医生仔细地观察了每一个细节，然后告诉我，我这是典型的脚气症状，并且由于脚出汗过多，导致脚部环境潮湿，容易滋生细菌。医生为我开出了治疗方案：使用西施兰夏露喷雾止汗去臭，脚气则抹萘替芬酮康唑乳膏。

医生还建议我穿透气性好的鞋子，并保持鞋子的清洁，用酒精擦拭，以防止细菌滋生。对于脚趾间的红肿，医生让我用康复新液湿敷，每次半小时，一天两次。

在医生的指导下，我按照他的建议进行治疗，不久，我的脚部症状明显好转。我深深感激那位不知名的医生，他的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。在家就能享受到专业的医疗服务，真是太方便了。