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颈椎不适有富贵包,怎么办?

颈椎不适有富贵包,怎么办?

我从小就被人称赞有一个“富贵包”,那是一块突出的骨头,位于颈椎的第七椎体处。小时候,我并不在意这块“富贵包”,甚至觉得它是我的一大特色。然而,随着年龄的增长,我的颈椎开始出现不适,尤其是在长时间低头工作后,脖子会酸疼难忍。这种感觉就像有一只无形的手在扭曲我的脖子,令我无法专注于工作。

我曾尝试各种方法来缓解这种不适,包括按摩、热敷、甚至是去看中医。但是,效果都不是很明显。直到有一天,我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”,才发现自己的问题可能并不是单纯的颈椎问题,而是与肾虚有关。于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常耐心的医生。他首先询问了我的症状和病史,了解到我已经有两年多的颈椎不适,且之前没有做过任何检查。医生建议我减少低头的时间,注意劳逸结合,并做一些颈椎后伸活动。他还推荐我使用扶他林软膏进行外用涂抹,并进行按摩以缓解疼痛。

在医生的指导下,我开始改变自己的生活习惯。每天工作一段时间后,我就会站起来活动活动脖子,避免长时间低头。晚上睡觉时,我选择了一个高度合适的枕头,保证颈椎的正常曲度。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的颈椎健康产生了积极的影响。我的脖子不再像以前那样酸疼,甚至连“富贵包”也开始逐渐减轻。

我想,这一切都要感谢京东互联网医院的医生。如果没有他们的专业指导,我可能还在忍受颈椎的疼痛。现在,我已经可以安心地工作和生活了。所以,如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

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颈椎病与富贵包的调理指南 常见症状 颈椎病常见症状包括颈部酸痛、僵硬、头晕、肩背部疼痛等,易感人群主要是长期低头工作或使用电子设备的人群。富贵包是由于长期低头导致的颈椎前凸,形成的脂肪堆积。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 减少低头,注意劳逸结合,避免长时间保持同一姿势。 2. 做颈椎后伸活动,缓解颈部压力。 3. 使用扶他林软膏外用,缓解疼痛和炎症。 4. 定期进行颈部按摩,促进血液循环,缓解肌肉紧张。 5. 选择合适的枕头,保持良好的睡眠姿势,避免加重颈椎负担。
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宋斌

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三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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三甲
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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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