梁育

作者：曾旺生 主治医师 江西省皮肤病专科医院 皮肤科

在我们日常生活中，会见到很多脱发的男性，虽然有着光鲜的外表，但是因为脱发，给外观形象上带来了很大的影响。据调查显示，脱发的男性年龄段为20岁到40岁，其中有一半是从25岁就开始脱发了。专家认为，现代男性脱发年龄年轻化，与现代社会发展脱不了关系，社会及生活上的压力，平时饮食习惯的原因，还有不少男性也会染发烫发，这些都是会造成脱发的原因。

生活压力大、饮食便油腻的男性可以常按五个穴位来达到预防脱发的效果，第一个穴位是百会穴，百会穴位于头顶中央凹陷的地方，常按压它会起到预防各种原因导致的脱发。按压方法食指和中指并拢，垂直向下按压，力度适中为宜。常按百会穴不仅可以预防脱发，还可以提神醒脑。

第二个是角孙穴，角孙穴位于我们耳尖后面的凹陷处，按压方法是两手的大拇指，同时轻轻的点压角孙穴，注意不可以用力过大，按压角孙穴可以促进血液循环。

第三个是翳风穴，翳风穴位于耳垂的后面的凹陷处，用大拇指轻轻按压，两边同时进行，并且注意不要过度用力。按压翳风穴可以促进血液循环，还可以防治头晕、头痛和脑袋发沉的问题。

第四个是风池穴，风池穴位于颈后头骨下的两条大筋外面的凹陷处，用两个大拇指同时按压两侧的穴位，按压时应该是向上推按，力度适中。按压风池穴可以迅速有效的改善头颈向头部的血流情况。

第五个是少海穴，少海穴位于手肘的内侧，在按压的时候手臂应该伸直，用大拇指按压，力度适中，剩下的四指捏住肘关节。这样可以提高心肺功能，还可以促进头部血流和头皮的新陈代谢。

按压穴位最好是选在晚上洗过澡之后，这个时候肌肉呈放松状态，按压的效果会是最好的。切记勿在空腹或是饱腹状态下进行，按压的力度也要之中，不易过度用力，每次按1到3分钟。除了对这些穴位的按压，平时在生活中还要注意饮食习惯，多吃些蔬菜，维生素丰富的食物。还要戒烟，养成良好的作息规律，早睡早起。

不知从何时起，90后都开始相互调侃：我们是脱发的一代。脱发不仅仅是90后扎心的痛处，更是很多男性的痛处，三分之二的男性在35岁之前都存在一定程度的脱发，50岁以后的男性发量都会明显减少。某年双十一购物节的时候，霸王育发液和防脱洗发水的销量更是遥遥领先，微博上有很多博主更是对比了市面上各种防脱洗发水的优劣。

 

实际上，现代人脱发的问题与诸多因素相关，如生活压力增大、熬夜、不健康的饮食等。包括刚刚结束的世界杯，很多人为之痴迷甚至熬夜观看，废寝忘食，任性的结果就是头发掉了一大把。

 

 

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

  
脱发不仅有损形象，而且与自身免疫系统性疾病相关。像甲状腺疾病、白癜风、银屑病、类风湿、系统性红斑狼疮、糖尿病等都会引起脱发，除此之外，焦虑、抑郁等精神心理疾病也会导致脱发。

 

目前关于脱发与癌症的关系虽然研究比较少，但是根据韩国对全秃和斑秃年龄的统计，平均年龄分布在40±13岁左右，所以，90后也步入掉发的行列也是符合数据调查的。

  
那么，脱发到底与癌症有没有关系，答案是肯定的，二者有关系。

 

 

大家可能觉得又是夸大其词的说法，这二者怎么会有关系呢。

 

根据美国的研究发现：脱发会增加膀胱癌、前列腺癌和甲状腺癌的发生率。全秃人群甲状腺癌的发病率会高于斑秃和正常人，而斑秃人群患前列腺癌和膀胱癌的概率高于全秃和正常人。

 

脱发会致癌的机理是因为导致脱发的真凶——免疫系统疾病。导致斑秃或全秃的免疫系统疾病会使得机体对肿瘤的识别和清楚能力下降，免疫环境的改变还会为肿瘤的生长提供适宜的环境。另外，精神情绪也是脱发和导致癌症的发生因素，但是体内微环境是怎样改变的有待进一步研究。

  
面对压力大的社会环境，我们需要及时调整自己的心态，寻找舒适的生活方式，对自己的健康负责。如果出现了斑秃和脱发严重时，建议大家还是及时就医，拯救自己的头发。

中药治疗白癜风有其特殊的优势，近几年来一直受白癜风患者的追捧，但是大家对于中医治疗白癜风的常用药物还有治疗方法并不是很了解，今天我们就来说说白癜风中医治疗的问题，同时也介绍下治疗期间注意事项。

 

白癜风中药治疗方法哪些?

(1)肝郁气滞证病程短，白斑散在，渐渐扩大，数目不定;伴有烦躁易怒或情绪抑郁，胸胁胀痛，夜眠不安，妇女月经不调，舌质正常或淡红，苔薄，脉弦。治宜疏肝理气，活血祛风。方用逍遥散、柴胡疏肝散加减。药可选用炒柴胡、白芍、香附、当归、防己、苍耳草、川芎、刺蒺藜、炙何首乌、黄芪、自然铜、红花、补骨脂等。

(2)肝肾不足证多见于体虚或有家族史的患者。病史较长,白斑局限或泛发;伴头晕耳鸣,失眠健忘，腰膝酸软，舌淡红少苔，脉细弱。治宜滋补肝肾，养血祛风。方用二至丸合五子衍宗丸加减。药可选用生熟地、旱莲草、当归、黑芝麻、补骨脂、菟丝子、枸杞子、桑螵蛸、何首乌、桑椹、赤芍、檀香等。

(3)气血瘀滞证多有外伤史,病程缠绵。白斑局限或泛发,边界清楚,局部可有刺痛感,舌质紫暗或有瘀斑、瘀点，脉涩。治宜活血化瘀，通经活络。方用通窍活血汤加减。药可选用赤芍、川芎、桃仁、红花、白芷、葱、鲜姜、红枣、当归尾、丹参、丹皮、赤芍、姜黄、红花、桂枝、白蒺藜、郁金、月季花、豨莶草、何首乌、甘草等。白斑发于面部者可加柴胡、白芷;发于头部加羌活、川芎;发于项背部加葛根;发于胸腹部加瓜蒌皮、郁金;发于腰骶部加续断;发于上肢加姜黄;发于下肢加牛膝;泛发加威灵仙;进展期加乌梅、五味子。

治疗期间要注意什么问题?

保持积极乐观向上的心态治疗白癜风，是彻底治愈白癜风的保证。因此，在白癜风治疗过程中，患者要避免不良情绪的产生，避免精神压力过大，如有不良情绪要学会自我调节。白癜风患者在诊疗过程中要树立信心，不要半途而废，白癜风诊疗不是一朝一夕的事情，患者要坚持诊疗，不要在诊疗期间随意思更换诊疗药物。

在白癜风诊断过程中，还要注意和一些疾病区别，如花斑癣、贫血痣、紫白癜风、老年性白斑、粘膜白斑、盘状红斑狼疮等疾病相区别，这对正确治疗白癜风有重要的意义。

白癜风患者一定要谨慎择医、谨慎用药，不要轻信一些路边广告，要到正规的医疗机构进行诊疗，并做好日常护理，这样才有利于病情的康复。以上一些白癜风治疗禁忌事项，白癜风患者要在日常诊疗中多加注意，养成良好的生活习惯，科学进行诊疗，做好个人护理，为彻底治愈白癜风打下基础。

 

中医讲究辩证施治，所以患者在治疗白癜风的时候一定要先弄清楚自己是哪种白癜风，然后再注意相关事宜，才能事半功倍，尽快痊愈。但是没有一种治疗白癜风的完美方法，而且一般的中医治疗疗程都比较长，所以患者还是要做好心理准备的。

红眼病，是中医里的称谓。在中医里，红眼病主要是因为外感风热之邪气而引发的一系列眼部红肿疼痛等不适的症状。在治疗的前期，主要是以清热解毒为主，治疗和改善当下最为严重的问题。

 

但是，当我们到了治疗的后期，热毒之邪基本上已经被我们驱赶到了体外，因此红眼病后期我们应当巩固自身的正气。眼睛对于我们是如此的重要，无论是生活学习，它都扮演着重要的角色，眼睛一旦出现了问题，我们更加应当谨慎处理。

 

红眼病患者，会出现眼睛有异物感，眼部红肿热痛的感觉，经过一系列的治疗后，眼睛得到好转，但是在治病后期更应当注重自己的眼睛。中药的某些偏方对于此病的后期治疗有较好的效果。

 

红眼病后期的中药食疗偏方

1、热毒类型的红眼病：白菊黄豆汤

配方：白菊花、桑叶、夏枯草各15克，黄豆30克，少许白糖。

 

制法：前几味药一同熬煮，至黄豆煮熟，加入适量的白糖即可。

 

2、肝肺火邪上扰类型的红眼病：地骨皮粥

原料：地骨皮20克，粳米100克。

制法：将地骨皮熬了两次的药水加入粳米，熬好后，待温凉时服用。

同时，在此期间，建议多食用清热解暑的食物，如苦瓜、丝瓜等，忌火锅等辛辣的食物。

 

针对病情较轻者，为风热上行所致，治疗上应以疏散风热为主，解毒驱邪为辅。可用银花10克、连翘10克、竹叶10克、杭菊10克、夏枯草10克、薄荷5克、桔梗20克、芦根10克、甘草5克，加减配伍使用，水煎服用。一直两个疗程即可。

其次，针对病情较重者，为火毒炽盛所致，治疗上以清热降火为主，解毒驱邪为辅。这种情况下，多见全眼部充血严重，目痛，分泌物增多等。可采用药方：柴胡10克、板蓝根10克、野菊花10克、黄连3克、黄芩10克、陈皮3克、薄荷10克、僵蚕20克、升麻10克、大黄10克、党参10克、甘草3克，加减配伍使用。水煎分3次服，数剂可愈。

最后，为了有效的预防红眼病，我们应当与红眼病患者做好隔离，对一切病人使用过的物品及时消毒，不要使用患者的毛巾等生活用品，避免再次感染。以上方药及计量仅供参考，建议到正规医院找医生看过之后，在听从医生的建议下服药。切勿盲目的吃药，每个人都有自身个体的差异，应仔细辨别病情后使用药物。

 

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