我叫李明，今年35岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有一个习惯，每天早上八点必须上厕所，否则就会感到非常不舒服。起初我并没有太在意，认为这是正常的生理现象。但是随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至有时候吃了早餐后还会想上厕所。我的大便不成形，虽然没有臭味，但总是让我感到很尴尬。

我开始担心自己的健康状况，于是去看了医生。医生问了我很多问题，包括我的精神状态和饮食习惯等。最后他告诉我，我的症状可能与脾虚肠道无力排便有关，建议我适当补补脾气。我听了医生的建议，开始尝试一些中药和食疗方法，但效果并不明显。

我也曾经有过多年的甲减甲亢，医生说这可能与我的排便问题有关。激素水平的变化可能会影响肠道的正常功能。医生建议我继续服用西药，并定期复查。我每月都要跑医院复查，真的很心累。但我还是希望能够找到一种更好的解决方法，于是开始寻找其他的治疗途径。

我在京东上看到了一种叫做质子散的产品，据说可以改善肠道功能。我决定试一试，于是下单购买了几盒。同时，我也在考虑是否要尝试中药治疗甲亢。西医说我需要终身服药，但我还是想知道中药是否有可能治愈我。于是我又去找了中医，开始了一段漫长的中药治疗之旅。

经过几个月的治疗，我的排便问题有所改善，但甲亢的症状仍然存在。医生告诉我，中药可以改善某些症状，但还是需要配合西药治疗。看来我还是需要终身服药了。虽然有些失望，但我也明白这是为了我的健康着想。

现在，我每天仍然需要按时上厕所，但至少不再像以前那样频繁了。我也学会了如何更好地管理自己的健康，包括合理饮食和适当运动。虽然生活中还有很多挑战，但我相信只要坚持下去，一定能够找到更好的解决方法。

如果你也有类似的问题，不妨尝试一下质子散，或者去看中医。记住，健康无小事，及时就医很重要。希望我的经历能够帮助到你。