首都医科大学附属复兴医院

文章 膝盖痛风是怎么引起的

膝盖痛风是一种常见的关节疾病，其发病原因主要与尿酸水平过高有关。尿酸是人体代谢嘌呤产生的废物，正常情况下会通过肾脏排出体外。但当尿酸生成过多或排泄不足时，血液中的尿酸水平就会升高，形成尿酸盐结晶，沉积在关节囊、滑囊等部位，引发炎症反应，导致膝盖疼痛、红肿、发热等症状。 痛风是一种常见的代谢性疾病，其发病机制与尿酸代谢紊乱密切相关。当血尿酸浓度超过正常范围时，尿酸盐结晶就会沉积在关节囊、滑囊等部位，刺激周围组织，引发炎症反应，导致关节疼痛、红肿、发热等症状。膝盖痛风就是其中的一种表现形式，常见于中老年人。 痛风的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗包括降尿酸药物、抗炎药物等，用于控制病情、缓解症状。生活方式调整包括饮食控制、运动、保持体重等，有助于降低血尿酸水平，预防痛风发作。 在饮食方面，痛风患者应尽量避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。同时，应增加蔬菜水果的摄入，促进尿酸排泄。在运动方面，适量运动有助于控制体重、降低血尿酸水平，但应避免剧烈运动，以免加重关节负担。在保持体重方面，肥胖是痛风发病的重要因素之一，因此，痛风患者应努力控制体重。 当膝盖痛风发作时，患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据病情选择合适的治疗方案，包括药物治疗和生活方式调整。同时，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

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文章 视网膜脱落取硅油后多久能恢复

视网膜脱落是一种常见的眼底疾病，由于视网膜神经上皮层和色素上皮层的分离导致视力下降。常见症状包括突然无痛性视力下降、眼前黑影和闪电感。该病多见于老年人、高度近视、糖尿病视网膜病变、眼外伤患者。早期诊断和治疗至关重要，以避免视力进一步下降。 视网膜脱落的治疗主要分为药物治疗和手术治疗。药物治疗主要用于渗出性视网膜脱落，通过药物控制渗出，促进视网膜复位。手术治疗是主要治疗方法，包括巩膜扣带术、玻璃体切割联合视网膜复位术、硅油注入或气体填充术等。其中，硅油注入术是一种常见的治疗方法，可以帮助视网膜复位，恢复视力。 视网膜脱落取出硅油后的恢复期一般在1个月左右。患者在此期间需要注意休息，避免剧烈运动和接触眼球，以免影响手术效果。同时，戒烟戒酒、避免辛辣刺激性食物，有助于恢复。 视网膜脱落患者术后需要注意以下几点： 保持轻松愉快的心情，避免紧张情绪。 尽量闭眼休息，避免剧烈运动和接触眼球。 避免剧烈咳嗽，以免影响手术效果。 根据视网膜脱落和裂孔的位置采取不同的睡姿，如弯腰或俯卧。 戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物。 规范使用眼药水、眼膏，定期复查。 视网膜脱落是一种严重的眼底疾病，早期诊断和治疗至关重要。患者应积极就医，遵循医生的建议，进行科学合理的治疗，以恢复视力。

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文章 肺结核腹膜炎的症状及治疗方法

肺结核腹膜炎，又称为结核性腹膜炎，是一种由结核杆菌引起的慢性、弥漫性腹膜炎症。这种疾病在临床上并不常见，但了解其症状和治疗方法对于患者的诊断和治疗具有重要意义。 一、症状表现 1. 发热与盗汗：肺结核腹膜炎患者最常见的症状是发热和盗汗，热型以低热和中等热为主，部分患者可能出现弛张热。严重患者还可能出现贫血、消瘦、水肿、口角炎及维生素A缺乏症等营养不良的表现。 2. 腹胀与腹水：多数患者会感到腹胀，这可能与结核病中毒症状或腹膜炎伴有的肠功能紊乱有关。此外，患者还可能出现腹水，腹水量较多时可能出现移动性浊音。 3. 腹部包块：粘连型及干酪型患者的腹部常可触及包块，多位于中下腹部。包块大小不一，边缘不齐，有时呈横形块状物或有结节感，多有轻微触痛。 二、治疗方法 1. 药物治疗：肺结核腹膜炎的治疗以足量、联合为原则。疗程至少18个月。对于已接受过抗结核药物治疗的患者，应选择以往未用或少用的药物，制订联合用药方案。 2. 其他治疗：对于腹水型患者，在放腹水后，于腹腔内注入醋酸地塞米松等药物，可以加速腹水吸收并减少粘连。此外，在应用有效的抗结核药物治疗的基础上，加用肾上腺糖皮质激素也是可行的。 三、预防与保养 1. 良好的卫生习惯：养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，患病后戴口罩可以减少肺结核的传播。 2. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力。 3. 合理膳食：合理膳食，多吃高蛋白食物、高维生素食物，多吃蔬菜水果，有助于提高身体素质。 4. 锻炼身体：加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力。 5. 保持室内空气流通：多开窗、通风，保持室内空气流通，有助于预防结核病。

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文章 家居冷冻疗法你不可不学

随着运动人口的增加，运动伤病问题日益受到关注。对于运动爱好者来说，了解和掌握一些冷冻治疗的知识，对于有效防治运动伤病具有重要意义。 运动损伤后，及时进行冷冻治疗可以有效缓解疼痛、防止肿胀。以下几种常见的冷冻疗法，运动爱好者可以尝试： 1. 冷水冲洗浸泡：将患肢直接置入水龙头下开放自来水冲洗，或将其浸泡于水中。这种方法操作简便，但水温容易受环境温度影响，且受体位限制，不适用于躯干及肢体近端等部位。 2. 冷喷雾：使用冷镇痛喷雾剂（如氯己烷等）进行局部喷射，使皮肤出现一层“白霜”。操作时需注意距离和喷射时间，避免冻伤。冷喷雾操作简便，但效果不如其他两种方法。 3. 冰按摩和冰袋冷敷：冰按摩对于深部肌肉损伤而言是最有效的冷疗方式。操作时用冰或冰袋直接在局部进行按摩，使患部痛觉逐渐减退。注意避免冻伤，单次使用时间不要超过20分钟。 除了冷冻疗法，以下措施也有助于运动伤病的预防和治疗： 1. 适当热身：运动前进行充分的热身，可提高肌肉温度，增加肌肉的伸展性和弹性，降低运动损伤的风险。 2. 合理安排运动强度：避免过度运动，遵循循序渐进的原则，逐渐增加运动强度。 3. 选择合适的运动装备：穿着合适的运动鞋和服装，可降低运动损伤的风险。 4. 保持良好的运动姿势：正确的运动姿势有助于减少运动损伤的发生。 5. 运动后及时放松：运动后进行适当的放松活动，有助于缓解肌肉疲劳，降低运动损伤的风险。

医疗故事汇

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文章 高血压高血脂的人能吃龙虾吗

高血压和高血脂是常见的慢性疾病，它们常常相伴而生，属于代谢综合征的一部分。 高血压和高血脂与遗传、生活方式、肥胖等因素密切相关，如果不加以控制，会导致头晕、头痛、胸闷、乏力等症状，甚至引发冠心病、脑中风等严重疾病。 龙虾作为一种优质蛋白，属于海产品，其油脂含量并不高，因此高血压和高血脂患者可以适当食用。 然而，需要注意的是，龙虾等海鲜类食物过量进食容易导致高尿酸血症，因此患者应适量食用。 对于血脂异常的高血压患者而言，控制血脂是降低心脑血管疾病风险的关键。 他汀类药物可以有效降低血脂，降低高血压合并血脂异常患者的全因死亡率及心血管事件风险。 除了药物治疗，高血压和高血脂患者还应改善生活方式，包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动等。 在日常生活中，患者还可以关注以下方面： 1. 定期体检，监测血压、血脂等指标。 2. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 3. 遵医嘱，按时按量服用药物。 4. 积极参加体育锻炼，增强身体素质。 5. 注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

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文章 先天性心脏病怀孕期间能查出来吗

怀孕期间，许多准妈妈都会担心胎儿是否患有先天性心脏病。事实上，通过科学的检查手段，我们可以及时发现胎儿是否患有先天性心脏病。 在孕期，胎儿先天性心脏病可以通过四维彩超进行检查。四维彩超是一种先进的超声检查技术，可以清晰地显示胎儿的各个器官和组织，包括心脏。通过四维彩超，医生可以观察胎儿心脏的结构和功能，从而判断是否存在先天性心脏病。 除了四维彩超，胎儿超声心动图也是一种常用的检查方法。胎儿超声心动图可以更详细地观察胎儿心脏的结构和功能，对于早期发现先天性心脏病具有重要意义。 如果四维彩超和胎儿超声心动图检查结果显示胎儿可能患有先天性心脏病，医生会建议进行胎儿心脏彩色多普勒超声检查。这种检查可以更准确地判断胎儿心脏的血流情况和心脏功能，为后续的治疗提供依据。 对于患有先天性心脏病的胎儿，医生会根据病情的严重程度制定相应的治疗方案。在大多数情况下，如果先天性心脏病比较轻微，可以采取保守治疗措施，如药物治疗和手术矫正。如果先天性心脏病比较严重，可能需要终止妊娠。 对于患有先天性心脏病的孕妇，需要特别注意以下几点： 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 合理饮食，保证营养均衡。 适当运动，增强体质。 定期进行产检，及时了解胎儿情况。 遵医嘱，按时服药。 总之，通过科学检查和积极治疗，我们可以有效地预防和治疗先天性心脏病，为孕妇和胎儿提供健康保障。

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文章 年轻人心律不齐怎么调整回来

随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人开始出现心律失常的问题。心律失常是指心脏跳动节律不正常，可能导致心悸、胸闷、气短等症状。那么，年轻人出现心律失常应该如何调整呢？ 首先，我们需要了解心律失常的原因。心律失常的原因有很多，包括生理性、功能性、器质性等。生理性心律失常，如生理性窦性心律失常，通常是由于呼吸、体位改变等因素引起，不属于病理状态，不需要特殊治疗。功能性心律失常，如情绪波动、疲劳、熬夜等因素引起的心律失常，可以通过调整生活习惯、改善情绪等方式得到缓解。器质性心律失常，如先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌疾病等引起的心律失常，需要通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。 对于年轻人来说，常见的引起心律失常的原因有以下几点： 代谢异常：如体内电解质紊乱（低钾、低钠、低钙）、内分泌紊乱（甲亢）等。 情绪波动：尤其是情绪紧张、焦虑和兴奋时，会影响神经内分泌系统，产生心律失常。 先天性心脏病、风湿性心脏病、病毒性心肌炎和各种心肌疾病。 药物：一些药物如咖啡因、尼古丁等也可能引起心律失常。 对于心律失常的治疗，首先需要明确病因，然后进行针对性的治疗。以下是一些常见的治疗方法： 药物治疗：如抗心律失常药物、抗凝药物等。 手术治疗：如射频消融治疗、起搏器植入等。 生活方式调整：如戒烟限酒、规律作息、保持良好心态等。 此外，年轻人出现心律失常时，应及时就医，进行心电图、24小时动态心电图等检查，以明确心律失常的类型。对于由功能因素引起的心律失常，轻微心律失常不需要治疗，注意休息和自我调节。对于室上性心动过速和频繁的室性心动过速，可以选择射频消毒。对于某些器质性疾病，应根据具体病因进行有针对性的治疗。

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文章 感冒治疗不及时变成气管炎？

感冒是一种常见的呼吸道疾病，其症状通常包括咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏等。然而，如果感冒治疗不及时，很容易引发其他并发症，其中最常见的就是支气管炎。 当人体感染感冒病毒后，免疫系统会努力抵抗病毒，但这个过程也会导致人体抵抗力下降。这时，细菌可能会趁机入侵，引发细菌性感染。如果感冒后出现发烧、咳嗽、咳痰等症状，尤其是出现脓痰，就应警惕细菌性感染，及时到医院就诊。 除了支气管炎，感冒还可能引发其他并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等。因此，对于感冒患者来说，及时诊断和治疗至关重要。 治疗感冒和支气管炎的方法主要包括药物治疗和日常保养。药物治疗包括抗病毒药物、抗生素等，而日常保养则包括多休息、多饮水、保持室内空气流通等。此外，接种流感疫苗也是预防感冒的有效措施。 在日常生活中，我们应该注意以下几点，以预防感冒： 加强锻炼，提高身体免疫力。 注意个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者。 保持室内空气流通，避免空气污染。 合理饮食，保证充足的营养。 避免过度劳累，保证充足的睡眠。 如果出现感冒症状，应及时到医院就诊，以免病情恶化。此外，选择正规的医院和科室进行治疗也非常重要。例如，呼吸内科是治疗感冒和支气管炎的专业科室，而经验丰富的医生则能更好地为患者提供治疗方案。

病友互助家园

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文章 花生补血：“红衣”功劳大

花生，这种看似普通的坚果，却蕴含着丰富的营养价值和药用功效。中医认为，花生性平，味甘，归脾、肺经，具有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。其中，花生红衣的功效更是备受推崇。 花生被誉为‘十大长寿食品’之一，其补血止血的功效主要得益于花生红衣。中医理论认为，脾统血，气虚的人容易出血，花生红衣能够补脾胃之气，从而达到养血止血的效果，这在中医上被称为‘补气止血’。 现代研究表明，花生红衣能够抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。因此，花生红衣对于各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病具有明显效果。 对于女性朋友来说，花生红衣更是不可或缺的养生佳品。尤其在经期、孕期、产后和哺乳期，女性失血和消耗营养较多，花生红衣能够帮助她们养血、补血，缓解贫血症状。此外，花生红衣还具有生发、乌发的作用。中医认为，‘发者血之余’，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能够使人的头发更加乌黑靓丽。 下面为大家推荐一款简单易做的花生补血食谱——花生红枣汤： 【原料】花生120克，大枣30克。 【做法】将花生和大枣洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮30分钟，即可食用。 【功效】花生与大枣配用能补脾益血、止血。对于脾虚血少、贫血、血小板减少性紫癜、血友病等出血有一定疗效。 除了花生红枣汤，我们还可以通过以下方式来补充花生红衣的营养价值： 1. 将花生红衣捣碎，与大米一起煮粥食用。 2. 将花生红衣泡水，每天饮用，有助于养血、补血。 3. 将花生红衣与红糖一起熬制，制成花生红衣红糖水，具有很好的补血效果。 总之，花生红衣是一种非常有益于健康的食材，我们应该充分利用其营养价值，为我们的身体健康保驾护航。

医者荣耀

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文章 病毒性心肌炎多久能好

病毒性心肌炎，作为一种由病毒感染引起的心肌炎症性疾病，其恢复时间因个体差异而异。一般来说，患者大概需要2至4周的时间来康复。 如果患者病情较轻，经过及时且系统的治疗，比如抗病毒药物、营养心肌药物和激素类药物的联合应用，通常在两周左右就能完全治愈。然而，如果治疗不及时、不得力，或者出现了严重的并发症，如心律失常、心衰等，治疗时间就会延长，可能需要4周甚至更长的时间才能完全康复。 为了更好地治疗病毒性心肌炎，患者需要做到早发现、早治疗。治疗过程中，患者应卧床休息，保持良好的心态，并注意饮食营养，多吃富含维生素、纤维素和蛋白质的食物。 病毒性心肌炎患者还应定期检测身体状况，以便及时观察身体变化。在服药过程中，要注意观察药物的副作用，尤其是激素类药物可能带来的副作用。此外，患者还应预防感冒和感染，一旦出现感冒症状，要及时用药，避免病情复发。 病毒性心肌炎是一种常见的心肌疾病，治疗的关键在于早期诊断和及时治疗。目前，病毒性心肌炎的治疗方法主要包括抗病毒治疗、营养心肌治疗和激素治疗等。此外，患者还需注意休息、饮食和心态的调整，以提高治疗效果。 病毒性心肌炎的治疗需要多学科合作，包括心内科、感染科、康复科等。患者应选择正规医院就诊，并在医生指导下进行治疗。

运动与健康

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