孙晶

　　如果您已经被确诊为艾滋病患者，而且出现了皮疹的现象，有什么需要您在日常生活中加以注意的事项呢？除了药物的治疗以外，还有什么是您能够做到并且对身体又好处的呢？

　　首先，由于艾滋病的皮疹会伴有痒痛的感觉，所有会有人想要挠，记住这是千万不可以的，因为一旦挠破就很容易引发感染，后果非常严重。在瘙痒感强烈而没有办法控制时，可以外用一些药物进行涂抹治疗，如可以给予抗组胺药物抗过敏、维生素C减低毛细血管的通透性、葡萄糖酸钙等对症治疗，炉甘石洗剂外涂改善症状。当症状严重时可以采取更换不同药物来控制，其次，如果疱疹已经溃烂，可以到医院就诊，采取干燥暴露疗法，予以红外线照射每天2 次， 每次30分钟， 照射后涂百多邦后覆盖灭菌油纱布，以免纱布与皮肤粘连不能取下， 防止破损皮肤皲裂出血、疼痛， 并起到消毒作用。 对于小水泡或渗液少的水泡， 可让其自然吸收， 水泡壁尽量保持完整， 避免破溃形成创面；对于大水泡， 经碘伏消毒后严格执行无菌操作， 用无菌注射器进行穿刺抽吸；手指、足趾破损时， 可用无菌干棉签把每个手指、足趾分开， 防止粘连。这是在水泡严重时，可以用药物进行治疗。

　　在日常的生活中，除了记住不能挠抓水泡以外，还应当注意衣着方面，特别是衬衣和贴身衣服，不要穿有刺激性的料子。一般要质地柔软的棉布做的衣服最好，不要穿化纤和毛织品；大便要通畅。有便秘时，可服用泻药或者采取灌肠的措施。饮食方面，不要吃带刺激性和油腻的食品。还要记住保持皮肤和粘膜的清洁。

　　以上就是我们为您解答的关于艾滋病护理方面的一些注意事项，在日常的生活中只有自己倍加小心，精心呵护自己的身体，才能保证不发生感染和加重病情。当然，如果情况较为严重，我们还是希望您能够到正规医院进行进一步的康复治疗。

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夏季蚊虫叮咬非常影响日常生活，甚至存在健康隐患！除了市面上常见的蚊香、花露水等驱蚊产品外，传承了几千年的中国传统医学中，针对避蚊驱虫也有独特的方法，到底是什么？

我们有请本周大医生—京东健康特邀嘉宾岳利峰主任为大家带来一个既简单又有效的小妙招！

大家好，今天给大家带来一个中医驱蚊药包，可以在家制作，不仅简单方便还安全。这个驱蚊包里有六味中草药，都是有芳香的中药，混合后可以起到一定的驱蚊效果，拿过来会有淡淡的清香味。

里面成分都是什么？用量多少？

一共有6位药材：生艾叶 薄荷 白芷 公丁香 佩兰 冰片

用药配方

这六位药材都是有芳香的中药材，都可以在中药房买到。艾叶温经散寒；薄荷透疹，能和中固表；白芷能解表散寒，祛风止痛，通鼻窍等作用；丁香、佩兰都有驱蚊虫的效果。能散发出天然的香气，有散风驱寒、防蚊防病的作用。

每一味药用量多少？怎么制作？

白芷3g，其余的都是2g皆可。然后我们把除冰片之外的5味药，进行粗研磨，可以用这种打碎机，不用磨的太细。也可以让中药店帮你加工。装到小布袋里。

用量与配比

冰片因为质地比较紧密，所以它需要研磨的细一些。然后也均匀撒进布袋中。

这样一个驱蚊包就做好了，我们就可以挂在房间角落，可以挂在汽车、衣橱等地方，也可以做成更小的香包，随身携带~

做好的驱蚊包能用多长时间？

驱蚊包的作用会随着中药气味的挥发、变淡而逐渐减弱，所以隔一段时间需要更换，一般来说，半个月左右更换即可。

注：孕妇和备孕的女性应尽量避免使用。

岳主任最后也要提醒大家，这个夏天要做好防护，被蚊虫叮咬后皮肤如果出现明显红肿丘疹，我们一定要提高警惕，应该及时咨询专科医生。

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作者：曾旺生 主治医师 江西省皮肤病专科医院 皮肤科

很多药物能治愈脚气之症，比如盐酸特比萘芬凝胶对于脚气疾病的治疗功效就十分不错。那么，盐酸特比萘芬凝胶脚气效果如何?有关于盐酸特比萘芬凝胶的具有功效以及作用，我们将为广大脚气患者朋友们作出专业又详细的介绍，让大家免受脚气的折磨和伤害。

盐酸特比萘芬凝胶是一种我们日常生活当中非常常见的皮肤外用药物，此药物的性价比可谓是非常地高。一般情况下来说，用盐酸特比萘芬凝胶涂抹脚上皮肤的时候，大家每天只要涂抹两次即可，不必涂抹过多、过于频繁。

盐酸特比萘芬凝胶缓解调理脚气疾病的效果的确是很好的，但是，大家在用药的同时也要做好脚上皮肤的保养和清洁工作，不然很难得到很好的治疗效果。患有脚气疾病的人可以多用温开水泡脚、洗脚，洗完脚之后不要使用毛巾擦干脚，让其自然晾干就可以了。等到脚干了之后，大家就可以准备好少许碘伏，用干净的棉签蘸取适量的碘伏，涂抹在有脚气症状的地方即可。

综合上文内容我们可以基本确定，盐酸特比萘芬凝胶治疗脚气的效果十分好，如果大家对于此药成分并不过敏，那就可以放心用此药消除脚气症状。除此之外，涂抹碘伏的面积通常要比脚气患病的面积大一些，如果不心疼碘伏的话，大家甚至可以将碘伏药液涂抹至全脚皮肤上，即使患有脚气溃烂的地方也可以涂抹碘伏。一般涂抹过碘伏半小时之后，脚上皮肤又痒又疼的症状就会全然消失，连续用药2-3天之后，脚上溃烂的地方就会开始愈合，脚气的蜕皮也会慢慢脱落，脚气引发的其它症状也都会消失。

人们多多少少都会有一些掉头发的情况出现，但是要是每天掉的头发比较多的话，就要引起注意了，因为现在人们的生活和工作压力都很大，而且要是饮食不注意的话，也会造成脱发，那么，食盐过多会不会导致脱发。

1，食盐的本身不是有毒的物质，盐的成分主要是氯化钠，要是盐吃多了的话，身体摄入的氯化钠都会变得过量，要是超过了正常的食盐量的话，钠对身体就会造成一些坏处，造成脱发也是很常见的一种副作用，而且还会增加患高血压、中风、心血管疾病的风险，对肥胖、肾结石、胃癌的发生也会有一定的影响，所以我们正常人都应该控制每天的食盐量比较好。

2，过量的钠会让细胞处于一种缓慢失水的状态，这个时候就会很容易导致皮肤干燥、细胞活性下降的症状，进而就会影响到毛囊和皮脂腺的正常，也会让人们的头皮出现干燥，甚至是让头发出现干枯易掉，失去光泽的情况，这些都是盐吃太多的副作用，所以一些像皮蛋、咸肉、大红肠、腊肉、咸牛肉、熏火腿、椒盐卷饼、熏鲱鱼、酱油等含盐量比较高的东西都不要多吃比较好，这类腌制的、盐泡的、灌装的食物，都会对人体有很大的危害。

3，对于已经出现了脱发的患者来说，一定要保持饮食清淡一些，避免吃太多太咸的东西，这都是很重要的一件事情，而且一些太油腻的东西同样也会造成脱发变得严重，所以都不要多吃比较好，平时还需要养成良好的饮食习惯，要好好的保护自己的头发，尽量使用一些防脱发的洗发水比较好，避免让自己的脱发变得更加严重，使用生姜片涂抹脱发的位置也会有治疗的作用。

最后，就算是一些年轻人每天的食盐量都需要有严格的控制，更何况是一些已经上了年纪的人，就更加应该吃一些含盐量低的食物，不然会很容易造成一些病情出现，平时还需要养成良好的生活习惯，避免总是吃一些垃圾食品。