我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。最近，我的肝功能检查结果显示总胆红素和直接胆红素偏高，医生说可能有肝胆疾病的风险。听到这个消息，我心中一紧，仿佛世界都暗了下来。

我开始回想起过去的生活习惯，是否有不良的饮食或生活方式导致了这个结果。每天早上醒来，我的头部总是感觉像被一根绳子勒住一样，难受极了。平时体脂也比较高，经常上火，导致小便赤黄，口干口苦，嘴巴口气也很大。舌苔黄得发黑，舌头外圈呈锯齿状，整个人都感觉很不舒服。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生建议我做肝胆彩超检查，但由于国庆假期，可能没有医生。我只好先开一两副中药稍微调理下。医生问我有哪些症状，我说好像有点肝火上炎的症状，头部一直感觉神经紧张，难受。医生听完后，给我开了处方，并详细指导我如何服用中药。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免油腻和辛辣的食物。晚上，我会早点休息，保证充足的睡眠。同时，我也开始学习一些中医养生知识，了解如何通过饮食和生活习惯来调理身体。

几天后，检查结果出来了，果然如医生所说，我确实有肝胆疾病的风险。医生建议我继续服用中药，并定期复查。虽然这个结果让我有些失落，但我也意识到，健康无小事，不能再忽视自己的身体了。

现在，我已经开始了新的生活方式，虽然有时候会遇到困难，但我知道，只有坚持下去，才能真正改善自己的健康状况。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了对生活的信心和希望。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，别像我一样拖延。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的服务，方便快捷，真的很靠谱！