我还记得那天晚上，我的脚像被千万只蚂蚁啃咬一样，疼得我无法入睡。起初，我以为只是普通的脚痛，可能是因为白天走路太多了。可当我试图站起来时，疼痛感如同一把尖锐的刀子刺穿了我的小腿骨头，令我不由自主地倒在床上。

我拨通了京东互联网医院的电话，接线的医生听完我的描述后，问我是否有受过伤。我告诉她，之前我曾经在一次户外活动中不小心扭伤了脚踝，但当时并没有太在意。医生建议我拍个片子或做核磁共振检查，以确定是否是骨折或韧带损伤。

我心中充满了焦虑和恐惧，担心自己可能真的骨折了。第二天一早，我就去了医院，做了所有必要的检查。结果显示，我的小腿骨头并没有骨折，但韧带受到了严重的损伤。医生告诉我，需要进行一段时间的康复治疗，才能恢复正常的活动能力。

在接下来的几个月里，我每天都要进行复杂的康复训练，包括物理治疗和按摩。虽然过程很艰辛，但我始终坚持下来，因为我知道只有这样才能让我的脚重新站起来。同时，我也在京东互联网医院上与医生保持着密切的联系，随时向他们咨询问题和反馈治疗进展。

现在，我的脚已经基本恢复了正常功能。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了最困难的时期。同时，我也意识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医，不能掉以轻心。希望我的经历能对其他人有所启示，提醒大家注意身体，遇到问题及时就医哦！