鼾症

文章 扁桃体切除术后：饮食方法和注意事项

扁桃体切除术是耳鼻咽喉头颈外科中常见的手术，主要用于治疗慢性扁桃体炎、鼾症、睡眠呼吸暂停低通气综合征、茎突综合征等疾病。术后饮食和注意事项对恢复至关重要。 在术后的前两天，建议患者摄入冷流质食物，例如牛奶、豆浆和米汤。接下来的三到五天，患者可以逐渐转向摄入30~40摄氏度的水蛋和豆腐花，避免食用粗粮或肉类等含有大量粗纤维的食物。 在术后第六天到两周，患者可以开始食用粥。第三到第四周，患者可以食用烂饭。手术一个月后，患者可以恢复正常饮食。值得注意的是，虽然可以根据个人口味调整食物，但不应改变食物的性状。 在选择食具时，儿童可以使用奶嘴轻吸吮流质食物。长条形吸管不建议使用。过度依赖流质食物可能导致营养摄入不足、伤口愈合不良或其他并发症，如扁桃体术腔与舌根的粘连等问题。

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文章 扁桃体手术后注意事项及处理方法

扁桃体手术后可能会出现一些常见的症状和问题，以下是针对这些情况的详细解释和处理建议。 术后疼痛 在手术后，咽部可能会感到敏感和疼痛。这种情况在扁桃体发炎次数较少的患者中通常不太明显，但对于经常发炎的患者，尤其是敏感的孩子，疼痛可能会更为明显。可以通过让孩子吃冰激淋或使用止疼药水来缓解疼痛，并在此时机喂水、流食或半流食，以帮助伤口更快恢复。 饮食指导 术后2小时内禁止任何饮食，之后可以逐渐开始进食流质饮食，手术当天以冷流质为主。从第二天开始，可以改为半流质常温饮食，并在接下来的几周内逐渐增加食物的浓稠度。需要注意的是，应避免食用过于酸性的水果和活血的食物和药物，并且不宜使用吸管或奶嘴吸食食物。 术后流鼻血 由于术后孩子可能喝水较少，鼻腔容易干燥出血。第一次出血后，48小时内如果再次出血，可以通过捏住鼻子两分钟来止血，不必过度紧张。 术后发热 术后三天之内的发热是正常的反应，但如果出现呼吸道感染等其他症状，应及时就医。 大便减少 术后进食少，高蛋白饮食产生的大便也少，因此可能会出现大便减少的情况。可以通过给孩子吃香蕉泥、红薯泥等高纤维素饮食来帮助他们更顺利地排便。 呼吸有臭味 术后伤口修复过程中会产生一层保护性痂皮，可能会有一些臭味。保持口腔清洁，进食后漱口可以帮助减少口腔异味。 打鼾症状加重 术后伤口肿胀和表面分泌物较多可能会引起打鼾症状，但这种症状通常是暂时的，会在两周后随着伤口恢复而改善。 伤口出血 如果出现手术创面出血的情况，必须立即报告医生或值班人员。 白膜脱落时间 一般来说，白膜脱落的时间在10-14天之间，营养好、体格好的孩子可能会早些脱落，晚些脱落也无需担心，只需继续观察即可。 声音改变 扁桃体并不是发音器官，切除扁桃体不会直接导致声音嘶哑。但是，扁桃体较大的小朋友可能会因共鸣腔改变而引起音色的改变，部分小朋友在术后恢复期内也可能因伤口不适而导致发音改变，这种情况会在伤口恢复后改善。 开始锻炼身体的时间 术后一个月内属于机体的恢复期，应尽量避免受凉、劳累和缺水。一个月后再进行渐进式增加强度的锻炼比较好。 出院后的注意事项 出院后应继续半流质饮食，并注意保持漱口。术后1周、2周、2个月各门诊复诊一次。如果出现发热、呕血、解黑便或其他严重症状，应及时就医或复诊。

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文章 改良型H-UPPP手术成功治愈重度鼾症患者

一位重度鼾症患者在当地接受手术后，症状并未改善。然而，通过第二次精准的改良型H-UPPP手术，他终于告别了打鼾的困扰。患者在接受手术前，已经尝试了戴呼吸机治疗，但效果不佳。经过认真评估，医生发现患者的主要问题在于软腭层面的堵塞。改良型H-UPPP手术旨在扩大软腭层面的左右间距和前后间距，从而解决憋气和打鼾问题。手术非常成功，患者在术后2个月内体重下降近15斤，完全不再憋醒，偶尔打鼾。该案例表明，对于有手术适应症的鼾症患者，改良型H-UPPP手术可以成为首选治疗方法。

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文章 儿童打鼾：原因、影响及治疗方法

打鼾或打呼噜是生活中常见的现象，但如果鼾声响度超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，医学上称为鼾症。约5%的鼾症患者还会出现不同程度的憋气现象，称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。儿童打鼾主要是由于腺样体和扁桃体反复发炎引起增生肥大，导致气道狭窄，吸入的气流撞击到狭窄的粘膜边缘或粘膜表面的分泌物时，产生震动，形成鼾声。 儿童鼾证的临床表现包括严重打呼噜、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡等症状。患儿在睡眠时有没有夜间张口呼吸、打鼾憋气、睡觉时总是动来动去，甚至憋醒哭闹，是否伴有遗尿等症状。白天有无注意力不集中、多动、生长发育迟缓、反复发作上呼吸道感染等症状。通过这些，来初步判断是否患上鼾证。 随着儿童年龄的增长，其免疫功能逐渐为其他器官替代。腺样体及扁桃体不萎缩的人数越来越多。打鼾影响了儿童的生长发育，包括影响小儿的正常发育和学习、影响身体的生长发育、导致面部畸形发育和引发其他全身各系统的疾病等。因此，儿童打鼾应及早发现、及早治疗。明确诊断为儿童鼾症可以通过手术来进行治疗，通常的治疗方法是手术切除掉呼吸道内不正常肿大部分，使呼吸通畅无阻。

跨界医疗探索者

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文章 小儿打鼾的三大危害：身材矮小、智力受阻、面容改变

很多家长都认为小孩打呼噜是深度睡眠的表现，实际上这是一种错误的观念。小孩打鼾并不是深度睡眠的标志，而是对他们的健康产生负面影响。那么，小孩打鼾的危害有哪些呢？ 首先，如果小孩患有鼾症，经常因为呼吸不畅而多次醒来，减少了真正的睡眠时间，生长激素的分泌也会减少，从而影响宝贝的身高增长。其次，小孩的成长发育需要充足的营养支持，而这些营养素只能在睡眠和休息时合成。如果小孩因为打鼾而影响睡眠，可能会导致营养素不能很好地合成和吸收，进而影响宝宝的生长。 其次，小孩打鼾会引起血液中的氧气含量下降，使身体处于缺氧状态，而大脑对缺氧非常敏感。患有鼾症的宝贝大脑发育会先受到影响。由于儿童时期是一个人智力形成和脑部发育的关键时期，而打鼾会因大脑缺氧，引起注意力不集中、记忆力下降、易怒、多动等问题，从而对智力发展起阻碍作用。 最后，儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、呼吸方式不正确，上下牙齿咬合不正常。久而久之，常常导致面部畸形发育，或者下牙外露;轻则引起暴牙，严重的还要进行手术，以割除面部不合理赘肉，这种现象在医学上称为增殖体面容。这不仅会影响到孩子的面容，还可能影响今后孩子的身心发育，从而在择业和择偶上产生阴影。 小孩打呼噜的原因有很多，包括扁桃体肿大、鼻道狭窄、呼吸道炎症、肥胖、睡眠姿势不佳等。家长们应该密切关注孩子的睡眠情况，及时发现和处理小孩打鼾的问题，以保障他们的健康成长。

医学奇迹见证者

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文章 揭秘打呼噜：为什么要治疗？

打呼噜是否只是一个简单的睡眠问题？实际上，它可能是许多健康问题的征兆。许多人认为打呼噜只会影响他人的睡眠，但事实上，它对个人健康的影响更大。 打呼噜并不是因为声音太响，而是因为它可能会导致呼吸暂停，这种情况被称为睡眠呼吸暂停综合征。这种综合征不仅会使人在白天感到疲劳、困倦和缺乏精神，还可能导致记忆力、注意力、判断力和警觉力下降，甚至可能引发抑郁、焦虑、易激惹、口干、性欲减退和高血压等问题。 打呼噜的原因有很多，包括鼻腔、咽喉腔和颈部的结构问题，以及全身原因如甲状腺功能减退和内分泌紊乱等。肥胖、有小下颌和中老年人也更容易出现睡眠呼吸暂停综合征。 如果你或你的家人打呼噜，建议进行多导睡眠监测（PSG检查）以确定是否存在睡眠呼吸暂停综合征。治疗的目的是消除呼吸暂停，而不仅仅是降低鼾声。轻度症状可以通过减肥、多锻炼、改善睡眠姿势和饮食来缓解。重度症状可能需要手术或使用经鼻持续正压通气的呼吸机（CPAP）进行治疗。

健康管理专家

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文章 小儿鼾症的影响及可能引起的发展问题

在小儿的睡眠阶段，鼾症是一种常见的现象。这种情况可能会导致大脑缺氧，并伴随着张口呼吸、憋气、烦躁、多动和易醒等症状。如果小儿在睡眠中出现打鼾的症状，那么这可能会对他们的发育产生不利影响。 首先，打鼾可能会干扰小儿生长激素的正常分泌，从而导致他们在身高、体重和智力发展方面落后于同龄儿童。其次，深度睡眠对于大脑神经连接的生长和发育至关重要。然而，打鼾会使小儿的睡眠节律变得断断续续，这可能会阻碍大脑的正常发育。

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文章 2岁宝宝鼻甲肿大、鼻涕、扁桃体肿大引起的鼾症，如何治疗？

我还记得那个夜晚，我的小宝贝在睡梦中发出阵阵鼾声，像是一只小猪在呼吸。起初，我并没有太在意，毕竟孩子们总是会有各种各样的小毛病。但是，随着时间的推移，鼾声变得越来越响亮，甚至影响到了我们的睡眠。 我开始担心起来，带着小宝贝去看了医生。医生说要做个小手术，我的心一下子就揪了起来。手术？我的孩子才两岁多一点啊！我不敢想象他在手术台上会经历什么。 我决定先尝试药物治疗，希望能够避免手术的风险。医生给我们开了一些药，主要是治疗鼻炎和鼻塞的。小宝贝吃药很不配合，总是说太苦了，闹得很。看着他那小小的脸上写满了不情愿，我心疼极了。 我开始研究如何让药物更容易被小宝贝接受。有时候我会把药混在他喜欢的食物里，有时候我会用游戏的方式让他忘记药的苦味。虽然过程很艰辛，但我坚信只要我努力，小宝贝一定会好起来的。 在治疗的过程中，我也开始关注小宝贝的日常生活。医生说要注意避免他受凉，保持口腔卫生，避免吃生冷辛辣刺激性的食物。我开始给他穿得更暖和一些，经常给他漱口，尽量让他吃清淡易消化的食物。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对小宝贝的康复起到了重要的作用。 经过一段时间的治疗，小宝贝的鼾声逐渐减轻，睡眠也变得更安稳了。我松了一口气，心中充满了感激。感谢医生给予的专业建议，感谢家人的支持和鼓励，更感谢小宝贝的坚强和勇敢。 这次经历让我深刻地体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 如果你也有类似的情况，希望我的经历能够给你一些启示和帮助。让我们一起关注孩子的健康，陪伴他们健康快乐地成长吧！

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文章 小儿急性扁桃体炎：警惕并发症的发生

在秋冬转季时，昼夜温差较大，成为小儿急性扁桃体炎的高发期。这种常见多发病不仅会引起发热、咽痛等典型症状，还可能导致孩子夜晚打鼾、耳朵不适等并发症。这些并发症往往伴随着急性炎症同时发生，并且不随着病程好转而自然恢复，会对孩子一生的健康成长产生极大的负面影响。 小儿多发急性扁桃体炎，易发者是半岁至6岁之间的婴幼儿。由于幼儿的自身免疫系统尚未完善，一旦因受凉、疲累、潮湿等导致免疫力下降，扁桃体地处咽喉要道，很容易遭受细菌感染而引发热、咽痛、乏力、头痛等全身症状，可能还会伴随一些并发症。如果治疗不彻底或反复发作，可能会损害心、肾功能，严重的还会引起肾炎、心肌炎、风湿性心脏病等。 相比农村孩子而言，城市小儿由于平时受外界风日寒热的刺激少，抵御能力较弱，感染扁桃体炎的机会多。小儿扁桃体炎的其它发病原因还有以下几点：抵抗力低下、扁桃体肥大等。 家长们在给孩子治疗扁桃体炎的同时，如果发现孩子在生活中出现睡眠打鼾或者耳朵不适的情况，应尽快就医治疗，以减少并发症、后遗症的发生。小儿鼾症长久不治，会造成小儿面部发育畸形，形成“增殖体面容”，又如分泌性中耳炎反复发作，会造成小儿听力障碍甚至致聋。

智慧医疗先锋者

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文章 小儿扁桃体切除对免疫力的影响

在儿童打鼾患者中，腺样体肥大是最常见的原因。然而，扁桃体肥大也是导致鼾症的主要因素之一。肥大的扁桃体不仅会影响孩子的呼吸，有时还会影响吞咽功能和发音构语。长期阻塞呼吸可能会对孩子的生长发育产生负面影响，并给孩子的身心成长带来严重危害。 如果扁桃体经常发炎，反复引起咽痛和高热，扁桃体就不再是健康的守护者，而是导致上呼吸道感染，甚至肺炎的祸根。因此，在某些情况下，切除扁桃体是必要的。 家长常常担心，切除扁桃体是否会影响孩子的免疫功能。事实上，扁桃体在儿童时期确实是一个活跃的免疫器官，具有体液免疫和细胞免疫的功能，起着重要的防御作用。但是，人体有许多免疫器官，仅就咽部而言，淋巴组织就分为内环和外环。扁桃体和腺样体只是内环中的一部分，而咽部淋巴组织非常丰富，包括腺样体、扁桃体、咽鼓管扁桃体、舌扁桃体、咽侧索和咽后壁淋巴滤泡等。所有这些淋巴组织都承担着人体的免疫功能，因此，从理论上讲，切除肥大的腺样体和病变的扁桃体之后，其他的淋巴组织完全可以承担抵御感染的作用。 多项研究表明，儿童切除扁桃体后，短期内（约一个月左右）免疫功能可能会有所下降，但三个月以后，免疫功能基本恢复正常。因此，从长远来看，儿童期切除病变的扁桃体对儿童的免疫功能不会造成严重影响。换句话说，在儿童期切除病变的扁桃体是非常安全的，不会导致免疫功能下降。

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