我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。2019年，我被诊断出溃疡性结肠炎，住院治疗了半个月。虽然病情有所好转，但我始终无法摆脱那种恐惧感，生怕病情复发。

前几天，我的肚脐上方开始出现一种奇怪的感觉，空落落的，不是饿的感觉。随后，我的大便中夹杂着红色血迹，伴随着一阵阵恶心。每当我想吃东西时，胃部就像被一只手紧紧攥住，无法下咽。这种感觉让我非常害怕，我担心自己是不是病情复发了。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生建议我去做大便常规检查，排除肠道出血的可能性。我知道这是必要的步骤，但我真的很害怕去医院，尤其是做肠镜检查。医生安慰我说不必过分担心，后续治疗效果还是可以的。

我问医生是否需要做其他检查，医生告诉我除了大便常规外，还需要注意饮食，避免辛辣刺激的食物。听到这里，我不禁想起自己这几天可能吃了辛辣的食物，难道这就是病情复发的原因？我越想越害怕，心跳加速，手心冒汗。

我决定听从医生的建议，去做大便常规检查。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是不是我太过焦虑，太过压抑，才导致了病情的复发？我决定改变自己的生活态度，多关注自己的身体，多做运动，多与家人朋友交流，减少压力和焦虑。

最终，检查结果显示我并没有肠道出血，病情也没有复发。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。虽然这次经历让我非常害怕，但它也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的每一个细节。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，关注自己的身体健康。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。