白大衣高血压

文章 我做了24小时动态血压监测，结果显示晚间超标，需要吃药吗？

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。我的心跳得厉害，仿佛有无数只小鼓在我胸腔里敲打。我摸了摸自己的脉搏，那节奏快得让我害怕。我做了24小时动态血压监测，结果让我心惊胆战——晚间的血压超标了。 我赶紧上网搜索，输入了“肾虚高血压中成药治疗”的关键词。屏幕上跳出了各种信息，但我看得头晕脑胀，不知道该相信哪个。 我决定咨询医生。我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的平台，让我在家就能得到专业的医疗咨询。 “您好，我是全科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。 “你好医生，我做了24小时动态，我这个需要吃药吗？”我紧张地问。 “根据您目前报告显示，晚间的有超出正常值情况。”医生的声音里没有丝毫的慌张。 我深吸了一口气，尽量让自己平静下来。“我的身高体重多少？”医生问。 “176，体重67kg。”我回答。 “晚上我一晚上都没睡好，一加压就是惊醒状态。”我继续说。 “白天也是，只有一加压，我就害怕高度集中。”我感到自己的心跳加速。 “到医院一紧张能高达170-105，所以医生让我背了24小时动态。”我尽量让自己的声音听起来平静。 “平时饮食怎么样？”医生问。 “是否有高盐高油？”医生又问。 “盐有时候吃的咸有时候吃的淡。”我回答。 “我血脂是正常的。”我补充道。 “就是测血压不行了，一害怕就偏高。”我感到自己的心情越来越沉重。 “根据您的情况综合考虑，可以先生活改善不使用药物治疗。”医生的建议让我有些意外。 “注意饮食及运动，定期检测下血压及自身的表现情况。”医生的话让我感到一丝希望。 我每天都在家测血压，我用自己的血压计自己测我不害怕，今天早上的血压120-65和101-62。 “好的，在家十一血压计检测即可。您目前是否有哪些不适症状呢？头晕头痛、视物模糊等？”医生问。 “倒没有头晕眼花的症状。”我回答。 “就是蹲下了，猛一下站起来会眼黑。”我补充道。 “好的，这种情况建议您按上述建议观察即可。”医生说。 “建议您低盐低脂饮食，少食炸烤熏腌制的食物，规律饮食，控制总热量，同时也要控制奶、蛋的食用量，多吃蔬菜、水果。适量运动控制体重：要因人而异，量力而行，循序渐进，持之以恒，例如散步等；运动的强度要根据血压与心率相调。戒烟戒酒；放松心情，缓解压力，保持乐观的生活态度。不适随诊。”医生的建议让我感到有些繁琐，但我还是决定试试。 “但是一去医院控制不住害怕导致血压，这怎么控制呢，我这个24小时报告，给过现实中的医生看过了，不给我吃药也不给我做进一步的检查，需要自己去克服这紧张的情绪。”我有些无奈。 “医生我这个情况是不需要开药和进一步做检查么？”我有些焦急。 “是的，您这种情况没有其他的不适症状，且年轻，主要表现为紧张性导致，还是建议先生活调整，降压药一旦使用不建议自行停药的。”医生的话让我有些安心。 “那我这血压可以备孕么，我主要备孕的，但是这血压，我怕你们会不会不让备孕。”我有些担忧。 “可以，在家检测数值正常。不影响备孕的。”医生的话让我松了一口气。 “那医生我最近只要观察在家里的数据就行了，可以过一阵去医院复查么？”我有些期待。 “您如果一到医院就升高，不排除有白大衣高血压可能。”医生的话让我有些不安。 “但是这种情况对于备孕影响不大，复查如有紧张情绪，不排除数值异常可能。”医生的话让我有些担忧。 “是的一到医院就升高，控制不住害怕😂”我有些沮丧。 “一到医院只要是关于自己的一排队+一看到血压计就不行了，害怕的不得了，，医院看望别人(不看见血压计的情况下)我就不紧张了。”我有些无奈。 “但是他们说我的心率没达到紧张的情绪，说我挺正常的心率，不像白大褂高血压。”我有些疑惑。 “1.预防高血压的主要危险因素，做到合理膳食、减轻体重、限制饮酒，适当运动 2.注意生活方式的调整和防止紧张，正确对待及设法缓解各种心理压力。”医生的建议让我感到有些无力。 “好的”我回答。 “请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问。 “没有了。”我回答。 “希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。您后续还有其他问题，欢迎您随时上线咨询，祝您平安健康。”医生的话让我感到一丝温暖。 我躺在床上，看着天花板，心中充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔。 想问问大家有没有出现这样的情况啊？

运动与健康

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文章 我想买个血压仪，鱼跃的这款好用吗？

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我是个普通的上班族，最近血压有些高，听说鱼跃的血压仪挺火的，就想买一个。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，让我紧张的心情稍微放松了些。 “这款家用准吗？”我小心翼翼地问。 “什么牌子？”医生追问。 “哦，鱼跃的。”我回答。 “可以。”医生简短地回答。 “健康指导？”我疑惑地看向他。 “这个我自己在用的，也不错。”医生微笑着说。 “在家测也不知道机子是否准确。”我有些担忧。 “测量血压需间隔1-2分钟重复测一次，共三次，取平均值才是你这次的血压真实水平。”医生耐心地指导我。 “你好像没有实名无法分享文章。”医生提醒我。 “我写了一篇电子血压计到底准不准的文章，你也可以看看。”医生递给我一篇文章。 “我去医院测总是比家里测出的高。”我抱怨道。 “那你需要做一个24小时动态血压。”医生建议。 “来明确有无白大衣高血压可能。”医生补充。 “您刚推的小米那款怎样了？”我好奇地问。 “可以啊，我自个用的这款。”医生回答。 “我就真心想买个家用准点，又方便的。”我表达了我的需求。 “电子的都方便。”医生肯定地说。 “但不要买腕式的。”医生提醒我。 “小米的那款好处是可以在微信里看，并且有曲线图。”医生介绍。 “小米的那款哪生产的？”我好奇地问。 “九安电子。”医生回答。 “天津产。”医生补充。 我听了医生的建议，最终选择了小米的血压仪。现在，每天早上起床后，我都会用它测量一下血压，看着曲线图，心里也踏实了许多。 健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

康复之路

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文章 我用欧姆龙血压计测量正常，但在诊所测量却高，怎么回事？

那天，我拿着刚买的欧姆龙血压计，心里美滋滋的。血压计上显示的数字清清楚楚，120/80，标准的正常值。我暗自庆幸，看来这段时间的努力没有白费，血压终于稳定了。 然而，几天后，我去了诊所，结果却让我大吃一惊。诊所的血压计上显示的数字是160/100，这可是高血压啊！我顿时慌了神，心里一阵慌乱。这不是开玩笑的吗？我家的血压计怎么这么准，诊所的血压计怎么这么不准？ 我找到医生，他听了我的描述后，微笑着说：“别急，这种情况很常见。血压计的准确性受多种因素影响，比如测量方法、环境温度等。建议你下次去诊所时，带上你的血压计，我们一起测量，看看结果如何。” 我半信半疑地答应了。第二天，我又去了诊所，这次我特意带了血压计。医生让我先在家测量一次，然后带到诊所。结果，诊所的血压计显示的数字果然和家里的血压计一样，都是120/80。医生告诉我，这就是所谓的“白大衣高血压”，很多人在医生面前会紧张，导致血压升高。 医生还建议我做一个动态血压检查，以更准确地了解我的血压状况。我听从了医生的建议，做了检查。结果显示，我的血压确实有波动，但总体来说，控制得还不错。 这次的经历让我深刻认识到，健康没有小事，我们不能仅仅依靠血压计上的数字来判断自己的健康状况。平时要注意饮食、锻炼，保持良好的生活习惯，这样才能真正拥有健康的身体。 我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的？希望我的经历能给大家带来一些启示。

医疗故事汇

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文章 我一量血压就紧张，血压高，怎么办？

我，29岁，一个普通的上班族，却有着不普通的困扰。从高中开始，我就害怕量血压，一量就紧张，心跳加速，仿佛世界都在旋转。 那天，我再次量血压，88/125，医生说正常。可我清楚，那只是在家量的，一到医院，血压就飙升到100/145，临界值了。医生说是“白大衣高血压”，可我从小到大遇到重要体检都是这样，吃药都降不下来，我该怎么办？ 我查过甲状腺，什么问题都没有。医生建议我完善动态血压监测，可我实在不想去医院，每次去医院，我的心率都不正常。现在打新冠疫苗，我应该也打不了吧。 我在京东互联网医院咨询了医生，医生说不用吃降压药，是我太紧张了。我一听，心里五味杂陈，不是说任何高血压吃药都可以降下来吗？我真的很困扰，一量就高，然后就越来越害怕。 医生给我开了调理植物神经的药，说不用降压药，不紧张了，血压就正常了。我买了血压计，在家量这还好，可医生还让我开沙坦脂，说想去体检或打育苗的时候吃，我想对比下吃和不吃时血压的变化。 医生说可以，但让我只吃四分之一片。我疑惑地问，吃了药去医院量还是高是为什么？医生说，你太紧张了，单纯的紧张，还是高血压严重到控制不住啊。我听了，想哭。 医生让我注意观察血压变化，避免精神紧张。我点了点头，心里默默发誓，一定要战胜这个困扰我多年的问题。 现在，我每天按时吃药，血压也稳定了很多。虽然偶尔还是会紧张，但我相信，只要我坚持下去，我一定能战胜这个病魔。 想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么克服的呢？ 幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。 健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

智慧医疗先锋者

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文章 白大衣高血压怎么办？医生建议只吃倍他乐克

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样走进京东互联网医院，心情却比平时沉重了许多。白大衣高血压，这个名词在我心中就像一个无形的阴影，让我感到无比的焦虑和不安。 我坐在医生面前，他是一位看起来温和的中年人，眼神里透露出一种专业的坚定。我告诉他，我在医院体检时，血压总是偏高，但医生说这是白大衣高血压，不需要治疗。我半信半疑，但还是按照医生的建议，开始服用黛力新和酒石酸美托洛尔。 然而，黛力新的副作用让我感到非常不适，我担心副作用会对我的身体造成更大的伤害。医生听了我的诉说，微笑着说：“其实，白大衣高血压一般不需要治疗，你只需要调整一下生活方式，比如控制体重、限盐摄入、增加运动等。” 我听了医生的建议，开始努力调整自己的生活习惯。但是，我还有一个重要的体检即将到来，我担心血压问题会影响我的体检结果。医生看出了我的担忧，他说：“你只需要吃倍他乐克就可以了，黛力新可以慢慢停掉。” 听到这里，我如释重负，仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议，每天服用倍他乐克，同时调整饮食和运动。在接下来的日子里，我明显感觉到自己的身体状况有所改善，血压也稳定了很多。 终于，体检的日子到了。我紧张地走进诊室，医生微笑着对我说：“你的血压控制得很好，体检结果也很正常。”听到这句话，我心中的石头终于落地，我知道，我战胜了白大衣高血压。 这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们一定要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时向医生咨询，得到专业的建议和帮助。 我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果你也有这样的困扰，不妨试试京东互联网医院，相信它会给你带来帮助。

数字健康领航者

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文章 自己买的血压仪会不准吗？

那天，我像往常一样，在京东互联网医院APP上挂了个号，找了一位经验丰富的医生。我点开对话框，犹豫了一下，还是决定把心中的疑问说出来：“医生，我自己买的血压仪，会不准吗？” 医生很快回复了，语气温和：“您好！自己买的血压仪，只要操作正确，一般来说是准的。” 我松了一口气，但紧接着又问：“那，正常人刚运动完的数据，和平静时的一样吗？” 医生回答：“不一样的。测量血压准不准，主要和测量方法关系很大。测量时，血压计要和心脏在一个平面，袖带松紧要适中，绑紧后要留一指松紧。” 我按照医生的建议，重新测量了一次，但结果还是让我有些困惑。我测的运动后的数据，比平静时还低，基本上是按正确操作的，就是每次绑的稍紧一点。 我再次向医生求助：“医生，这怎么回事呢？” 医生耐心地解释：“不同时间段测量的血压都是不一样的。您的情况，可能是运动后血压下降导致的。” 我有些疑惑：“那请问，如果血压140/92，需要去医院就诊开药吗？” 医生回答：“可以暂时观察，不用吃药。多测量血压，看看是否有持续升高的趋势。” 我按照医生的建议，继续测量血压。但每次用自己买的血压仪测的数据偏差有些大，最大的一次相差25。 我开始怀疑自己：“医生，这都可以吗？我不知道自己这样测的有没有意义。” 医生安慰我：“有意义的。如果一段时间血压测量比较高时，需要到医院就诊。” 我继续询问：“请问一下，如果测多久超过标准值需要就医？” 医生回答：“这个没有具体时间要求。自己测的全是正常数据，有一次医院测的超标，可能就是白大衣高血压。和精神紧张有关。” 我恍然大悟：“哦哦，好的。请问一下，如果对于高血压患者，有没有什么建议或者预防措施？” 医生给出了建议：“建议您平时低盐低脂饮食，多加强运动锻炼。” 我感慨万分：“医生，谢谢您！幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。” 医生最后问：“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？” 我摇了摇头：“没有了，医生。谢谢您！” 故事到这里，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

生命之光传递者

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文章 种牙时测出高血压，平时正常，需不需要吃药？

那天，我像往常一样，预约了口腔医院去种牙。没想到，测血压的时候，医生的脸色突然变得凝重起来。 “你的血压有点高，180/101毫米汞柱。”医生的声音低沉，带着一丝严肃。 我愣住了，心里一阵慌乱。我平时自测的血压都是130/80毫米汞柱，怎么突然就高了这么多？ 医生见我脸色苍白，安慰道：“别担心，先告诉我，你平时有没有头晕、恶心等症状？” 我摇了摇头，心里却开始犯嘀咕。医生又问：“你是在种牙的地方测的血压吗？” 我点了点头，医生说：“有可能是白大衣高血压，在医院测的血压会比自测高一些。你平时自测的血压是正常的，不能确诊高血压。” 听到这里，我稍微松了一口气。但医生接下来的话又让我紧张起来：“不过，你如果有不适的症状，180高压还是比较危险的，建议你立即到医院就诊。” 我心里一阵慌乱，但医生的话也让我意识到，我不能掉以轻心。 医生建议我在饮食上需要注意，要以清淡饮食为主，多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果及含钙高的食物。他还告诉我，要注意补充钙和钾盐，低盐饮食。 我认真记下了医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要好好调理身体。 回到家后，我开始严格按照医生的建议调整饮食，每天监测血压。虽然过程有些艰难，但我没有放弃。 几天后，我去医院复查，血压已经降到了正常范围。医生对我竖起了大拇指，说我做得很好。 这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

生命之光传递者

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文章 怀孕期间血压高，欧姆龙血压计准不准？

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我，一个五个月的孕妇，正面临着血压高的困扰。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。 “你好。”我礼貌地回应。 “请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话让我回过神来，我犹豫了一下，还是决定说出心中的疑惑，“想问关于怀孕血压的。” 医生示意我详细说明一下我的情况，我于是开始讲述我的遭遇。 “欧姆龙血压机准确率高吗？”我问道，“我去医院量血压很紧张。就高。在家里量一直都108～110。” 医生听后，微微一笑，“嗯，你这个都是精神紧张引起的。只要在家里测血压不高，心率不快，那就是正常的。那个不算真实的高血压。” 我听了医生的话，心中虽然有些释然，但仍然有些不安，“但我现在每次都是产检，每次都高。” 医生耐心地安慰我，“不用担心，我们有一个白大衣高血压，就是到了医院见了医生穿白大褂，一紧张血压就上来了。这个明明知道就是紧张造成的，不是真实的高血压，所以说你就不用管他。” 我听了医生的话，心中虽然有些安慰，但仍然有些担忧，“那这样对宝宝有影响吗？” 医生回答道，“去产检脉搏都120多，在家脉搏80～90，欧姆龙电子血压计准吗？” 医生肯定地回答，“欧姆龙质量非常好，准确率高。你不放心，你可以再拿其他的血压计再测测。” 我听了医生的建议，决定再买一个血压计来验证一下，“我买的是差不多二百元的，不知道差不多两百多准不准。” 医生告诉我，“你拿两个比较一下就行了。鱼跃这牌子可以吗？” 我犹豫了一下，“欧姆龙质量比鱼跃的相对要好。” 医生笑着说，“那差不多两百多的欧姆龙的准吗？” 我信心满满地回答，“准。” 在医生的指导下，我学会了如何正确测量血压，也学会了如何调整自己的心态。虽然产检时血压仍然偏高，但我已经不再那么焦虑了。 如今，我已经顺利度过了孕期，宝宝也健康出生。回想起那段日子，我感慨万分。感谢京东互联网医院的医生们，是他们的专业和耐心，让我顺利度过了那段艰难的时光。 想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？

病友互助家园

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文章 厄贝沙坦氢氯噻嗪分散片和普通片有什么区别？

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的线上咨询室里，对面是一位和蔼的医生，王医生。他的声音温和，像春日里的暖阳，让我这个焦虑不安的心稍微安定了一些。 “您好，我是普内科医生王医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。” 我点了点头，尽量让自己的声音听起来平静，“你好，王医生。请问您是在线下医院确诊了高血压病，是吗？” 王医生耐心地回答：“是的，您有什么医学问题需要咨询吗？” 我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来不那么紧张，“请问这个厄贝沙坦氢氯噻嗪分散片什么意思？” 王医生解释道：“与厄贝沙坦氢氯噻嗪片有什么区别，一个是分散，一个没有分散。” 我皱了皱眉，“分散片和片是药物两种不同的剂型，分散片的特点是遇水后能迅速崩解，形成均匀的混悬液。” 王医生接着说：“分散片具有服用方便，吸收快，生物利用度高的特点，所以分散片更好是吧？” 我犹豫了一下，“第一个药效能维持多久呢？” 王医生回答：“都是同一个药物，只是剂型不一样。另外我想问下，我这周五军检，我自己在家测血压都是110/75左右，但是去医院水银测就是135/85左右，我自己在家不管怎样测，都没这么高，所以我担心军检到时候出问题。” 王医生安慰我：“这两个药物作用时间都差不多的，一般药效维持多久不一定，因人而异。如果为了过体检，提前几天吃可以吗？” 我摇了摇头，“135/85是正常的血压，但是我担心啊。我上半年体检，血压复检才过了的，每次一经常血压就高，心脏跳的蹦蹦的。” 王医生认真地说：“没有高血压病的人服用这个药物是有风险的可能会出现头晕等其他不适，以及药物不良反应。我只吃几天，应付体检。” 我有些犹豫，“这个厄贝沙坦氢氯噻嗪分散片是每天早上吃一片吗？” 王医生回答：“如果您每次检查的时候就会出现血压升高，不排除是紧张引起的或者白大衣高血压的。” 我叹了口气，“好的，谢谢医生。我之前去三甲医院测试，医生说我没有高血压，但是我征兵体检，血压每次都往上窜。” 王医生建议我：“我在家拿电子血压仪测试，110/75徘徊，根本就没那么高。同时，建议您在了解下兵检的要求是需要要达到多少才不能入选。” 我回答：“140/90以下，那是可以的。我上半年复检血压才过了的，第一次测试，三次才正常的，前两次都是高一点点。” 王医生说：“如果实在是紧张，可以去心理咨询科或精神科看下有没有什么药物可以缓解紧张情绪，这样是相对来说安全的。” 我有些失望，“线上针对这种情况是没办法给您具体的药物建议的，抱歉。” 王医生安慰我：“给您一些生活建议，供参考：1.注意休息、保暖，保持良好情绪，规律作息。2. 适当饮水，保持室内空气湿润，饮食清淡易消化，三餐规律，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物。3.忌烟酒。4.如有不适，及时就诊。” 我点了点头，“如果您没有其他问题，我将结束您的问诊，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任，欢迎您再次咨询。祝您生活愉快！” 我看着屏幕，心里五味杂陈。虽然王医生给了我很多建议，但我还是有些担心。我想问问大家有没有出现这样的情况啊？

未来医疗领航员

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文章 我用电子血压计和水银血压器测量血压，结果差距大是怎么回事？

那天，我手握着新买的电子血压计，心里却满是疑惑。109/63，这是我在电子血压计上测量的结果，而五分钟后，水银血压计上显示的却是146/80。这数字间的巨大差异，像一把无形的刀，割开了我心中的平静。 我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我听到那头传来医生温和的声音：“您好，我是医生，请问有什么可以帮助您的？”我迫不及待地描述了我的情况，声音中带着一丝颤抖。 “您是自己用水银的测量的吗？”医生问，我回答：“是的，我在医院也测量的。”医生又问：“电子的是手腕式的还是上臂那种的？”我回答：“上臂。” “一般来说是水银的测量比较准确的，但是如果测量时不规范，也容易不准确。”医生的话让我心中一紧，我急忙追问：“那就是说我买的这款电子血压计误差太大是质量问题？还是其他原因？” 医生耐心地解释：“您看看说明书，有没有调试的方法。一般电子血压计都要定时调准的。”我恍然大悟，原来电子血压计也需要校准。 我继续问道：“家附近有社区医院吗？”医生回答：“可以去社区医院再测一下或者药店一般也给免费测量。”我决定立刻行动。 在社区医院，我再次测量了血压，结果与电子血压计相近，这让我松了一口气。医生告诉我，我可能患有一种叫做“白大衣高血压”的疾病，平时不高，看到医生就紧张，血压就高。 我回到家，心中充满了感慨。我意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更好地管理我的血压？

药事通

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