我叫小芳，今年28岁，生活在一个繁华的城市里。最近几个月，我总是三天两头拉肚子，行经腹痛也越来越严重。每次去医院，医生总是开一些药给我，但效果并不明显。我的朋友建议我试试中药，于是，我开始在网上搜索相关信息。

一天，我在网上看到有人推荐参桂理中丸和参苓白术散来治疗肠胃问题和痛经。我心想，既然中药可以治病，为什么不试试呢？于是我决定去找一位中医大夫咨询一下。

我来到一家中医诊所，见到了大夫。他听完我的症状后，建议我吃参桂理中丸和参苓白术散。他说这两种药可以调理我的肠胃，缓解腹痛和拉肚子的症状。我问他是否可以同时吃这两种药，他说可以，但要注意用量和服用时间。

我按照大夫的建议，开始服用这两种药。刚开始几天，我的症状并没有明显改善，反而感觉有些不适。于是我又去找大夫，他告诉我这是正常的反应，需要坚持服用一段时间才能见效。我听从了他的建议，继续服用药物。

大约一个月后，我的症状开始有所改善。拉肚子的频率减少了，腹痛也变得不那么剧烈了。我非常高兴，觉得中药真的很有效。然而，我的朋友却提醒我，中药也可能有副作用，需要注意用量和服用时间。我开始担心，是否我服用的药物过多或过久了。

我再次去找大夫，向他咨询我的担忧。他告诉我，参桂理中丸和参苓白术散都是安全的中药，副作用很小。但是，他也提醒我，任何药物都需要在医生的指导下使用，不能随意增减用量或服用时间。我听从了他的建议，继续按照他的指导服用药物。

现在，我的症状已经基本消失了。我非常感谢那位中医大夫，感谢他给我提供了正确的治疗方案。同时，我也意识到，中药虽然有效，但也需要谨慎使用。只有在医生的指导下，才能真正发挥中药的作用。

如果你也有类似的健康问题，我建议你去找一位专业的中医大夫咨询。他们会根据你的具体情况，给你最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。