我从来没有想过，自己会因为一顿自助餐和烧烤而陷入肚子不舒服、拉肚子的困扰中。两天前，我的生活开始变得一团糟。起初只是轻微的不适，但很快就演变成了一场灾难。我记得那天早上，肚子开始隐隐作痛，接着就是一连串的拉肚子。整个上午，我都在厕所里度过，拉了四五次稀便。那种无助和恐惧感，真的难以形容。

我知道我需要专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与内科郭医生的在线咨询。郭医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、拉肚子的频率和性质等等。他的专业和耐心让我感到安心。通过我们的对话，我了解到我的症状可能是急性胃肠炎引起的。

郭医生给我开了一些药，包括曲美布汀片、酪酸梭菌肠球菌三联活菌片和蒙脱石散。他还给了我一些饮食建议，告诉我应该吃柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物，避免生、冷、油腻、辛辣、刺激性及多纤维素的食物。这些信息对我来说非常宝贵，因为我完全不知道该如何处理这种情况。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么我会吃不洁的食物？为什么我总是忽视自己的健康？这些问题让我感到羞愧和后悔。同时，我也意识到，京东互联网医院的存在真的很重要。它为像我这样忙碌的人提供了一个方便、快捷的医疗服务平台。

现在，我的症状已经有所缓解。虽然我还需要继续服药和注意饮食，但我已经开始恢复正常的生活节奏。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院充满了感激。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，真的很方便！