膝盖扭伤不能伸直，医生建议中医理疗按摩

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中医养生之道

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我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球。然而，一个不小心的动作改变了我的生活。两周前，在一次激烈的比赛中，我不慎扭伤了膝盖。起初，我并没有太在意，毕竟运动伤害是常有的事。但是，随着时间的推移，我的膝盖变得越来越疼痛，甚至连伸直都做不到。

我开始感到恐慌，担心这次的伤势会影响我的运动生涯。于是，我决定去看医生。医生检查后告诉我，幸好没有伤到骨头，但需要进行适当的治疗和休息。医生建议我可以尝试中医理疗按摩来缓解疼痛和恢复功能。

我对中医并不陌生，我的爷爷就是一位中医师。他总是说，中医讲究的是整体调理，通过按摩、针灸等手段来恢复身体的平衡。所以，我决定试一试中医理疗按摩。

在京东互联网医院的中医科，我遇到了一个非常有经验的中医师。他仔细询问了我的病情和生活习惯，然后开始了按摩治疗。他的手法非常娴熟，能够精准地找到我的疼痛点，并进行针对性的按摩。整个过程中，我感到非常放松和舒适。

除了按摩外，中医师还给我开了一些中药，用于调理身体和加速恢复。他告诉我，中医不仅仅是治疗疾病，更重要的是预防和调理。所以，他还教我一些日常生活中的保健方法，例如如何正确地休息和锻炼。

经过一段时间的治疗和调理，我的膝盖逐渐恢复了正常功能。现在，我已经可以重新回到篮球场上，和朋友们一起享受运动的乐趣。回想起来，如果不是中医理疗按摩的帮助，我可能还在忍受疼痛和困扰中。

我非常感谢京东互联网医院的中医师们，他们不仅仅是医生，更是我的朋友和导师。他们用专业的知识和温暖的关怀，帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去试一试中医理疗按摩。相信我，你不会失望的。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，他们提供的服务不仅专业，而且便捷。希望大家都能保持健康，享受美好的生活。

膝盖扭伤中医调理指南常见症状膝盖扭伤常见于运动或日常生活中的意外受伤，主要表现为膝盖疼痛、肿胀、不能完全伸直等症状，尤其在活动时加重。易感人群包括运动员、老年人和长期站立或行走的人群。推荐科室骨科或中医科调理要点 1. 休息：避免过度活动，给予受伤的膝盖充分的休息时间。 2. 冷敷：在受伤后的前48小时内，使用冰袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每日3-4次。 3. 中医理疗按摩：通过中医理疗按摩可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 4. 药物治疗：如有必要，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或阿司匹林来减轻疼痛和炎症。 5. 物理治疗：在恢复期，进行适当的物理治疗和康复训练，帮助恢复膝盖的功能和力量。

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文章膝盖疼痛，半月板损伤，需要手术吗？

我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们去打球，享受着汗水和欢笑。但是，五月份的一天，我的生活发生了翻天覆地的变化。那天，我在一次跳跃中不小心扭到了膝盖。起初，我并没有太在意，认为只是普通的扭伤。然而，随着时间的推移，我的膝盖开始出现越来越严重的疼痛。走路时，膝盖窝下一点点会有些痛，仿佛有什么东西在里面摩擦。有时候，关节里面也会有刺痛的感觉，时不时地让我感到非常不舒服。我去医院做了检查，结果显示我患有关节滑膜炎。医生给我开了一些药，并建议我多休息。然而，我的症状并没有得到改善。七月底，我再次去医院做了详细的检查，结果显示我的半月板已经损伤到了III°，需要手术治疗。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。我去过好多医院，但他们都只是给我开药或者建议我使用药贴和中药煲水洗。没有一个医生提到手术治疗的可能性。我的心情变得越来越低落，甚至开始怀疑自己的未来。直到有一天，我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事肾虚”，无意中发现了京东互联网医院。我决定试一试，于是通过图文问诊的方式联系了一位骨科医生。医生非常专业和耐心地听取了我的病情描述，并详细询问了我的症状和治疗经历。最后，他告诉我，根据我的报告，我的半月板损伤已经很严重，需要手术治疗。这位医生还给了我很多日常生活的建议，例如膝部适度防寒保暖、佩戴护膝保护、避免劳累和频繁上下楼及下蹲站起等。他的话语让我感到非常温暖和安慰，我开始重新有了希望。现在，我已经在京东互联网医院预约了手术。虽然我仍然有些担心和紧张，但我知道这是我唯一的选择。同时，我也想借此机会提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延治疗。京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用！

智慧医疗先锋者

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文章牙龈出血严重，低密度蛋白胆固醇偏高怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来健康问题。最近，我发现自己的牙龈总是出血，尤其是在刷牙时。起初我并没有太在意，认为可能是刷牙太用力了。可后来，出血的情况越来越严重，甚至在吃东西时也会出现。于是我决定去医院做个检查。检查结果显示，我的低密度蛋白胆固醇偏高。医生告诉我，这可能与我的饮食习惯有关。同时，医生也注意到了我的舌苔发白，认为我可能有脾虚湿盛的症状。医生建议我改变饮食习惯，少吃辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物，尤其是要多食用新鲜蔬菜水果，以高蛋白、低脂肪为主。我开始按照医生的建议去做，减少了辣椒的摄入，增加了水果和蔬菜的摄入。同时，医生也开了一些中药给我，帮助我调理身体。经过一段时间的调理，我的牙龈出血的情况明显改善，低密度蛋白胆固醇也逐渐恢复正常。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们平时的生活习惯和饮食习惯对我们的健康有着重要的影响。希望大家也能从中吸取教训，注意自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。如果你也有类似的问题，建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。

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文章 0.7mm肾结石能用石清茶排出吗？

我叫李明，今年32岁，平时工作压力大，生活习惯也不是很好。前段时间，突然感觉腰部疼痛，伴随着恶心和呕吐，去医院检查后被诊断出有0.7mm的肾结石。医生告诉我这个大小的结石可以通过药物和生活方式的改变来排出，但我还是很担心，毕竟这是我第一次遇到这种情况。在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了图文问诊，很快就有医生回复了我。医生问我具体的情况，我告诉他我的肾结石大小和位置，并询问是否可以通过喝石清茶来排出。医生说石清茶有一定的作用，但需要配合多喝水和定期复查，半个月后再来复查一下。我按照医生的建议开始喝石清茶，并且每天都喝足够的水。虽然一开始我对这种方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感觉到一些变化。腰部的疼痛减轻了，恶心和呕吐的症状也消失了。我开始对这种方法有了信心，并且坚持喝石清茶和多喝水。半个月后，我再次去医院复查，结果显示我的肾结石已经排出了！我非常高兴，也很感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的建议，还让我在家中就能得到有效的治疗，省去了很多麻烦和时间。通过这次经历，我深刻地体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也意识到，生活方式的改变和中药的辅助治疗可以起到很好的效果。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些对传统西医治疗方法持有疑虑的人。在线问诊和中药治疗可能会成为他们的新选择。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！他们的医生专业、服务周到，完全可以信赖。如果你有任何健康问题，不妨试试他们的在线问诊服务，可能会给你带来意想不到的帮助。

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文章卵巢畸形报告没带，月经不规律，怎么办？

我还记得那天，手里攥着卵巢畸形的报告单，心情像过山车一样起伏不定。月经不规律已经困扰我很久了，总是担心自己会不会有什么大问题。终于鼓起勇气，决定去看医生。在京东互联网医院的平台上，我找到了一个专家号。医生问我要报告单，我才发现自己把它落在家里了。医生很耐心地告诉我，没关系，可以先描述一下自己的症状和感受。于是我开始讲述自己的经历：月经不规律、有时候会有剧烈的疼痛、甚至有时候会出现异常的分泌物。医生听完后，问我是否有其他不适的症状。我说有时候会感到疲劳，精神状态也不是很好。医生告诉我，这些症状可能与卵巢畸形有关，但具体情况还需要看报告单才能确定。听到这里，我不禁有些紧张，担心自己的病情会不会很严重。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不要太担心，我们会尽力帮助你。”他建议我尽快把报告单发给他，并且告诉我，京东互联网医院有很多专业的医生可以为我提供帮助。听完医生的话，我感到了一丝安慰，决定回家取报告单后再联系医生。回到家后，我立即找到了报告单，并将其发送给了医生。医生仔细查看后，告诉我我的卵巢畸形属于轻度的，主要是由于内分泌失调引起的。他建议我调整生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，并且开了一些中药方剂来调理身体。在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。慢慢地，我的月经开始变得规律，疼痛也减轻了很多。最重要的是，我不再感到那么焦虑和恐惧了。京东互联网医院的医生们给了我很大的帮助和支持，让我重新找回了生活的信心和勇气。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生们都非常专业和负责。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

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文章麻仁丸能不能吃？心肌缺血会有影响吗？

我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是逗我说我是“便秘小王子”。长大后，这个问题依然困扰着我。每次上厕所都像是一场战斗，总是需要花费很长时间才能排便成功。有时候甚至会因为用力过猛而导致肛裂，疼痛难忍。这种情况下，我只好求助于各种通便药物，麻仁丸就是其中之一。有一天，我在网上看到有人说麻仁丸对心脏不好，特别是对于心肌缺血的患者。作为一个心脏不太好的便秘患者，我开始担心自己是否应该继续服用麻仁丸。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式，向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我麻仁丸主要是用来软化粪便的，对心肌缺血并没有直接的影响。然而，医生也提醒我，如果我有严重的心脏病，还是应该避免使用麻仁丸。我感到非常安心，因为我知道自己的心脏问题并不算太严重。医生还告诉我，麻仁丸的说明书上之所以写着心脏病患者不能吃，主要是因为心脏病患者的身体状况比较特殊，需要更加谨慎地选择药物。对于我这种情况，麻仁丸是可以安全使用的。我向医生表示了感谢，并决定继续使用麻仁丸来缓解便秘问题。同时，我也意识到，自己需要更加关注自己的身体健康，不能只依赖药物来解决问题。从那以后，我开始注意饮食和生活习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，适当运动，希望能够从根本上改善便秘问题。在这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我意识到了健康的重要性。我想，如果每个人都能像我一样，及时寻求医生的帮助，关注自己的身体健康，那么我们的生活将会更加美好。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里寻求帮助。记住，及时就医，关注健康，才能拥有更好的生活质量。

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罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院

艾滋病(7例) 支原体感染(4例)

专业擅长：擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读！各种疫苗接种咨询！

好评率：99% 接诊量：3069

宋小龙

主治医师

骨科

三甲

陕西省森林工业职工医院

腰痛(10例) 疼痛(6例)

专业擅长：骨科常见疾病多发病，脊柱骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎管狭窄，四肢骨折，股骨头坏死，膝关节骨性关节炎，股骨头坏死，髋膝关节滑膜炎，骨质疏松症，髋关节疾病，膝关节疾病，全髋关节及全膝关节置换手术，微创治疗颈椎病及腰椎滑脱，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症，肩周炎，风湿骨病擅长1.脊柱及四肢退行性疾病：（1）颈椎病（2）腰椎间盘突出（3）腰椎管狭窄（4）黄韧带增厚（5）脊柱侧弯（6）腰3横突综合征（7）骨性关节炎（8）小关节紊乱（9）脊椎滑脱（10）椎管畸形（11）骨质疏松（12）腰肌劳损（13）棘上棘间韧带损伤（14）腰扭伤（15）梨状肌综合征（16）腕管综合征（17）狭窄性腱鞘炎（18）腱鞘囊肿（19）髌骨软化症（20）肱骨外上髁炎（21）肩关节周围炎。2.脊柱及四肢损伤性疾病：（1）脊柱骨折和脱位（2）脊柱椎弓崩裂（3）椎体压缩性骨（4）脊髓损伤（5）周围神经损伤（6）椎管陈旧性骨折脱位（7）锁骨骨折（8）肩锁关节脱位（9）肩关节脱位（10）肱骨外科颈骨折（11）肱骨干骨折（12）肱骨髁上骨折（13）肘关节脱位（14）前臂双骨折（15）桡骨下端骨折（16）髋关节脱位（17）股骨颈骨折（18）股骨转子间骨折（19）股骨干骨折（20）髌骨骨折（21）髌骨脱位（22）膝关节韧带损伤（23）膝关节半月板损伤（24）胫骨平台骨折（25）胫腓骨骨折（26）踝部骨折（27）踝部扭伤（28）跟腱断裂（29）跟骨骨折（30）跖骨骨折（31）趾骨骨折（32）上肢神经损伤（33）下肢神经损伤（34）疲劳骨折。3.脊柱及四肢感染性疾病：（1）脊柱结核（2）髋关节结核（3）膝关节结核（4）化脓性骨髓炎（5）非化脓性关节炎（6）硬膜外感染。4.脊柱及四肢肿瘤性疾病：（1）脊髓和神经根肿瘤（2）神经鞘瘤（3）神经纤维瘤（4）骨囊肿（5）骨髓瘤。5.其他：（1）脊椎血管畸形（2）神经炎（3）神经根炎（4）强直性脊柱炎（5）类风湿性关节炎（6）软组织纤维质炎（7）软组织筋膜炎（8）先天性畸形（9）平足症（10）拇外翻（11）富贵包等骨病的诊断及微创治疗，尤其擅长微创脊柱内镜（椎间孔镜）治疗腰椎间盘突出。

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高占良

副主任医师

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三甲

陕西省森林工业职工医院

骨质疏松(5例) 颈椎病(2例)

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