肖调立

作者：向运兰 副主任医师 中国人民解放军陆军第九五八医院 性病科

荨麻疹，又可以称为风疹块，这种疾病是一种水肿性反应。出现这种疾病会在2到24小时内消退，但是此病会反复无常的出现。所以，患上此病是一种很痛苦的一件事情。但是大家不能过分的恐慌，一定要及时调整好自己的心态。那荨麻疹的检查方法有哪些呢?

一、血常规检查。这个检查起到的效果是很不错的，而且是一个很常见的检查。患者通过做这个检查来对人体的血液的抗核，抗体进行检测。

二、血清补体检查。这个检查主要是为了针对遗传性荨麻疹进行检测的，有很多人可能是患上此病，主要永难贵的通过这个检查可以很好的诊断出来。

三、通过x线检查。其检查主要是对人体的病灶部位进行分析化验，来对疾病起到一个辅助性的诊断效果。

你的荨麻疹大家一定要及时治疗，那如何治疗荨麻疹?

一、药物治疗。这个治疗方法是最常见，而且觉得果是最不错的。患者可以服用抗组胺类药物，糖皮质激素和免疫抑制剂等药物进行治疗。

二、一般治疗。这个治疗方法主要是从去除病因和避免诱发因素两方面出发。

面对荨麻疹，人们定要调整自己的心态，那如何预防荨麻疹呢?

一、多去进行体育锻炼。体育锻炼能够提升人们的免疫抵抗力，从而对疾病起到一定的预防效果。

二、饮食合理。此病的出现很可能跟人们的饮食习惯有关，所以大家在日常生活中，要多食用一些绿色蔬菜和水果。

面对荨麻疹，你们千万不能过分的恐惧，一定要及时去医院进行诊治。这种疾病治愈是完全可以的了，但是这种疾病如果拖太久的话，治疗时间会比较长，这样只会给大家带来的痛苦会加大很多。为了更好的预防好疾病，大家一定要知道这点。

黄色褐斑是表现在皮肤上的一种淡棕色色素，好发于女性脸部，严重影响美观及心理健康。

 

但是，由于黄褐斑与内分泌紊乱有关，从而影响了自身的基础代谢能力，导致黑色素的大量产生，大量黑色素沉积形成黄褐斑。尤其女性经期和妊娠，以及服用激素药物，此时体内激素水平变化较大，更容易发生黄褐斑。这类妇女除了黄褐斑外，一般都会得妇科病。

 

因此，淡斑时只注重美白，不调理内分泌，黄褐斑仍会复发。

 

 

另外，黄褐斑的病因是什么呢？

 

一、心情不好

 

精神压力、紧张等引起的长期不良情绪，会分泌肾上腺素，扰乱人体基础代谢，使皮肤所需的养分供给量缓减，色素母细胞就会变得活跃，产生大量的黑色素，形成黄褐斑。

 

二、肝损伤

 

肝内是代谢毒素、色素等的主要场所，肝损伤会影响代谢能力，使体内黑色素无法及时代谢出体外，大量堆积成斑，因此黄褐斑也常被称为“肝斑”。

 

三、紫外线

 

UV光辐射可引起皮肤炎症反应和自由基积累，损伤皮肤屏障，皮肤产生大量的黑色素，从而避免人体受到UV光的伤害，使皮肤表面聚集，出现褐斑。

 

四、其他原因

 

移动电话，电脑和其他电子设备产生大量的辐射，会导致皮肤代谢色素能力不正常，加重皮肤老化，形成斑。还有一些化妆品含有重金属、汞等化学物质，还能刺激皮肤产生黑色素，引发黄褐斑。

怎样淡化和预防黄褐斑？

一、防晒

全年坚持防晒，如涂防晒霜，打防晒伞等，同时，紫外线也会进入室内，不能忽视室内防晒，才能从根本上抑制黑色素的形成，防止黄褐斑的形成。

二、补充水分

补充肌肤水分，不仅能防止肌肤干燥，长青春痘，还能促进肌肤基础代谢，改善暗黄、粗糙等肌肤问题，延缓肌肤衰老，但不能使用劣质化妆品。

三、良好的生活习惯

培养良好的生活习惯，做到早睡早起，有规律的作息，保证充足的睡眠时间，避免睡眠不足影响肝脏健康，同时加强运动，保持心情愉快，缓和紧张情绪，缓解压力。

四、饮食调理

减少辛辣食物，多吃西红柿等富含维生素C的美白食品，对祛斑美白有很好的辅助作用，但在补充维生素C后要注意防晒，否则会加速黑色素形成，还可选择内调美白保健品。

作者：曾旺生 主治医师 江西省皮肤病专科医院 皮肤科

在我们日常生活中，会见到很多脱发的男性，虽然有着光鲜的外表，但是因为脱发，给外观形象上带来了很大的影响。据调查显示，脱发的男性年龄段为20岁到40岁，其中有一半是从25岁就开始脱发了。专家认为，现代男性脱发年龄年轻化，与现代社会发展脱不了关系，社会及生活上的压力，平时饮食习惯的原因，还有不少男性也会染发烫发，这些都是会造成脱发的原因。

生活压力大、饮食便油腻的男性可以常按五个穴位来达到预防脱发的效果，第一个穴位是百会穴，百会穴位于头顶中央凹陷的地方，常按压它会起到预防各种原因导致的脱发。按压方法食指和中指并拢，垂直向下按压，力度适中为宜。常按百会穴不仅可以预防脱发，还可以提神醒脑。

第二个是角孙穴，角孙穴位于我们耳尖后面的凹陷处，按压方法是两手的大拇指，同时轻轻的点压角孙穴，注意不可以用力过大，按压角孙穴可以促进血液循环。

第三个是翳风穴，翳风穴位于耳垂的后面的凹陷处，用大拇指轻轻按压，两边同时进行，并且注意不要过度用力。按压翳风穴可以促进血液循环，还可以防治头晕、头痛和脑袋发沉的问题。

第四个是风池穴，风池穴位于颈后头骨下的两条大筋外面的凹陷处，用两个大拇指同时按压两侧的穴位，按压时应该是向上推按，力度适中。按压风池穴可以迅速有效的改善头颈向头部的血流情况。

第五个是少海穴，少海穴位于手肘的内侧，在按压的时候手臂应该伸直，用大拇指按压，力度适中，剩下的四指捏住肘关节。这样可以提高心肺功能，还可以促进头部血流和头皮的新陈代谢。

按压穴位最好是选在晚上洗过澡之后，这个时候肌肉呈放松状态，按压的效果会是最好的。切记勿在空腹或是饱腹状态下进行，按压的力度也要之中，不易过度用力，每次按1到3分钟。除了对这些穴位的按压，平时在生活中还要注意饮食习惯，多吃些蔬菜，维生素丰富的食物。还要戒烟，养成良好的作息规律，早睡早起。

上期我们已经对斑秃有了基本的认识，斑秃并不是突然引起的，他可能是各种因素的长期累积在短时间内的突然爆发的一种表现。那么接下来我们一起来认识一下斑秃还有哪些症状表现呢？

 

 

一、哪些因素容易诱发斑秃？

压力过大：长期处于较大的生活压力、工作压力，容易导致一系列心理疾病、精神疾病，也会增加斑秃的发作概率。

局部病变患者局部发生炎症性病变、真菌感染后，会增加斑秃的发作概率。

过敏：过敏会对患者免疫系统产生影响，提高一系列抗体的分泌水平，容易诱发斑秃。

情绪应激：神经精神因素被认为是斑秃的重要诱发因素。

二、斑秃的症状表现有哪些？

 

很多患者突然发现自己出现面积较大的斑秃，但实际上，这需要一个进展过程。从初始的头发松动、毛发质量下降、毛囊萎缩，发展成大面积、整体性的斑秃，有一个明显的渐变过程。

 

1.脱发区边缘头发松动：在局限性斑状斑秃出现之前，会发现脱发边缘区出现明显的头发松动，这也表示脱发区域处于活动期的表现。

 

2.头发呈斑状脱发：随头发逐渐松动，头发的质量也会出现明显改变，随着头发逐渐脱落，显露出头皮。

 

3.全身毳毛脱落：有部分患者全身毛发均会受累，眉毛、睫毛、腋毛、阴毛会逐渐脱落。

 

4.头皮不适：部分患者可出现头皮的瘙痒感、紧绷感。

 

5.其他症状：有部分患者在脱发的同时，还有新的毛发生长，最初出现细软、色浅的绒毛，之后会逐渐增粗、颜色变深。

 

6.并发症：甲病变：斑秃患者会并发较为明显的甲病变，指甲肉眼可见呈滴状下凹，还可能会产生纵嵴、变脆等异常状态。白癜风：斑秃常与某些免疫系统疾病并发，如白癜风、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等，这与患者自身免疫系统分泌的抗体有密切关系。甲状腺疾病：甲状腺疾病是斑秃常伴发的疾病，包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等。

 

 

如果父母患有斑秃，应该密切监测自身头发状态，如果出现类似斑秃症状，要去看医生，在医生的指导下进一步检查，早期确诊。儿童出现明显脱发症状，伴随重的指甲性状改变、心理异常，应该及时就医。如果患者斑秃有明显扩大趋势或出现其他位置毛发的大量脱落，应该立即就医。