我还记得那天早晨，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家小宝的脸庞。他一边吃着早饭，一边咿咿呀呀地和我交流。作为一个新手妈妈，我总是担心他的饮食是否正常。于是，我开始记录下他每天的吃饭吃奶情况，希望能从中找到一些规律。

小宝的日常饮食看起来很丰富：早上喝奶，吃稀饭和鸡蛋；中午吃米饭、菜和肉；下午吃水果或点心；晚上吃面条；晚上出去玩时吃小饼干或香蕉；夜里还要喝两次奶。每次看到他吃得津津有味，我都感到欣慰。

然而，最近我开始注意到小宝的食欲似乎不太好。有时候他会拒绝吃饭，或者只吃一点点就不吃了。我开始担心他是不是生病了，或者是脾虚食积证？我听说过这个病，据说会影响消化系统，导致食欲不振、腹胀等症状。于是我决定带他去看医生。

在京东互联网医院，我找到了杨医生。通过视频咨询，杨医生详细询问了小宝的饮食情况和身体状况，并进行了初步的诊断。杨医生告诉我，小宝的症状确实符合脾虚食积证的特点，需要调整饮食和生活习惯，并开具了一份处方。

处方中包括一些中药和西药，杨医生详细解释了每种药物的作用和用法。我按照医嘱给小宝服药，并注意观察他的反应。同时，我也开始调整小宝的饮食，减少油腻和难以消化的食物，增加易于消化的食物和水果。

经过一段时间的治疗和调整，小宝的食欲逐渐恢复了。他的精神状态也变得更好，整个人看起来更加健康和活泼。我非常感谢杨医生的专业指导和耐心解释，正是因为他的帮助，小宝才能恢复健康。

在这个过程中，我也学到了很多关于儿童健康和饮食的知识。比如，维生素D和AD的补充非常重要；每天的饮食应该多样化，不能只吃某一种食物；同时，家长也需要注意自己的饮食和生活习惯，给孩子树立一个良好的榜样。

现在，小宝已经完全康复了。每天早晨，他还是会和我一起吃早饭，咿咿呀呀地和我交流。看着他健康快乐的样子，我感到无比幸福和满足。感谢杨医生和京东互联网医院的帮助，让我们一家人能够度过这段难关。