我从小就有颈椎病的毛病，可能是因为小时候总是低头看书、玩游戏的缘故。长大后，虽然我尽量注意保持正确的坐姿和站姿，但还是时不时地会感到头晕、头痛，尤其是在工作压力大、加班频繁的时候。最近，这种情况越来越严重了，甚至有时候我会突然间眼前一黑，差点儿晕倒。于是，我决定去医院看一看。

我选择了北京积水潭医院，这里是全国知名的骨科专科医院，医生们的水平都很高。医生给我做了一个简单的检查，拍了X光片，结果显示我的颈椎并没有太大的问题，生理弯曲还很好。医生告诉我，我的头晕可能是因为椎基底动脉供血不足型颈椎病引起的，给了我一些药物，希望能缓解我的症状。

在等待药物起效的过程中，我开始思考，是否有其他的治疗方法可以帮助我。于是，我去找了一位民间正骨师傅，听说他很有名气，能治好很多疑难杂症。正骨师傅看了我的X光片，告诉我我的颈椎小关节紊乱，三四五六颈椎增生压迫硬膜，甚至还有小关节韧带水肿粘连。这些听起来都很严重，我开始担心起来，难道医生没有看清我的病情？

但是我很快就冷静下来，想起了医生的话：看病治病要到有资质的、正规的医院去看。医生也说过，从X光片上是看不出韧带水肿粘连的，需要做核磁共振才能看出来。所以，我决定还是先按照医生的建议，吃完药物再说。如果不行，再去积水潭复查。毕竟，积水潭的医生们都是骨科的权威，不能轻易怀疑他们的专业判断。

在等待药物起效的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。医生建议我平时睡觉时最好是平仰卧位，枕部可以垫个枕头，高度一般7公分左右就可以了。平时工作时，我也尽量保持正确的坐姿，不要低头看电脑屏幕太久。虽然干IT的，加班是常态，但我还是尽量多注意休息，避免过度劳累。

经过一段时间的治疗和调整，我的头晕、头痛的症状有所缓解。虽然还没有完全消失，但我已经能感受到自己的身体在逐渐恢复。同时，我也明白了一个道理：看病不要盲目，不能轻易相信一些没有科学依据的治疗方法。只有通过正规的医疗渠道，才能得到真正有效的治疗。希望我的经历能对其他人有所帮助，提醒大家在面对健康问题时要保持理智和警惕。最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时向我咨询。