我从小就有脾虚的毛病，经常便溏。前几天，和朋友们聚餐，吃了一大盘大虾。第二天下午四点，突然拉水不止，整个人都虚脱了。没有发热、恶心或呕吐的症状，只是肚子胃不舒服。我的朋友也吃了同样的大虾，但他喝了一瓶藿香正气水后就好了，而我却越来越糟。

我赶紧吃了一袋半的蒙脱石散，希望能止住腹泻。然而，效果并不理想。于是，我又吃了左氧沙星，希望能消炎。可肚子还是不舒服，拉水的症状也没有改善。我的朋友告诉我，他喝藿香正气水后就好了，这让我更加焦虑和困惑。

我决定在线咨询医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，认为我可能是食物中毒，建议我再配合吃点黄连素。听到这个诊断，我不禁想起昨天吃大虾时的场景。那些大虾看起来并没有问题，但我隐约记得闻到了一股发臭的味道。难道是因为这个原因导致的食物中毒？

医生还建议我吃肠炎宁，帮助缓解症状。我问医生是否可以同时吃蒙脱石散、左氧沙星和肠炎宁，医生说可以。同时，医生也提醒我要多喝水，避免脱水，并在水中加点食盐。听到这里，我不禁想起刚开始吃蒙脱石散时的感觉，好像是止住了腹泻，但后来又开始拉水了。这让我对治疗的效果产生了疑问。

医生告诉我，如果晚上还在拉水，第二天早上如果不见好转，可能需要输液。听到这个消息，我不禁感到担忧。医生还叮嘱我要避免油腻、生冷、辛辣的食物，以及熬夜、劳累、受凉和饮酒。这些都是我平时需要注意的生活习惯，但在聚餐时，我可能没有完全遵守这些原则。

我感谢医生的建议，并决定按照医生的指示进行治疗。同时，我也意识到，自己的脾虚问题需要更加重视，不能再忽视了。希望通过这次经历，我能更好地照顾自己的身体，避免类似的情况再次发生。

在这里，我想分享一些经验和教训。首先，吃海鲜时一定要注意新鲜度，避免食物中毒。其次，脾虚的人需要更加注意饮食和生活习惯，不能随意放纵。最后，如果出现不适症状，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对大家有所启示和帮助。