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头发的生长与营养供应密不可分。长期脱发的朋友可以改善日常生活中营养素的摄入，如生长各种头发所需的维生素。维生素是人类生命必需的物质，是保持身体健康的重要物质，头发的健康更加无需维生素。那么脱发有什么维生素?
维生素A补充剂
对于因节食过度而导致身体营养不均衡的人，脱发的主要原因是营养不良。通过补充维生素A，可以维持毛囊的健康生长环境，维持头皮油的分泌，促进毛发再生。
维生素B补充剂
维生素B含有维生素B1、 B6、 B12。这些维生素不仅能调节人体的神经功能，还能促进头皮的新陈代谢，并能保持头发的颜色，使头发光泽有光泽。维生素B还可以缓解精神紧张过度引起的去除现象，帮助头发再生，加强发根锁定，改善头发质量，防止头发分裂等，更重要的是防止脱发。
维生素C补充剂
维生素C具有激活微血管壁的功能。摄入足够量的维生素C可以有效控制皮脂腺分泌油脂的能力，使发根能够吸收血液中的营养，促进干燥环境中的毛发生长。
维生素E补充剂
除了延缓衰老和促进细胞分裂，维生素E还能有效抵抗头发老化和脱落。建议脱发的朋友可以多吃富含维生素E的食物，如黑芝麻、卷心菜。
对于有脱发问题的人，除了补充上述四种主要类型的维生素外，还需要补充铁、碘和其他微量元素，如钙和锌。这些维生素和微量元素是日常食物。它可以摄取，如大豆、黑豆、鱼、肉和海鲜和新鲜水果和蔬菜。
以上是关于引入脱发的维生素，值得提醒的是，维生素补充剂不能过量，不能盲目进补，需要根据自己的脱发服用腋下维生素。脱发的原因也很多。并非所有脱发都可以通过补充维生素来缓解。患者仍需要去医院检查，然后决定选择适合自己的治疗方法。
很多人并不知道，人的脚趾之间是最适合真菌生长和繁殖的。所以，当有人经常性的不洗脚，不洗袜子，也不洗鞋子的时候，是特别容易滋生细菌的。当细菌产生后，就容易出现脚气，现在我们就对脚气产生的原因，做一下深入的了解。
我们先来了解一下，脚气产生的原因。当环境潮湿的时候，空间就会分泌细菌和霉菌，就容易繁殖，并且容易繁殖在人们的脚趾缝隙当中，如果人体在产生汗液的话，其中的细菌和霉菌，就更容易产品，所以这是产生脚气的一个重要原因。并且，根据多年来的临床经验判断，脚气最容易产生的季节，会以夏季为主，在这个时间段，需要特别注意，尤其是对于那些容易产生脚气的人群，在夏季风时候，最好穿一些透气性好的鞋子和袜子，这样可以避免细菌的滋生，而且每天晚上回家之后，一定要清洗脚部。
对于预防脚气的方法，只要了解产生脚气的原因，我们就会知道应该如何预防脚气，比如说脚气的产生和细菌的快速繁殖有关系，所以在生活上，只要避免这种现象，就可以避免脚气的产生。并且，那些容易出汗的人群，需要更加注意自己的脚部卫生，要经常性的把自己的鞋子，袜子放到强烈的阳光下照射，这样太阳的紫外线，可以帮助把鞋子和袜子当中的细菌杀死。最后需要注意的一个问题，就是千万不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易对人体的，肠胃造成影响，这些细菌很容易在肠胃当中繁殖，然后感染到脚部。
很多的医生认为，脚气的产生除了和人的体质有关，还和环境，空间是分不开的，所以要想避免自己产生脚气，就一定要让自己拥有一个健康的生活习惯，养成干净卫生的生活习惯，这样才可以远离脚气，给我们带来的烦恼。
灰指甲不只是一种疾病，也影响着我们的形象。怎么用醋蒜治疗灰指甲?灰指甲是怎么引起的呢?和我们平常的生活习惯有肯定的关联吗?醋蒜治灰指甲的方法是什么?下面就让小编为大众引见一下吧。
怎样用醋蒜医治灰指甲
先放一盆水，在水中参加100-150克米醋或老陈醋来泡脚，酵母菌和非皮肤癣菌性丝状真菌惹起的指甲熏染。会有不错的结果哦。由于用醋泡脚不只能添加皮肤弹性。最好是白醋，肤癣菌熏染船面惹起的甲病称为甲癣，用醋不会影响皮肤的颜色!醋是一种十分好的工具，还能够消灭风湿、使皮肤变得润滑。
操纵方法：以脚趾甲灰甲为例
1、洁净的手，把大蒜(三四两，大体200-300g)撤除外皮，不要水洗，间接切片(不限外形厚度)。
2、翻开一瓶白醋，到出一部分留出清闲，把大蒜片塞进白醋瓶，安排五六天后(蒜片和白醋都变绿色了)，能够拿来泡脚了。隔几天再如法泡第二瓶，第三瓶，假如怕费事，几瓶同时开始炮制就行。
3、泡脚前，把脚丫洗洗洁净(以免污染严峻，减少白醋运用的次数)。
4、把泡好的白醋(的确曾经变绿色了)到入保鲜袋(蒜片不要倒进去，蒜片是洁净的，能够拿来吃)，然后把脚丫放进袋子，坏甲浸在醋里，用绳索扎住袋口在脚脖上。就能够边上网边泡脚。每次发起泡半小时，视方便度而定。
5、每次泡完后，把袋子扎住口，悬挂某处，第二次持续用。直到觉的醋混浊了，再换新的泡绿的醋就行了。
6、新指甲长一点之后，坏指甲慢慢剪去，不要硬剪，剪不去就持续泡。
白天只需偶然间就泡，每次泡半小时，没时间就每天晚上泡，普通十几天后就可看到新甲长了，有脚气的会发明脚气也没了。盼望用此办法的同道对峙，肯定有效的。
疤痕疙瘩，目前没有特效的方法治疗，最好还是避免单纯的手术切除，根据患者的实际情况，酌情的来选择适合的治疗方法，瘢痕疙瘩可选择口服药物治疗，需要坚持用药半年，这种药物能够抑制住纤维细胞的胶原合成。但是很多患者也希望通过药膏来治疗，不过瘢痕疙瘩的形成原因和症状是非常复杂的，所以不能乱用药膏。
患者可选择药膏来治疗疤痕疙瘩，比较常见的是薰衣草疤痕膏，积雪苷霜软膏等，但是这些药膏只能暂时的去缓解疤痕疙瘩所带来的瘙痒和疼痛，无法达到根治的作用，而且瘢痕疙瘩的形成和类型是不同的，不是每个疤痕疙瘩的患者都可以用药膏来治疗。
曲安奈德是国内外广泛应用最有效的，治疗增生性瘢痕和瘢痕疙瘩的拮抗药，根据瘢痕疙瘩的面积来选择治疗，如果疤痕疙瘩面积大于12厘米，可选择复方液外敷，或使用曲安奈德注射液、普鲁卡因、透明质酸酶，在疤痕内直接注射，需要1到2周注射一次。
药物注射能有效的控制疤痕疙瘩的复发，但是也会不可避免的出现并发症，比如女性会引起月经不调，月经量过多，周期提前停药之后能够有恢复，如持续使用过长时间的维生素K和云南白药，也能够收到满意的效果。另外，干扰素、复方制剂、丹参注射注射液等，都是治疗疤痕疙瘩。
以上为大家介绍的是瘢痕疙瘩用什么药膏好，疤痕疙瘩的患者可以选择药膏，但并不是每个患者都能够使用药膏来治疗，所以患者千万不要盲目的选择治疗方法，目前还没有一种特效药物对瘢痕疙瘩起的作用，我们上面所提到的这些药物都是能够暂时的去缓解症状，使患者的瘢痕疙瘩都已控制的方法。
带状疱疹又叫蛇串疮，是一种急性疱疹性皮肤病，对此病毒无免疫力的儿童被感染后，发生水痘。但水痘好发于儿童，带状疱疹好发于成人，且50岁以上的中老年人更容易发生，在腰部多见。表现为在皮肤上有一簇水泡，并分布在神经的一侧，伴有灼痛感。疱疹消失后，可遗留神经剧烈疼痛。故当发现局部不适，继而出现疱疹，需要及时到医院看，根据医生的指示服药。
带状疱疹初期会出现低热、乏力纳差、还会出现肋间神经疼痛、而且还皮肤逐渐出现红疹，很快成水痘，主要是呈簇状分布，水痘泡液澄清、而且容易沿某一神经呈带状分布，带状疱疹多发生于身体单侧，通常疱疹不超过人体正中线，这种疾病主要是以神经性疼痛为主，疼痛比较剧烈。有少数患者会出现疱疹部位长期性疼痛，还不易好转，对患者造成了极大困扰。
带状疱疹的治疗
第一、要进行积极的抗病毒治疗，我们可选用一些抗病毒药物，以及营养神经的药物，当我们出现神经痛时选用镇痛的药。我们可以用如阿昔洛韦，或者伐昔洛韦，疗程一般都为为7-10日，用于治疗病毒；另外可以服用维生素B1、维生素B12和甲钴胺来营养神经；一线镇痛的药物多用加巴喷丁。
第二、严重的症状需要在医生指导下配合服用激素如糖皮质激素进行治疗。
第三、也可以进行局部治疗：当水泡过大未破，疼痛明显，可采用火针治疗，采用尖头火针分批逐一刺破，使泡液流出，疼痛减轻会立竿见影；当疱疹面积大，泡已破，糜烂面大时，可用抗感染的药膏如夫西地酸乳膏进行对症治疗。
第四、在医师的指导下配合口服中药治疗，效果也较好。
第五、在治疗的同时，我们也应该与自己合作，尤其是在饮食上要留意，少吃或者不吃刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。此外，尽量多吃些水果和绿色蔬菜，如橙子、香蕉等。
当我们发现皮肤上出现了带状疱疹时，首先不要惊慌，第一时间去医院就诊，一般经过治疗，都能起到良好效果。但需要注意的是该疾病具有一定的传染性，要避免与家人共用毛巾及其它一些生活用品，以免交叉感染。
手心痒也是皮肤瘙痒的一种表现，手心痒有什么预兆呢?这和脚心痒都是一样的，脚心痒如果我们用手去挠，就会感觉特别的不舒服，它的原因有很多，有时候可能是急性的湿疹引起的，在平时的生活中应该要多注意一些饮食，不要吃辛辣，煎炸的食品，今天我们就来了解了解手心痒是怎么回事。
手心痒分以下几种情况：
一、是手心皮肤痒，这可多洗手，抹去痒膏解决;
二、是手心所对应的脏腑有些欠恙，手心为名堂，也叫中央平原，对应我们的心，这里有个劳宫穴，是人体一大穴位。若手心为内痒，可能与心系统有关，心主神智，所以还是要从自己的情绪、心态、心情等下手解决问题。放松心情，放下烦恼。
三、得了手气，被真菌感染了，具有传染性，平时要多注意卫生。建议用足光散泡手，泡后退出皮以后再有维达宁药膏涂擦，慢慢会好的，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒。
四、考虑有可能与过敏有关系，也有可能与气候干燥有关系。过敏简单地说就是对某种物质的过度反应。当您吃下、接触或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。可以先观察一下病情，看看病情发展，如果症状有所加重或是持续性存在的话最好及时到医院让医生看病情，配合医生治疗。
五、手心痒可能是急性湿疹造成的。治疗手心痒采用中医是非常不错的办法，但是治疗起来并不是一两个星期便能见效。另外，病者需有心理准备，因为吃药初期可能会由于热毒排出导致情更为严重。
手心痒是怎么回事呢?平时在饮食方面要多注意：
患者可以经常吃一些有祛湿或清热祛湿的食品，比如苡米和冬瓜煮汤食用，或喝用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用;戒吃能加剧疾病及导致敏感的刺激性食品，比如酒、辛辣煎炸的食物、虾、蟹、牛肉等。有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解，比如牛奶、豆类等，最好少吃。病者也应避免各种刺激皮肤的因素，比如搔抓、用碱性强的肥皂或者是过热的水洗浴、不要让阳光直晒着患湿疹的地方等。
对于手心痒是怎么回事，大家应该知道了它的一些原因，如果平时出现了手心痒的现象我们要找到是原因引起的，它的病因是很多方面的，如果感染了真菌，就应该多注意卫生了，在饮食上要有一些忌口的，做好护理，手心痒的现象就会消失了。
