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20岁还想长高,医生怎么说?

20岁还想长高,医生怎么说?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。20岁的我,仍然渴望着长高的梦想。这个梦想,伴随我度过了青春期的每一天,甚至在我成年后依然挥之不去。

我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇见了一位名叫**的医生。他的专业知识和亲切态度让我感到安心和信任。

在我们的对话中,我向他表达了我的愿望:我想长高。医生**告诉我,20岁的年龄,长高的可能性已经很小了。骨骺端在16岁以前就已经闭合,除非在12岁之前进行干预,否则很难再次打开。他的话像一盆冷水,浇灭了我心中的火焰。

但我不甘心。我问医生是否有其他方法可以帮助我长高。医生**提到了维生素D的重要性,建议我补充维生素D滴剂。虽然他也承认,这并不能保证我一定能长高,但至少可以提高概率。我决定试一试,毕竟我不想放弃这个梦想。

在医生**的指导下,我开始了维生素D的补充计划。每天早上,我都会吃一颗星鲨维生素D滴剂,希望它能帮助我实现梦想。同时,我也加强了锻炼,特别是增肌训练,希望通过锻炼来改善自己的体型和外貌。

几个月过去了,虽然我没有明显地长高,但我发现自己的身体变得更加健康和强壮。我的心态也发生了变化,不再那么执着于身高,而是更加注重整体的健康和幸福感。医生**的建议和鼓励,让我明白了一个道理:人的生长规律不能违背,我们应该尊重自然,珍惜自己拥有的。

现在回想起来,那段经历对我来说是一次宝贵的成长。它教会了我如何面对现实,如何调整自己的心态,如何珍惜生命中的每一刻。感谢医生**,感谢京东互联网医院,感谢他们的专业和关怀。他们让我明白,健康无小事,遇到问题及时就医,才是最重要的。20岁女性长高的可能性及方法 常见症状 20岁女性想要长高,但由于骨骺端已经闭合,长高的可能性很小。易感人群为20岁以上的女性,特别是那些在青春期后仍然希望增加身高的人。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 增加锻炼,特别是重量训练,以促进肌肉生长和骨骼健康。 2. 保证足够的蛋白质和碳水化合物摄入,尤其是在锻炼前后,以支持肌肉生长和修复。 3. 补充维生素D,例如维生素D滴剂(如星鲨、悦而),以帮助钙吸收和骨骼健康。 4. 如果有必要,可以考虑使用生长激素,但这需要在12岁以前使用,并且需要医生的指导和监督。 5. 保持积极的心态,接受自己的身高,专注于健康和自我提升的其他方面。

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