我从来没想过，自己会因为一顿不放心的饭菜而被折磨得生不如死。肚子痛拉稀已经一天一夜了，吃了蒙脱石散和补液盐，拉稀有所改善，但肚子痛仍不定期发作，简直是煎熬。

那天晚上，我和朋友们在外面吃饭，大家都很开心，聊天、喝酒、吃菜，完全没有注意到菜的新鲜程度。第二天早上，我就开始感到不适，肚子隐隐作痛，拉稀也开始了。起初，我还以为只是普通的肠胃不适，没太在意。但是，情况越来越糟，疼痛和拉稀持续不断，甚至影响了我的正常工作和生活。

我开始寻找解决办法，网上查阅各种资料，试图找到有效的治疗方法。终于，在京东互联网医院上，我找到了专业的医生进行在线咨询。医生问我是否在外面吃过不放心的食物，我承认了那晚的聚餐。医生说可能是饮食变质引起的胃肠炎，建议我加用一些消炎药或清热解毒的中成药治疗。

我问医生吃什么药，医生列举了几种药物，包括肠炎宁、盐酸小檗碱片、左氧氟沙星片和诺氟沙星胶囊。我告诉医生家里有左氧氟沙星片，医生说可以服用，并建议我加用654-2片缓解疼痛。然而，我一开始误读了医生的建议，认为家里有的是左氧氟沙星片，后来才发现是氧氟沙星滴耳液，完全不能用。医生重新开了处方，但由于药品库中没有654-2片，医生建议我去当地药店购买。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程中还有些波折，但最终，我的症状得到了明显的改善。现在回想起来，还是很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，避免了病情的进一步恶化。

这次经历也让我深刻认识到，健康无小事，任何时候都不能忽视自己的身体状况。同时，我也想提醒大家，外出就餐时一定要注意食品安全，避免食用不新鲜或不卫生的食物，以免像我一样遭受不必要的痛苦。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。