我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，总是能让我胃口大开。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。

一天晚上，我突然感到肚脐左边20公分处疼痛，尤其是在咳嗽时更为明显。起初，我以为只是吃辣的后果，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，伴随着气短和咳嗽的症状。我开始担心，难道是我吃辣的习惯惹的祸？

我决定去看医生，袁医生接待了我。他问我除了疼痛外还有什么不适症状，我告诉他我有气短和咳嗽的感觉。袁医生又问我大便性状有没有改变，我说没有。他继续问我大便的颜色，我回答是黄色的。然后他问我最近有没有吃辣的食物，我承认了。最后，他问我是否喝酒，我说偶尔会喝一点。

袁医生听完我的描述后，告诉我可能是肠炎引起的。他说我的症状与肠炎相符，尤其是咳嗽时的疼痛感。他还问我是否有对什么药物过敏，我说没有。袁医生开了一些中药给我，告诉我要按时服用，并且要注意饮食，少吃辣的食物。

我按照袁医生的嘱咐，认真服用中药，并且开始调整自己的饮食习惯。慢慢地，我的症状开始减轻，疼痛感也逐渐消失。现在回想起来，我意识到自己的饮食习惯确实需要改变。虽然辣的食物很美味，但健康才是最重要的。

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