我一直认为自己是个正常的男生，直到有一天我站在镜子前，看到的却是一个矮小的身影。21岁，162厘米，50公斤，这些数字在我脑海中反复出现，像是一种无形的压力。从五六年前开始，我就没有再长高过，甚至连胡子也只在两边稀疏地长出一点点。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的笼子里，周围的人都在成长，而我却停滞不前。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了普内科的刘医生。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了对话，刘医生问我是否想咨询身高的问题。我点头，心中充满了期待和紧张。

刘医生告诉我，我的问题需要测骨龄才能确定是否还有长高的可能。他建议我去生长发育门诊，但我并不知道该去哪里。刘医生解释说，普内科不涉及这个问题，但他会尽力帮助我。他的耐心和专业让我感到很温暖。

我向刘医生描述了我的胡子情况，他说这可能与激素水平有关。虽然我知道这不是主要问题，但他的解释让我稍微放心了一点。刘医生继续说，我的年龄已经过了青春期发育阶段，身高的问题可以通过查骨龄来解决。如果骨垢线没有闭合，就还有机会长高。

我告诉刘医生我左手的骨垢线基本闭合了，但膝盖还没有拍过片子。刘医生说一般只查手的骨垢线就可以了。他的话让我有些失望，但我仍然抱有一丝希望。刘医生建议我多做一些运动，如摸高、打篮球、跳绳等，可能会有所帮助。

在结束问诊之前，刘医生给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息、加强户外运动等。他还提醒我要适当饮水、保持室内空气湿润、饮食清淡易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物，并忌烟酒。这些看似简单的建议，却让我感到很受用。

虽然我并没有得到一个明确的答案，但刘医生的建议和关心让我感到很温暖。也许我真的需要改变一些生活习惯，多做一些运动，才能有所改变。无论如何，我会记住刘医生的建议，并尽力去做。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。毕竟，成长的路上总会有坎坷，但只要我们坚持不懈，就一定能找到属于自己的光明之路。