我从小就有一个习惯，喜欢在家里四处走动，尤其是在晚上。可能是因为我家在乡下，夜晚格外安静，走动起来也不会打扰到别人。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。

大约两三天前，我开始感觉肚子右侧总是揪着，像有一只无形的手在那里拧着。这种感觉既不痛也不痒，但就是让人非常不舒服。起初我没太在意，想着可能是吃错了东西，过几天就会好。可情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，毕竟我从小就体弱多病，经常生病。于是，我决定去找医生看看。由于我家离县城比较远，去一趟医院也不是件容易的事。但我还是咬牙坚持了下来，毕竟健康无小事。

到了医院，医生听完我的描述后，告诉我可能是轻微的肠炎，建议我喝蒙脱石散。听到这个结果，我松了一口气，至少不是什么大病。医生还说我可以适度运动，于是我决定每天晚上继续走动，只是要注意力度和时间。

回到家后，我按照医生的建议喝了蒙脱石散，并且开始调整自己的生活习惯。比如说，我开始注意饮食，尽量避免吃辛辣和油腻的食物；我也开始早睡早起，保证充足的休息时间。这些改变虽然小，但对我的身体恢复起到了很大的作用。

现在，我的肚子已经不再揪着了，整个人也感觉轻松多了。回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？如果有，欢迎分享！