齐齐哈尔市第一医院

文章 产后风治疗最佳时间是什么时候

产后风，又称月子病，是女性在分娩后常见的一种疾病，主要表现为肢体疼痛、麻木等症状。为了更好地治疗产后风，了解其最佳治疗时间至关重要。 研究表明，产后风最佳治疗时间为产后一个月。这个时期，产妇的筋骨腠理逐渐恢复，身体也开始逐渐恢复元气，此时进行治疗，效果更为显著。 产后风的治疗方法主要包括牵引、针灸、推拿、烤电等，结合止痛药物，可以有效缓解症状。以下是几种常见的治疗方法： 1. 牵引：适用于颈椎病引起的产后风，通过颈椎牵引，可以缓解胳膊疼痛、麻木、无力等症状。 2. 针灸：适用于颈椎病和受凉引起的产后风，通过针刺曲池穴等穴位，可以缓解症状。 3. 推拿：适用于受凉引起的产后风，通过按摩、揉捏等方法，可以缓解关节疼痛。 4. 烤电：适用于受凉引起的产后风，通过热敷，可以缓解关节疼痛。 5. 止痛药物：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛症状。 产后风的预防也非常重要。产妇在日常生活中应注意以下几点： 1. 注意保暖，避免受凉。 2. 保持良好的作息，避免过度劳累。 3. 避免接触凉水，避免用凉水洗澡。 4. 饮食上，避免辛辣生冷食物，保持心平气和，情绪稳定。 产后风如果不及时治疗，可能会导致严重的后果，如风湿病、类风湿病等。因此，产妇在产后应及时关注自己的身体状况，一旦出现症状，要及时就医。

运动与健康

181人阅读

查看详情

文章 药明康德联手阿斯利康抢占中国风湿性关节炎市场

近年来，随着全球医疗市场的逐渐饱和，众多医药企业开始将目光转向亚洲市场，尤其是以中国为代表的新兴市场。风湿性关节炎作为一种常见的慢性炎症性关节疾病，严重影响了患者的生活质量。面对这一庞大的市场需求，阿斯利康公司与药明康德携手合作，共同研发治疗风湿性关节炎的新型药物IL-7单抗MEDI5117，为中国患者带来新的治疗希望。 IL-7单抗MEDI5117作为一种针对风湿性关节炎的新型生物制剂，通过靶向调节免疫细胞的功能，有效缓解患者的关节炎症和疼痛。该药物的研发，不仅体现了阿斯利康公司在生物制药领域的强大实力，也彰显了药明康德在CRO（合同研究组织）领域的专业能力。 药明康德作为中国最大的CRO企业之一，一直致力于为全球医药企业提供全方位的研发服务。此次与阿斯利康的合作，不仅有助于药明康德拓展海外市场，也为中国医药行业的发展注入了新的活力。 对于风湿性关节炎患者而言，MEDI5117的上市将为他们提供更多治疗选择，有望改善他们的生活质量。同时，这也标志着中国风湿性关节炎治疗领域迈上了新的台阶。 风湿性关节炎是一种慢性炎症性关节疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。目前，治疗风湿性关节炎的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、生物制剂等。物理治疗包括关节锻炼、热敷、冷敷等。手术治疗适用于关节严重受损的患者。 在日常生活中，风湿性关节炎患者应注重饮食调理，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和寒冷刺激。同时，定期进行关节锻炼，有助于缓解关节疼痛和僵硬，提高生活质量。 风湿性关节炎是一种常见的慢性炎症性关节疾病，严重影响患者的生活质量。面对这一疾病，患者应积极寻求治疗，并在日常生活中注重饮食调理和生活习惯，以减轻病情，提高生活质量。

运动与健康

196人阅读

查看详情

文章 排毒食物大盘点 男人夏日必吃食物

炎炎夏日，高温酷暑让人倍感疲惫，食欲不振。此时，选择一些具有排毒、解暑功效的食物，对于维护身体健康至关重要。以下八种食物，营养丰富，有助于排出体内毒素，让你安然度过夏日。 1. 粗粮：红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，保持大便通畅，有效清除体内毒素。 2. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中含有丰富的碱性物质，能中和体内酸性物质，维持体内酸碱平衡，清除血液中有毒物质。 3. 黑木耳：黑木耳中的胶质能吸附肠道内的灰尘杂质，并将其排出体外，具有清涤胃肠的作用。 4. 豆豉：豆豉富含B族维生素、抗菌素等营养成分，能促进新陈代谢，清除血液中毒素，具有净化血液的作用。 5. 葡萄酒：葡萄酒富含柠檬酸，能预防和纠正酸中毒，具有利尿排毒作用，有助于心脏健康。 6. 水果或果汁：柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果和果汁，富含维生素和矿物质，能将细胞中的毒素溶解并排出体外。 7. 海带和紫菜：海带和紫菜富含胶质，能通便，促使体内的放射性毒物随同大便排出体外，具有净化血液的作用。 8. 绿茶：绿茶中的解毒因子能与血液中的有毒物质结合，并加速排出体外，具有防癌、降血脂等功效。

AI医疗先锋

182人阅读

查看详情

文章 这些蔬菜生吃等于吃“砒霜”

春天到来，万物复苏，人们纷纷开始享受户外活动，而蔬菜生食也成为了一种流行的饮食方式。然而，并非所有蔬菜都适合生吃。有些蔬菜生吃可能会浪费营养，有些甚至可能导致食物中毒。 首先，我们来看看那些生吃会浪费营养的蔬菜。例如，番茄和胡萝卜。这两种蔬菜中含有丰富的番茄红素和β-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质。研究表明，将番茄和胡萝卜烹炒后食用，可以更容易地被人体吸收，发挥其保健功效。 此外，还有一些蔬菜生吃不易消化。例如，山药和西兰花。这些含淀粉较多的蔬菜，生吃不仅难以消化，还可能引起腹胀等不适感。而西兰花等十字花科蔬菜，虽然含有丰富的膳食纤维，但生吃口感较差，也不易消化。 还有一些蔬菜，如菠菜、空心菜、竹笋、茭白等，含有较多的草酸。草酸在肠道内与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。因此，这些蔬菜最好焯水去除大部分草酸后再食用。 最后，还有一些豆角类蔬菜，如扁豆、菜豆、刀豆等，生吃可能导致食物中毒。这是因为这些豆角外皮的皂素和豆子的红细胞凝集素都对胃肠道刺激强烈。因此，烹调豆角时，需加热熟透才能破坏其毒素。 总的来说，蔬菜生食虽然口感清爽，但也需要根据蔬菜的种类和自身的健康状况来选择。在享受美味的同时，也要注意饮食安全。

药事通

192人阅读

查看详情

文章 走路越快的人寿命越长！

近年来，关于走路速度与寿命之间的关系，越来越多的研究引起了人们的关注。一项由英国莱斯特国立卫生研究院(NIHR)莱斯特生物医学研究中心进行的研究，为我们揭示了这一关系背后的科学原理。 该研究基于英国生物银行的数据，分析了47.4919万名英国人的走路速度与寿命之间的关系。结果显示，那些走路速度较慢的人，其预期寿命要低于快走的人。这一结论不受体重和肥胖状况的影响，即使在体重过轻或肥胖的人群中，快走的人也有更长的预期寿命。 研究的主要作者Tom Yates教授表示，这项研究有助于我们理解，与体重相比，身体健康对个人预期寿命的相对重要性。这意味着，即使体重指数(BMI)不高，但只要保持身体健康，仍然可以延长寿命。 此外，这项研究还发现，走路速度较慢的人患心脏病的风险更高。这与去年Yates教授团队的研究结果相一致，即走路速度慢的中年人患心脏病的风险是快走者的两倍。 那么，如何通过走路来提高寿命呢？首先，要选择适合自己的走路速度，避免过快或过慢。其次，要坚持每天走路，形成良好的生活习惯。此外，还可以结合一些其他的有氧运动，如慢跑、游泳等，来提高身体健康水平。 总之，这项研究提醒我们，走路速度是我们关注身体健康的一个重要指标。通过提高走路速度，我们可以降低患病风险，延长寿命。

健康驿站

174人阅读

查看详情

文章 心血管疾病患者的新选择

近年来，随着生活水平的提高和人口老龄化趋势的加剧，心血管疾病已经成为严重威胁人类健康的‘头号杀手’。在众多心血管疾病中，冠心病、心绞痛、心肌梗死和心力衰竭等疾病尤为常见。然而，传统的治疗方式往往局限于药物治疗和手术治疗，忽略了康复治疗的重要性。 为了提高心血管疾病患者的生存质量，我国在多个省份开展了心脏康复医疗服务体系建设试点工作。心脏康复治疗不仅仅是一种治疗方法，更是一种‘温暖工程’和‘精神工程’，它旨在重塑人类伦理、道德新长城，帮助患者重塑健康生活。 心脏康复治疗并非简单的运动锻炼，它是一个综合性的治疗过程，包括心肺功能评估、个性化运动方案制定、心理支持、医学监督和定期随访等多个环节。通过心脏康复治疗，患者可以在医生的指导下，逐步恢复体力，改善生活质量，减少并发症的发生，降低医疗费用。 心脏康复治疗分为四个阶段：住院期、早期恢复期、后期恢复期和终身维持期。每个阶段都有明确的目标和训练强度，确保患者逐步恢复健康。 除了医院和康复中心，患者也可以通过家庭康复训练来辅助治疗。家庭康复训练主要包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练和心理疏导等，患者可以根据自己的实际情况进行选择。 总之，心脏康复治疗为心血管疾病患者提供了一个全新的治疗选择，它可以帮助患者战胜疾病，重拾健康生活。

生命之光传递者

178人阅读

查看详情

文章 听神经瘤怎么确诊

听神经瘤，一种常见的神经外科疾病，其诊断过程主要依靠患者症状和影像学检查。患者常常首先出现耳鸣，这是听神经受压的信号。随着病情进展，可能出现听力下降、吞咽困难、面部肌肉瘫痪等症状。 为了确诊，医生会进行头颅平扫及增强核磁共振检查，观察肿瘤大小、位置和周围组织受累情况。此外，病理活检也是明确诊断的重要手段。 听神经瘤属于良性肿瘤，治疗方式以手术切除为主。对于肿瘤较小且症状不明显者，可以选择伽玛刀等非手术治疗方法。伽玛刀通过精确的射线束对肿瘤进行照射，达到治疗效果。 除了手术治疗，患者还应关注日常保养，如保持良好的生活习惯、避免长时间暴露在噪音环境中等，以降低病情恶化的风险。 神经外科是治疗听神经瘤的专业科室，患者应选择正规医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。 听神经瘤的诊断与治疗是一个复杂的过程，需要患者、家属和医生的共同努力。通过科学的治疗方法，许多患者可以恢复健康。

跨界医疗探索者

178人阅读

查看详情

文章 嘴唇干燥起水泡怎么回事？

嘴唇干燥起水泡是一种常见的症状，可能与多种因素有关。以下是一些可能导致嘴唇干燥起水泡的原因及相应的处理方法： 1. 饮食与生活习惯：不适当的饮食和生活方式是导致嘴唇干燥起水泡的常见原因。例如，喝水过少、摄入过多辛辣刺激性食物、吸烟、饮酒等，都可能导致嘴唇干裂。建议多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免烟酒，保持良好的生活习惯。 2. 病毒感染：单纯疱疹病毒感染是导致嘴唇起水泡的常见原因之一。病毒感染后，嘴唇局部会出现大小不等的水疱，严重者可能出现溃烂、干燥等症状。治疗方面，可以使用抗病毒药物，如阿昔洛韦或泛昔洛韦等。 3. 过敏反应：嘴唇对某些食物或化妆品成分过敏，也可能导致嘴唇干燥起水泡。例如，对芒果、口红、润唇膏等过敏。此时，需要找出过敏原，避免接触，并使用抗过敏药物，如氟轻松软膏、氯雷他定等。 4. 精神因素：过度的精神压力或情绪波动也可能导致嘴唇干燥起水泡。建议保持良好的心态，适当调节情绪，避免过度紧张和焦虑。 5. 唇炎：唇炎是导致嘴唇干燥起水泡的另一种原因。唇炎可分为急性唇炎和慢性唇炎。急性唇炎主要与急性细菌感染有关，慢性唇炎则可能与自身免疫等因素有关。治疗方面，可以使用药物治疗，如凡士林、碘甘油等。 总之，嘴唇干燥起水泡可能与多种因素有关，需要根据具体原因进行相应的治疗。平时应注意保持良好的生活习惯，避免不良刺激，保持嘴唇湿润，预防嘴唇干燥起水泡的发生。

智慧医疗先锋者

185人阅读

查看详情

文章 7个简单易行的养生小妙招

在快节奏的现代生活中，许多人抱怨没有时间进行养生。然而，《生命时报》采访多位健康专家，为我们介绍了7个简单易行的养生小妙招，让您在忙碌的生活中也能轻松养生。 1. 快跑5分钟，增强新陈代谢 快跑是一种高效的有氧运动，可以在短时间内提高新陈代谢，促进心脏健康。北京体育大学运动医学系教授陆一帆指出，快跑属于无氧运动，能增强爆发力和反应速度，维持内分泌平衡，减少跌倒风险。老年人进行快跑时要注意防护措施，避免摔跤和过度疲劳。 2. 冥想5分钟，提高专注力 冥想是一种放松身心、提高专注力的方法。中科博爱心理医学研究院院长傅春胜表示，冥想有助于提高大脑的连通性，增强记忆力，消除恐惧和压力。简单的冥想方法包括观察呼吸、凝视花朵等，只需几分钟就能放松大脑和心情。 3. 午睡10分钟，赶跑困意 午睡可以缓解疲劳，提高下午的工作效率。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明指出，每天午睡10分钟就能赶跑困意，对神经的放松效果堪比深睡眠2小时。 4. 大笑20分钟，增强免疫力 大笑可以放松肌肉，提高免疫力。美国罗玛琳达大学的研究显示，看喜剧片的人，血压、体内应激激素水平、胆固醇水平都显著下降。傅春胜建议，每个人都要经常笑，并从中学会自我调节。 5. 每天1杯茶，抗氧化抗衰老 茶具有抗氧化、抗衰老等作用。中国农业科学院茶叶研究所副所长江用文表示，养成每天饮茶的习惯能有效对抗老化问题。茶叶中的茶多酚类物质具有抗氧化功效，但茶多酚会对胃造成刺激，有慢性胃炎、胃溃疡的人群最好少喝绿茶。 6. 遛狗2个月，等于健身1年 遛狗可以增加运动量，提高身体健康。英国一项调查发现，养狗的人锻炼时间比健身房会员还要多。傅春胜表示，养狗的人不得不满足宠物外出的需求，无形中增加了锻炼积极性。 7. 每天穿休闲装，助你多走500步 穿休闲装可以增强运动意愿。美国威斯康星大学研究显示，穿休闲装上班可以使活动量提高8%，相当于每天多走500步。 最后，想提醒大家，健康是一生的功课，需谨记‘欲速则不达’。这些养生小妙招虽然简单易行，但并不能替代正规锻炼，而是让我们利用好每一点细碎的时间，积累健康。

医疗趋势观察站

178人阅读

查看详情

文章 大头娃吃劣质奶粉险致双目失明 获赔10万

近年来，婴幼儿食品安全问题频发，劣质奶粉事件更是让人触目惊心。湖北老河口市“大头娃娃”索赔案就是一例典型的悲剧。一个健康可爱的小男婴因食用劣质奶粉，导致双目几乎失明，令人惋惜。这起案件也引发了社会对婴幼儿食品安全的高度关注。 2004年1月，湖北老河口市出生了一个健康的小男婴周艳宏。然而，由于其母亲无乳汁喂养，便购买了“绿元”牌“好宝贝”奶粉喂养孩子。同年4月，周艳宏出现头部偏大、体重不增、双眼水肿等症状，后被诊断为角膜软化症、营养不良性水肿、营养不良性贫血，可能导致双目失明。经过鉴定，周艳宏被评定为三级伤残。 经检测，该劣质奶粉蛋白质含量仅为2.1%，脂肪含量高达16.8%，远低于国家标准。据此，周艳宏的父母将奶粉经销商张东升和供应商杨显云告上法庭，索赔医疗费、护理费、营养费、精神抚慰金等共计37万余元。 一审法院认为，张东升作为不合格奶粉的销售者，应对原告周艳宏的伤残后果负主要责任。原告父母作为监护人，应对原告喂养不当负次要责任。于是，判定由张东升赔偿原告费用共计11.11万元的70%，即7.78万元。原告父母承担费用的30%。然而，张东升不服判决，上诉至襄樊市中级人民法院。 二审法院认为，原审判决认定事实清楚，适用法律正确，遂维持原判。据悉，小艳宏已在北京同仁医院接受治疗，并做了角膜移植手术，但视力仍无法恢复。 这起案件再次提醒我们，婴幼儿食品安全问题不容忽视。家长在为孩子选择奶粉时，一定要选择正规渠道，购买有保障的产品。同时，也要关注孩子的饮食健康，避免因饮食不当导致营养不良，影响孩子的生长发育。

健康解码专家

188人阅读

查看详情