我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我起床后，发现自己一天一次的稀便已经持续了半个月，心中不免有些担忧。这种情况在我身上并不罕见，几年前我就被诊断出结肠炎，但这次的症状似乎有些不同。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟在家里就能看病，省去了排队等候的麻烦。医生问了我一些问题，包括腹泻的频率、颜色、是否伴随腹痛和发热等。我告诉他我每天只有一次稀便，没有其他不适症状。医生建议我检查大便常规和肠镜，以确定是否是肠炎所致。

我有些犹豫，毕竟检查过程可能会很不舒服。但医生安慰我说，这是为了确保我的健康，早发现早治疗。于是，我决定按照医生的建议去做检查。

在等待检查结果的日子里，我开始注意自己的饮食，尽量吃清淡易消化的食物，避免生冷和辛辣刺激性食物。同时，我也开始服用医生推荐的益生菌和中成药，希望能够缓解症状。

几天后，检查结果出来了，果然是肠炎。医生告诉我，除了继续服用药物外，还需要注意休息和饮食，避免过度劳累和食用不易消化的食物。我感到有些失落，但也庆幸自己及时就医，避免了病情的恶化。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。虽然有时候我们可能会忽视一些小毛病，但它们可能是更大问题的征兆。所以，如果你也有类似的情况，千万不要拖延，及时就医是最明智的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时采取行动，保护好自己的健康。