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我想胖胖不起来,喝益生菌能帮助肠吸收吗?

我想胖胖不起来,喝益生菌能帮助肠吸收吗?

我从小就羡慕那些肉嘟嘟的孩子,尤其是看到他们在冬天里穿着厚厚的棉衣,脸颊红扑扑的样子,总是让人感觉他们比我更健康、更快乐。可我呢,瘦得像根竹竿,连冬天也只能穿薄薄的衣服,否则就像个大粽子一样行动不便。

我曾经尝试过各种方法来增加体重:吃高热量的食物、喝牛奶、吃蛋白粉……但无论我怎么努力,体重始终没有明显的变化。直到有一天,我在网上看到有人说喝益生菌可以帮助肠道吸收,于是就决定去找医生咨询一下。

我来到京东互联网医院,通过在线问诊功能联系了一位医生。医生听完我的情况后,告诉我:“益生菌确实有调整肠道菌群的作用,但它并不能直接帮助你增加体重。”我有些失望,但医生接着说:“你的情况可能与基因体质有关,或者是吸收不良导致的。”

我想起小时候因为挑食而患上慢性肠炎,可能这也是我一直瘦的原因之一。医生建议我可以服用益生菌来改善肠道健康,同时也可以尝试一些中药来调理脾虚湿阻型肥胖。听完医生的建议,我决定试一试。

我开始每天喝益生菌,并且按照医生的指示服用中药。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化,但大约一个多月后,我发现自己的大便开始成形了,肚子也不再那么容易饿了。虽然体重还没有明显增加,但我感觉自己的身体状态正在逐渐改善。

我很感谢那位医生,他不仅给我提供了专业的医疗建议,还让我明白了健康比体重更重要。现在,我不再那么在意自己的体重,而是更加注重如何保持身体的健康和平衡。毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

脾虚湿阻型肥胖调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重增加、食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、疲乏无力等。易感人群主要是长期饮食不规律、挑食、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科、消化内科、营养科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过度摄入高热量、高脂肪的食物,增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 2. 适量运动,增强体质,改善新陈代谢。 3. 中药调理,例如服用健脾丸、六君子汤等中药方剂,帮助改善脾胃功能,促进消化吸收。 4. 补充益生菌,调整肠道菌群,提高肠道吸收能力。 5. 心理调适,保持良好的心态,避免过度焦虑和压力对身体的影响。
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