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记得小时候，我家院子里有很多盆栽，一到花季，可谓是百花争艳，好不漂亮。然而，令我没想到的是，那些花草其实大部分都是药材。当时我就在想，原来我家院子竟然是一个百草园啊，藏着这么多能够治病救人的宝物。
但在众多花草中，刚开始我比较讨厌仙人掌，主要是它长得太难看，又加上被它的刺给扎过，所以一直对它印象不佳。但有一次，我看到爷爷用刀切一片仙人掌，用仙人掌的那个粘液涂在一个患有癣疮的人患处，经过多次使用，后来竟然好了许多，这一下，让我感到这个植物的神奇之处。
仙人掌是药用根茎，味苦，性寒；归胃、肺、大肠经；具有行气活血，凉血止血，解毒消肿等作用。适用于胃痛，痞块，痢疾，喉痛，肺热咳嗽，肺痨咯血，吐血，痔血，疮疡疔疖，乳痈，痄腮，癣疾，蛇虫咬伤，烫伤，冻伤等症。内服可煎汤，一般用量为10-30g；也可焙干研末使用，一般用量为3-6g；外用适量，鲜品捣烂后敷患处。
仙人掌的临床运用比较广泛，比如治疗痞块，可用仙人掌15-30g，捣绒，蒸甜酒吃；再用仙人掌适量，加甜酒炒热，包在患处。又比如治疗急性菌痢，可用鲜仙人掌30-60g，水煎服。还比如治疗胃痛，可用仙人掌研末，每次3克，用开水吞服；也可用仙人掌30克，切细，和牛肉60克炒着吃。
仙人掌不仅对癣疮作用良好，其实对于多种疮疡都有良好的作用，当然，最好的还是治疗痔疮。早在《本草求原》中就对仙人掌的功效做过“消诸疮初起，洗痔妙”的论述。在临床中，如果是肠风痔血，可以用仙人掌与甘草浸酒服用。如果是痔疮出血，可以用仙人掌30g，牛肉250g，将仙人掌刺去掉，用布包好，炖熟后，吃肉喝汤。
仙人掌的作用可以说还是比较丰富的，但是在临床使用时，还是有一些注意事项的。比如要忌铁器，也就是捣烂仙人掌后，不可用铁器盛装，也不可用铁器来捣烂仙人掌。还有就是不要将仙人掌的汁液弄到眼睛去了，在《岭南杂记》中曾有过"其汁入目，使人失明"的记载。另外，对于孕妇来说，还是要慎用仙人掌。在使用仙人掌期间，最好不要吃酸、辣等刺激性食物。
婴儿湿疹（infantile eczema），中医称之为“奶癣”或“胎敛疮”，是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，病变在表皮，为婴儿时期最常见的皮肤病之一,也是最令父母苦恼的疾病。皮损为由丘疱疹为主的多形性损害，有渗出倾向，反复发作，急、慢性期重叠交替，伴剧烈瘙痒，病因常难以确定,本病发病无明显季节性，但冬季常易复发，可泛发或局限。
临床表现
通常，在小孩出生后的2-3个月会开始出现皮损。易发生在患儿的脸颊、额头甚至头皮处，也有发生在四肢、躯干以及臀部等部位，临床表现为红斑、丘疹、渗出、脱屑等，瘙痒明显，易搔抓，容易形成“痒-抓-更痒-抓”的恶性循环，冬春季发病率较高。
治疗方法
婴儿湿疹正常情况下治疗效果比较好，但是容易反反复复，因此选择合理的治疗方法会减少复发的几率。
通常湿疹患者的皮肤遭到破坏，丢失水分，出现皮肤的干燥、瘙痒，所以治疗湿疹首先就要进行保湿，使皮肤有足够的水分以便加快皮损的修复。
治疗婴儿湿疹时，选择糖皮质激素外用是目前治疗中比较好的措施。但是一说用激素，很多家长就会有顾虑，担心给小孩使用激素会产生依赖性或者会有副作用。实际上，激素并不可怕，我们人体也会产生一定的激素来维持机体的平衡，因此合理的使用激素是科学的。对于婴儿湿疹的治疗，皮肤科医生一般会使用弱效的、短时间不会引起副作用的激素药膏，再配合非激素类外用药等，不仅可以有效治疗疾病还不会出现其他的副作用。
如果湿疹破损了，有水疱流出脓液，或者有浅褐色或黄色的硬痂，必须前往医院就诊；瘙痒剧烈时，不要用过热的水洗患处；如果不坚持用药，非常容易复发，要根据自身情况，逐步减量至停药。
预防护理
1.患儿应该每天洗澡，保持皮肤清洁和湿润，但是水温不能过高，尽量少用化学洗浴用品，忌用刺激性强的外用药。痂皮较厚者，宜先用消毒麻油湿润，再擦掉痂皮，切勿硬性剥除。
2.尽量避免搔抓和摩擦，衣着宜宽松，不宜太厚，穿棉质衣物，避免接触毛织、化纤衣物。
3.母乳喂养者，母亲不宜食辛辣、燥热、鱼腥、牛羊肉等发物；患儿忌添加虾、蟹、鱼等易过敏食物。
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脱发一直是困扰我们的一大“未解之谜”，尤其是男士。脱发虽然和年龄相关，但并不是老年人的专利，我们经常可以看到60岁老人头发依旧浓密，而30岁年轻小伙子却已展露出了“地中海”。这与遗传、代谢、内分泌、睡眠、精神压力、免疫力、体质等都有一定的关联。
脱发的类型与原因各不相同。
脂溢性脱发
脂溢性脱发是一种以渐进性脱发为特征的疾病，多发生在皮脂腺分泌旺盛的青壮年时期，临床表现为头顶部及额颞部毛发进行性脱落减少和变细。脂溢性脱发最根本的原因是遗传，患者头顶的毛囊结构存在先天性的缺陷，会提前出现退化和萎缩。
此外，脂溢性脱发还与雄激素水平有关：当男性体内一种叫做二氢睾（gǎo）酮的雄激素量增加时，会使毛囊变小、毛发变细，从而导致脱发。所以，脂溢性脱发又称雄激素源性脱发。
中医认为，“肝藏血”“肾精亏损，发无生长之源而脱落”，脂溢性脱发与肝肾亏损、血虚、血热等原因密不可分。
“鬼剃头”是怎么回事呢？
斑秃，俗称“鬼剃头”，因为脱发常常发生在不经意间，患者本人也不知道头发什么时候掉的，所以便有了“鬼剃头”的说法。斑秃的病因目前仍不明确，多认为与遗传和自身免疫相关；可发生于任何年龄，但多见于青壮年时期，男女发病比例无明显差异。
从中医角度来讲，气血双虚、肝肾不足、血瘀、风邪侵袭等原因均会造成“发落成片”。
精神压力造成的脱发
精神压力过大也是脱发的常见病因，紧张、抑郁、恐慌、失眠等会使神经功能紊乱，毛细血管处于持续收缩的状态，毛囊得不到充足的血供，头发则容易脱落。而且，精神压力过大、神经过度紧张会让头发的生长周期缩短，从而导致脱发的发生。
内分泌及营养代谢
我们体内分泌的一些激素也会影响毛发的生长，一但体内激素失衡就会导致毛发异常。例如：产后、更年期等特殊时期，会出现因雌激素不足而脱发的现象；甲状腺功能亢进或减退也会导致头发变稀薄。
因偏食或消化不良导致的营养缺乏，会让头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯黄、早白、脱落的情况。另外，碘缺乏会让黑发在生长过程中变白；缺钙，头发会过度变粗、干燥且脆弱易断；缺乏叶酸、B族维生素时，头发会变灰白。
脱发的原因千千万万，但是从中医角度讲，与肝肾亏损不无关联。“肾主藏精，为气血生化之源，而肝主藏血，为血液贮藏之枢纽。”若想头发浓密，可以尝试着多吃一些利肝肾、补气血的食物。
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胡须是身体的附属物，与其它的毛发一样，需要不停地修剪、生长，完成其固有的新陈代谢。胡须是男人的象征，所以拥有健康的胡须，也是一件值得庆幸的事情。
不同的人群，可能胡须生长的速度不太一样，这也就导致人们剃胡须的时候，每天的频率也不太一样。比如，有的人一天需要剃一次胡须，而有的人两天才剃一次胡须，相比这两种不同的方式，究竟哪一种方式对人的身体更健康呢？这3个健康常识需了解清楚。
胡须、头发，其实是一类物质，只不过相比头发来说，胡须受到的影响因素会更多一些。通常来讲，胡须与雄激素有一定的联系，特别是雄激素分泌旺盛的人，可能毛发相对而言要更为浓密一些。
但是，这并不代表雄激素分泌越多，就是一件好事，因为有时候雄激素分泌多了，反而会对毛囊造成不利的影响，可能会出现毛囊堵塞，甚至还会导致脱发等问题出现。所以，胡须的生长速度可以从侧面反映人体的激素分泌水平，不要过分高兴，也不要掉以轻心。
有的人可能不喜欢留胡须，所以会选择一天剪一次胡须，但是有的人喜欢留着胡须，所以选择两天剪一次，不过这都不是主要的。因为，一天一次或者两天一次本来没有太大的区别，除非是因为其它的原因，导致自己必须将胡须修剪掉，否则是没有严格的评价标准的。
胡须的生长速度跟一个人的睡眠、精神状态、压力等，都有着明显的关系，所以当你发现自己的胡须生长比较快的时候，是否可以考虑一下，最近是不是没有休息好，或者是否存在内分泌代谢失调等，如果排除了这些问题，基本上可以认定，身体的新陈代谢比较好，是健康的一种外在表现。
胡须的生长状况，其实对健康存在着或多或少的影响。因此，建议大家在平时呵护胡须的时候，不要一次修剪得太勤，除非是在公共场合，必要的时候可以修改一下。
绝大多数时候，留一点儿胡须，对于代谢、皮肤保养等，都是非常有帮助的。所以在此提醒大家，胡须生长太快或太慢，背后或多或少存在一些健康“密码”，需要大家去发掘，从细节去观察自己的健康，才能够及时发现健康问题。
荨麻疹是常见的一种皮肤病，吃了海鲜、压力大等，衣食住行的方方面面都可能引发荨麻疹，其常见的症状是皮肤出现红疹、发痒，有时还会在皮肤比较薄的地方如嘴唇容易出现肿胀。那荨麻疹嘴唇肿怎么消肿？下面就让我们详细了解下荨麻疹嘴唇肿引发的原因以及消肿的方法。
一、荨麻疹嘴唇肿是怎么回事？
荨麻疹患者出现嘴唇肿的现象，其实是由于血管性水肿导致的，意思就是血管内的液体散失，跑进周遭的皮肤和组织，造成水肿。
食物过敏和药物过敏是造成血管性水肿的常见原因。如果是第一次出现荨麻疹嘴唇肿，建议要厘清是什么原因引发血管性水肿。有的患者是因为最近换了新的血压药，刚服用一个月后就开始出现手肿、嘴唇肿，那就要怀疑是药物引起的。
二、荨麻疹嘴唇肿怎么消肿？
1、冰敷缓解不适
可以利用冰块、冷毛巾进行冰敷加压缓解不适。但注意不要擦乳液，因为水肿处是皮肤深层而非表面。
2、使用抗组胺药
口服或注射抗组胺药(如西替利嗪，氯雷他定)，可以减少血液中的组织胺，减少肿胀的程度。一般荨麻疹嘴唇肿72小时内会因为过敏原消失而痊愈。如果过敏原仍存在于体内，抗组胺药能有效抑制血管性水肿。需要注意的是，这类型部分药物会有让人想睡觉的副作用，因此吃了抗组胺药后，不要开车、喝酒或操作机器。
3、使用类固醇药物
当抗组胺药无法控制严重的血管性水肿时，会使用类固醇药物，例如泼尼松。
荨麻疹引发嘴唇肿通常都不会太过严重，但容易反复发作，少数严重过敏者会在呼吸道发生血管性水肿，导致呼吸困难，甚至有生命危险。因此当出现荨麻疹时一定要及时到医院进行治疗。日常为了预防荨麻疹，应远离过敏原，注意纾解压力，避免烟酒和辛辣类食物。
洗头，是我们生活中必不可少的清洁步骤之一，从小就自己动手的事，我们真的会吗？事实上，我们很少去纠正洗头的方法，结果在错误的洗发“道路”上越走越远，甚至引起或加重脱发现象。
那么，头发究竟应该怎么洗呢？
洗头发的误区
闭着眼睛都能完成的事，却也可能都是错误的动作，比如：
1、不梳头直接洗。洗头之前梳理头发可以使附着在头皮上的污垢和灰尘浮于表面，洗头的时候就能洗净头皮和头发了。
2、头发没有彻底湿润就开始洗头。头发彻底湿润，热气会使毛孔打开，头皮里的脏东西才能被洗干净。
3、将洗发水直接倒在头发上。如果这样，摩擦的过程会让化学物质堆积在头皮，长期可能造成异常脱皮。
4、护发素最后才用。其实在洗头之前涂一些护发素，可以减少洗头带来的刺激。
5、水太热。水温太高会伤害毛囊，而且洗头的时候水温不应该是保持不变的。
6、头发没干就梳。这个动作会伤到头发尚未闭合的角质层。
7、湿着头发睡觉。摩擦就容易掉发，还会让头发变得干燥，长期如此，可能造成慢性头痛。
8、吹头发时先吹发丝。应该在发根吹干后再吹发丝，头发会比较坚韧，不容易掉发。
正确的洗发方法
1、水温：38摄氏度左右最为适宜，温水有助于肌肉放松，活化血管，毛孔放大，排出污垢。
2、清洗动作：洗头前需要先将头发梳开，然后用清水将头发彻底打湿，用手指的指腹位置对头发从前后左右方向进行揉搓、按压，双手从前额向后动作，从两耳侧向头中心动作，手从两耳后向前额动作，从头顶中心四面动作，可交替进行，但要注意力度，切忌用指甲抠。
3、洗发水的使用：洗发水的用量视个人发量而定，取适量的洗发水在手心搓出泡沫，从耳边发际线开始揉搓泡沫，因为这个位置相对不容易脱发，然后推到发际线、头顶、后脑勺，最后再把泡沫拉伸到发尾。其次头顶后脑勺是最需要清洁的头皮部分。需要泡沫丰富且集中，清洁效果更好。如果洗发液需要比较多的时候，可以分几次使用。
4、清洗次数：一定要冲洗干净，以免洗发水残留在头发上，伤害头发和头皮。可视个人需要增加次数，直至观察到头发头皮和水皆干净无泡沫，即可结束洗头。
5、擦干头发时，不要拉扯，尽量不要使用粗毛巾。
当然啦，如果已经出现了脱发现象，可以尝试自制“生发水”，在洗头的时候用起来。
由著名中医皮外科专家赵炳南先生创制的透骨草方，对脂溢性脱发、头部脂溢性皮炎、毛囊炎、头皮真菌性疾病、头部瘙痒等十分有效。
配方：透骨草30克、大皂角15 克、生侧柏叶15克、白矾10克，煎煮后外洗；药汁需停留于头部5分钟后再冲洗。
了解洗头发的误区和正确的方法以后，可以对照着慢慢改正自己的错误习惯，生发水也最好到医院面诊后根据自己的情况遵医嘱用量。我们的头发就会越来越健康啦。
