在我怀孕的第12周，我的医生建议我开始补充DHA。作为一个初次当妈的新手，我对此感到非常困惑。DHA是什么？为什么我需要它？我该如何正确地服用它？

我决定向京东互联网医院的在线医生咨询。通过视频通话，我遇到了医生李。他的专业知识和亲切的态度立即让我感到安心。

“医生，我听说孕妇需要补充DHA，但我不知道该怎么吃。”我问道。李医生微笑着回答：“没问题，DHA对胎儿的神经和视力发育非常重要。通常，在备孕期和孕早期，每天服用一粒就足够了。如果你在孕中晚期，可以每天两次，每次一粒。”

“那我应该什么时候吃呢？”我继续问道。李医生建议我在晚上睡觉前服用，这样可以帮助我更好地吸收DHA。

“我该吞服还是嚼？”我又问。李医生告诉我，只需要用温水吞服就可以了。

“我需要一直吃到孩子出生吗？”我问。李医生解释说，虽然整个孕期都可以吃，但实际上并没有必要吃这么长时间。只要在关键时期补充足够的DHA就可以了。

我感谢李医生的耐心解答，并决定按照他的建议开始补充DHA。现在，我的宝宝已经出生了，健康活泼。我相信，DHA的正确补充对他的健康成长起到了重要作用。

如果你也在孕期，记得向专业的医生咨询，了解如何正确地补充DHA。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。他们的医生都非常专业，能够为你提供个性化的建议和指导。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！